Korang pernah dengar tak tentang Bunion? Ha, mesti ada dikalangan kita yang tidak pernah dengar atau tahu mengenai penyakit ini.
Bunion adalah benjolan yang terhasil secara perlahan di tepi tulang ibu jari kaki. Masalah ini berlaku apabila tulang ibu kaki bergesel dengan tulang jari telunjuk.
Arghh, dengar pun dah rasa ngilu.
Kalau korang nak tahu, jika memilih kasut yang tidak sesuai dan dipakai tidak betul, kaki korang boleh terkena sindrom bunion ini. Ia boleh jadi lebih teruk sekiranya korang tidak ambil perhatian. Silap-silap kaki boleh kena bedah.
Namun begitu, bunion ini juga mungkin disebabkan oleh faktor genetik. Jadi korang perlu memastikan sama ada ia bahaya atau tidak dan dapatkan nasihat daripada doktor.
Penyakit ini tidak akan mengubah struktur tulang kaki tapi boleh membuatkan kaki korang tidak selesa, cramp dan menjadikan kaki selalu kelihatan lebam.
Benjolan yang terkeluar ini juga akan mengakibatkan korang susah nak pakai kasut.
Punca bunion
1. Berdiri lama sangat
2. Pakai kasut yang ketat sehinggakan jari korang terhimpit
3. Pakai heels yang terlampau tinggi sampaikan terlalu banyak tekanan pada ibu jari
4. Mengalami rheumatoid arthritis
Rawatan
1. Makan ubat tahan sakit
2. Letakkan kiub ais di bahagian ibu jari kaki (bantu kurangkan kesan lebam)
3. Gunakan bandage untuk betulkan balik rangka tulang kaki
Namun, sekiranya dah terlampau parah, operation adalah jalan terakhir untuk mengatasi masalah bunion ini.
Jadi, bagi mengelakkan daripada terkena bunion, pilih kasut yang sesuai dengan ukuran kaki dan cari bahan dan bentuk kasut yang tidak memberi tekanan pada telapak kaki.
Nampaknya pepatah beauty is pain tu dah tak boleh nak gunakan sangat sebab kalau korang sakit nanti, korang juga yang menderita. Betul tak? Hiks!
Sumber: Erke Malaysia
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tampil Elegan Bak Jennifer Lawrence? Pastikan Ada Aksesori Wajib Ini Untuk ‘Upgrade’ Stail Harian Anda!
Baru-baru ini jenama jam tangan Switzerland Longines meraikan koleksi terbarunya, Mini DolceVita semasa acara eksklusif yang diadakan di Glasshouse Seputeh, Kuala Lumpur.
ARTIKEL BERKAITAN: Miss Universe 2022: Aksesori Ferronnière Jadi Pelengkap ‘Gaun Rahsia’ Hatta Dolmat Untuk Lesley Cheam
Selain memperkenalkan duta internasional terbaru mereka iaitu Jennifer Lawrence, jenama ini turut menghimpunkan barisan selebriti dan figura penting tanah air seperti Alvin Chong, yang juga rakan jenama, penyanyi-penulis lagu Daiyan Trisha, pelakon Diana Danielle, personaliti media sosial Jestinna Kuan dan pengacara TV Chrystina Ng.
Jom usyar gaya selebriti tanah air kita memperagakan koleksi jam tangan Longines ini!
Eyka Farhana
Alvin Chong & Diana Danielle
Daiyan Trisha
Pada majlis makan malam itu, Longines memperkenalkan koleksi Mini DolceVita sekaligus memberi peluang untuk tetamu mengagumi koleksi baharu tersebut secara dekat.
Mini DolceVita adalah yang jam tangan kontemporari yang mengekspresikan kemewahan permata dan sesuai diperagakan sebagai aksesori harian.
Dengan profil yang elegan, garisan tulen yang lembut, dan pilihan keluli tahan karat yang direka bersesuaian dengan bentuk gelang, koleksi terbaru dari Longines ini ternyata cukup elegan bagi wanita zaman kini.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
IHSAN FOTO: Longines
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Penatlah Asyik Berdengkur Masa Tidur, Hilangkannya Dengan Amalan Jus Ini
TBH, masalah berdengkur ketika tidur ini bukanlah lagi satu isu baru bagi kebanyakan daripada kita.
Namun, korang harus tahu bahawa tabiat ini bukan saja akan mengganggu orang yang tidur berdekatan dengan kita tetapi juga akan mengganggu kita sendiri sebagai orang yang menghidapnya. Ini kerana oksigen yang sepatutnya naik ke otak sempat berhenti beberapa saat ketika anda sedang berdengkur.
Dengkuran melampau boleh membuatkan korang sukar mendapat tidur nyenyak dan ia sekaligus mengganggu produktiviti tenaga pada keesokan harinya.
Jadi, untuk menghilangkan tabiat berdengkur, apa kata korang ikhtiar sedikit dengan mengamalkan pengambilan jus yang dikatakan mampu merawat masalah ini.
Cer try resepi di bawah:
Bahan-bahan
- ¼ hirisan lemon
- 1 ruas halia merah
- 2 biji epal
- 2 biji lobak merah bersaiz sederhana
- 150 ml air putih
Caranya mudah saja, kisarkan (blend) semua bahan sehingga menjadi jus. Amalkan minum jus ini sebelum tidur dan jadikannya sebagai rutin sekerap tiga kali seminggu. InsyaAllah tabiat berdengkur tersebut akan berkurangan.
Selain daripada tip minuman ini, ada perkara-perkara lain yang boleh korang laukan untuk kurangkan dengkuran. Salah satu daripada adalah dengan menurunkan berat badan. Faktor obesiti menjadi salah satu punca utama.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
‘Wear Local, Dress Global’ : KLFW2021 Kembali Rancakkan Industri Fesyen
KLFW2021 bakal kembali berlangsung dari 1 sehingga 7 November 2021 secara maya dan fizikal.
Bak kata pepatah, selepas hujan pastinya ada pelangi. Begitulah juga diibaratkan nasib pengiat fesyen. Selepas majoriti sektor di Malaysia kini dibenarkan beroperasi, rentak ekonomi negara kita dilihat kian merancak semula termasuklah sektor fesyen tempatan.
Tahun 2020 menyaksikan peminat fesyen terlepas daripada menghadiri acara wajib Kuala Lumpur Fashion Week (KLFWRTW) disebabkan oleh situasi pandemik Covid-19 di Malaysia yang berada pada tahap kritikal. Dengan penurunan jumlah kes harian dan peralihan daripada musim pandemik kepada endemik, KLFWRTW secara rasminya bakal kembali dengan semangat baharu pada tahun 2021.
Ulas pengasas KLFWRTW iaitu Andrew Tan, mereka mengakui bahawa sektor fesyen telah melalui fasa yang cukup sukar sepanjang musim pandemik dan sebahagian besar jenama tempatan masih cuba untuk kekal ‘bernafas’.
“Walaupun jalan pemulihan tidak mudah, kita akan sentiasa menghadapinya bersama. Saya gembira melihat pereka fesyen ada bersama-sama KLFWRTW, sanggup bertahan dan membangunkan semula jenama mereka,” katanya ketika ditemui di sidang media rasmi pelancaran KLFWRTW 2021 bertempat di mercu tanda baharu The Exchange 106, Jalan Tun Razak baru-baru ini.
Dengan tema bagi edisi 2021 ‘Wear Local, Dress Global’, KLFWRTW bakal mendorong lebih ramai pereka fesyen Malaysia untuk terus berkembang ke persada fesyen antarabangsa dengan terlebih dahulu membina tapak fesyen yang kukuh dalam negara.
KLFWRTW 2021 akan bermula dari 1 November sehingga 7 November 2021. Menariknya pada tahun kesembilan penganjurannya ini, ia akan menampilkan seramai 48 pereka yang akan memeriahkan pentas peragaan dengan koleksi ready-to-wear secara digital dan fizikal di lokasi yang tidak asing lagi, Pavilion Kuala Lumpur.
Sebanyak 26 pertunjukan fesyen akan dilangsungkan secara fizikal Pavilion KL yang boleh ditonton secara langsung oleh pengunjung di sana. Manakala, 12 lagi pertunjukan fesyen akan ditayangkan secara maya.
Tak sabarnya untuk melihat koleksi baharu para pereka fesyen tempatan yang pastinya berkobar-kobar untuk kembali menghangatkan industri seni fesyen negara setelah sekian lama terpaksa menyimpan niat tersebut.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
