Sukan maraton atau aktiviti larian kini menjadi antara kegilaan buat anak muda di negara kita.
Namun, kejayaan seorang wanita berusia 52 tahun menamatkan larian ‘Virgin Ultra Maraton’ sejauh 120 kilometer (km) di Indonesia memang memberi inspirasi.
ARTIKEL BERKAITAN : Catat Rekod Dunia Pada Raya Ke-3! Jurulatih Malaysia ‘Helok’ Berbaju Melayu Tamatkan London Marathon
Wanita yang berasal dari Makassar yang bernama Fitriany Halim atau lebih mesra disapa Mak Fit itu juga meraih podium kedua dalam maraton yang diibaratkan perjalanan sehala dari Kuala Lumpur hingga Sungkai.
“Alhamdulillah Ya ALLAH, saya dapat menghabiskan larian Virgin 120km, bangga dengan diri sendiri.
“Tidak sia-sia latihan setiap hari, pagi, petang hingga malam akhirnya terbayarkan di BinLoop Ultra 120,” katanya menerusi Instagram.
Fitriany turut bersyukur diberi kesihatan yang baik pada usia kini kerana masih mampu berlari hingga ke garisan penamat.
“Alhamdulillah boleh berada tahap ini meskipun sebahagian orang tidak seberapa lagi.
“Perjuangan yang luar biasa, kerana mampu tamatkan,” tulisnya lagi.
Inspirasi Golongan Muda
Semangat kental Fitriany menjadi inspirasi kepada golongan muda, rata-rata warganet mengagumi wanita berkenaan kerana umur yang sudah memasuki lima series termasuk tubuh badan kelihatan yang ‘fit’.
“Hebat Mak Fit. Inspirasi kepada yang muda,” kata pengguna Instagram, Atikah_tsu.
“Masya-ALLAH inspirasi wanita. Tahniah mak Fit, kata salah seorangnya, Abi Dirga.
Anda mungkin berminat dengan
“Ibu pelatih yg luar biasa,” kata seorang lagi pengguna, Hartano.
Wah! Tahniah Mak Fit !
BACA LAGI : 6 Port Membaca Sambil “OOTD”, Wajib Kunjungi Gedung Ilmu Dengan Dekorasi Unik Ni!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lelaki Berusia 63 Tahun Rogol Kucing Sampai Mati Didakwa Di Mahkamah Hari Ini
Nampaknya kucing pun tidak terselamat dari nafsu ‘syaitan’ manusia.
Kes terbaru yang menggemparkan seluruh Malaysia apabila tertuduh, Janting anak Keling, 63, telah ditangkap sedang merogol kucing jirannya di sebuah taman permainan di Taman Tunku Tun Aminah, Johor Bahru.
Perbuatan itu didakwa dilakukan kira-kira jam 4.30 pagi, 16 April lalu.
Seperti yang dilaporkan Harian Metro, kejadian tersebut disedari salah seorang penduduk taman perumahan yang juga merupakan jiran kepada pemilik kucing malang itu.
Dia yang menyedari perbuatan jijik tersebut menyergah tertuduh yang kemudiannya bertindak melarikan diri. Kucing tersebut mati beberapa jam selepas kejadian.
ARTIKEL BERKAITAN: Comelnya Kucing “Pertama” White House, Rupa Macam Kucing Kampung Di Malaysia
Hari ini menerusi laporan Awani, tertuduh yang berasal dari Sarawak telah pun dihadapkan ke Mahkamah Sesyen Johor Bahru atas tuduhan persetubuhan luar tabii terhadap seekor kucing.
Tertuduh mengaku bersalah di atas kesalahan kejinya setelah pertuduhan dibacakan di hadapan hakim, Fatimah Zahari.
Mahkamah membenarkan tertuduh diikat jamin RM6,000 dengan seorang penjamin dan menetapkan 25 Mei depan bagi serahan dokumen.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Malaysia Antara Negara Terbaik Tangani Covid-19, Rupanya “Pak Ngah Hisham” Ikut Cara Ilmuan Islam Ini
Sebagaimana kita tahu, Malaysia diiktiraf sebagai antara lima negara tebaik di dunia dalam mengawal pandemik Covid-19. Wow bangga tak?
Mana tak bangga, negara-negara yang dikatakan maju tu pun tak mampu tangani pandemik Covid-19 seperti yang dilakukan oleh Malaysia.
Terima kasih semua frontliner…
Tapi sebenarnya, ada ‘rahsia’ yang digunakan oleh Datuk Dr Noor Hisham Abdullah atau lebih mesra dengan panggilan ‘Pak Ngah Hisham’ lakukan tapi negara-negara lain tak buat.
“Makcik Gelang Pink” Sah Positif COVID-19! Kini Sedang Terima Rawatan Di Hospital
Baru-baru ini, ‘Pak Ngah Hisham’ berkongsikan satu petikan filem yang dihasilkan pada tahun 1968 yang menceritakan mengenai kisah Ibnu Sina.
Klip pendek filem tersebut yang turut dibincangkan dalam buku tulisannya yang bertajuk The Canon of Medicine memaparkan babak di mana Ibnu Sina menasihati supaya penduduk pada zaman tersebut mencuci tangan dengan menggunakan cuka, menukar kepada pakaian yang bersih selain daripada menyapa tanpa melakukan sentuhan sebagai langkah mengelakkan wabak berjangkit sehingga boleh menyebabkan kematian.
Kaedah pencegahan yang diguna pakai KKM selari dan menepati kaedah tokoh perubatan Islam, Ibnu Sina pada 10 abad (1,000 tahun) yang lalu semasa mendedahkan mengenai sifat wabak.
Malah dalam filem itu juga, penduduk diminta agar tidak panik, menjauhi mereka yang sakit, mengelakkan diri daripada berkumpul beramai-ramai kerana wabak boleh disebarkan melalui bakteria kecil selain daripada arahan penutupan kedai dan masjid bagi sementara waktu.
Although we are living in a different era but the principles of Public Health remain unchanged. The ultimate goal is…
Posted by Noor Hisham Abdullah on Thursday, 23 July 2020
The Canon of Medicine merupakan sebuah ensklopedia besar yang menyentuh secara menyeluruh mengenai perubatan. Buku yang mempunyai sejuta patah perkataan ini dibahagikan kepada lima bahagian (buku):
- Prinsip Am Amalan Perubatan – prinsip am perubatan
- Rawatan Ringkas – ubat-ubatan ringkas dan bahan pengubatan
- Penyakit Setempat – rawata terapi yang disusun mengikut bahagian yang sakit
- Penyakit Am – penyakit yang tidak terhad kepada bahagian tubuh tertentu seperti demam
- Pengubatan Campuran – resipi pengubatan atau ubat-ubat campuran
Selari dengan langkah KKM dengan kerjasama kerajaan, pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) semasa pandemik COVID-19 menyaksikan sektor ekonomi dan sosial ditutup kecuali sektor-sektor yang berkepentingan seperti kesihatan dan makanan.
So korang jangan la degil dengan setiap arahan yang dikeluarkan oleh kerajaan. Sebab bukan suka-suka dorang laksanakan sesuatu arahan melainkan untuk kebaikan semua!
“Dan Kami turunkan dari Al Quran suatu yang menjadi penawar dan rahmat bagi orang-orang yang beriman dan Al Quran itu tidaklah menambah kepada orang-orang yang zalim selain kerugian”.
Surah al-Isra’: 82:
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Air Lai Chi Kang Sedap & Berkhasiat, Buat Sendiri Lagi Berbaloi!
Lai Chi Kang adalah minuman tradisional yang popular di kalangan masyarakat Malaysia. Ia merupakan campuran pelbagai bahan herba, bijirin, dan buah-buahan yang dikatakan mempunyai pelbagai khasiat untuk kesihatan. Namun, perlu diingat bahawa sifat-sifat kesihatan dan khasiat air Lai Chi Kang mungkin bervariasi bergantung kepada bahan-bahan yang digunakan oleh penjual atau peniaga.
ARTIKEL BERKAITAN : Penyejuk Badan Semula Jadi, 5 Minuman Berkhasiat Ini Boleh Diamalkan
Malah, jika korang buat sendiri Air Lai Chi Kang ini di rumah lebih jimat dan berbaloi. Memang puas hati, senang je nak buat.
Cara membuatnya dikongsi oleh Ariff Budiman Zainal Abidin. Air lai chi kang yang dibuat sendiri ini sedapnya memang lain macam sebab bahannya boleh letak banyak, ikut cita rasa kita.
1. Sediakan barli, getah anggur, kundur, kulat kering, longan kering, kismis, gula batu, gula kabung, kurma merah dan juga biji selasih serta kembang semangkuk. Bahan-bahan ini ada di jual di pasar raya (saya beli di kedai ubat Cina)
2. Sediakan mangkuk dan rendam biji selasih dan kembang semangkuk hingga kembang.
3. Masukkan bahan-bahan lain dalam periuk bersama air dan daun pandan lalu rebus sampai bahan bertukar warna dan lembut.
4. Kemudian masukkan selasih dan kembang semangkuk. Sejukkan.
5. Bila dah dekat waktu buka puasa, sediakan ais ketul masukkan dalam mangkuk dan tuang laicikang tadi. Sedia diminum.
Bukan sahaja dapat hilangkan dahaga, malah ramuannya sangat bagus dan berkhasiat buat tubuh badan. Selamat mencuba.
Sumber: Ariff Budiman Zainal Abidin
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
