Layan Kerenah Kluster Kayangan, Polis Buka Kertas Siasatan Kelab Golf Ingkar Notis Penutupan

Hari ini kebanyakan media sosial memberikan “tabik” kepada seorang polis bantuan, Zaidi Salleh kerana keberaniannya  menyelamatkan seorang gadis Melayu yang terjun dari Jambatan Jambatan Sultan Abdul Halim Muadzam Shah, Pulau Pinang.

Ramai menangkatnya sebagai hero malah tidak kurang netizen memberikan maklum balas negetif terhadap tindakan gadis tersebut. Mungkin kita tidak ditempatnya, tidak memahami apa difikirannya malah ada yang bertindak menyebarkan gambar kad pengenalan gadis berkenaan yang memungkinkan dirinya jauh lebih tertekan selepas kejadian ini.

Dalam kita memberikan pandangan, baca penjelasan dari doktor Syahr ini mengenai depresi yang merupakan penyakit yang perlu diubati seperti kencing manis, darah tinggi dan sebagainya.

Jangan terus memberikan tekanan dengan menulis kerana apabila seseorang itu mengalami depresi @ tekanan, fikirannya memang tidak boleh berfikir dengan mendalam. Semoga penjelasan doktor ini memberi pencerahan kepada orang ramai bagaimana sebenarnya kita sebagai masyarakat boleh menyelamatkan lebih ramai nyawa manusia yang cuba membunuh diri kerana tidak tahan dengan tekanan dialami.

Baca tulisannya di fb miliknya

Semalam, 18 April 2018, ada satu kisah yang sangat-sangat besar maknanya kepada kita?

Kisah apa? Kisah yang berlaku di Kilometer 9.9 Jambatan Sultan Abdul Halim Muadzam Shah, Pulau Pinang.

Seorang wanita Melayu beragama Islam berusia 28 tahun terjun dari jambatan ke laut sebab nak BUNUH DIRI, diselamatkan oleh seorang lelaki berusia 52 tahun yang sanggup menggadai nyawa terjun hampir 20 meter.

Pertama, kita betul-betul respek pada kesanggupan, pengorbanan dan …. (saya tak tahu nak tulis perkataan apa nak menggambarkan penghargaan saya kepada lelaki ini) yang telah terjun 20 meter ke dalam AIR LAUT (bukan air kolam renang) untuk menyelamatkan wanita tersebut.

Lelaki tersebut, seorang polis bantuan, bernama Zaidi Salleh, berusia 52 tahun, saya tabik spring pada Tuan. Super duper well-trained, well-needed dan kita perlukan lebih ramai orang seperti Tuan. Saya tak boleh bayangkan bagaimana keadaan itu dan apa perasaan Tuan sehingga sanggup terjun. Tak terbayangkan selflessness seorang lelaki….. #Respek#AbangPolisBantuan.

Kedua, SANGAT-SANGAT PENTING untuk kita cuba bantu sesiapa sahaja orang sekeliling kita yang ada tanda-tanda stress yang berpanjangan, depression dan menunjukkan tanda-tanda suicidal thoughts.

1. Beritahu diri tak berguna… Membenci diri sendiri.
   2. Kongsi rasa putus asa dengan kehidupan, rasa tiada masa depan… Atau tak berharap apa-apa untuk masa depan, tak merancang…
   3. Seseorang yang biasa bergaul tiba-tiba mengasingkan diri… Mengurung diri.
   4. Emosi tak stabil, kejap OK, kejap marah, secara tiba-tiba…
   5. Simpan benda-benda tajam, dalam beg tangan contohnya… Atau mencari benda-benda tajam untuk pegang, bawa masuk benda tajam ke bilik, seumpamanya.
   6. Bercerita tentang dia rasa diri dia membebankan ibunya, bapanya, keluarganya…
   7. Selalu bercakap tentang kematian (secara negatif), menulis puisi kematian, menulis surat wasiat tanpa kesedaran…
   8. Bahagia atau rileks secara mendadak, ini tanda depresi juga.
   9. Berkata tentang tak mahu hidup lagi…
   10. Pernah buat sesuatu untuk bunuh diri.
   11. Salahguna alkohol, dadah dan seumpamanya.
   12. Terperangkap dalam masalah kehidupan – seperti mangsa dera, kesempitan wang, dan seumpamanya, yang tampak lesu tanpa semangat nak meneruskan kehidupan.
   13. Boleh jadi, secara tiba-tiba memberikan barang-barang kepunyaan kepada orang lain, mengosongkan rumah, mengucapkan selamat tinggal tanpa sebab munasabah…
   14. Dan pelbagai lagi.

Bunuh diri biasanya tidak terjadi serta-merta. 70% orang yang melakukan bunuh diri akan menunjukkan pelbagai tanda kepada teman atau keluarganya sebelum melakukannya.

KITA perlu peka.

Bawalah rakan atau saudara kita yang sebegini untuk berjumpa doktor di klinik psikiatri, bukan kerana dia gila tetapi supaya kita boleh bantu dia. Di Hospital USM Kubang Kerian ada walk-in center dinamakan MENTARI, boleh sembang-sembang dengan para doktor untuk bercerita masalah kehidupan sambil-sambil isi survey untuk tahu tahap stress dan sebagainya – pusat ini sangat interaktif, bukan untuk pesakit psikiatri, bahkan orang normal pun boleh datang. Pelajar atau mahasiswa-mahasiswi yang rasa stress belajar pun boleh datang.

KITA sebagai rakan atau orang terdekat perlu PEKA, alert dan sensitif. Sebab orang yang menunjukkan tanda-tanda sebegini takkan bawa dirinya sendiri berjumpa doktor atau mendapatkan rawatan dan bantuan. KITA yang perlu ambil inisiatif. Orang sebegini, jangan kita sisihkan atau anggap biasa…

Kes-kes bunuh diri makin meningkat. Jangan kita kata mereka ini tak beriman, sebab depresi adalah penyakit seperti kencing manis, darah tinggi, yang perlu dirawat. Bukan bermaksud baca al-Qur’an satu juzuk dalam masa 1 hari terus dapat hilangkan penyakit nak bunuh diri ini. It is more than that.

Jika ada sesiapa sedang merasai depresi dan terasa diri menunjukkan tanda-tanda suicidal thought yang membaca tulisan saya ini, tolonglah pergi dapatkan bantuan.

Jika ada sesiapa yang rasa kawan-kawan atau orang terdekat menunjukkan tanda-tanda suicidal thought yang membaca tulisan saya ini, tolonglah usaha supaya kita boleh bawa dia/mereka mendapatkan rawatan.

SECEPAT MUNGKIN.

Tak semua orang yang nak bunuh diri ada orang boleh selamatkan, pak cik yang sanggup terjun 20 meter nak selamatkan si wanita/lelaki terjun nak bunuh diri tak selalunya ada…

Silakan #SHARE, diizinkan 100%. Kita sebar-sebarkan kesedaran tentang #MentalHealth #MentalAwareness #SuicidalThought #Depression#DepressionIsReal.

Selepas diselamatkan, dalam video viral tersebut, dapat dengar si wanita tersebut berkata “Tak nak balik….” dan lelaki tersebut memujuk, “Besar mana pun masalah, Allah ada..”

Depression sehingga ke peringkat suicidal thoughts nak bunuh diri boleh terjadi kepada sesiapa sahaja, termasuk seseorang yang nampak soleh/ah, tak tinggal solat, selalu tersenyum dan ceria orangnya.

Apa pun keadaannya, bunuh diri TIDAK PERNAH menjadi penyelesai kepada apa-apa masalah, isu, penyakit dan sebagainya, dalam kehidupan ini. Not worth it. Committing suicide is never an answer to anything.

Dr Syahr Musafir
Pn Rahimah AR
19/04/2018

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Keracunan makanan dan hari raya memang tak boleh dipisahkan.

Kegembiraan menyambut Aidilfitri penduduk di Kampung Rusila, Marang, Terengganu, bertukar menjadi duka apabila mereka terpaksa berhari raya di Hospital Sultanah Nur Zahirah (HSNZ), Kuala Terengganu kerana disyaki keracunan makanan.

Kejadian malang yang menimpa penduduk kampung terbabit dikatakan angkara memakan puding buih lalu menyebabkan dipercayai keracunan makanan selepas menikmati hidangan pencuci mulut itu ketika berbuka puasa pada hari terakhir Ramadan pada Sabtu, 23 Mei 2020.

Mangsa yang terkena keracunan itu dikatakan mula sakit perut dan muntah-muntah kira-kira jam 5 pagi 24 Mei 2020 hingga keadaannya menjadi lesu-lesu selepas menikmati puding buih yang menjadi kegemaran penduduk negeri ini.

Kejadian yang menimpa penduduk kampung itu kemudian menjadi tular dalam media sosial Facebook oleh keluarga mangsa.

Bagaimanapun, penjual puding buih itu bertindak segera menghubungi mangsa selepas salah seorang ahli keluarga mangsa memuat naik status mengenai perkara itu dalam laman sosial Facebook.

Menurut, Pengarah Kesihatan negeri Terengganu Dr Nor Azimi Yunus berkata, daripada jumlah itu, yang terdiri daripada 16 keluarga, seramai 62 pesakit tinggal di Kuala Terengganu manakala 12 lagi dari daerah Marang.

“Daripada siasatan dilakukan Jabatan Kesihatan Daerah, kita dapati, kemungkinan besar, ataupun punca yang kita syaki, adalah daripada telur yang digunakan dalam puding buih tersebut.

“Bagaimanapun, pengesahan masih belum kita perolehi daripada makmal yang menjalankan ujian terhadap sampel yang kita ambil, sama ada daripada persekitaran tempat premis memasak puding tersebut, mahupun sampel yang kita ambil daripada pesakit yang dirawat,” katanya.

So ini 5 tip keselamatan makanan bagi memastikan makanan yang disediakan untuk ahli keluarga yang tersayang adalah bersih dan selamat:

• Amalkan kebersihan diri dan mencuci tangan dengan air dan sabun sebelum mengendalikan makanan.
• Gunakan bahan mentah yang segar dan air yang bersih.
• Gunakan peralatan yang berasingan seperti papan pemotong untuk makanan mentah dan yang telah dimasak.
• Masak makanan dengan sempurna dan pastikan ianya dimakan dalam tempoh tidak melebihi empat jam.
• Simpan makanan pada suhu yang bersesuaian dan tidak melebihi tiga hari di dalam peti sejuk.

Sumber :Astro Awani

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Bagi yang biasa menunaikan ibadah umrah sebelum ini, tentu tahu antara syarat wajib yang ditetapkan oleh kerajaan Arab Saudi, mana-mana gadis atau wanita bujang perlu membawa mahram bersama ketika menunaikan ibadah  umrah.

Namun kalau usia wanita sudah mencapai 45 tahun atau lebih,  mereka tidak memerlukan mahram lagi sebaliknya boleh melakukan ibadah ini dengan mengikut mana-mana agensi pelancongan bertauliah.

Bagi gadis atau wanita yang mempunyai mahram tentu tidak sukar membawa sekali namun bagi yang tiada mahram niat untuk melakukan ibadah umrah sudah pasti terbantut. Kita mungkin mempunyai duit namun mahram mungkin belum cukup duit, boleh menjadi sebab  ibadah umrah tertangguh.

Namun bermula 27 September lalu, visa pelancong atau disebut Tourist Visa yang diperkenalkan oleh Kerajaan Arab Saudi buat pertama kalinya kepada dunia membolehkan mana-mana wanita bujang menunaikan umrah tanpa mahram selain melakukan aktiviti pelancongan di negara terbabit.

Dalam laporan Bernama sebelum ini, Suruhanjaya Pelancongan dan Warisan Kebangsaan Arab Saudi (SCTH) mengumumkan buat pertama kali, kerajaan melancarkan visa pelancongan yang akan dikeluarkan melalui Konsulat dan Kedutaan Besar Arab Saudi di seluruh dunia. Selain pergi ke kedutaan, permohonan visa pelancong juga boleh dibuat melalui atas talian dengan hanya perlu membayar 300 Saudi Riyal atau RM335.68 sahaja untuk tempoh penggunaan setahun bagi visa tersebut.

Dengan pengumuman itu, rakyat dari 49 negara di seluruh dunia termasuk China, Jepun, Korea Selatan, Amerika Syarikat, Kanada, United Kingdom, Denmark, Itali, Jerman, Singapura, Brunei dan Malaysia layak memohon visa pelancong secara dalam talian.

Langkah itu adalah satu daripada agenda utama program reformasi Wawasan 2030 Putera Mahkota Mohammed bin Salman sebagai persediaan untuk ekonomi terbesar rantau Arab itu berdepan zaman selepas era minyak dan menarik syarikat asing untuk melabur dalam sektor berkenaan yang diharapkan dapat menyumbang 10 peratus daripada Keluaran Dalam Negara Kasar (KDNK) menjelang 2030.

Hokay, ini peluang baik kepada mana-mana gadis atau wanita yang ingin menunaikan umrah namun bermasalah dengan mahram kerana dengan Tousist Visa itu membolehkan kita menunaikan umrah dan kemudian meneruskan perjalanan pelancongan khususnya melawat lima Tapak Warisan Dunia UNESCO. Malah ada banyak lagi kebudayaan tempatan selain pemandangan semula jadi yang cukup indah yang tidak pernah dibuka sebelum ini.

Dalam menarik lebih ramai pelancong,kerajaan Arab Saudi turut  melonggarkan kod berpakaian bagi wanita asing, membenarkan mereka keluar tanpa memakai abaya yang masih menjadi mandatori kepada wanita tempatan. Bagaimanapun, wanita asing perlu mengenakan pakaian sopan.

 Tak perlu tunjuk sijil nikah untuk tinggal sebilik di Arab Saudi

Arab Saudi membenarkan lelaki dan wanita warga asing menyewa bilik hotel bersama tanpa membuktikan mereka mempunyai hubungan, selepas pentadbiran diraja konservatif itu melancarkan pelaksanaan visa baharu untuk menarik pelancong.

Wanita termasuk warga tempatan, juga dibenarkan menyewa bilik hotel bersendirian, dalam perubahan terhadap peraturan sebelumnya.

Tindakan itu jelas memberi laluan kepada wanita yang tidak ditemani untuk melancong lebih mudah dan bagi pelawat asing tidak berkahwin untuk tinggal bersama di negara Teluk itu, seperti dilaporkan oleh Berita Harian semalam.

Suruhanjaya Pelancongan dan Warisan Kebangsaan Arab Saudi mengesahkan dalam satu laporan kelmarin oleh akhbar bahasa Arab, Okaz sambil menambah: “Semua rakyat Arab Saudi diminta menunjukkan kad pengenalan keluarga atau bukti hubungan jika mendaftar masuk hotel.

“Perkara ini tidak disyaratkan kepada pelancong asing. Semua wanita termasuk rakyat Arab Saudi boleh menempah dan tinggal di hotel bersendirian, namun perlu menunjukkan kad pengenalan ketika mendaftar masuk.”

Arab Saudi membuka pintu kepada pelancong asing dari 49 negara minggu lalu ketika ia cuba menumbuhkan sektor berkenaan dan mempelbagaikan ekonominya selain eksport minyak.

Sebagai sebahagian langkah itu, ia mengeluarkan arahan bahawa pelancong tidak perlu memakai jubah hitam keseluruhannya namun sopan. Alkohol masih dilarang. -Reuters

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang