Amboi, semua menyambut baik pengumuman Perdana Menteri semalam mengalahkan musim perayaan!
Itulah yang boleh kami gambarkan apabila melihat respon pengguna media sosial tempatan semalam. Masing-masing cukup teruja dengan pengumuman Perdana Menteri berhubung kebenaran ke luar negara bermula hari ini, 11 Oktober 2021.
ARTIKEL BERKAITAN : Tak Sampai 15 Minit, Ini Cara Renew Pasport Secara Online – REMAJA
Untuk pengetahuan, kerajaan telah bersetuju untuk membenarkan rakyat Malaysia melakukan perjalanan ke luar negara tanpa melalui My Travel Pass Jabatan Imigresen Malaysia setelah kadar vaksinasi lengkap dewasa di seluruh negara melebihi 90 peratus pada hari Ahad.
Begitupun, setelah pulang ke tanah air nanti, mereka masih wajib menjalani tempoh kuarantin.
Tidak lama dahulu, timbul berita yang mengatakan beberapa buah negara tidak membenarkan pelancong dari Malaysia memasuki negara mereka disebabkan statistik kes positif Covid-19 kita yang mendadak naik pada waktu itu. Jadi, negara mana je yang boleh korang sasarkan untuk tujuan melancong pada akhir tahun ini?
Jom lihat 10 buah destinasi pilihan REMAJA ini. Polisi di negara-negara di bawah yang membenarkan pelancong masuk tanpa perlu menjalani tempoh kuarantin di sana akan memudahkan lagi pengembaran korang.
United Kingdom
Pada 8 Oktober lalu, United Kingdom (UK) telah membatalkan sekatan kemasukan ke atas pelancong dari 47 buah negara. Biarpun Malaysia tidak termasuk dalam senarai tersebut (memandangkan statistik 90 peratus kadar vaksinasi lengkap dewasa di Malaysia baru saja disahkan pada 10 Oktober 2021), pelancong dari Malaysia dijangka tidak lagi perlu menjalani kuarantin di hotel setelah tiba di UK selepas ini.
Kawasan yang boleh dilawati meliputi England, Scotland, Wales, Ireland Utara dan kepulauan di sekitarnya.
Maldives
Hanya pelancong dari United Kingdom saja yang perlu menjalani kuarantin di Maldives. Selebihnya, pelancong negara lain hanya perlu melampirkan sijil keputusan negatif RT-PCR yang telah dilakukan dalam tempoh 96 jam sewaktu ketibaan.
Dubai, UAE
Ramai rindu hendak ke Dubai kerana pengalaman membeli-belahnya yang tiada bandingan. Pelancong Malaysia perlu melampirkan sijil keputusan negatif RT-PCR yang telah dilakukan dalam tempoh 72 jam sebelum berlepas demi memohon visa pelancong.
Kanada
Pelancong boleh memasuki Kanada dari ruang udara namun pergerakan masuk melalui jalan darat (contohnya memandu dari Amerika Syarikat ke Kanada) masih tidak dibenarkan. Pelancong perlu mendapatkan vaksinasi lengkap daripada jenis vaksin yang diiktiraf di Kanada termasuk AstraZeneca, Moderna dan Pfizer atau satu dos suntikan vaksin Johnson & Johnson. Mereka juga perlu melepasi tempoh 14 hari matang setelah menerima vaksin serta melampirkan sijil keputusan negatif RT-PCR yang telah dilakukan dalam tempoh 72 jam.
Itali
Pelancong yang telah divaksinasi perlu melampirkan keputusan negatif ujian RT-PCR yang diambil 48 jam sebelum berlepas. Selebihnya, syarat-syarat lain adalah sama.
Switzerland
Switzerland ialah di antara negara yang mengambil serius akan kemasukan pelancong dan akan cepat mengubah syarat-syarat kemasukan mengikut keadaan semasa kes Covid-19 di negara terbabit. Sebagai contoh pada akhir September lalu, pelancong dari Brunei dan Jepun telah digugurkan dariapda senarai negara/wilayah selamat dan dimasukkan ke dalam senarai kawasan berbahaya disebabkan kenaikan kes Covid-19 di negara masing-masing.
Mereka yang ingin memasuki Switzerland perlu melampirkan bukti telah lengkap divaksinasi dengan jenis vaksin yang diiktiraf di Switzerland.
Amerika Syarikat
Pelancong yang ingin ke Amerika Syarikat (AS) dinasihatkan untuk ke sana bermula November. Ini memandangkan AS hanya akan membenarkan penduduk dari United Kingdom dan negara-negara EU untuk ke sana bermula bulan hadapan. Dengan kelonggaran yang diberikan ini, lebih mudah bagi pelancong dari negara lain seperti Malaysia untuk memasuki AS. Pelancong hanya perlu menunjukkan bukti telah lengkap divaksinasi dan keputusan negatif ujian RT-PCR setelah melakukannya 72 jam sebelum ketibaan.
Turki
Sekali lagi, keperluan tempoh kuarantin hanya diletakkan ke atas pelancong dari United Kingdom. Sediakan bukti keputusan negatif ujian RT-PCR yang diambil dalam tempoh 72 jam sewaktu berlepas ke sana.
Mesir
Pelancong hanya perlu menunjukkan sijil vaksinasi lengkap COVID-19 dan tidak perlu menunjukkan keputusan negatif ujian RT-PCR. Cuma pelancong perlu memastikan suntikan dos kedua telahpun matang selama 14 hari sebelum tiba di Mesir.
Belanda
Sejak 22 September, pelancong yang telah lengkap divaksinasi hanya perlu menunjukkan bukti keputusan negatif Covid-19 untuk memasuki Belanda. Pihak berkuasa di sana juga telah menghentikan peraturan penjarakan fizikal 1.5 meter. Namun, orang ramai masih wajib memakai pelitup muka semasa berada di dalam kenderaan awam.
*
REMAJA tahu ramai yang merancang untuk ke negara jiran kerana ia lebih mesra bajet dan jujurnya, kita rindu untuk ke sana. Namun, negara-negara jiran di rantau ASEAN seperti Thailand, Singapura dan Indonesia mahupun Australia serta New Zealand di rantau Oceania masih belum membenarkan kemasukan pelancong asing.
Australia misalnya menutup sempadan negara hingga Disember 2021; manakala New Zealand hingga awal tahun hadapan disebabkan varian Delta yang mula merebak sejak pertengahan tahun ini.
Bagi Singapura pula, hanya pelancong dari sembilan buah negara saja di bawah ‘Kategori II’ yang diletakkan oleh Kementerian Kesihatannya saja yang layak diterima masuk tanpa perlukan tempoh kuarantin. Malangnya, Malaysia tidak tersenarai.
Destinasi popular Asia lain seperti Jepun, Hong Kong, Taiwan, Kemboja, Korea Selatan, India dan China juga masih belum membenarkan kemasukan pelancong (setakat artikel ini ditulis) kecuali bagi tujuan bisnes dan jika seseorang itu memiliki kewarganegaraan (dual citizenship).
Jadi, jika korang masih tidak yakin untuk melancong ke luar negara, lebih baiklah melancong secara domestik dahulu.
ARTIKEL BERKAITAN : Ambil Tahu Syarat Wajib RENTAS NEGERI Ini Dulu – REMAJA
BACA LAGI : Malaysia Airlines Beri Tawaran Istimewa Tambang Penerbangan Serendah RM59 – REMAJA
Rendah Jumlah Kalori, 6 Makanan Penganti Nasi Buat Korang Yang Tengah Diet
Sedia maklum, nasi adalah makanan ruji masyarakat kita. Ia bukan saja mudah untuk didapati malah sesuai dimakan dengan apa jenis masakan. Makanlah dengan lauk apa sekalipun, pasti akan tetap berselera!
Namun, kalau diperhatikan kini sesetengah masyarakat Malaysia juga cuba mengelak daripada memakan nasi kerana dikatakan mengandungi kalori yang tinggi. Selain itu, pengambilan nasi yang banyak juga boleh memudaratkan kesihatan dan menyebabkan penyakit serius seperti diabetes.
Dah tu macam mana pula kita nak diet kalau tak makan nasi ni? Ini 6 makanan yang boleh korang ganti dalam menu harian.
- Soba
Makanan ini popular di kalangan masyarakat Jepun, mi soba selalunya dimakan dengan light soy dipping sauce dan hanya sayuran segar sahaja.Patut la orang Jepun sihat-sihat!
Mengandungi indeks glisemik yang rendah dan sesuai untuk mereka yang menjaga bacaan gula dalam darah kerana ia diperbuat diperbuat daripada tepung gandum dan buckwheat.
Mi soba dapat menurunkan jumlah kolestrol dan berfungsi dalam mengurangkan penyerapan kolestrol yang berlaku dalam usus. Jadi mungkin boleh ambil mi soba berbanding spaghetti nanti.
2. Brokoli
Penulis selalu melihat orang yang tengah diet menjadikan brokoli ini sebagai nasi. Kalau korang nak tahu sayur ini boleh jadi salah satu alternatif yang terbaik penganti nasi.
Mempunyai kandungan yang hampir sama dengan nasi kobis bunga, iaitu setengah cawan brokoli mengandungi hampir 15 kalori dan 2 gram serat. Selain mengandungi Vitamin C yang bertindak sebagai antioksidan kuat dalam membantu mencegah kerosakan sel dalam badan dan tingkatkan kesihatan imun.
3. Quinoa
Makanan ini mungkin agak asing di kalangan masyarakat kita. Namun, Quinoa yang disebut sebagai “keen-wah”, mempunyai rasa dan tekstur seperti biji-bijian yang bebas daripada gluten dan mempunyai kandungan protein, zat besi dan serat yang sangat tinggi.
Menjadi sumber protein yang lengkap, ini membawa maksud quinoa mengandungi 9 amino acid penting yang diperlukan oleh badan kamu. Dan dalam pada masa yang sama, ia menjadi makanan yang sangat bagus untuk vegetarian.
4. Ubi Keledek
Pengganti nasi yang terbaik. Ubi keledek sangat popular dalam kalangan rakyat Jepun dan mereka yang tengah diet. Makanan ini dapat membantu dalam mengatasi masalah lapar, craving terhadap gula.
Ubi keledek ini bukan sahaja manis secara semula jadi, malah ia mengandungi serat yang tinggi dan karbohidrat kompleks yang berfungsi dalam menstabilkan gula dalam darah kamu.
Menjadi rahsia kepada umur yang panjang, ubi keledek ini dapat meningkatkan kekebalan diri seorang individu dengan kandungan Vitamin C dan Vitamin A yang kaya dengan kandungan beta-carotene.
5. Kobis Bunga
Dijadikan sebagai nasi kobis bunga, kamu boleh menghancurkan sayuran ini dalam food processor untuk dijadikan sebagai nasi. Ini kerana kobis bunga boleh menjadi alternatif pengganti nasi yang rendah karbohidrat dan kalori.
Untuk satu hidangan nasi kobis bunga, kamu akan memperolehi jumlah Vitamin C yang mencukupi untuk sepanjang hari. Dalam pada masa yang sama, kobis bunga ini juga mengandungi Vitamin K yang mencegah dan mengurangkan risiko pembekuan darah.
Jika mengikut diet keto, nasi kobis bunga ini boleh menjadi pengganti nasi putih yang paling sesuai.
6. Roti Gandum
Selalunya roti gandum adalah 100% lebih sihat berbanding dengan roti putih.
Ini kerana roti gandum mempunyai kandungan serat yang tinggi, nilai pemakanan yang tinggi dan kandungan kalori yang rendah.
Walaupun kamu ingin mengambil roti gandum dalam diet harian, kamu perlu berhati-hati dalam jumlah pemakanannya. Kalau kamu mahu tahu, dua keping roti gandum mempunyai nilai kalori yang sama dengan setengah cawan nasi putih.
Jadi moga info ini bermanfaat kepada korang diluar sana yang sedang berdiet. Selain rendah dalam jumlah kalori, makanan-makanan ini sesuai buat diet dan menggantikan nasi dalam diet harian.
Sumber : healthline.com
Resipi Bubur Lambuk, Senang Dimasak Sendiri. Juadah Wajib Sempena Ramadan
Masuk hari sudah 11 hari kita berpuasa, pasti pelbagai juadah sudah anda rasai. Salah satu makanan yang wajib ada pada bulan ini semestinya bubur lambuk. Selalunya resipi ini dimasak dalam kuantiti yang banyak, namun kalau boleh buat sendiri apa salahnya kan?
Jom kita cuba resipi yang dikongsikan oleh Qasih Jue Aisya ini. Ia sangat senang untuk dibuat dan bahan-bahan yang disenaraikan pun mudah diperolehi.
BAHAN-BAHAN
- 2 cawan beras ( rendam dlm 20min).
- 500 gram Daging (campur dengan bahagian berlemak).
- 1 bungkus kecil Rempah Sup
- 250ml Santan
- 3 sudu besar Lada Hitam
- 3 biji Bawang Merah (dikisar)
- 8 Ulas Bawang Putih (dikisar)
- 2 jari Halia (dikisar)
- Kentang
- Lobak merah
- Daun Sup
- Bawang Goreng
CARA MEMASAK
- Tumis bawang merah, bawang putih dan halia sehingga wangi dan agak garing
- Masukkan rempah sup dan tumis sehingga rempah masak
- Masukkan daging, gaul sebati. Kemudian masukkan beras yang sudah direndam tadi.
- Tumis bahan-bahan di atas seketika dan apabila semua sudah sebati, masukkan air mengikut kesesuaian kepekatan yang diingini.
- Rebus kesemua bahan sehingga lembut dan masukkan santan.
- Masukan lada hitam dan haram secukup rasa.
- Akhir sekali masukkan kentang dan lobak merah.
- Apabila kesemua bahan masak sekata, taburkan daun sup dan bawang goreng.
- Siap untuk dinikmati.
*Jika anda bukan penggemar daging, boleh gantikan dengan ayam atau udang.
BACA JUGA: Resipi Aiskrim Ala ‘Magnum’ Guna Coklat Cadbury, Mudah Disediakan Di Rumah
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Individu Ini Kongsi Cara Robot Vacuum Bersihkan & Mop Rumah Jadi Licin Berkilat
Kediaman yang bersih bukan hanya untuk sedap mata memandang, malah ia turut membuatkan kita rasa selesa berada di rumah sendiri. Kebiasaan daripada kita menggunakan vacuum bagi tujuan membersihkan rumah kerana ia lebih mudah untuk menyedut segala kekotoran.
Terdapat beberapa jenis vacuum yang ada di pasaran, termasuklah upright, canister, handheld, cordless, robotic dan banyak lagi. Jika sebelum ini, masyarakat kita sudah terbiasa menggunakan vacuum jenis canister, handheld dan juga cordless, kini nampaknya ramai yang sudah beralih kepada vacuum jenis robotic.
Beberapa tahun lepas, harga robot vacuum ini menjangkau sehingga ribuan ringgit, namun kini ia boleh didapati dengan harga bawah RM100. Tapi, bila harganya murah seperti itu, janganlah korang bandingkan dengan robot vacuum yang berjenama. Hiks!
Bagi yang baru nak mencuba atau sedang tercari-cari robot vacuum ini, korang boleh lihat perkongsian yang telah dibuat oleh seorang pengguna Facebook yang dikenali sebagai Rozy Mohd Saleh. Jelasnya, kenapa dia memilih robot vacuum ini adalah kerana ia bukan hanya boleh vacuum, malah mengemop rumah sekali.
Xiaomi Robot Vacuum Mop ini mempunyai dua jenis dalam kategori harga mampu milik yang kurang daripada RM1000. G1 dan 1C. Setelah membuat sedikit pencarian, Rozy memilih jenis 1C kerana ia ada banyak kelebihan berbanding G1.
Harganya sewaktu promosi dalam RM699 dan kalau tanpa promosi, sekitar RM700+ atau RM800+ bergantung pada kedai di Shopee itu juga. Warranty boleh pilih nak berapa tahun tapi kena bayar lebih sikitlah. Kalau yang biasa, normal warranty 1 tahun.
Kalau nak tahu penjelasan lebih lanjut, korang boleh lihat video dan gambar di bawah.
Okay, layoqqqqqqq..
(tukaq tajuk sebab kawan kata aku melayoq 😆😆)Duk aim lama dah robot ni. Tu yang menega sakan….
Posted by Rozy Mohd Saleh on Monday, February 8, 2021
Amacam, menarik kan? Nah, apa lagi kalau duit dah cukup bolehlah terus beli. Bagi yang masih berkira-kira lagi, tak mengapa, korang sempat menabung lagi ok?
Sumber: Rozy Mohd Saleh
