Tak sia-sia rupanya mempunyai hobi menari kerana aktiviti ini dah terbukti dapat menurunkan badan korang.
Dikenali sebagai Wawan, dulunya berat badan lelaki ini menjangkau sehingga 154 kilogram tetapi berjaya menurunkan hampir 40 kg selama 8 bulan dengan hanya menjadikan tarian sebagai rutinnya.
Ha, serious la?
Yes, memang betul. Paling best, sepanjang bulan Ramadan ini, Wawan sedang melakukan cabaran tarian selama 30 hari dan telah menyenaraikan lagu-lagu yang akan ditari setiap hari.
Wah, betul-betul komited ni.
Jom kita tengok beberapa aksi tarian Wawan yang boleh dijadikan inspirasi untuk korang mengurangkan berat badan juga.
Rutin tarian ini bukan hanya boleh dilakukan sepanjang berpuasa, tapi korang juga boleh melakukannya pada setiap hari nanti.
Korang boleh ikuti update lelaki ini di instagramnya, @shah.rizuann untuk mendapat lebih inspirasi. Hiks!
Selamat mencuba..
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Misha Omar Terpampang Di Billboard Times Square, New York! Raih Pengiktirafan Spotify #EQUAL
Impian jadi nyata buat penyanyi bersuara emas, Misha Omar apabila wajahnya terpampang di papan iklan digital gergasi Spotify di Times Square, New York, Amerika Syarikat (AS).
Misha sendiri tidak dapat menahan rasa terharu dengan pencapaian luar biasa itu.
Katanya, kejayaan tersebut bukan hanya miliknya seorang, sebaliknya buat semua peminat yang sentiasa setia menyokong karier seninya.
“Melihat wajah saya terpampang di billboard Times Square, New York adalah saat yang tidak mungkin dapat saya lupakan seumur hidup.
“Jauh di sudut hati, ini bukan hanya kejayaan Kak Mitch, tetapi kejayaan kita bersama.
“Terima kasih yang tidak terhingga kepada Spotify kerana mengangkat suara wanita melalui kempen #SpotifyEQUAL ini,” katanya di Instagram.
Lebih bermakna lagi, Misha melihat penghargaan berprestij itu sebagai simbol pengiktirafan terhadap kekuatan kaum wanita dalam dunia seni suara.
“Sebagai wanita, setiap suara membawa seribu kisah tentang kasih sayang, kekuatan dan kecekalan,” jelas penyanyi lagu Break itu.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kembali Sekali Lagi Selepas 5 Tahun! WINNER Bakal Gegarkan Kuala Lumpur November Ini
Kumpulan lelaki popular Korea Selatan, WINNER bakal kembali bertemu peminat di Malaysia menerusi siri jelajah Asia mereka ‘OUR MOMENT Tour 2025’ pada November ini.
Berita ini disahkan oleh penganjur konsert, CQ Entertainment menerusi pengumuman rasmi di media sosial mereka pada 8 Julai lalu dan Malaysia turut tersenarai sebagai salah satu destinasi konsert yang dinanti-nantikan peminat selepas kali terakhir WINNER menjejakkan kaki ke pentas Kuala Lumpur pada tahun 2020.
Jelajah ini hadir selepas kejayaan konsert tiga hari mereka yang berlangsung di Olympic Hall, Seoul pada awal Julai. Konsert yang dianjurkan oleh YG Entertainment itu telah mencetus spekulasi dalam kalangan peminat mengenai perancangan lebih besar oleh WINNER termasuk kemunculan semula mereka di pentas antarabangsa.
Untuk pengetahuan, Inner Circle (gelaran peminat WINNER), jelajah ‘OUR MOMENT’ akan membuka tirai di Macau pada 23 Ogos ini sebelum ke beberapa lokasi utama seperti Bangkok, Taipei, Jakarta, Hong Kong dan akhirnya Kuala Lumpur.
Ahli kumpulan yang terdiri daripada Kim Jin-woo, Lee Seung-hoon, Mino dan Kang Seung-yoon dijangka bakal menghidupkan semula nostalgia dengan persembahan bertenaga serta seleksi lagu-lagu hits mereka.
Buat masa ini, butiran lanjut mengenai lokasi, tarikh konsert serta penjualan tiket masih belum diumumkan. Para peminat disarankan untuk terus mengikuti akaun media sosial rasmi WINNER atau CQ Entertainment bagi maklumat terkini.
Jadi Inner Circle! Jangan lepaskan peluang untuk menjadi sebahagian daripada detik bersejarah WINNER di Kuala Lumpur. Pastikan korang bersedia untuk meraikan “OUR MOMENT” bersama-sama.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
5 Karakter Drama ‘Projek Anchor SPM’, Korang Yang Mana Satu?
Tak sabar rasanya untuk menunggu 15 Mac ini bagi menonton drama coming-of-age baharu daripada Astro Shaw berjudul Projek Anchor SPM.
Selepas beberapa bulan para pelakonnya memberikan teaser menarik di sebalik tabir pembikinan drama ini menerusi media sosial masing-masing, akhirnya Projek Anchor SPM bakal menemui penonton kira-kira dua minggu lagi di saluran Astro Citra.
Drama yang memetik kisah dari tahun 2003 ini menampilkan barisan pelakon seperti Aedy Ashraf, Daiyan Trisha, Nadhir Nasar, Shasha Abedul dan Chubb-e.
Masing-masing membawakan karakter yang berbeza dan jika dilihat secara dekat, pastinya korang dapat mengaitkan diri sendiri dengan salah satu watak yang ditampilkan ini.
Jom lihat siapakah mereka berlima ini sebenarnya dalam Projek Anchor SPM.
Aedy Ashraf sebagai Aizat Abdullah
Seorang pelajar yang cool dan amat menyayangi insan yang rapat dan mengenali dirinya. Dia merupakan seorang pemain rugbi yang ramah namun terpaksa melalui emosi ‘roller coaster’ dan tidak stabil sepanjang drama ini. Aizat juga menyimpan satu rahsia besar yang mengaitkan dirinya dengan karakter lain.
.
Daiyan Trisha sebagai Aida Zubir
Aida mewakili pelajar bijak yang melalui kehidupan tertekan di sekolah kerana perlu mengekalkan prestasi kakaknya yang berjaya memperolehi keputusan straight A’s semasa peperiksaan SPM lalu.
Dia akan sentiasa belajar dan menolak ketepi keperluan untuk berkawan atau aktif dalam ko-kurikulum. Tekanan terus dirasai daripada bapanya yang ingin melihat keputusan peperiksaan anaknya sempurna.
Nadhir Nasar sebagai Helmi
Helmi merupakan epitome kepada karakter pelajar terbaik di sebuah sekolah. Seorang yang tidak pernah terlibat dalam apa-apa isu displin. Namun dek kerana ajakan rakannya untuk Projek Anchor SPM ini, dia merelakan saja risiko status sebagai pelajar terbaik itu tercalar.
Shasha Abedul sebagai Jaja Zubir
Dia merupakan seorang rakan yang peramah dan sentiasa riang. Kadangkala, dia merasa perlu untuk disukai oleh orang lain kerana kebahagiannya bergantung kepada diri orang di sekelilingnya.
Jika tidak memperolehi sesuatu benda, Jaja akan mudah menjadi marah. Merupakan anak kesayangan bapanya (berlainan ibu dengan Aida Zubir) dan sentiasa berharap kepada bantuan kakaknya, Aida Zubir dalam bab pelajaran.
Chubb-e sebagai Botol
Wataknya sebagai pelajar yang santai membuatkan ramai orang mudah mendekatinya.
Pemain rugbi bersifat neutral ini sentiasa menjadi orang tengah atau peacemaker kerana tidak sukakan situasi pelajar bergaduh. Seorang remaja yang lebih gemar ‘mengikut’ atau ‘mengekor’ rakannya dalam apa-apa keadaan.
Menariknya, kisah di sebalik kemunculan nama Botol kekal menjadi rahsia sepanjang drama ini.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
