Raja Pop legenda, Datuk Jamal Abdillah menyambut kelahiran cahaya mata keenam yang diberikan nama Rahil Laura Salsabila Yamani, di sebuah pusat perubatan di ibu negara di sini, pada jam 2.55 petang semalam.
Menurut laporan Kosmo! bayi perempuan seberat 2.94 kilogram yang dilahirkan menerusi kaedah pembedahan itu juga ada anak keempat hasil perkongsian hidupnya dengan Datin Zai Izzati Khiruddin, 28, yang dinikahi pada tahun 2017.
ARTIKEL BERKAITAN: “Assalamualaikum Wahai Anakku, Aura Medina” -Harris Annuar, Asha Merican Timang Puteri Sulung
Rumah tangga mereka diserikan tiga lagi cahaya mata iaitu Nur Azura Yamani yang berusia tiga tahun, El Isaac Yamani atau Zack, 2, dan Iskandar Rayyan Yamani, yang baru setahun.
Menerusi perkahwinan terdahulu, penyanyi lagu hit Aku Maafkan Kamu itu dikurniakan dua putera yang juga penyanyi meningkat naik, iaitu Osama Yamani, 21, dan Ahmad Zaki Yamani, 17.
Terdahulu, pelantun lagu popular Sepi Seorang Perindu itu memilih tanggal 1 April untuk melahirkan anak bongsunya bertepatan sempena tarikh ulang tahun keenam perkahwinannya dengan Zai Izzati.
Bagaimanapun, dia memaklumkan doktor memberitahu, usia kandungan ketika itu masih terlalu awal sehingga perlu ditangguhkan dua minggu kemudian.
Anda mungkin berminat dengan
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Instagram Jamal Abdillah & Harian Metro
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jangan Tak Tahu, Penting Tau Pemakanan Untuk Mendorong Keseimbangan Hormon Wanita Dan Kesihatan
Kalau dilihat sekarang ini ramai yang mempromosikan gaya hidup sihat terutamanya dari segi pengambilan makanan.
Kemudian, ramai juga netizen yang suka berkongsi amalan hidup sihat yang diamalkan mereka serta memberi inspirasi kepada yang lain.
Terbaru, seorang wanita di Twitter yang dikenali sebagai Eva berkongsi mengenai pemakanan wanita untuk mendorong kesihatan hormon wanita dan kesihatan.
Katanya, dia tertarik dengan perkongsian Dr Nor Azima Mohd Razalli di radio IKIM mengenai topik tersebut.
“Tadi dengar seorang medical Dr ni share pasal pemakanan untuk wanita di stesen radio IKIM FM. Ni antara yg beliau share. Untuk mendorong keseimbangan hormon wanita dan kesihatan in general
“The best protein ialah simple protein iaitu ikan dan telur. Tepung sangat mengganggu keharmonian hormon wanita. Makanan berasaskan tepung contohnya ialah roti, pizza, mee, biskut, kuih muih.
“So elakkan ambik makanan berasaskan tepung di pagi hari contohnya kuih muih 3-4 biji sahaja, roti 2 keping sahaja sebab energy won’t be sustained.
“Untuk sarapan, lebih baik ambil nasi berbanding roti. So kalau memang nak makan besar waktu pagi, ambillah nasi segenggam, telur dan sayuran. Kalau taknak, makanlah telur dan sayur/buah
“Makanan hormon ialah kehijauan. Jadi lebihkan sayur dan buah dalam diet seharian untuk menyokong kestabilan hormon. Sebab wanita ni nak kekal sihat ceria kena happy dan tenang, dan kitaran hormon yang baik akan mendorong kita jadi happy dan tenang.
“Makanan jiwa pun boleh lebihkan hijau. So, spend la banyak masa outdoor tengok tumbuhan hijau, masuk hutan ke, pergi taman bunga ke hehe
“Banyak isu kesihatan zaman kini disebabkan pengambilan makanan yang terlalu pelbagai dan kompleks. Main meal lagi, snacking macam2 lagi. Keep our diet simple. Cheat days once in a while tak apa.
“Rajinkan diri buat pemeriksaan kesihatan. Kadang kita rasa kita sihat sebab boleh berdiri, duduk, berlari tapi sebenarnya tak. Dr ni cakap dia ada dapat kes pesakit umur muda dalam 26 tahun tapi condition buah pinggang dah tahap 3. Kidney failure is a silent killer.
“So beliau nasihatkan dalam setahun at least pergi la check darah sekali untuk tengok status kesihatan kita.
“Konklusinya, untuk wanita (lelaki pun boleh juga): Elakkan makanan berasaskan tepung, lebihkan ikan, telur, sayur dan buah. Belajar untuk tenang ,pilih nasi berbanding roti (kuantiti yang memadai), check darah dan kesihatan in general dan bersederhana dalam semua perkara. Wallahualam
“This blew up. Nothing to promote, really. Jom kita amalkan hidup sihat,” tulisnya.
Alhamdulillah, sangat bagus perkongsian tersebut. Mungkin lepas ini bolehlah kita semua amalkan amalan gaya hidup sihat kan?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sedekad Dalam Industri, Janna Nick Kini Bergelar Pengarah Menerusi ‘Delen’
Aneka projek seni telah dicuba oleh Janna, bergelar penyanyi, menjadi hos rancangan popular. Kini gilirannya pula untuk merasmikan kerusi pengarah apabila telemovie arahan pertama Janna berjudul Delen menemui penonton pada jam 9 malam ini di Astro Citra.
Delen mengisahkan tentang kisah cinta remaja tiga segi di antara Delen (Sean LJE), Robert (Dini Schatzman) dan Emily (Janna Nick). Demi merebut cinta Emily, Robert menganjurkan pertandingan berenang dan pemenang pertandingan itu akan berjaya memiiki hati Emily.
Tentunya, rasa cemas menunggu produk keluaran sulung sendiri tidak dapat dielakkan olehnya. Menerusi muat naik oleh Janna sejak 3 hari lalu di Instagram, penulis sudah dapat mengagak perasaan teruja berbaur cemas yang dirasakan olehnya.
“Tugas sebagai pengarah ini memberi kesan pada kerjaya lakonan saya di mana saya kini lebih peka terhadap kerja pengarah dan penerbit.
“Baru sekarang saya rasa macam mana kalau pelakon tidak memberi, sekarang baru faham setiap pengarah ada ‘look and feel’ yang mereka mahukan. Pemahaman pelakon dan pengarah mungkin tidak sama,” jelasnya.
View this post on Instagram
Dengan pengalaman selama 10 tahun sebagai pelakon, Janna tentunya sudah dapat mengagak apa yang diingingkan olehnya sendiri di set penggambaran untuk projek Delen kali ini. Katanya, dia memasuki industri seni ini secara serius, bukannya demi mengejar populariti dan glamor saja.
Peluang melunaskan tugas sebagai pengarah ini juga bukanlah demi mencari keuntungan semata. Janna melihat peluang ini untuk mencari kepuasan apabila dia dapat menentukan bagaimananakah hasil akhir karyanya sendiri.
Untuk pengetahuan, Delen diterbitkan oleh syarikat Janna sendiri iaitu Janna Nick Studios. Disebabkan ini merupakan projek sulung mereka, hati Janna terbuka untuk menerima sebarang kritikan membina demi terus belajar dan memperbaiki diri sendiri.
Tahniah Janna Nick! Nampaknya semakin ramai pelakon muda seperti dan Sean Lee yang kini berani untuk menggalas tugas sebagai seorang pengarah.
ARTIKEL BERKAITAN : “More To Come..”Sean Lee Arah Filem Pendek Pertama, 261 Sundays – REMAJA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
10 Jenis Perangai Pengguna Facebook, Korang Yang Mana Satu?
Pada zaman sekarang boleh dikatakan semua orang mempunyai akaun Facebook. Jika dahulu ia kebiasaannya digunakan sebagai paltform mencari kenalan sahaja, kini Facebook mempunyai pelbagai fungsi untuk perniagaan, pengurusan serta pemasaran pelbagai jenama.
Dengan kini angka pengguna Facebook mencecah kira-kira 2.07 bilion, pelbagai ragam manusia dapat kita perhatikan dari semasa ke semasa. Kali ini Remaja ingin kongsi beberapa jenis manusia yang wujud di Facebook. Rasanya kamu tergolong dalam ketegori mana?
1. The Rooster
Pagi-pagi kamu buka Facebook tak sah kalau tak nampak ucapan selamat pagi dari mereka. Dengan ucapan ‘Good Morning’ penuh semangat, seakan itulah tugas harus dilakukannya setiap hari.
2. Laugh Machine
Golongan ini biasanya tak cakap banyak namun mereka ada di merata-rata posting rakan-rakan. Mereka hanya komen ‘LOL’, ‘LMAO’ atau hanya ketawa ‘Haha’ di semua posting. Memang jenis mudah terhibur barangkali.
3. The Observer
Posting di akauan sendiri? Jarang sekali. Nak LIKE posting kamu dan rakan-rakan lain? Itu hanya berlaku kadang-kadang sahaja. Tapi bila dia buat STATUS baru macam ada je dia nak komen pasal kamu atau orang lain. Ini macam ‘tembak’ dalam diam punya perangai.
4. Si Popular
Dia ada 4,376 orang rakan Facebook tanpa sebab munasabah. Mungkin disebabkan seflie-nya yang handsome atau cantik.
5. Game Addict
Setiap hari ada sahaja notification daripada mereka yang kamu dapat. Tapi hakikatnya ia adalah notification mereka yang meminta pelbagai jenis ‘token’ atau ‘nyawa’ bagi game seperti Candy Crush. Orang yang tergolong macam ini potensi untuk orang lain UNFRIEND memang sangat tinggi.
6. Kaki Mengeluh
Kadang-kadang kita hairan adakah hidup mereka ini sangat miserable? Sebab di semua STATUS mereka pun asyik ada sahaja yang tidak kena. Kita yang membacanya pun rasa penat tahu tak?
7. Promoter Tidak Bertauliah
Yes, kita akui dia seorang yang sangat suka dengan pelbagai event. Namun kalau sudah setiap hari ada sahaja invitation ke acara yang kadangkala bukan-bukan, serabut juga dibuatnya.
8. The Liker
Sama seperti ‘Laugh Machine’ cuma mereka ini lebih parah lagi. They never said anything. Tapi tidak pernah terlepas untuk tekan butang ‘Like‘.
9. Drama Queen
Ini satu lagi jenis orang yang ada sahaja benda yang tidak puas hati kemudian panjang berjela tulis di Facebbok. Kadangkala kita berasa mereka ini seolah-olah jadi wartawan yang tidak bertauliah dengan harapan kita akan memberikan respons. Tapi masalahnya benda yang dihebohkan itu hal kecil sahaja. Kaki drama sangat!
10. Pencuri Hati Status
Bila baca STATUS mereka, kamu rasa “macam pernah ku dengar sebelum ini”. Rupanya dia hanya plagiat atau copy paste dari orang lain tanpa sebarang kredit. Apa motif mereka buat begini? Mungkin untuk menambah jumlah rakan-rakan atau follower. Atau mungkin dia memang suka dapat LIKE yang banyak.
Kamu rasa kamu tergolong dalam salah satu golongan di atas? Tag rakan-rakan yang kamu berasa mereka ada dalam senarai di atas. This is just for fun. Hidup kalau serius sangat pun tak best juga. Hehehehe!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
