Muhamad Nabil Fikri Haris Fadzilah, telah berjaya menamatkan pengajian dengan Ijazah Sarjana Muda Teknologi Kejuruteraan Pesawat (Kepujian) dalam bidang Avionik di Universiti Kuala Lumpur (UniKL).
Kejayaan Nabil dirai semasa Majlis Konvokesyen ke-21 UniKL, yang turut menjadi detik bersejarah bagi bapanya, Haris Fadzilah Daud, yang terkenal sebagai penyanyi era 90-an, Aris Ariwatan. Aris meluahkan rasa syukur dan bangga atas pencapaian anak lelakinya.
“Saya sangat bersyukur kepada Allah untuk detik ini. Melihat anak saya tamat pengajian dengan ijazah sarjana muda adalah impian yang menjadi kenyataan.
“Saya selalu mengingatkan dia bahawa ilmu perlu dikejar semasa muda dan digunakan untuk memberi manfaat kepada orang lain,” kata Aris.
Bagi Nabil, perjalanan untuk mencapai kejayaan ini tidak mudah. Menempuh cabaran besar apabila beralih daripada diploma ke ijazah sarjana muda di Universiti Kuala Lumpur Institut Teknologi Penerbangan Malaysia (UniKL MIAT), dia mengakui bidang penerbangan memerlukan komitmen yang tinggi.
“Penerbangan berbeza daripada bidang lain, ia unik, mencabar, dan memerlukan dedikasi yang tinggi. Tapi Alhamdulillah, dengan sokongan tidak berbelah bahagi daripada keluarga, rakan-rakan, dan kemudahan cemerlang UniKL MIAT, saya berjaya.
“Ramai profesional industri memuji kepakaran UniKL MIAT dalam bidang penerbangan. Itu memainkan peranan besar dalam keputusan saya untuk melanjutkan pengajian di sini,” tambah Nabil.
Kini, Nabil bukan sahaja sedang melanjutkan pengajian dalam Sarjana Pengurusan Penerbangan di UniKL MIAT, tetapi juga bekerja dengan Galaxy Aerospace (M) Sdn. Bhd. sebagai Eksekutif Perancangan Organisasi Pengurusan Keberterusan Keupayaan Terbang (CAMO).
Meskipun berjaya, Nabil menyedari bahawa membawa nama besar bapanya memberi tekanan tersendiri.
“Menjadi anak kepada seorang figura terkenal datang dengan tekanan. Saya sering merasakan perlu untuk menunjukkan prestasi terbaik dalam segala hal kerana saya membawa namanya.
Anda mungkin berminat dengan
“Saya berharap dapat membuat ibu bapa saya bangga melalui usaha dan dedikasi saya. Dalam tempoh 10 tahun akan datang, insya-Allah, saya berharap untuk berada di landasan menjadi juruterbang atau jurutera pesawat yang berlesen.
“Saya percaya kejayaan datang daripada bekerja keras dan merebut peluang,” ujarnya lagi.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: FB UniKL
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
5 Fakta Pelik Tentang Negara Di Serata Dunia Yang Korang Mungkin Tak Tahu..
Seperti yang kita tahu sebenarnya di setiap tempat di serata dunia ini pasti ada keunikannya yang tersendiri.Yelah, lain tempat, lain budaya dan cara kan? Ini adalah antara 5 fakta menarik tentang negara di serata dunia yang mungkin korang tak tahu..
- Banyak mayat yang masih ‘terdampar’ di Gunung Everest
Bunyinya memang agak mengerikan dan seperti tidak masuk akal, tetapi korang tahu tak sebenarnya Gunung Everest ni, banyak mayat yang masih lagi belum ‘dikutip’ dan meninggal kerana kesejukan yang teramat. Kira-kira lebih daripada 100 mayat masih belum diambil. Gunung Everest juga digelar sebagai ‘The World’s Tallest Graveyard’.
Bukan kerana mereka tidak mahu mengambil mayat-mayat tersebut, tetapi kerana kos perbelanjaannya agak tinggi untuk mengupah orang untuk mengambil mayat-mayat tersebut, dan ianya juga merupakan risiko yang agak tinggi buat mereka. Pada tahun 2017, mereka pernah mengeluarkan hampir US$200,000.
2. Belanda adalah negara yang mempunyai ramai laki-laki yang tertinggi di dunia
For guys, siapa je yang taknak susuk badan tegap dan juga tinggi kan? Penulis rasa ramai lelaki diluar sana nak jadi tinggi, supaya nampak lebih macho. Korang tahu tak sebenarnya dekat Belanda rata-rata lelaki disana banyak yang tinggi-tinggi.
Menurut sumber BBC, berdasarkan pemerhatian yang dijalankan pada tahun 2019, laki-laki di Belanda rata-rata mempunyai ketinggian setinggi 182.5 sentimeter, manakala perempuan pula 169.8 sentimeter.
3. Haiwan nasional di negara Scotland adalah Unicorn
Whats your animal spirit? kalau macam penulis, my animal spirit would be lion. Kalau korang nak tahu sebenarnya setiap negara memiliki haiwan nasional masing-masing, seperti di Malaysia kita menggunakan Harimau sebagai haiwan nasional. Tetapi berbeza di negara Scotland pula. Haiwan nasional mereka adalah Unicorn.
Namun, Scotland bukanlah hanya satu-satunya negara yang menggunakan haiwan mitologi sebagai haiwan nasional. Tiongkok,China juga menggunakan Naga sebagai haiwan nasional mereka.
4. Dekat negara Iceland tak ada nyamuk
Pernah tak korang kadang duk tergaru-garu kaki, tangan, dan masa tu korang berharap indahnya dunia kalau tak ada nyamuk. Ha, ada satu tempat dalam dunia ni yang tak ada nyamuk! Dengan suhu yang sangat sejuk, nyamuk tak dapat membiak dan juga hidup ditempat sejuk ini.
5. Ada sebuah kota di Nigeria yang mempunyai nisbah kelahiran anak kembar yang tertinggi
Masa zaman kita belajar sains dulu, kita tahu yang kebarangkalian nak dapat anak kembar tu sangat susah, melainkan ada ahli keluarga atau keturunan kita yang mempunyai talian darah sama, ada yang kembar. Tetapi lain pula ceritanya di sebuah kota yang bernama Igbo Ora.
Lebih kurang 50 kes anak kembar daripada setiap seribu kelahiran di kota tersebut. Disebabkan inilah, Kota ini diberi nama ‘Ibukota kembar dunia’
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Matahari Buatan Korea Diaktifkan Selama 20 Saat, Dengan Suhu 100 Juta Celcius
The Korea Superconducting Tokamak Advanced Research (KSTAR), sebuah peranti pelengkap superkonduktor yang juga dikenali sebagai matahari buatan Korea, telah pun mencatat rekod dunia kerana berjaya mengekalkan plasma suhu tinggi selama 20 saat dengan suhu ion lebih dari 100 juta darjah Celsius.
Menurut phys.org, pada 24 November lalu, Korea Institute of Fusion Energy (KFE) telah pun mengumumkan bahawa penyelidikan bersama Seoul National University (SNU) dan Columbia University of the United States berjaya dalam operasi plasma secara berterusan selama 20 saat dengan suhu 100 juta Celsius, yang merupakan salah satu syarat utama peleburan nuclear dalam KSTAR Plasma 2020.
Ia adalah satu pencapaian terbaik kerana ia adalah kali pertama pernah mengaktifkan matahari buatan mereka selama lebih dari 10 saat. Hal ini dapat dilakukan kerana KFE telah berjaya memperbaiki rekaan mod Internal Transport Barrier, iaitu yang boleh mengekalkan keadaan plasma untuk masa yang lebih lama.
KFE turut menjangkakan mereka boleh mengekalkan pengaktifan matahari buatan ini selama 300 saat pada suhu melangkaui 100 juta darjah Celsius menjelang tahun 2025 nanti.
Institusi mereka juga akan menjalankan lebih banyak eksperimen dengan organisasi-organisasi yang lain, dimana hasil yang didapati daripada eksperimen ini akan dikongsi di acara IAEA Fusion Energy Conference pada bulan Mei 2021.
Walau bagaimanapun, sebagai umat Islam kita perlu percaya bahawa kuasa manusia tidak boleh disamakan dengan yang Maha Pencipta. Tidak kiralah sehebat mana pun ciptaan manusia itu, ia sama sekali tidak dapat menyaingi dengan kuasa Allah SWT. Wallahualam!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Intermittent Fasting (IF) Adalah Diet Terbaik, Bukan Untuk Kurus Sahaja!
Ramai yang telah melakukan Intermittent Fasting (IF) dan berjaya. Tapi korang tahu tak bahawa terdapat banyak manfaat melakukan IF ini.
Mesti korang pernah dengar, puasa juga adalah sebahagian daripada diet yang baik. Ini telah dibuktikan oleh statement Dr. Siti Aniza Basir di laman Facebooknya dengan mengatakan Intermittent Fasting (IF) adalah diet terbaik!
ARTIKEL BERKAITAN : 6 Negara Dengan Tempoh Berpuasa Terpendek, Ada Yang Hanya 8 Jam
16 jam puasa, 8 jam makan
Bagi yang tidak tahu secara ringkasnya IF ini adalah kaedah mengatur waktu untuk memberi usus kita rehat minimum selama 16 jam. Bagi umat Islam ia sinonim dengan amalan berpuasa.
16 jam berpuasa, 8 jam lagi adalah waktu yang dibolehkan untuk makan.
Menurut Dr Jue dalam tempoh 16 jam itu kita hanya boleh minum air kosong atau air tanpa gula dan kalori.
Sebagai contoh sekiranya kita mulakan IF pukul 10 malam yakni pada waktu kita mula tidur bermakna kita akan ‘skip’ sarapan dan hanya boleh mula makan pada jam 3 petang.
Dalam tempoh 16 jam puasa itu kita boleh minum air kosong, green tea atau air tanpa gula. Masa untuk IF terpulang pada kita tapi ia haruslah 16 jam.
IF boleh dilakukan seminggu sekali atau selang sehari tapi tak perlu dilakukan setiap hari kerana tubuh akan ‘adjust’ dengan perubahan, jadi apa yang kita harapkan tak terjadi.
Akan tetapi kata Dr Jue, selain daripada untuk menurunkan berat badan IF atau amalan berpuasa ini ada banyak lagi kebaikannya. Berikut adalah penjelasan Dr Jue tentang manfaat IF:
1. Menurunkan kadar insulin
IF boleh beri perubahan kepada fungsi sel, genetik atau hormon. Sewaktu berpuasa ini hormon insulin dalam tubuh kita akan turun. Hormon insulin dalam tubuh perlu rendah sebab ia sesuatu yang tak bagus.
Insulin membawa masuk gula dalam sel yang kemudian menukar karbohidrat jadi gula. Inilah yang akan menyebabkan kita gemuk. kadar insulin yang tinggi akan buat kerosakan pada badan, ia tidak baik kerana ia adalah radang, ia menyebabkan kerosakan saraf pada mata dan salur darah.
Tapi bila berpuasa kadar insulin akan turun dan secara tak langsung radang pun tak bermula, kemasukan gula dalam sel lemak tak berlaku. Jadi tak berlaku kegemukan sebaliknya lemak akan dibakar.
2. Awet muda
Semasa kita berpuasa, hormon yang turut berubah adalah Human Growth Hormon (HGH). Orang yang gemuk boleh kurus dengan menyuntik HCG dan selain itu hormon ini juga memudakan kita.
Bila kita berpuasa, hormon ini akan meningkat dan saintis sudah membuktikan ia meningkat 5 kali ganda. Kalau tak puasa hormon ini hampir kosong dalam tubuh kita.
Apabila berpuasa badan akan keluarkan hormon ini. Akan berlaku fat burning effect malah akan berlaku juga perkara lain dalam tubuh iaitu pembaharuan sel. Ini bermakna bila berpuasa sel-sel ada proses untuk memperbaharui sel-sel dalam tubuh.
3. Tingkatkan kadar metabolisme
Bila berpuasa tahap metabolisme akan meningkat. Kita gemuk kerana tahap metabolisme rendah. Bila tak puasa kita tak cabar tubuh sendiri jadi metabolisme akan jadi rendah, hormon pula statik dan perkara ini akan meyebabkan kita sakit dan cepat tua.
Sebab itu kita kena puasa, bagi umat Islam kita digalakkan berpuasa sunat Isnin dan Khamis atau bagi yang tak kuat semangat boleh lah buat IF, puasa 16 jam yang termasuk waktu kita tidur.
4. IF boleh rawat diabetes jenis 2
Mereka yang mengidap diabetes jenis 2, dalam tubuh mereka ada banyak ‘insulin resistance’ tapi insulin ini tak boleh digunakan, ia tak boleh berfungsi masukkan gula dalam sel. Jadi gula akan banyak dalam salur darah kerana tak boleh masuk dalam sel.
Gula yang banyak ini akan buat kerosakan pada tubuh. Tapi bila pesakit ini puasa, ia akan kurangkan ‘inslulin resistance’ sekaligus memulihkan penyakit diabetes jenis 2. Mengikut kajian bila kita melakukan IF ini insulin boleh turun sebanyak 20-31 peratus dan tahap gula akan menurun antara 3 hingga 6 peratus. Jadi kena amalkan.
5. Kurangkan Oxidative stress
Oxidative stress adalah keadaan di mana jumlah free radikal di dalam tubuh melebihi kapasiti tubuh untuk meneutralkannya. Free radikal ini adalah bahan toksik tak boleh sebabkan kanser
Bila badan ada banyak free radikal atau radikal bebas ia boleh mengganggu DNA yang kemudian boleh berubah menjadi sel-sel yang ada kanser
Tapi bila kita berpuasa ia akan kurangkan oxidative stress dan kajian sudah dibuat tentang perkara ini. Ia boleh dikurangkan dengan puasa. Free radikal akan menurun, radang kurang, DNA tidak akan diusik dan kuranglah kita dapat penyakit.
6. Turunkan kolesterol
Puasa juga boleh turunkan tahap kolesterol, LDL, Triglycerides dan kolesterol jahat. Tak perlu makan ubat, cuma puasa saja.
7. Buang sel yang telah rosak
Puasa juga membaiki sel, ia boleh buang bahan kotor dalam sel. Sel rosak dalam tubuh sentiasa ada, macam mana ia akan dibuang? Sel akan rosak pecah dan dimakan oleh sel dalam tubuh kita sendiri. Ini cara pembersihannya yang dinamakan autofaghy dan keadaan ini akan berlaku bila kita puasa.
Bila tiada sel rosak, susah untuk terbentuknya kanser dan ia kurangkan penyakit nyanyuk. Puasa atau IF juga boleh halang kita dari kena penyakit seperti kanser, sakit jantung, strok dan pelbagai lagi penyakit. Semua ini dah dibuat kajian oleh saintis.
8. Bijak
IF boleh menjadikan otak bijak kerana sel akan diperbaharui . Sel-sel dalam otak akan tumbuh yang baru. Ingatan akan tajam, bersih dan senang menghafal.
Selain untuk kurus, puasa ada banyak manfaat. Kita dapat kesihatan yang baik dan juga pahala. Dari sudut kesihatan, manfaat puasa itu sudah terbukti dari segi saintifik.
Ia boleh elakkan banyak penyakit. Saya sendiri pernah menggabungkan puasa dengan diet ketogenik iaitu diet tanpa karbohidrat semasa bulan ramadan dengan anak-anak.
Saya dapati anak tak mengantuk lepas sahur, cergas sampai pagi. Takde kompelin, migrain malah sihat.
Inilah the best of fasting jadi sebaiknya amalkan. Seeloknya kita amalkan puasa sunat Isnin Khamis, selain dapat pahala ia juga menyihatkan tapi bagi yang tak kuat semangat bolehlah lakukan IF.
Artikel ini olahan dari VK.
Sumber: Facebook Dr Jue
BACA LAGI : Betul Ke Nak Kurus Kena Makan Buah Saja? Diet Ini Sebenarnya Punca Kenaikan Berat Badan
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
