Nicola Coughlan bintang siri Netflix Bridgerton, kini menjadi tumpuan ramai. Lebih-lebih lagi, dalam musim ini, Penelope menjadi watak utama. Kisah cinta antara Penelope dan Colin menjadi fokus utama dalam Bridgerton musim ketiga.
Untuk info, Nicola Coughlan sudah pun berusia 37 tahun, awet muda sungguh.
Bintang Bridgerton ini mendedahkan rutin malam 3 langkahnya yang sangat mudah. Rutin penjagaan kulitnya untuk mendapatkan kulit yang bersih dan bersinar adalah dengan menggunakan produk Tatcha.
Kulit Gebu Nicola Coughlan Jadi Tumpuan, Bintang ‘Bridgerton’ Kongsi Rahsia
“Pada masa ini, saya menggunakan Tatcha. Saya menyukainya, dan pastikan minum banyak air serta mendapatkan tidur yang cukup.”
Ads
Memandangkan ramai yang tertanya-tanya apakah produk Tatcha yang Nicola gunakan, Nicola terus mendedahkan rutin malamnya secara peribadi. Sayang betul Nicola pada peminatnya….
“Saya sangat menyukai minyak pembersih ini kerana ia benar-benar menanggalkan segala-galanya pada kulit.”
Ads
Tatcha Camellia Cleansing Oil Minyak ini adalah produk 2-dalam-1 yang membersihkan kulit dengan menanggalkan semua solekan, serta melembapkan wajah. Memandangkan ia dirumus dengan minyak camellia, ia berfungsi dengan baik untuk solekan kalis air.
Tatcha The Dewy Skin Cream Seterusnya, Nicola menggunakan Tatcha The Dewy Skin Cream, pelembap terlaris jenama itu. Produk ini mengandungi asid hyaluronik, yang meresap dalam kulit, menghidrat dan menggebukan. Terdapat juga alga dan Hadasei-3, yang membantu melindungi kulit daripada tekanan dan pencemaran.
Tatcha Kissu Lip Mask Akhir sekali, Nicola menggunakan Tatcha Kissu Lip Mask. Topeng bibir semalaman ini mengandungi squalane dan ekstrak pic Jepun yang membantu melembapkan bibir, memulihkan, serta merawat kekeringan.
“Ia sangat bagus dan teksturnya seperti jeli. Apabila bangun pada waktu pagi, bibir kamu akan cantik dan gebu, serta bersedia untuk hari itu.”
Jadi, buat anda yang ingin memiliki kulit yang sihat seperti Nicola Coughlan, anda boleh meniru beberapa tips kecantikan yang telah dikongsikan. Anda tidak perlu menggunakan produk penjagaan kulit yang sama dengannya, tetapi boleh mencari produk dengan komposisi yang serupa untuk mendapatkan kesan yang sama.
Selain itu, penting juga untuk memperhatikan jenis kulit dan memberikan nutrisi yang sesuai dengan keperluan kulit. Semoga bermanfaat!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Alhumaira bukan lagi satu jenama baharu dalam industri perniagaan berasaskan tudung di Malaysia.
Terkenal dengan kelembutan fabrik, warna-warna pastel menarik dan tentunya harga yang berpatutan, Alhumaira baru-baru ini kembali dengan koleksi khas Aidilfitri berjudul ‘Sally & Remy’ yang diilhamkan daripada kisah percintaan Tan Sri P. Ramlee dan biduanita negara, Saloma.
REMAJA berkesempatan untuk menemui pengasas jenama Ahumaira, Hani Elia Rousli dan duta Alhumaira yang juga merupakan pelakon yang kian menaik namanya, Qasrina Karim.
(Dari Kiri): Pengasas Alhumaira, Hani Elia Rousli dan Qasrina Karim.
“Sebenarnya ini merupakan tahun keenam Qasrina bersama Alhumaira. Rezeki kami juga dapat bekerjasama dengan Qasrina. Kita berjumpa di Instagram dan pada waktu itu, dia masih belajar dan kita ‘melamarnya’ di sana untuk menjadi wajah Al-Humaira.”
“Qasrina ini orangnya.. mudah bekerjasama, mempunyai attitude yang cukup bagus. Sangat menepati masa dan berdisplin. Jadi mudah untuk kami memperolehi chemistry dengannya hingga sekarang,” jelas Hani.
Jika diperhatikan pada graf kerjaya seni Qasrina Karim, si cantik manis ini bermula sebagai seorang model dan kini lebih menonjol sebagai seorang pelakon seperti kemunculannya dalam drama hit sohor kini, Imam Instant Ustazah Scammer.
Bersyukur di atas catatan rezeki Ilahi yang menjadikan tahun 2023 sebagai tahun penapakannya secara lebih kukuh dalam industri seni, Qasrina menyifatkannya sebagai satu amanah yang perlu dipikulnya. Lebih popular, lebih banyak job, lebih kurang masa yang dimilikinya untuk diri sendiri serta keluarga.
“Tahun ini saya boleh nampak rezeki saya lebih banyak masuk dari segi lakonan dan modelling. Bagi saya, Alhamdulillah ini semuanya rezeki dan saya amat bersyukur di atasnya.”
“Kali pertama menjalani penggambaran bersama Alhumaira enam tahun lepas, pada waktu itu saya belum menjadi wajah rasmi Alhumaira pun tetapi saya sudah jatuh cinta dengan produk-produknya.
“Sebelum itu, saya pakai apa-apa jenis tudung. Tetapi apabila saya mencuba tudung Alhumaira, saya sudah tidak memakai tudung jenama lain.
“Dari situlah bermulanya perjalanan saya dengan Alhumaira dan saya jujurnya dapat melihat perkembangan Alhumaira dari segi bisnes serta rekaannya.
“Jika dahulu, Alhumaira bermula dengan rekaan pleats ringkas. Biarpun sudah enam tahun bersama mereka, saya perhatikan rekaannya mengikut trend tetapi masih bersifat malar segar. Ia akan sentiasa relevan dan itulah salah satu sebab saya gemarkannya.
“Mengenai koleksi khas Aidilfitri ‘Sally & Remy’ ini, classic songket will never go out of style. And there is a sense of elegance yang saya suka dan mudah disuaikan dengan pakaian berhari raya nanti,” simpul Qasrina.
*
Untuk pengetahuan pembaca REMAJA, koleksi khas Aidilfitri ‘Sally & Remy’ ini merupakan simbolik kepada penceritaan kisah cinta Tan Sri P Ramlee dan biduanita negara Saloma. Sebagai seorang ikon fesyen dan trendsetter di Tanah Malaya satu ketika dahulu, Al-Humaira memetik inspirasi daripada paten bunga-bungaan pada perincian cetakan serta embroidery pada pilihan hijab kali ini.
Koleksi ‘Sally & Remy’ ini membawakan tiga rekaan dengan motif berbeza yang menceritakan bait-bait lagu nyanyian pasangan lagenda seni hiburan itu menerusi simbolik bunga Melur serta corak songket.
Selain warna-warna pastel, Al-Humaira juga mempertaruhkan beberapa pilihan warna bold dan garang.
FOTO: Ihsan Alhumaira
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pernahkah anda merasa malu yang teramat sehingga membuatkan muka anda berubah merah semerah buah tomato?
Bagi kebanyakan individu normal, keadaan seperti diatas adalah perkara biasa sekiranya secara tidak sengaja melakukan sesuatu perkara yang memalukan di khalayak ramai. Dan ia pula bukanlah satu keadaan yang berlaku setiap hari pada kebanyakan kita.
Namun tahukah anda bahawa bagi para penghidap penyakit malu patologikal, mereka terpaksa menghadapi keadaan tersebut setiap hari dalam hidup mereka? Ya. Dan ia amatlah perit! Apa itu Social Anxiety Disorder (SAD)?
Malu patologikal adalah satu masalah psikologi berkait rapat dengan masalah Social Anxiety Disorder (SAD) atau dalam bahasa kebangsaan kita panggil sebagai Gangguan Kebimbangan Sosial. SAD juga dikenali dengan nama fobia sosial atau social phobia.
Orang yang mempunyai masalah SAD ini berasa terlalu takut sekiranya mereka melakukan sesuatu yang bodoh dan memalukan di hadapan orang lain seperti blushing secara spontan atau wajah menjadi merah disebabkan oleh perasaan malu secara tiba-tiba walaupun dengan melakukan perkara yang dianggap tidaklah memalukan langsung.
Penghidap masalah ini akan berasa takut untuk berdepan dengan masyarakat sekeliling. Mereka akan berasa fobia dan merasa gusar untuk berinteraksi dengan masyarakat kerana mereka takut dengan persepsi buruk orang lain terhadap mereka. Masalah ini adalah masalah kronik dan tidak akan sembuh dengan sendiri melainkan dengan terapi tingkahlaku kognitif dan melalui pendekatan terapi ubat-ubatan jika perlu.
Prevalens
Masalah ini sebenarnya bukanlah perkara ganjil dan rare. Ia biasanya berlaku pada golongan wanita namun golongan lelaki juga tidak terkecuali. Keadaan ini berlaku hampir sebanyak 12% daripada populasi.
Diagnosa
Anda akan didiagnos mengalami masalah ini apabila ;
Rasa takut berterusan lebih daripada 6 bulan setiap kali berada dalam kelompok orang ramai.
Kebimbangan yang ekstrem sehingga mengganggu fungsi dan kehidupan seharian si penghidap.
Gejala-gejala ini bukan disebabkan oleh masalah perubatan.
Selain itu, terdapat satu lagi kaedah yang digunakan iaitu ;
MINI-SPIN (Mini Social Phobia Inventory)
– Amat sensitif dalam 90% pengesanan kes SAD yang mengandungi beberapa soalan psikologi yang perlu dijawab oleh pesakit.
Punca
SAD adalah masalah psikologi yang berpunca daripada pelbagai faktor seperti;
Genetik
Pengalaman masa lampau :
-Penderaan emosi dan fizikal pada kanak-kanak
– Sikap ibu bapa yang terlalu mengawal
– Buli
Amygdala (satu bahagian otak yang mengawal respon ketakutan) – yang bertindak terlebih aktif daripada normal
Gejala
– Para penghidap masalah ini sangat mudah untuk merasa malu walaupun untuk perkara-perkara yang tidak sepatutnya dimalukan. Ianya termasuklah;
Makan di khalayak ramai
– Bercakap dengan individu berlainan jantina
– Wajah mereka mungkin sahaja tiba-tiba bertukar kemerahan walaupun dengan hanya mendukung anak kecil atau ketika membantu seorang nenek tua di jalanan
– Bertemu dengan individu berpengaruh, terkenal dan disegani
– Apa sahaja aktiviti yang membuatkan si penghidap menjadi tumpuan orang ramai seperti sesi pembentangan dan pengucapan awam yang memerlukan si penghidap naik ke pentas
Bahkan, hanya dengan berada dalam kelompok orang ramai sahaja sudah mampu membuatkan si penghidap merasa malu dan tidak senang duduk seperti dalam majlis kenduri kahwin dan sebagainya ibarat cacing kepanasan.
Contoh-contoh di atas hanyalah cebisan dari beratus lagi situasi yang tidak masuk akal untuk si penghidap itu merasa malu. Namun begitu, tidak semua penghidap akan mengalami kesan yang sama pada setiap situasi. Masing-masing akan menunjukkan reaksi yang berlainan bagi situasi berlainan.
Apa yang membuatkan situasi itu semakin parah adalah orang-orang sekeliling dengan mudah dapat melihat betapa si penghidap tidak mampu menyembunyikan perasaan malu mereka. Ini kerana si penghidap akan menzahirkan tanda-tanda malu seperti muka menjadi merah padam (blushing), gugup, tidak berkeyakinan, berpeluh-peluh, pucat, terketar-ketar dan mulut kering.
Apa yang perlu diketahui adalah, gejala-gejala yang disebutkan tadi akan timbul secara spontan tanpa dapat dikawal oleh si penghidap walaupun mereka berusaha sedaya upaya mengawalnya. Gejala-gejala ini akan timbul dan berterusan selama beberapa saat sehingga minit bergantung pada situasi.
Semakin memalukan, maka semakin lama gejala itu berterusan dan akan hilang dengan sendiri apabila si penghidap berasa tenang atau fokus kepada perkara lain yang boleh membuatkannya lupa kepada ransangan berkaitan.
Walaupun gejala timbul hanya beberapa ketika, namun ianya cukup menyeksakan buat si penghidap apatah lagi apabila orang sekeliling perasan akan perubahan pada riak wajah si penghidap dan ditambah pula dengan soalan-soalan sumbang seperti,
“ kenapa muka kau tiba-tiba merah?”
“ kau malu dengan siapa?”
“ tengok tu muka dia dah merah, mesti dia ada perasaan dengan awek tu!”
“ ko ni loser la bro, sikit-sikit malu hahahaha ”
Hal inilah yang akan membuatkan si penghidap menjadi fobia dan dilihat sebagai seorang yang suka menyendiri dan tidak suka bergaul dengan orang ramai. Mereka risau akan memperbodohkan diri sendiri di hadapan orang lain dan menjadi resah bila memikirkan apabila wajah mereka tiba-tiba bertukar merah pada waktu yang tidak sepatutnya. Perasaan fobia ini dikenali sebagai erythrophobia atau chronic blushing.
Perkara ini sesungguhnya satu bebanan buat si penghidap kerana bukan sahaja memberi tekanan emosi malahan boleh membantutkan potensi diri mereka dek kerana rasa rendah diri, tiada keyakinan dan merasa takut dengan pandangan serong masyarakat terutama ahli keluarga dan sahabat handai.
Rawatan Malu Patologikal
Terdapat banyak pilihan rawatan yang boleh diberikan kepada pesakit. Namun, kesembuhan adalah bergantung pada komitmen pesakit itu sendiri kerana rawatan ini memerlukan masa yang agak panjang untuk menunjukkan kesan. Antaranya ialah ;
1. Rawatan Psikologi –
• Terapi tingkahlaku kognitif seperti latihan kemahiran sosial
• Interpersonal psychotherapy (IPT)
Terdapat 3 fasa dalam rawatan ini iaitu ;
Fasa pertama : Pesakit harus melihat penyakit ini sebagai satu penyakit yang boleh dirawat dan bukan satu kelemahan diri.
Fasa kedua : Ahli terapi bekerjasama dengan pesakit untuk mengenalpasti punca dan membantu dalam memberi galakan agar pesakit membina hubungan sosial yang rapat dengan orang lain.
Fasa ketiga : Menilai sejauh mana peekembangan terapi. Bersedia untuk menghadapi cabaran dalam dunia sebenar.
Kesimpulan
Dari Abu Mas’ud Al-Badri r.a berkata bahawa Rasul bersabda: “Sesungguhnya diantara kata-kata kenabian terdahulu yang masih teringat oleh masyarakat adalah: ‘Jika kamu sudah tidak memiliki rasa malu maka kamu akan berbuat semahumu’.”
(Hadis Riwayat Al Bukhari)
Setiap dari kita sememangnya memiliki sifat malu iaitu sifat fitrah bagi manusia. Tanpanya, seseorang individu itu akan berani melakukan apa-apa sahaja walaupun perbuatan itu bertentangan dengan nilai-nilai norma sebagai seorang manusia bertamadun bersesuaian dengan beberapa lagi hadis lain dari Baginda Nabi S.A.W. Sumber : The Diagnosa Original.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kali ini, LILIT. sangat teruja untuk mengumumkan kerjasama dengan Bingka KL, jenama yang terkenal dengan kemodenan nostalgia yang berteraskan budaya Malaysia.
Perkongsian unik ini menghimpunkan nostalgia kontemporari Bingka yang berbeza pendekatan dengan komitmen LILIT. terhadap fesyen sederhana yang inklusif, menghasilkan koleksi yang bukan sahaja pakaian, tetapi naratif budaya.
LILIT. x Bingka Comeback Set adalah bukti rekaan memukau kerana memberi tumpuan daripada dua bahasa reka bentuk yang berbeza bagi kedua-dua jenama tempatan.
Mereka telah memperkenalkan Set Comeback dengan tiga warna yang menawan laitu navy blue, nude dan olive green. la juga dilengkapi dengan Beg Tote Bingka yang serba boleh.
Kerjasama ini sekali gus telah merapatkan jurang antara generasi dan budaya dengan memelihara dan mempromosikan tradisi Malaysia.
Pengarah Kumpulan FashionValet, Vivy Yusof berkata mereka percaya bahawa koleksi di LILIT. direka dengan teliti untuk memenuhi keperluan semua wanita dengan menampilkan pelbagai saiz daripada XXS (UK4) hingga 5XL (UK22).
“LILIT. merupakan jenama yang sentiasa menyokong jenama tempatan. Koleksi ini sekarang tersedia untuk pembelian di semua LILIT. kedai dan melalui laman web rasminya. Harga untuk koleksi ini antara RM129 hingga RM169,”katanya.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
AirAsia melakar satu lagi sejarah penting dalam industri penerbangan negara apabila mengumumkan polisi seragam baharu yang lebih inklusif, membenarkan kru kabin wanita memilih untuk...