
Berita baik buat si kaki travel apabila kerajaan mengumumkan individu yang sudah lengkap mendapatkan dua dos vaksin COVID-19 boleh mengunjungi negara jiran, Singapura menerusi perjalanan udara tanpa perlu menjalani kuarantin bermula 29 November depan.

Kebenaran ini adalah menerusi skim Laluan Bagi Orang Sudah Divaksinasi (VTL) seperti yang diumumkan Perdana Menteri, Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob dan rakan sejawatannya, Lee Hsien Loong dalam satu kenyataan bersama.
Bagaimanapun, VTL yang membabitkan laluan udara Lapangan Terbang Changi dan Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur (KLIA) itu tertakluk kepada keputusan ujian COVID-19 sebagai ganti menjalani kuarantin atau Notis Jangan Keluar Rumah (SHN).

Perdana Menteri Malaysia dan Singapura bersetuju menyambung perjalanan rentas sempadan secara progresif antara kedua-dua negara dengan cara yang selamat.
Ismail Sabri dan Hsien Loong juga berharap dapat memulihkan perjalanan merentasi sempadan darat antara dua negara ini dalam masa terdekat.
Nampaknya, buat masa sekarang rakyat Malaysia hanya boleh ke Singapura dengan menaiki pesawat sahaja. Okaylah tu, hampir dua tahun kita tidak ke sana dan begitu juga rakyat Singapura yang tidak dapat memasuki negara kita.
Bolehlah kalau nak booking tiket flight Hiks! Tapi Sebelum melakukan penerbangan, pastikan korang tahu prosedur yang ditetapkan oleh negara tersebut okay?
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ainul Syeefa, Remaja Autistik 15 Tahun Dengan Bakat Melukis Luar Biasa

Segelintir yang mungkin melihat Ainul Syeefa Zamrol sebagai remaja dengan kekurangan, tetapi bagi mereka yang mengenali bakatnya, Ainul Syeefa ternyata seorang insan istimewa.
Pelajar Program Pendidikan Khas Integrasi (PPKI) di Sekolah Model Khas Bukit Jenun (SMoKBJ) ini dianugerahkan kebolehan melukis yang luar biasa, sehingga karyanya kini mendapat perhatian pelbagai pihak, termasuk sebuah syarikat perbankan yang ingin mengabadikan lukisannya dalam kalendar dan poskad korporat.
Minat Melukis Sejak Umur Tujuh Tahun
Menurut ibu Ainul Syeefa, Suraya Abdul Rahman, anak bongsu daripada empat beradik itu mula menunjukkan minat melukis sejak berusia tujuh tahun. Lukisan menjadi medium untuk mengekspresikan imaginasi dan perasaannya.
“Biasanya dia akan melukis pada waktu malam berdasarkan imaginasi yang tercetus daripada bahan bacaan serta tontonannya di YouTube. Sebagai contoh, sekiranya dia membaca kisah Puteri Lindungan Bulan, dia akan menghasilkan lukisan puteri dalam karakter kartun.
“Ketika melukis dia tidak boleh diganggu dan jika ingin menegur perlu dengan cara yang lembut. Setiap lukisan mengambil masa antara dua minggu hingga dua bulan untuk disiapkan, bergantung kepada saiz kanvas,” ujar Suraya.
Ainul Syeefa gemar melukis pelbagai subjek, termasuk watak puteri, cerita rakyat, bunga, hidupan liar, kupu-kupu, serta elemen seni dan kebudayaan.

Lukisan Sebagai Terapi dan Pembangun Keyakinan
Suraya yang juga seorang guru Matematik di sekolah itu berkongsi, lukisan anaknya bukan sahaja membina keyakinan diri, tetapi juga berfungsi sebagai terapi emosi bagi golongan istimewa seperti Ainul Syeefa.
“Sejak usia 12 tahun, dia aktif menyertai pelbagai program dan pameran seni membabitkan pelajar autistik di peringkat kebangsaan dan antarabangsa. Kami sekeluarga banyak berkorban dari segi masa, tenaga dan kewangan untuk memastikan bakat istimewanya tidak disia-siakan,” katanya.
Bakat Ainul Syeefa mula disedari selepas lawatan keluarga ke sebuah galeri seni di Alor Setar ketika dia berusia tujuh tahun. Sehingga kini, hampir 300 lukisan telah dihasilkan, termasuk karya terbaharu Puteri Lindungan Bulan, dan pelajar itu merancang menghasilkan lukisan Dang Anum memakan buah nangka, terinspirasi daripada cerita rakyat tempatan.
Galeri Khusus Untuk Karya Ainul Syeefa
Pengetua SMoKBJ, Jamkhuriyati Hussain, berkata pihak sekolah merancang menubuhkan Galeri Ainul Syeefa bagi menempatkan ratusan lukisan pelajar itu sebagai tanda sokongan dan penghargaan.
“Galeri itu bakal menjadi simbol perjalanan bakat seorang pelajar autistik serta sumber inspirasi kepada pelajar lain untuk berkarya.
“Insya-Allah sebelum Mac ini galeri berkenaan akan direalisasikan dan sebuah blok bangunan kosong akan dihiasi mural menggunakan hasil lukisan Ainul Syeefa,” katanya.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Bernama
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ini Makanan Yang Boleh & Tidak Boleh Korang Ambil Bagi Elak Gastrik Waktu Puasa

Individu yang menghidap penyakit gastrik antara yang terkesan di bulan puasa ini kerana dengan menahan lapar, mereka mungkin terkena serangan gastrik.
Gastrik antara masalah sangat lazim dan secara umumnya ia boleh dibahagikan kepada 2 jenis iaitu gastritis (keradangan lapisan mukosa yang melapik dinding perut) dan ulser perut atau peptik pada lapisan sel yang lebih dalam (lebih teruk berbanding gastritis).
Biasanya apabila ada individu berkata mereka ada masalah gastrik, ia merujuk kepada keadaan pertama, iaitu gastritis. Jika ada yang mengadu sakit perut ketika lapar, ia menandakan asid hidroklorik terlalu banyak dalam perut.

Namun, jangan jadikan alasan untuk tidak berpuasa disebabkan gastrik kerana ada cara yang korang boleh lakukan untuk mengelakkan serangan ketika berpuasa.
Menurut Public Health Malaysia, dalam Islam memang Rasulullah SAW sudah mengajar cara untuk mengelakkannya dan Sains telah membuktikan beberapa teknik ini boleh membantu korang menghadapi gastrik sewaktu Ramadan.
Berikut antara tip yang boleh diikuti:
• Jangan terlebih makan ketika berbuka
• Jangan makan 3-4 jam sebelum tidur. Kurangkan moreh
• Jangan terus tidur selepas bersahur
• Lewatkan sahur, segerakan berbuka
• Minum air putih, air buah yang kurang berasid antara berbuka dan sahur
• Minum susu satu gelas sewaktu sahur
• Buang tabiat merokok
• Makan sedikit + kurma waktu berbuka
Elak makan makanan berikut:
• Berminyak: Gorengan
• Berasid: Limau dan lain-lain
• Makanan terlalu pedas
• Makan proses/tin
• Tinggi gula
• Kafein – kopi/teh

Makan makanan berikut:
• Kurma
• Kacang badam
• Pisang
• Makanan yang dipanggang

Ingat tu, jangan jadikan gastrik sebagai alasan tak mahu puasa tau. Hiks! Apa yang penting, korang cuba amalkan tip yang dikongsikan ini dan jaga pemakanan sewaktu berpuasa okay?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
13 Ogos Hari Kidal Sedunia, Fakta & Kelebihan Orang Bertangan Kiri

Individu yang memiliki kemahiran bertangan kidal bukanlah sesuatu yang baru di kalangan masyarakat. Untuk makluman semua, tangan kidal atau penggunaan tangan sebelah kiri ini juga di kenali sebagai southpaws.
Memandangkan hari ini 13 Ogos merupakan hari kidal sedunia, so kali ni kami nak share dengan korang antara fakta dan kelebihan orang yang bertangan kiri ni. Mesti ada yang korang tak sangka kan?
Check this out!
Pemimpin Yang Berjaya

Kebanyakkan individu yang bertangan kidal ini adalah dari golongan kelas elit seperti peguam, speaker motivasi, atlet dan pakar kesihatan. Dan ini dapat di lihat bahawa individu bertangan kidal lebih banyak menggunakan otak kanan. Bermaksud mereka memiliki daya pemikiran yang kreatif, analitikal serta bagus menggunakan bahasa dan berhujah!
Mudah Menonjol

Individu bertangan kidal ini di lihat mudah menonjol dalam apa jua yang di lakukan dan menjadi individu kidal bukanlah penghalang bagi mereka untuk berjaya dalam bidang yang ingin di ceburi!
Mudah Memulakan Perbualan

Dikatakan kebanyakkan individu kidal ini adalah jenis introvert tetapi mereka sebenarnya mudah memulakan perbualan dan tidak kekok jika berbual! Cuma mungkin mereka lebih gemar suasana yang senyap dan berbual bila perlu.
Berfikiran Luar Dari Kotak Pemikiran

Mereka juga boleh di kategorikan sebagai pemikir yang bagus. Segala idea atau buah fikiran yang datang dari individu bertangan kidal cukup unik dan di luar kotak pemikiran individu biasa yang lain.
Genetik Keluarga Bertangan Kidal

Menurut kajian, individu yang bertangan kidal ini juga di lihat mempunyai kaitan dengan genetik dari salah silah sejarah ahli keluarga. Jika anda siasat salah silah keturunan, anda akan mendapati ahli keluarga anda juga merupakan individu kidal. Dan ini telah di buktikan menerusi kajian oleh National Library of Medicine di United Stated.
Sangat Berdaya Saing

Individu bertangan kidal ini mempunyai semangat berdaya saing yang begitu kuat dan mendalam! Dan ini terbukti apabila kajian yang di jalankan di Nortwestern mendapati bahawa individu bertangan kidal ini memiliki semangat berdaya saing yang cukup tinggi.
Punya Kawalan Diri Yang Bagus

Mereka juga memiliki kawalan diri yang bagus dan ini sekaligus membentuk peribadi individu kearah yang lebih baik. Penting untuk mengawal diri dari perkara-perkara yang mampu membawa diri ke arah yang tidak bagus.
Memiliki Kelebihan Di Dalam Sukan

Individu bertangan kidal mempunyai kelebihan di dalam sukan seperti gimnastik, besbol, tenis, bola keranjang dan lompat galah. Ini kerana aktiviti-aktiviti sukan yang di senaraikan ini mampu membuatkan individu kidal berada dalam kelas mereka yang tersendiri. Malah potensi mereka di dalam bidang sukan juga akan terserlah dengan kelebihan yang dimiliki.
Untuk pengetahuan korang ramai juga dikalangan orang yang berjaya dan terkenal didunia sebenarnya seorang kidal antaranya George W.Bush, Bill Clinton, Barack Obama, Oprah,Pablo Picasso, Isaac Newton, Albert Einstein, Leonardo DaVinci dan Michelangelo.
Kalangan selebriti pula Justin Bieber, Angelina Jolie, Julia Roberts, Lady Gaga, Nicole Kidman, Sarah Jessica Parker, Brad Pitt, Tom Cruise. Selain tu, antara selebriti Malaysia yang bertangan kidal pula adalah seperti Yusry KRU, Lisa Surihani, Man Kidal dan juga Rozita Che Wan
Jelas sekali menunjukkan mereka ini mempunyai kelebihan masing-masing yang menjadikan mereka antara individu paling berjaya di dunia.
Yang tak kidal tu, jangan cemburu ye!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!

