Trend sekarang, golongan muda remaja terutamanya suka mewarna dan meluruskan rambut. Style tu memang la style tapi korang pernah terfikir tak berapa banyak bahan kimia yang terkandung dalam ubat rambut tu?
Bahan asas di dalam pewarna rambut dan meluruskan rambut kebiasaannya adalah hidrogen peroksida dan ammonia. Kandungan hidrogen peroksida di dalam sediaan pewarna rambut akan menentukan jenis pewarna rambut tersebut.
Tapi paling menakutkan, kajian telah membuktikan golongan yang selalu menggunakan bahan pewarna atau meluruskan rambut bakal berdepan dengan risiko penyakit kanser payudara.
IKLAN
Satu kajian di Institut Kesihatan Nasional, Amerika Syarikat mendapati lebih 50,000 orang menggunakan bahan-bahan tersebut melebihi lapan tahun.
Golongan wanita dilaporkan menggunakan pewarna rambut secara kekal bakal berdepan dengan risiko penyakit kanser lebih sembilan peratus berbanding mereka yang tidak menggunakannya.
IKLAN
Manakala wanita yang menggunakan bahan meluruskan rambut yang mempunyai kandungan kimia selama lima hingga lapan minggu berdepan dengan risiko lebih tinggi dengan 30 peratus.
Pasukan pengkaji memberi amaran bahawa bahan kimia tersebut boleh menyerap ke bahagian kulit kepala.
IKLAN
Kajian juga mendedahkan, golongan wanita hanya boleh mengurangkan risiko penyakit kanser payu dara ini dengan hanya mengurangkan penggunaan bahan-bahan kimia tersebut
Untuk info, terdapat lebih 5,000 bahan kimia yang digunakan dalam satu produk pewarna rambut. Wow!
Jadi sungguh jelas membuktikan bahawa mewarna atau meluruskan rambut ini secara kerap boleh membahayakan kesihatan. Tapi pada pandangan penulis la kan, korang lagi cantik dengan warna rambut yang semulajadi. So pilih nak cantik ke nak sakit?Hiks..
Sumber : Mstar
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Liang pori yang kelihatan pada wajah merupakan bukan hanya masalah perempuan, malah kaum lelaki juga turut stres mengalami situasi yang sama.
Macam-macam petua yang diberikan dan antaranya adalah letas ais, timun atau kiub tomato pada wajah. Ya, memang berkesan tetapi hanya menjadi untuk beberapa minit saja sebab kulit mengecut kerana bahan sejuk tadi.
Dah nak tahun 2021 pun, jom baiki pori dan kulit korang agar lebih sihat ditahun depan.
Oleh itu, perkongsian kali ini dibuat oleh Herry Rozular tentang tip kurangkan masalah pori terbuka mengunakan produk yang boleh korang dapatkan di drug stores.
So ini tipnya:
1. CLEANSING OIL.
Menurut perkongsian lelaki ini, untuk mendapatkan kulit yang sihat dan pori bersih wajib mengunakan cleansing oil. Kita buat double cleansing method. Ramai sangat tanya if tak pakai makeup still boleh double cleansing pakai cleansing oil ke? Iye boleh. Even tak pakai makeup sekali pun, kita still nak buang sunscreen, kotoran, habuk2 yang melekat kat skin.
Why cleansing oil? Sebab kotoran yang berminyak lagi efektif dibuang oleh minyak. Kiranya mcm kotoran berminyak hanya boleh dibuang oleh minyak jugak. Biasa saya buat double cleansing malam je. Lepas dah pakai cleansing oil ni bilas muka then pakai cleanser biasa kita pulak on 2nd step. Trust me your skin will definitely bersih and jarang nak naik jerawat sebab pores bersih
2. SCRUB/CHEMICAL EXFOLIANT.
Tip kedua ialah dengan rutin melakukan exfoliate. Seminggu sekali atau dua kali wajib lakukan. Paling penting jangan pilih atau pakai scrub kasar! Kalau tak berapa mahir lagi nak pakai chemical exfoliant pakai je scrub biasa. Cari yang halus je dan jangan scrub kasar-kasar.
Kita exfoliate ni boleh bersihkan pores sekaligus elakkan dia clogged. Bila pores clogged muncul la macam macam benda blackhead la whitehead la, jerawat la. Plus if kita kerap exfoliate bukan je skin makin halus tapi sebenarnya parut pun lama lama boleh pudar tau tak? So jangan malas! But please jangan scrub hari-hari tak boleh 😣 bila pores bersih, memang tak ketara sangat nampak pores kita.
3. CLAY MASK
Ini wajib bagi mereka yang ada oily skin. Biasa orang oily skin ni memang akan ada masalah open pores ni. Fungsi clay mask ni dia nak sedut segala kotoran aka excess sebum yang boleh sumbat pori. For me, seminggu sekali cukup la tu clay mask. Since my skin oily, saya suka sangat pakai clay mask sebab memang lepas basuh nampak pores tu minimize sangat2. Kalau skin awak dry/normal/combi pun boleh pakai juga. Cuma for dry skin please make sure jangan pakai lama ye. Pakai je 10 minit cukup tak payah tunggu dia fully kering kita taknak dia sedut semua benda sampai skin kita jadi makin dry
4. ESSENCE/SERUM
Terlalu banyak essence/serum yang boleh cari di market khas untuk pores. Paling penting lelaki ini menyarankan untuk cari yang ada salicylic acid or niacinamide. Ha ini kerana ia sangat bagus untuk minimize dan pastikan pores bersih.
So lepas ni nak beli pape please jangan sebarangan beli je. Nak beli, check or baca label dulu ye. Sebab kadang tu orang dia ada masalah pores tapi beli benda yang tak membantu for minimizing pores. Oh satu lagi lupa, dah pakai segala benda kat atas jangan lupa sunscreen ye. Sunscreen bukan juga mampu halang pores besar tapi elak kedut, sunburn dan banyak lagi.
Amacam, familiar tak dengan produk-produk ni? Mesti selalu jumpa dekat drugstore kan. Ha, apa lagi pergi la cari. Hiks!
Ramai berusaha diet dan berjaya melakukannya kerana kesungguhan ketika diet. Namun timbul persoalan, seberapa cepat berat badan kembali naik selepas sukses diet?
Bagi korang yang berjaya mencapai tahap berat badan, tentu ramai tertanya-tanya mengenai hal inikan. Sudahlah menurunkan berat badan itu susah tapi sebenarnya lagi susah untuk maintainkannya.
Menurut pakar kesihatan dari University Of Florida, Kathryn Ross berat badan yang sudah turun sebenarnya boleh naik dengan begitu cepat disebabkan oleh beberapa faktor.
Ini kerana katanya, diet bukan hanya memerlukan kita belajar untuk menurunkan berat badan tetapi juga harus tahu bagaimana untuk mendapatkan tubuh yang maintain dan ideal.
Jika sebelumnya orang yang diet, di fikirannya sentiasa berfikir bagaimana untuk menguruskan badannya tetapi selepas berjaya menguruskan badan, dia juga harus berfikir bagaimana untuk mempertahankan berat badan ideal.
Dalam kajian terhadap 70 orang dewasa yang alami masalah kegemukan di mana mereka berjaya dalam program diet selama 12 minggu rata-ratanya berjaya menurunkan berat badan sebanyak 0.5kg seminggu. Namun selepas program berakhir, berat badan mereka naik 0.6 kg seminggu.
Persoalannya, seberapa cepat sebenarnya berat badan naik kembali selepas kita berjaya mendapatkan bentuk badan ideal?
Untuk korang-korang yang nak maintain berat ideal, ini fakta kena tahu.
Seberapa cepat berat badan kembali naik selepas diet tergantung kepada perubahan pola makan dan kebiasaan masing-masing. Proses metabalisme dalam tubuh juga turut mempengaruhi kenaikan berat badan selepas diet.
Ketika korang mengurangkan jumlah makanan ketika diet, tubuh cenderung mendorong kita untuk makan lebih banyak nanti. Oleh kerana itu, menurut Samantha Heller, seorang ahli pemakanan dari NYU Langione Health di New York berpendapat, bahawa sebaiknya seorang yang mahu kurus menjalani dietnya secara lebih perlahan.
Ini bagi membantunya dalam penyesuaian metabolisme dalam tubuh dengan keperluan kalori yang diperlukan.
“Yang perlu diingatkan adalah mempertahankan pola hidup sihat agar badan tidak lagi kembali gemuk. Namun begitu ia bukan mudah. Bila mendengar pujian dari orang sekeliling mengenai kejayaan diet kita di mana ramai memuji-muji kita berjaya melakukannya secara tidak langsung membuatkan kita terpana dan berasa bangga.
“Sedikit demi sedikit otak kita akan mula “terlupa” dan kita mula meninggalkan diet dan kembali ke tabiat lama. Ya kesalahan-kesalahan kecil inilah yang akan membuat badan kita naik sekalipun berjaya diet sebelum ini.
Tapi sebelum korang terus tersenyum dengan pujian, empat hal ini perlu dihindari segera.
Kurang aktif @ bergerak – Memiliki berat badan ideal bukan bererti kita tidak perlu lakukan aksi fizikal. Bila tujuan dah tercapai, kita fikir tak perlu buat semua itu lagi tapi semakin malas kita berolahraga, bererti berat badan kita akan mudah naik.
Tidak sarapan – Selepas bangun tidur, tubuh memerlukan air dan makanan untuk menstabilkan metabolisme dan menjaga keseimbangan gula dalam darah. Kalau kita melewatkan sarapan, rasa lapar akan menjadi dua kali ganda dan seterusnya kita makan dua kali ganda juga. Kalau setiap hari dilakukan, tentu pola makan akan kucar kacir sehingga berat badan kembali bertambah.
Tidak memantau kebiasaan yang merosakkkan diet – Tidak fokus saat makan boleh membuatkan kita makan dalam kuantiti yang banyak. Misalnya sambil makan tengok tv atau bermain game sehingga kita mengabaikan signal perut sedangkan ia sudah mencukupi saat itu.
Pola makan berubah – Menjalani diet memboleh buat kita mengelak makanan tidak sihat. Namun selepas mendapat berat badan yang diinginkan, kita mungkin kembali pada pola makanan yang lama. Misalnya makan bukan masanya, terlalu banyak pengambilan kalori dan pelbagai fakta lain. Akibatnya berat badan naik tanpa sedar dan diet jadi rosak.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Semalam, anugerah DFKL 2019 telah berlangsung dengan cukup meriah apabila drama hit tempatan, Nur berjaya menempah beberapa kejayaan besar.
Antaranya termasuklah kategori pasangan pilihan melibatkan Amyra Rosli dan Syafiq Kyle. Congrats korang!
Selain menerima pujian dek kerana gandingan mantap mereka, Amyra juga mendapat pujian kerana kelihatan cukup cantik semalam.
Melalui khidmat jurusolek #ahmadanimakeup, Amyra kelihatan cukup cantik dan menonjol walaupun dengan lapisan mekap yang tidak terlalu tebal. Rahsianya adalah 3 langkah yang diaplikasikan pada wajahnya.
Pertama, Amyra menggunakan gincu Lip Color Satin Matte la Nude oleh Tom Ford Beauty. Ia mempunyai warna nude yang cukup berkesan untuk warna kulit perempuan Asia kerana tidak terlalu pucat mahupun terang.
Kedua, Ahma Dani menggunakan The Sheer Pressed Powder dalam tona Translucent 02 dari jenama La Mer. Ada dijual di laman web La Mer dan di Sephora, ia adalah teknik terakhir yang harus korang gunakan pada wajah untuk mendapatkan efek matte tanpa minyak untuk semalam suntuk.
Akhir sekali, juntaian low ponytail oleh Amyra semalam membantu dia untuk menjadikan konsep effortless tersebut terhasil. Ini kerana dress Rizman Ruzaini yang disarung Amyra sudah sedia glamor. Lantas, dandanan rambut sanggul atau ‘kepuk’ beralun boleh membuatkannya lebih berusia.
Gunakan teknik back combpada bahagian belakan dan atas kepala untuk mendapatkan volume sebelum mengikatnya dengan kemas. Kemudian, sempurnakannya dengan hairspray.
Tuah ayam nampak di kaki, tuah manusia tiada siapa yang tahu…
Pemain skuasy lelaki nombor satu negara, Ng Eain Yow mencipta sejarah tersendiri apabila menjuarai...