Siapa yang tidak kenal dengan pelakon dari negara seberang, Nia Ramadhani.
Pelakon sinetron Bawang Putih Bawang Merah yang satu ketika dulu mendapat sambutan hangat di Malaysia dan sehingga ke hari ini kita masih ingat dengan watak antagonis bawang merah ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Nia Ramadhani Dan 6 Fakta Hidup, Terkini Ditangkap Kerana Dadah
Walaupun sudah menginjak usia 32 tahun dan memiliki tiga orang anak, bentuk badannya yang tinggi dan langsing itu sering dicemburui dan diidamkan oleh ramai wanita.
Mengakui pernah naik berat badan, dia berjaya mendapatkan semula bentuk badannya seperti asal. Hanya dalam masa 7 bulan saja, ini antara rahsia kurus langsing Nia yang kamu boleh ikut…
Sebelum ini Nia pernah beritahu yang berat badannya naik hampir 30kg ketika mengandungkan anak ketiganya. Disebabkan itu, Nia tekad untuk turunkan berat badan.
Elak Nasi
Nia diet dengan cuba elak daripada makan nasi. Sebagai gantian kepada nasi, ibu kepada tiga anak ini akan mengambil makanan berdaging pada waktu tengahari. Antara pilihannya adalah ayam atau daging.
Makan telur setiap pagi
Tak kiralah telur rebus, dadar atau hancur sekali pun, Nia hanya akan makan telur sebagai sarapan paginya. Ini kerana telur mempunyai sumber protein yang mencukupi untuk badan di mana kamu akan menjadi kenyang dalam jangka masa yang panjang.
Berenang
Nia sangat gemar lakukan aktiviti berenang sekiranya ada masa lapang. Tetapi sekarang, aktiviti ini menjadi rutin setiap hujung minggunya. Kalau kamu nak tahu dalam banyak-banyak aktiviti, tak dinafikan berenang dapat membakar lemak dengan cepat.
Elak makanan bergoreng dan ringan
Nia cuba elakkan makan makanan dan menggantikannya dengan beberapa makanan sihat lain seperti kekacang dan buah-buahan.
Dikongsi oleh Nia, kadang kala dia teringin nak makan makanan bergoreng pada waktu malam. Mengingatkan dirinya sedang menjalani diet, Nia akan makan avocado untuk hilangkan rasa craving tersebut.
Anda mungkin berminat dengan
Jadi korang ada berani ikut cara Nia untuk tampil langsing? Tiada apa yang mustahil tapi pastikan kamu perlu tekad dan berdisplin okay?
BACA : Selepas 15 Tahun, Gaya Pelakon Sinetron ‘Bawang Putih’ Ini Patut Ditiru Hijabi!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Saya Akan Lepas Cara Baik” Sudah Tidak Sebumbung, Hafiz Suip & Isteri Kini Dalam Proses Cerai
Khabar angin mengenai rumah tangga penyanyi, Hafiz Suip bersama isteri, Nureffy Jasreel Abdullah selepas dilihat sudah lama tidak muncul bersama akhirnya terjawab apabila penyanyi itu mengesahkan sendiri bahawa mereka kini dalam proses perceraian.
Hafiz atau nama sebenar beliau Mohamad Hafiz Mohamad Suip (35) menjelaskan beliau dan Nureffy sedang berunding tentang hak penjagaan cahaya mata mereka jika ditakdirkan tidak bersama lagi selepas ini.
“Kami masih suami dan isteri cuma tidak sebumbung disebabkan dalam proses cerai. Kami sedang berunding hak penjagaan anak-anak,” katanya.
Memetik laporan portal hiburan tempatan, Hafiz turut memaklumkan hasratnya untuk menyelesaikan masalah rumah tangganya itu dengan cara lebih baik tanpa ada campur tangan daripada mana-mana pihak.
Dalam pada itu, penyanyi yang berasal dari Kuching, Sarawak itu juga berkata beliau bersedia melepaskan isterinya jika sudah tiada persefahaman.
“Saya cuma nak selesaikan dengan cara yang baik tanpa ada gangguan daripada pihak-pihak yang lain. Cukup saya simpan sendiri perkara ini,” jelasnya.
“Kalau dah memang kami sudah tiada persefahaman, saya akan lepaskan dengan cara baik. Saya tak mahu rumitkan keadaan, biarlah semuanya selesai cara baik dan jangan anak-anak jadi mangsa keadaan,” ujarnya lagi.
Sebelum ini, Hafiz pernah meminta orang ramai tidak membuat sebarang spekulasi berhubung rumah tangganya tanpa mengetahui cerita sebenar.
Sekadar info, pelantun lagu Awan Nano dan Bahagiamu Deritaku itu telah mendirikan rumah tangga bersama Nureffy pada 14 Mei 2016. Mereka dikurniakan dua orang cahaya mata lelaki iaitu Muhammad Riyadh Zafri (8) dan Muhammad Alkaf Zayne yang kini berusia 5 tahun.
Sumber: Sinarplus
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lisa BLACKPINK Pecah 2 Rekod Dunia, Kalahkan Rose BLACKPINK
Lisa BLACKPINK berjaya memecahkan dua rekod dunia dengan lagu ‘LALISA’. Anggota BLACKPINK dari negara Thailand ini berjaya mengalahkan rekod yang sebelumnya dipegang oleh rakannya Rose BLACKPINK.
Terbaru, Guinness World Records mengumumkan ‘LALISA’ sebagai klip video solo dengan tontonan terbanyak dalam 24 jam. Lagu yang memulakan debut solo Lisa BLACKPINK ditonton 73.6 kali dalam 24 jam di YouTube.
Rekod itu sebelum ini dipegang oleh Taylor Swift dengan ‘ME!’ pada bulan April 2019. Lagu kolaborasinya dengan Brendon Urie ditonton sebanyak 65.2 juta kali dalam 24 jam.
Lisa from @ygofficialblink has begun her solo career by setting a new record for the most viewed @YouTube music video by a solo artist in 24 hours! 🥳#LALISA https://t.co/MuNDzfYpSV
— #GWR2022 OUT NOW (@GWR) October 8, 2021
Bukan itu sahaja, Lisa BLACKPINK juga mengalahkan rekod yang dipegang oleh BLACKPINK’s Rose. MV untuk ‘LALISA’ kini menjadi MV debut solo K-Pop yang paling banyak ditonton dalam 24 jam.
Sebelum ini, BLACKPINK’s Rose memegang rakaman dengan lagu ‘On the Ground’ yang ditonton 41.6 juta kali dalam 24 jam. Ini membuktikan populariti anggota BLACKPINK. Kedua-dua pencapaian itu akan dicatat dalam buku Guinness World Records 2022 di bahagian media sosial.
Untuk pengetahuan semua, album ‘LALISA’ terjual lebih dari 736 ribu naskhah pada minggu pertama setelah dilancarkan dan beliau juga juga akan menerima sijil emas dari Hanteo Chart.
Sementara itu, Lisa BLACKPINK masih menjadi idola K-Pop dengan jumlah pengikut tertinggi di Instagram. Pemilik akaun Instagram @lalalalisa_m diikuti oleh lebih daripada 62.7 juta akaun Instagram.
Amacam, memang onz single terbaharu Lisa Blackpink ni kan?
Daebak….Congrats Lisa..!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Nelydia Senrose Umum Hamil Cahaya Mata Pertama, Hadiah Istimewa Sempena Ulang Tahun Perkahwinan Ke-7
Pelakon jelita, Nelydia Senrose berkongsi berita gembira apabila kini sedang hamil anak pertama hasil perkahwinannya bersama suami tercinta, Mohd. Hafez Halimi Abdul Hamid.
Lebih manis, berita kehamilan tersebut disifatkan sebagai hadiah paling bermakna sempena ulang tahun perkahwinan ketujuh mereka.
Perkara itu diumumkan sendiri oleh Nelydia menerusi sebuah video istimewa yang dimuat naik di Instagram miliknya hari ini.
“Tujuh tahun yang indah dengan mencintai antara satu sama lain kini telah menjadi satu denyutan jantung.
“Selamat ulang tahun perkahwinan ketujuh buat kita berdua,” katanya dalam ruangan kapsyen.
Menerusi video berkenaan, Nelydia turut berkongsi imej imbas kandungannya, namun tidak mendedahkan secara terperinci usia kehamilan tersebut.
Perkongsian itu pantas menarik perhatian ramai apabila ruangan komen dibanjiri ucapan tahniah daripada rakan artis serta peminat yang turut mendoakan agar segala urusan kehamilannya dipermudahkan.
Untuk rekod, Nelydia mendirikan rumah tangga dengan Mohd. Hafez yang juga seorang ahli perniagaan pada 6 April 2019.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
