Memiliki paha yang besar bagaikan mimpi ngeri buat wanita. Bukan hanya yang memiliki bentuk badan berisi saja mempunyai masalah ‘besar’ di bahagian paha, tapi ada yang bertubuh kurus juga tak lepas daripada masalah ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Curi Masa 5 Minit Angkat Kaki Ke Atas, Lakukan Senaman Ini Banyak Manfaatnya
Langsingkan Peha Dengan 4 Step Mudah, Boleh Buat Di Rumah Saja
Remaja kongsikan 4 step workout untuk mendapatkan peha langsing langsung tak bergesel, mengikut rutin dan cara K-pop idol.
Bend Press + Split
Lateral Leg Raise
Clams
Inner Thigh Lift
Nak hasil mujarab, lakukan rutin ini setiap hari mengikut kesesuaian masa sama ada pagi atau petang. Inshaallah kamu dapatkan peha langsing idaman, asalkan berdisiplin dan tidak putus asa.
@michelleschoiTry doing this 2-3 times!💕 ##fitnesschallenge ##keepingactive ##indoorworkout ##slimlegs ##legworkout ##learnfromme ##fyp ##koreangirl ##kpop ##blackpink♬ original sound – Kyana
Selamat beramal!
BACA LAGI : 11 Alatan Senaman Yang Korang Boleh Beli Secara Online Untuk Kekal Fit Di Rumah
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Tolonglah Berhenti Ambil Steroid Sebab Nak SADO”, Nanti Kalau Dah Kahwin Jangan Salahkan…
Memiliki bentuk badan menarik adalah kegilaan anak muda sekarang. Boleh dikatakan pusat kecergasan @ gym akan penuh dengan anak muda yang gigih mengangkat besi-besi berat untuk mendapatkan badan sado.
Kena pula dengan pandangan anak gadis yang meminati lelaki berbadan sado kerana lelaki sebegini dilihat begitu bergaya selain mampu melindungi kaum yang lemah.
Di sebalik memiliki badan sado, ada sesetengahnya sanggup mengambil steroid konon untuk dapatkan bentuk badan lebih cepat terbentuk.
Kalau korang antara yang ada mengambil steroid, mungkin boleh baca fakta dari Dr Nimelesh Max Balanthiren apa risikonya selepas berkahwin. Kita mungkin nak nampak cantik sebab suka orang pandang tetapi pengambilan steroid ini rupanya mengundang bala yang jauh lebih besar. Jangan nanti dari luar saja nampak sado tetapi hakikatnya, dalaman agak teruk.
Baca perkongsian seperti ditulisnya di facebooknya.
Masuk seorang wanita berumur dalam lingkungan 30 tahun, dengan seorang Lelaki yang badan tough dan sado.
“Doktor, saya dah cuba banyak tahun. Sampai sekarang masih tidak dapat mengandung”
Keputusan wanita tu semua normal.
I rasa Puan, kali ni kita kena check suami puan pulak.
Terus naik nada suara lelaki tu.
“Saya bukan puncanya”. “Saya pergi gym, saya jaga makan.. Sepatutnya saya sihat!”
Ini bukan kali pertama beliau bertindak sedemikian. Dulu masa nak check wife dia, kami nak check dia pun dia tak nak kasi.
Tapi apa yang kami syaki adalah betul.
Apabila keputusan balik, ia menunjukkan kekurangan sperma dalam badan dia.
Rupa Rupanya lelaki ni menggunakan steroid.
Zaman sekarang ramai pengguna gym menggunakan barang terlarang seperti AAS, Testosterone dll untuk mempercepatkan proses pembinaan badan.
Mereka pentingkan apa yang kat luar sampai mereka gadaikan apa yang kat dalam.
Penggunaan benda benda ini bukan sahaja mengurangkan jumlah kuantiti, morphologi dan pergerakan sperma, tetapi ia boleh menyebabkan kemandulan, testis menjadi kecil, buah pinggang dan hati rosak.
Banyak kajian telah menunjukkan kesahihan isu ni, malah ada yang kuantiti sperma dia terus naik lepas dia hentikan benda benda tu. Ia boleh menyebabkan masalah dalam rumah tangga juga.
Apabila satu pasangan tidak dapat zuriat dalam beberapa tahun, automatik wanita yang dipersalahkan. Sampai ada lelaki yang ceraikan wanita tu untuk cari wanita baru.
Tapi mereka tidak tahu – 50% isu infertiliti adalah disebabkan oleh FAKTOR LELAKI itu sendiri!
Jadi henti salahkan wanita sahaja!
Tolong lah kawan kawan i yang pergi gym, hentilah guna steroid.
Eat Clean and Disiplin. Itu yang terbaik.
#AttachmentKatKlinikInferfility
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
12 Idea Rekaan Baju Raya Inspirasi Daripada Juadah Makanan, Unik Tapi Menawan
Tinggal lagi beberapa bulan umat Islam bakal menyambut lebaran dan kita semua tidak tahu adakah Aidilfitri tahun ini akan dapat disambut dengan meriah bersama sanak saudara atau pun masih seperti tahun lalu, hanya dirai dengan keluarga terdekat.
Walau bagaimanapun, tidak kiralah sama ada sambutan dilakukan secara besar-besaran atau kecil-kecilan, pastinya kita tetap berbaju raya baru kan. Hiks!
Kalau korang dah bosan dengan rekaan baju-baju sebelum ini, berikut kami senaraikan idea koleksi fesyen baju yang dikongsi oleh Namirahsketches. Uniknya, rekaan ini adalah diinspirasikan daripada juadah makanan dan kuih raya. Hasilnya memang meletop!
Let’s check this out!
1. Biskut Suji Pelangi
2. Biskut Red Velvet
3. Biskut Almond London
4. Biskut Mama Carey
5. Semperit
6. Tat nanas
7. Bubur cha cha
8. Teh ais
9. Nasi kerabu
10. Sago gula melaka
11. Kuih seri muka
12. Korean cake design
Menarik kan? Kalau boleh baju raya ni memang tak nampak pelik. Jadi, korang bolehlah tiru rekaan ini untuk design baju raya nanti. Hehe!
Sumber: Namirahsketches
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sneakers Kegemaran Park Seo Joon Adalah Skechers D’Lites 4.0! Korang Juga Boleh Menanginya
Para peminat pelakon dari Korea Selatan, Park Seo Joon pastinya mengetahui mengenai perlantikannya sebagai wajah jenama Skechers pada tahun ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Park Seo Joon Kini Duta Skechers! Ini 5 Kasut Yang Dipakainya – REMAJA
Terbaru, REMAJA telah berpeluang untuk menemubual Seo Joon mengenai pembabitan dalam pelancaran sneakers terbaru daripada Skechers iaitu koleksi D’Lites 4.0.
J
Jom lihat mengapa sneakers ini menjadi item wajib ada dalam gerobok Seo Joon dan mengapa korang juga harus mencubanya.
Kamu kini mewakili beberapa koleksi Skechers. Kasut atau koleksi manakah yang menjadi kegemaran kamu untuk kegunaan harian dan mengapa. Ke mana kamu akan pergi memakainya.
Park Seo Joon (PSJ) : Tentunya ia adalah koleksi D’Lites daripada Skechers! Saya mula mengenali koleksi D’Lites pada tahun 2007 dan menyukai sehingga kini. Sebagaimana koleksi ini terus disukai ramai, saya berharap agar saya juga akan terus diterima sebagai seorang pelakon untuk jangka masa yang lama.
Kamu adalah seorang yang amat aktif dan mempunyai jadual yang sibuk. Kasut Skechers manakah yang kamu cadangkan kepada seseorang yang mempunyai gaya hidup aktif seperti kamu?
(PSJ) : Buat masa ini, saya akan syorkan koleksi D’Lites 4.0 dari Skechers. Jika korang mempunyai jadual yang padat, kamu akan mudah letih dan kasut adalah item yang amat penting untuk membantu kamu bekerja seharian. Saya memakai D’Lites 4.0 untuk kali pertama sewaktu penggambaran dan kaki saya benar-benar terasa selesa biarpun memakainya untuk tempoh yang lama!
Apakah stail peribadi kamu? Dalam drama besiri Itaewon Class, kamu dilihat suka memakai persalinan gaya sukan atau ‘athleisure’ seperti hoodies dan kasut. Adakah itu menggambarkan gaya peribadi kamu dalam kehidupan sebenar?
(PSJ) : Saya rasa kamu merasakan stail saya sebegitu disebabkan watak saya, Sae Ro Yi dalam drama Itaewon Class (ketawa). Saya sebenarnya lebih cendurung menggayakan diri saya dengan item ‘basic’ dalam pelbagai cara, dan tidak meniru gaya orang lain.
Pada saya, seseorang itu akan kelihatan menarik apabila dia memakai stail yang menyelesakan dirinya dan sesuai dengan karakternya.
Kongsikan dengan REMAJA momen paling menarik sepanjang penggambaran kempen bersama Skechers.
(PSJ) : Semasa penggambaran bersama Skechers, saya ingat saya perlu melakukan pelbagai jenis ‘posing’ dinamik. Dan saya berpuas hati dengan hasil foto dan videonya kerana karakteristik Skechers dapat saya sampaikan dengan baik.
Akhir sekali, apakah yang ingin kamu sampaikan kepada peminat Skechers remaja di Malaysia?
(PSJ) : Saya teringin sekali untuk mengadakan perjumpaan bersama peminat (fan meeting) di Malaysia. Sebelum pandemik COVID-19 melanda, peminat saya di Malaysia pernah hadir ke beberapa fan meeting di Seoul, Korea Selatan dan Singapura.
Jadi pada waktu akan datang, saya rasakan akan tiba masa untuk saya ke (Malaysia) pula dan sama-sama kita bergembira dengan kenangan indah.
GIVEAWAY Skechers x Remaja
Okay guys! REMAJA bersama-sama Skechers Malaysia ingin mencari seorang pemenang yang akan membawa pulang sepasang kasut Skechers daripada koleksi D’Lites 4.0. Lihat cara penyertaan yang mudah di bawah, mana tahu koranglah pemenang yang kami cari:
CARA PENYERTAAN
- Follow akaun Facebook @SKECHERS & @MajalahRemaja serta akaun Instagram @skechersmalaysia @majalahremaja
- Like post mengenai artikel ini di Instagram dan kongsikannya di Instagram Story. Jangan lupa untuk tag akaun @skechersmalaysia dan @majalahremaja.
- Pada post tersebut pula, komen mengapa korang ingin memenangi kasut daripada koleksi Skechers D’Lites 4.0 yang juga dipakai oleh Park Seo Joon ini. Tag 2 rakan korang.
- Pertandingan ini dibuka khas untuk warganegara Malaysia sahaja dari 15 Disember 2021 hingga 21 Disember 2021.
- Terma dan syarat pertandingan adalah muktamad.
- Pemenang akan diumumkan pada 22 Disember 2021 menerusi Instagram @majalahremaja.
All the best!
ARTIKEL BERKAITAN : Sambutan Hangat! Skechers Kembali Dengan Koleksi Khas Bersama ONE PIECE – REMAJA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
