Selain daripada menggunakan perkhidmatan pesawat dan bas ekspres, keretapi juga antara pengangkutan awam yang menjadi pilihan rakyat Malaysia untuk bergerak ke satu tempat ke tempat yang lain.
Ada yang lebih gemar memilih menaiki keretapi kerana harganya yang murah berbanding pesawat, ditambah pula dengan kelajuan yang lebih berbanding bas ekspres.
Terbaru, Keretapi Tanah Melayu Berhad (KTMB) menawarkan diskaun tambang sehingga 50 peratus untuk perkhidmatan tren elektrik (ETS) dan KTM Antarabandar (KTM Intercity) bermula 27 Oktober sehingga 9 November depan.
Diskaun tersebut ditawarkan bagi perjalanan ke mana-mana destinasi sedia ada membabitkan enam perkhidmatan ETS dan lapan KTM intercity ketika tempoh Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB).
Menurut Berita Harian, usaha ini dilakukan memandangkan jumlah penumpang bagi kedua-dua perkhidmatan itu mengalami penurunan yang ketara sejak pelaksanaan PKPB.
Walau bagaimanapun, di laman Facebook KTM Berhad terlihat banyak komen daripada individu yang tinggal di sekitar Lembah Klang sedih kerana tidak berpeluang untuk mendapatkan tawaran diskaun tersebut.
Mungkin bukan rezeki masyarakat di sekitar Lembah Klang untuk mendapat potongan 50 peratus diskaun n ikan. Hiks!
Tidak mengapalah, sama-sama kita berdoa agar terputus rantaian virus COVID-19 ini dan semoga kita semua sentiasa dilindungi.
Sumber: KTM Berhad
Jepun Bakal Isytiharkan Perintah Darurat Selama Enam Bulan Bermula Esok
Beberapa negara sudah mengisytiharkan darurat kecemasan kesihatan termasuklah beberapa negeri di Amerika Syarikat, Sepanyol, Kazakhstan, Indonesia, Thailand dan Jepun juga bakal menyusul.
Kemungkinan Jepun akan mengisytiharkan perintah darurat selama enam bulan bermula esok dalam usaha menghentikan penularan COVID-19 di seluruh negara itu selepas jumlah terkumpul jangkitan wabak itu melebihi 1,000 kes di Tokyo dan telah menyebabkan kemelesetan kepada negara Matahari Terbit itu.
Perintah itu akan membabitkan Tokyo dan bandar metropolitan lain termasuk Osaka, kata agensi berita Sputnik yang memetik agensi berita Kyodo pada Isnin melaporkan seorang pegawai kerajaan berkata, perisytiharan darurat membolehkan pihak berkuasa tempatan mengarahkan penduduk tidak keluar rumah, menyertai majlis awam serta mematuhi garis panduan penjagaan kesihatan diri.
Bagaimanapun,mereka yang gagal mematuhi peraturan dan cadangan berkenaan tidak akan didenda.
Perdana Menteri Jepun itu juga akan memperincikan wilayah mana yang akan menjadi sasaran darurat dan tempoh perlaksanaan perintah berkenaan.
Sehingga Ahad, Jepun mencatatkan 4,563 kes COVID-19, 104 kematian. Di Tokyo sahaja, 143 kes jangkitan baharu dicatatkan, menjadikan sejumlah 1,033 kes direkodkan di kota raya itu.
Penat Kena Bodyshaming, Gadis Ini Tekad Turunkan Badan Dan Kongsi Tip Kurus!
Lebih kurang dah habis setengah tahun kita di tahun 2020. So far, macam mana dengan pencapaian korang setakat ini?
Awal tahun lalu mesti ramai yang berazam nak kurus kan?
Nah, jangan risau guys, cepat atau lambat yang penting ada niat nak kurus. Hehe!
Bagi korang yang masih mencari semangat dan inpirasi untuk mengurangkan berat badan, kami nak kongsikan cerita daripada seorang gadis di Twitter, Cami yang berjaya menurunkan berat badannya kepada 45kg dalam masa tujuh bulan.
Kisah kejayaan menurunkan berat badan akibat body shaming rakan-rakannya ini mendapat 20,200 ulang kicau dan lebih 63,000 tanda suka di laman twitter.
Wah, best gila!
Jom kita baca antara tip yang telah dikongsi di laman twitternya.
Menu diet
Cami juga berkongsi rahsia untuk cepat kurus yang dia lakukan adalah dengan mengurangkan pengambil nasi selama . Tapi korang jangan risau, boleh makan nasi cuma pastikan dalam portion yang kecil dan lebihkan pengambilan sayur-sayuran.
Makanan dan minuman yang perlu dielak sudah semestinya NO SUGARY DRINKS AT ALL. Mi, bihun goreng, kuey teow are worst than white rice. So, better korang makan nasi daripada semua tu. Ia lebih tinggi kalori, berminyak dan boleh membuatkan berat naik.
Kuih, biskut atau apa saja manisan boleh digantikan dengan buah dan sayuran. Nak mulakan benda ni semua memang susah, tapi lama-lama korang akan biasa.
Paling penting, say no to benda-benda manis!
Selain itu juga, minum banyak air kosong. Minimum 2 liter sehari. Lagi banyak minum, lagi bagus sebab korang takkan rasa lapar.
Workout
Disebabkan ramai yang bertanyakan kepada gadis ini tentang workout yang dilakukan semasa 7 bulan diet, Cami menjelaskan dia bersenam 5 kali seminggu menggunakan aplikasi ini.
Untuk workout apps ni ada plan yang boleh kita pilih mengikut kesesuaian tujuan utama korang. Download je apps tersebut, nanti dalam setiap plan yang korang pilih tu ada la cabaran yang kena buat selama 30 hari.
Tapi ikut kemampuan masing-masing. Jangan paksa diri kalau tak mampu.
Masih tidak terlambat lagi kalau korang nak mengamalkan gaya hidup sihat. Tak perlu nak tunggu tahun baru untuk turunkan berat badan kan? Hiks!
Sumber: twitter Camihnzm
Netizen Puji Bella Astillah Kuat, Baik Hati, Bila…
Bukan senang nak jadi seorang wanita yang kuat!
Netizen memuji penyanyi yang juga merupakan bekas isteri kepada pelakon Aliff Aziz iaitu Bella Astillah apabila dia masih lagi melayan baik bekas suaminya itu.
Semalam, Bella menggunakan aplikasi Q&A di Instagram untuk para peminatnya. Tanpa disangka, Aliff turut sama masuk dan Bella mengambil kesempatan itu untuk bertanyakan mengenai keadaan suaminya.
Malah, Bella juga sempat meminta netizen mengucapkan hai kepada penyanyi lagu Sayang Sayang itu.
man i would cry…. bella is damn strong pic.twitter.com/C9IEQafYj3
— arina♡ (@arinansrdn) July 4, 2019
Selain itu, Aliff juga turut bertanyakan soalan di mana Bella menjawab dengan tenang. Bagaimanapun, ada juga saat dimana dia kelihatan sebak saat Aliff bertanyakan satu soalan.
bella ni lembut sangat la haihh masihhh baik 🥺 “you nyanyi la, suara you sedap, kita tunggu alif aziz buat cover lagu tu okay” pic.twitter.com/hhb07fZTyc
— 와나🎗 (@wanaeunni) July 4, 2019
she cried tho🥺😢 pic.twitter.com/JKy7v8W9IH
— mai (@maisarahfx) July 4, 2019
Susulan itu ramai yang memberikan pujian buat ibu kepada Ayden Adrean malah ada juga yang menjadikan Bella sebagai idola mereka.
Aliff dan Bella sah bercerai pada 16 Mei lalu di Mahkamah Rendah Syariah dengan alasan sudah tiada lagi persefahaman serta disebabkan kecurangan Aliff.
