Rasanya kini masyarakat sudah lebih peka terhadap penyakit serangan jantung yang bukan hanya menyerang pada golongan berusia, malah seawal usia muda kita juga tidak terkecuali.
Malah, jangan pelik sekiranya korang melihat individu yang aktif bersukan juga turut berhadapan dengan penyakit serangan jantung ini.
BACA: Lelaki Ini Kongsi Pengalaman Kena Serangan Jantung Walaupun Masih Muda & Aktif Bersukan
Bila tak jadi pada diri sendiri dan keluarga, kita mungkin tidak mengambil pusing akan situasi-situasi seperti ini, namun lebih baik setidaknya korang ambil tahu dan cuba untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat.
Seperti yang telah dikongsi oleh seorang pemuda di laman Facebook dikenali sebagai Ya Muhammad, dia seperti ‘mati hidup semula’ selepas jantungnya berhenti selama 10 saat.
ENCIKKK ENCIKKKKKK BANGUN…
Encik Muhammad sedar tak ni?
Saya lihat bilik pembedahan menjadi kecoh.
Ada yang menjerit-menjerit, sampai ada yang mencarut “shittt” dalam nada seperti ada sesuatu yang besar baru sahaja berlaku tadi.
Selepas itu Dr Imran bagitahu, jantung tuan Muhammad dah berhenti selama 10 saat tadi.
Itulah pengalaman yang diceritakan oleh Muhammad tentang serangan jantung yang dilaluinya baru-baru ini. Lelaki ini juga menasihatkan kepada orang ramai, khususnya anak muda supaya menjaga kesihatan dan menjalani kehidupan yang sihat.
Dia turut berkongsi 8 pesanan kepada masyarakat supaya boleh kurang risiko terkena serangan jantung di usia muda.
1. Saya dah mula tidur lewat sejak umur 16 tahun
2. Biasa 2-3 kali sebulan, saya tak tidur 24/48 jam
3. Saya suka buat kerja sampai lewat pagi
4. Saya peminat kopi, tak putus kafein
5. Saya suka makan pedas, maklumlah orang Melaka. Jadi kalau makan tiada yang pedas memang tak lengkap makanan itu bagi saya
6. Saya terlalu suka makan makanan laut, lagi-lagi udang dan sotong
7.Saya suka makanan bergoreng dan berminyak
8. Saya dah lama tak bersenam
Tambahnya lagi, sewaktu di wad hanya dia seorang sahaaja berumur 27 lebih, yang lain semuanya pesakit berumur antara 50,60, 70 dan 80 tahun. Dia tidak mahu rakan-rakan yang lain turut terkena kerana ianya sangat menyakitkan.
Dengan perkongsian ini diharap korang semua jadi lebih peka dan elak mengamalkan gaya hidup tidak sihat seperti yang telah disenaraikan oleh Muhammad ini.
Lebih baik mencegah sebelum terkena.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Rebut NZD10,000! University of Auckland Tawar Pelbagai Biasiswa Kepada Pelajar Asia Tenggara
Universiti terkemuka New Zealand, University of Auckland telah mengumumkan pelbagai jenis biasiswa baharu bakal disediakan untuk para pelajar yang berasal dari Asia Tenggara.
Universiti terbesar di New Zealand itu kini menetapkan misinya untuk membawa semula pelajar dari Asia Tenggara untuk kembali ke kampus selepas dua tahun mengharungi sekatan pergerakan akibat pandemik COVID-19 menerusi pelancaran tajaan University of Auckland ASEAN High Achievers Scholarship.
Tawaran biasiswa baharu ini juga dipercayai dapat mengurangkan halangan kewangan kepada pelajar-pelajar dari rantau ASEAN dan menyokong mereka dengan peralihan daripada pembelajaran dalam talian kepada pembelajaran di kampus.
Menurut Ainslie Moore yang merupakan Pengarah Interim Antarabangsa University of Auckland, biasiswa bernilai sehingga NZD10,000 kepada setiap penerima itu akan dianugerahkan sekerap dua kali setahun kepada pelajar sepenuh masa yang menunjukkan pencapaian akademik tinggi dalam pengajian mereka yang terdahulu.
Di University of Auckland kelak, penerima biasiswa ini bebas untuk mengambil jurusan dalam pelbagai peringkat pengajian termasuklah ijazah sarjana muda, ijazah sarjana dan diploma pascasiswazah.
Permohonan untuk University of Auckland ASEAN High Achievers Scholarship ini bakal dibuka pada 10 Oktober 2022 (tarikh tutup pada 21 November 2022) dan 9 Mac 2023 (tarikh tutup pada 20 April 2022).
Menurut laman web rasmi universiti itu, permohonan biasiswanya akan dibuka untuk sekitar enam minggu. Jadi, pastikan korang tidak terlepas tarikh tersebut ya!
*
University yang berada di kedudukan ke-87 dunia dalam carta QS World Rankings 2023 dan kedudukan ke-137 dalam carta Times Higher Education World Rankings ini turut berkongsi mengenai sokongannya terhadap pelajar dari Malaysia, Indonesia, India dan Thailand bagi pembelajaran dalam taliannya. Ia demi membantu pelajar dari empat buah negara itu dengan zon waktu tempatan mereka.
Ini kerana sepanjang tempoh pandemik, University of Auckland merupakan salah sebuah institusi antarabangsa yang kekal membangunkan perkongsian institusi di seluruh Asia Tenggara bagi mengeratkan hubungan dalam rantau ini.
Ini termasuk Memorandum Persefahaman bersama Ho Chi Minh City University of Technology bagi perjanjian penyelidikan bersama dan pemindahan kredit pelajar agar mereka boleeh belajar di kedua-dua institusi tersebut sepanjang tempoh pengajian ijazah mereka.
Di Malaysia pula, Taylors University merupakan rakan kongsi yang menjalin kerjasama dengan University of Auckland semasa pandemik. Ia membolehkan pelajar Ijazah Sarjana Muda Pendidikan di Taylor’s University untuk bertukar sama ada kepada Ijazah Sarjana Muda Pendidikan atau Ijazah Sarjana Muda Pengajian Awal Kanak-kanak di University of Auckland selepas hanya setahun pengajian di Malaysia.
ARTIKEL BERKAITAN : Pelajar Tajaan Petronas Semakin Untung, Dua Kategori Elaun Dinaikkan – REMAJA
YOUTH TALK : Masih Relevankah Universiti?
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
”.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Fikir 10 Kali Nak Cuti Singapura..” Paras Ringgit Paling Rendah Berbanding Dolar Dalam Sejarah
Menghampiri penghujung tahun 2022, pastinya ramai yang sedang berkira-kira untuk menghabiskan baki cuti yang masih ada. Bagi yang menantikan cuti semester to finally kick in, korang tentu sudah mempunyai perancangan destinasi yang ingin dituju bersama rakan-rakan mahupun keluarga.
Salah satu destinasi pilihan ramai tidak lain tidak bukan ialah negara jiran, Singapura. Majoriti tempoh dua tahun lalu yang diluangkan dalam keadaan pandemik memaksa sempadan Malaysia-Singapura ditutup. Kini tiba sudah masa sempurna untuk kita mengubat rindu terhadap pelbagai jenis tarikan yang ada di Singapura.
ARTIKEL BERKAITAN : Lelaki Ini Kongsi Itinerari Short Trip Ke Singapura Naik Bas, Kos Sekitar RM200 – REMAJA
Cuma satu je guys..
Nilai Ringgit kini dilaporkan berada pada paras terendahnya berbanding Dolar Singapura dalam sejarah iaitu sekitar RM3.32 hingga RM3.35 bagi setiap satu Dolar. Ia jauh lebih rendah berbanding ketika krisis kewangan Asia pada tahun 1997 di mana nilai terendah Ringgit dicatatkan sekitar RM2.737 bagi setiap satu Dolar.
Aduh, mahu kena fikir sepuluh kali sebelum hendak merancang percutian di Singapura.
Jelas Dr Yeah Kim Leng yang merupakan seorang Profesor Ekonomi di Universiti Sunway, sebahagian besar faktor kelemahan Ringgit kini adalah disebabkan oleh Dolar Amerika Syarikat (AS) yang bertambah kukuh setelah Rizab Persekutuan negara itu (FED) menaikkan kadar faedah untuk menangani inflasi yang memuncak sehingga menjejaskan ekonomi di AS.
Seperti yang dilaporkan BHarian, yang berhubung dengan Profesor Ekonomi itu, pergerakan Dolar Singapura pula akan sejajar dengan Dolar AS memandangkan AS adalah rakan dagang terbesar Singapura. Jika Dolar AS kukuh, maka begitu jugalah kedudukan Dolar Singapura. Dan dengan kenaikan nilai secara agresif kini, Dolar AS kemungkinan besar akan berada pada kedudukan paling stabil sejak awal 2000-an berbanding beberapa nilai mata wang utama lain.
Nilai Ringgit dijangka akan bertambah lemah berbanding Dolar Singapura berdasarkan situasi ekonomi sekarang. Ada juga yang meramalkan Ringgit boleh menjunam sehingga RM4.90 bagi setiap satu Dolar AS pada akhir 2022 dan RM5.00 bagi satu Dolar AS pada suku pertama 2023.
Ini secara tidak langsung membuatkan nilai Dolar Singapura akan terus menjadi faktor utama pelancong Malaysia akan berfikir banyak kali sebelum ke sana.
Mungkin sekali sekarang bukanlah waktu yang sesuai untuk korang melancong ke luar negara. Apa kata nikmati sahaja keindahan yang kita ada di dalam negara pada akhir tahun ini. #SapotLokal
ARTIKEL BERKAITAN : Percutian Dalam Negara Ala Maldives, Ini 11 Resort Terapung Paling ‘Wow’ Di Malaysia! – REMAJA
BACA LAGI : Lelaki Ini Kongsi Spot Percutian Tersembunyi Di Sabah, Belum Diketahui Pelancong – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Resipi Nanas Goreng Ranggup, Confirm Sedap Lain Daripada Yang Lain
Siapa sangka buah nanas yang selalunya dimakan begitu sahaja atau pun diguna dalam masakan rupanya boleh dinikmati dengan cara berbeza, iaitu digoreng rangup.
Tahu tak korang nanas adalah ‘superfood’ yang baik kepada tubuh badan kita? Berdasarkan kajian di University of Maryland Medical Centre, nanas sarat dengan vitamin C yang dapat membantu menghapuskan lendir, kahak dan melegakan sinus. (Sumber: DrRizal Abu Bakar)
Jadi, untuk korang yang memang suka makan nanas, seorang pengguna di Facebook yang dikenali sebagai Ena Mohd Arip telah pun berkongsi satu resipi istimewa dan berbeza dari biasa, nanas goreng.
Bahan-bahan:
– Nanas
– Tepung beras
– Garam
– Baking powder
– Air
– Breadcrumbs
Cara menyediakan:
1. Potong nanas mengikut citarasa korang
2. Bancuhkan tepung beras, garam secukup rasa dan baking powder bersama air
3. Pastikan bancuhan tersebut tidak terlalu cair atau pekat
4. Sebagai pilihan, korang juga boleh salut bersama breadcrumbs
5. Kemudian, gorengkan nanas tersebut
6. Siap!
Hasilnya memang rangup dan menyelerakan. Kalau tak percaya korang cubalah sendiri. Hiks! Snek ini sesuai disediakan pada waktu petang. Lebih-lebih lagi kalau waktu hujan, memang layanlah.
Selamat mencuba!
Sumber: Ena Mohd Arip
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
