Rintikan hujan dan awan mendung lalu tidak menjadi alasan untuk ribuan pengunjung untuk memenuhi setiap ruang legar di luar IOI City Mall, Putrajaya pada minggu lalu sempena sambutan Tahun Baharu 2026 yang dibawakan oleh Astro.
Acara yang dinamakan sebagai Konsert Countdown KITA 2026 itu merupakan acara penutup kepada kegemilangan Astro dalam menawarkan program hiburan berkualiti dan up-to-date sepanjang tahun lalu menerusi platform strategik Astro Home of Live, yang menghimpunkan pelbagai konsert dan pengalaman hiburan secara langsung. Ia juga merupakan sebahagian daripada usaha Astro untuk menghargai sokongan yang diberikan rakyat Malaysia terhadap kandungan-kandungan yang disalurkan selama ini.
Tirai Konsert KITA 2026
Bermula jam 4 petang, orang ramai yang terdiri daripada pelbagai generasi penonton tidak kiralah kanak-kanak, pelajar universiti, orang dewasa sehinggalah ke kelompok senior mula membanjiri lokasi bagi slot Tirai Konsert KITA 2026.
Seluruh kawasan acara bergema dengan sorakan bagi menantikan kehadiran grup KLP48 yang julung-julung kali terlibat dalam acara Astro Home of Live seperti ini.
Turut menghiburkan orang ramai ialah penampilan Didi & Friends, Hoondoo (grup duo Big Stage 2024), finalis Gegar Vaganza musim ke-12 seperti Mell Sakura dan Iskandar Ismail; Zahid (Muzikal Lawak Superstar 2025) dan Marsya dan Liza Hanim (Talk To My Manager).
Turut serta dalam slot Tirai Konsert KITA 2026 ialah Danson ASQ, Min ASQ, Zuvy, Jun Jun, barisan finalis Raise The Star Malaysia seperti Didie Shazry, Zuana dan Rayme dan ALPHA.
Tidak ketinggalan juga ialah the one and only, Stacy serta Wani Kayrie yang memberikan persembahan yang cukup energetik.
Wani Kayrie yang teruja diberikan peluang untuk membuat persembahan pada hari tersebut berkata, bukan selalu dia dapat bergabung dengan artis-artis lain bagi menghiburkan orang ramai selama 10 minit.
“Pada waktu rehearsal (hari sebelumnya) pun, saya dan beberapa penyanyi lain seperti Rayme, Oddah dan Haqiem Rusli dah rasakan yang persembahan kami untuk Konsert Countdown KITA 2026 adalah amat istimewa.
“Ada macam-macam persembahan yang akan kami lakukan dan kami tak sabar nak perform. Bila dapat sepentas dengan artis antarabangsa lain kali ini, setidaknya konsert malam tersebut dapat menunjukkan kepada mereka betapa berwarna-warninya negara kita. Ia amat menyatupadukan rakyat Malaysia yang berbilang kaum,” ujarnya.
Konsert Countdown KITA 2026
Pada sebelah malamnya pula, acara utama Konsert Countdown KITA 2026 mengambil alih pentas utama dengan membariskan artis-artis daripada pelbagai generasi dan latar belakang. Jelaslah, muzik adalah satu instrumen untuk menyatupadukan masyarakat bermajmuk di Malaysia.
Antara yang menghiburkan segenap IOI City Mall Putrajaya bermula jam 9 malam itu termasuklah ratu rock Malaysia Ella, Faizal Tahir dan Alleycats, Nadeera, Hael Husaini, Darkkey, Aisha Retno dan Amir Masdi.
Salah satu persembahan yang masih menjadi topik perbualan tentunya adalah persembahan Amir Masdi yang berdiri pada ketinggian dua tingkat daripada aras tanah.
Bukan hanya ia merupakan satu pengalaman yang skar dilupakan, persembahan khas Amir yang membawakan lagu The Final Countdown itu bertepatan pada jam 12 tengah malam sambil orang ramai di bawah meraikan kehadiran tahun baharu 2026.
“Semasa saya buat rehearsal, saya rasa benda itu biasa sahaja. Tapi selepas naik untuk perform, saya rasa ia sangat mengujakan kerana dapat melihat lautan manusia di bawah, dan ada pula bunga api di atas saya. Saya rasa ia sangat best,” kongsinya.
Anda mungkin berminat dengan
Acara Konsert Countdown KITA 2026 ibarat satu petunjuk kepada konten-konten menarik yang bakal disajikan oleh Astro kepada pelanggan setianya sepanjang tahun 2026.
Tentunya penonton tidak mengira generasi juga tidak sabar untuk melayan program-program baharu yang akan menemui kita semua tidak lama lagi.
Buat penonton yang terlepas menyaksikan detik-detik istimewa ini secara langsung, persembahan-persembahan hebat daripada Astro Home of Live boleh distrim semula menerusi pakej Astro One atau sooka!
Suka rancangan dan drama terbaharu? Nikmati hiburan terbaik seisi keluarga dengan Astro One — kini dengan akses ke Saluran Kanak-Kanak dan Disney+ dari RM69.99/bulan untuk momen bersama yang lebih bermakna.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Intermittent Fasting (IF) Adalah Diet Terbaik, Doktor Ini Dedah Bukti Kajian Sebenar
Mesti korang pernah dengar, puasa juga adalah sebahagian daripada diet yang baik. Ini telah dibuktikan oleh statement Dr. Siti Aniza Basir di laman Facebooknya dengan mengatakan Intermittent Fasting (IF) adalah diet terbaik!
IF telah terbukti dalam kajian bahawa PUASA adalah diet terbaik. Bukan nak sangkal pasal Paleo Diet, Atkins , Mediterranean etc.. tapi doktor ini berpendapat bahawa kita ada sunnah.
Ikut la sunnah. Rasulullah banyak berpuasa , dengan pelbagai sebab. So IF adalah cara terbaik nak bagi tubuh kita rehat.
Nak buat puasa Nabi Daud , macam tak mampu. Sebab iman nipis.
Setiap hari ada pasar malam , pasar rabu. Macam macam rasa tekak ni nak makan. Macam 20 tahun tak makan. Padahal baru minggu lepas pergi beli, kan kan?
IF ni ialah kita bagi perut, usus kita rehat dalam 12-14 jam. So, terpulang korang nak mula jam berapa. Kalau start 6.30 petang, esok pagi jam 9.30 baru breakfast. Kalau 8.30 malam-11.30 pagi baru start makan/breakfast.
Kebaikan IF
Banyak!! Its also known as “CLOSING YOUR KITCHEN EARLY”
Biar betul Doktor?
Betul. Doktor ini sendiri berpengalaman menjalani IF selama lebih kurang 10 bulan dan waktu terakhir makan malam ialah jam 6.30 petang.
‘Berpuasa’ dalam erti kata berpuasa malam ini, walaupun anda ‘LOAD’ disiang hari, ia tetap akan membantu korang HILANG LEBIH BANYAK Kilo!
Di dalam Journal Cell Metabolisme , kajian telah dilakukan ke atas dua kumpulan tikus yang diberi Diet ‘High Fats, High Calories’ untuk 100 hari.
Kumpulan pertama dibenarkan makan dan makan malam serta siang (Healthy, controlled diet) dan kumpulan kedua hanya mempunyai akses selama 8 jam pada waktu siang tetapi boleh makan apa sahaja jenis diet, dan hasilnya menunjukkan:
“Kumpulan BERPUASA 14 JAM iaitu Kumpulan Kedua kekal berat badan dan dengan otot (Lean Muscle) dan kumpulan pertama yang makan dan makan selama mahu, menjadi OBES walaupun keduanya makan sama nilai kalori yang dibekalkan”.
Jadi, cara terbaik untuk BERPUASA 14 /16 jam ialah memulakan SARAPAN anda SEAWAL jam 9.30/10.30pagi!
Caranya ada banyak :
As newbie – Doktor ini menasihatkan buat 12 jam dulu. Kita start last dinner kul 6.30 petang, esok breakfast 6.30 pagi.
Bila dah ok, buat 14 jam. 6.30 petang dinner dan 8.30 am baru breakfast.
Lepas tu , teruskan perjuangan 16 jam. Dinner pada jam 6.30 petang, breakfast merangkap lunch pukul 10.30 pagi. Sebaiknya 14-16 jam berpuasa .
Its fleksibel . Buat ikut keperluan. Contoh, semalam ada kenduri makan kul 8.30 malam, esok tu tak perlu makan breakfast, terus lunch.
Lapar ?
In between tu , korang boleh untuk
1. Minum air masak
2. Minum air garam-garam bukit 1/2 teaspoon with air mineral
3. Teh hijau
4. Kopi
5. Teh
No 3,4,5 semua without sugar or susu okay?
Lepas tu , IF ni boleh la buat EOD dulu ie Alternate Day . Satu hari IF satu hari FeedDay! Tapi No Refined Sugar and Processed Food! Lepas dah ok buat daily.
IF adalah cara terbaik untuk mengurangkan Insulin Malas/Craving /Ketagihan /Sifat nak mengunyah yang tak habis-habis tu. So, cubalah. Mana tahu berkesan kan?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Holy Dragon, Konflik Keluarga & Dendam Lama: Episod TRHT Minggu Ini Buat Penonton Tak Senang Duduk!
Memasuki minggu kedua tayangan Thariq Ridzuwan: His Treasure (TRHT) pada minggu ini, plot drama adaptasi ini semakin menebal dan menarik di mata penonton dan peminat novel sensasi dengan lebih 10 juta bacaan ini.
Episod ketiga dan keempat TRHT kali ini menyingkap perasaan emosi, cinta, kesetiaan dan dendam yang lebih mendalam dalam kalangan karakter yang ada. Tidak lupa juga, elemen humor yang dibawakan oleh ahli-ahli kumpulan Holy Dragon mula menemui penonton hasil lakonan pelakon lelaki baharu termasuklah Noki K-Clique, Thompson Goh, Darien Aeldra, Afiq Hamidon, Edaman Othman dan ramai lagi.
Episod 3: Operasi Terganggu & Rahsia Terbongkar
Dalam episod kali ini, Radwa (Qasrina Karim) dipaksa untuk berkahwin dengan Zafir (Hakimi Nordin)! Nasib baik, Thariq (Meerqeen) muncul untuk menyelamatkan Radwa dan perlu bersetuju dengan syarat yang ditetapkan oleh bapa Radwa.
Pada masa yang sama, Thariq terikat dengan misi penting bersama pasukan Holy Dragon. Ketika Holy Dragon menjalankan operasi besar-besaran, satu insiden mengejutkan berlaku hingga menyebabkan majlis pernikahan Thariq dan Radwa tergantung. Haih, drama after drama ya!
Setelah persetujuaan tersebut, Zafir pula tiba-tiba muncul kembali sekali gus menimbulkan tanda tanya besar tentang siapa sebenarnya yang bakal memiliki hati Radwa. Hubungan Thariq dan Radwa semakin diuji di saat misi dan perasaan bercampur-baur.
Di sebalik semua kekalutan hubungan tiga segi di antara mereka ini, Holy Dragon sempat membantu Radwa mendapatkan semula pekerjaannya.
Episod 4: Janji, Luka & Dendam Lama
Walaupun cedera sewaktu menjalankan misinya, Thariq akhirnya berjaya menikahi Radwa. Dia tetap berjanji untuk tidak pernah mengabaikan Radwa walau apa pun yang berlaku.
Namun, konflik keluarga Thariq yang masih menolak ikatan perkahwinan ini mencetuskan ketegangan baru. Radwa mula dihantui mimpi buruk lama yang mengingatkannya semula terhadap tragedi kematian Kak Wan.
Penonton mula memahami emosi haru-biru yang dirasakan Radwa kerana merasa bersalah dengan pengorbanan Kak Wan yang menggadaikan nyawa demi menyelamatkannya.
Belum sempat reda dengan semua itu, Aina (Mia Sara Shauki) yang menentang hubungan Thariq dan Radwa bertindak untuk membuka hadiah perkahwinan mereka demi mencari pasal dengan Radwa.
Antara cinta, dendam lama, dan konflik keluarga; mampukah Thariq dan Radwa mempertahankan bahtera rumah tangga mereka yang baru ingin berlayar ini?
Sarat dengan jalan cerita yang menyentuh emosi dan penuh konflik dalaman di antara watak-watak yang diperkenalkan setakat ini, Thariq Ridzuwan: His Treasure bukan sekadar drama cinta biasa.
Ia adalah kisah dua jiwa yang terikat oleh sejarah silam dan masing-masing cuba memperbaiki luka demi membina masa depan bersama.
Nantikan episod-episod seterusnya pada setiap hari Rabu dan Khamis di Astro One, Astro Ria (saluran 104) dan sooka.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bahayakan Nyawa Di Jalan Raya, Netizen Risau Dan Kesal Dengan Sikap Geng Basikal
Ramai yang sudah mula mengayuh selepas kerajaan membenarkan semula aktiviti berbasikal dalam Fasa Dua Pelan Pemulihan Negara (PPN).
Memang bagus mengamalkan gaya hidup yang sihat dengan berbasikal. Namun, timbul pula ketidakselesaan penguna jalan raya dengan segelintir penunggang basikal yang kembali ‘membahayakan’ diri mereka sendiri.
Tular baru-baru ini apabila salah seorang pemandu kereta di kawasan Putrajaya berkongsi satu ciapan video dashcam menunjukkan ada dua orang penunggang basikal menggunakan jalan raya utama untuk melakukan aktiviti terbabit sehingga kenderaan lain terpaksa ‘lebih berhati-hati’ bagi menjaga keselamatan semua pihak.
Putrajaya today. Bahaya betul korang ni. Cc : @putrajayacorp @kw_seriwilayah @PDRMsia @JPJ_Malaysia @KBSMalaysia @putrajayaMY pic.twitter.com/N3NRZea73b
— 𝙴𝚣𝚣𝚊𝚝 𝙰𝚕-𝙵𝚛𝚎𝚍𝚘 (@chicanoz) September 25, 2021
Menurut pemilik ciapan itu lagi, di awal rakaman video dashcam kita dapat lihat lelaki ini terpaksa ‘himpit’ kenderaan lain di sebelah kiri untuk beri laluan kepada kedua-dua penunggang basikal yang berada di bahagian kanan jalan.
Tambahnya lagi, laluan untuk aktiviti berbasikal di beberapa kawasan di Putrajaya sudahpun disediakan oleh Perbadanan Putrajaya. Namun kedua-duanya masih berdegil serta mengambil risiko untuk mengayuh basikal di tengah-tengah jalan.
Sesebelum ini, sudah banyak isu yang timbul termasuk rungutan di kalangan pemandu kenderaan bila mana penunggang basikal memasuki lebuhraya sebagai laluan mereka. Dalam keadaan ini memaksa mereka memperlahankan kenderaan kerana khuatir terlangggar sekumpulan penunggang.
Bukanlah semua geng basikal ini bersikap begini, bak kata pepatah dek nila setitik habis rosak susu sebelanga. Buat peminat hobi berbasikal ini, mungkin boleh praktikkan 9 tip keselamatan basikal ini.
1. Ikut peraturan yang ditetapkan
Orang ramai yang mahu melakukan aktiviti berbasikal dinasihatkan untuk mematuhi peraturan jalan raya bagi mengelakkan sebarang risiko.
Ia termasuk mementingkan aspek keselamatan seperti memakai topi keledar, pakaian cerah dan mengambil kira faktor masa serta lokasi apabila melakukan aktiviti itu.
2. Berfikiran seperti seorang pemandu kenderaan
Hal ini supaya pergerakan anda boleh dijangka pemandu lain. Ia termasuk berhenti ketika lampu isyarat bertukar merah, berhenti pada papan tanda berhenti, dan berbasikal menggunakan arah sama dan bukan melawan arus.
Jadi pergerakan korang dapat dijangkakan oleh pemandu lain.
3. Kekalkan penjarakan sosial
Ingat.. Kita masih lagi dalam usaha memerangi pandemik COVID-19. Jadi anda disarankan untuk menggunakan pelitup muka yang lebih selesa seperti skaf bandana dan sentiasa membawa cecair pembasmi kuman.
4. Helmet yang selesa dan saiz yang betul
Ketika berbasikal, pastikan topi keledar yang anda gunakan adalah sesuai dengan saiz kepala anda. Menurut pakar, jarak antara helmet anda sehingga bahagian kening tidak boleh melebihi dua jari apabila diletakkan secara melintang.
Jarak antara topi keledar anda sehingga bahagian dagu juga tidak boleh melebihi dua jari apabila diletakkan secara melintang.
Ketika berbasikal, pastikan helmet yang anda gunakan adalah sesuai dengan saiz kepala anda.
5. Cari teman berbasikal bersama
Bagi korang yang baru berjinak dalam aktiviti riadah ini, dinasihatkan berbasikal bersama rakan-rakan yang lebih berpengalaman.
Bertanya pengalaman mereka sepanjang berbasikal di laluan yang berbeza.
6. Pastikan basikal dalam keadaan selamat
Sebelum memulakan perjalanan, anda perlu memastikan basikal anda dalam keadaan selamat. Pastikan anda sudah memeriksa keadaan tayar, brek, rantai basikal dan sebagainya.
Pastikan anda juga memakai pakaian dan kasut yang sesuai agar anda lebih selesa ketika berbasikal.
7. Latih kemahiran berbasikal dan cara mengelakkan bahaya
Sebelum berbasikal, disarankan untuk melakukan kajian dan memahami apakah risiko ketika melakukan aktiviti itu terutamanya di jalan besar.
Pakar turut menasihatkan bagi permulaan, korang boleh melakukan aktiviti itu di jalan-jalan yang lebih sunyi tanpa kenderaan laju.Selain itu, boleh juga boleh melatih kemahiran seperti mengendali brek dan gear pada basikal.
8. Tidak perlu berbasikal sepanjang jalan pergi dan balik
Untuk korang yang masih newbie dalam aktiviti ini, dinasihatkan untuk mengambil jalan yang lebih mudah seperti berbasikal pada satu hala. Tidak semestinya anda perlu berbasikal ke satu destinasi yang ingin dituju kemudian patah semula ke destinasi permulaan.
Apa-apapun, siapa kita nak menidakan takdir dan ketentuan yang maha ESA. Tapi mungkin kita dan terutamanya penunggang basikal boleh jadikan tragedi ini sebagai pengajaran buat semua penunggang basikal diluar sana.
Sumber: Huffpost.com, Astro Awani
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
