Sekarang ni pergi je la mana-mana tak kisah dekat kampung ke, bandar ke, memang korang akan lihat banyak betul gerai jual durian walaupun dalam situasi PKP.
Well biasalah rakyat Malaysia punya favourite fruit, durian! Tapi bezanya, sudah tidak ada durian ‘buffet’ seperti tahun sebelum pandemik.
Terlalu banyak sangat pantang larang tentang makan durian ni. Ada yang cakap lepas makan tak boleh minum Coke, kalau tak nak pening, minum air dalam pangsa durian dan macam-macam lagi la.
Namun begitu, sejauh mana kebenaran yang sering diperkatakan oleh masyarakat kita?
Jom baca kupasan yang telah dibuat oleh Dr. Rushdan Nor tentang kaitan durian dan kesihatan manusia.
Fakta yang benar
1. Naikkan berat badan
Durian mempunyai kalori yang tinggi, iaitu purata berat 1 kg mempunyai jumlah kalori hampir 1400 kcal. So kalau korang makan sebiji durian dan meliputi 70 peratus daripada jumlah 2000 kalori sehari. Seulas durian pun dah lebih kurang 40 gram, bersamaan 59 kalori.
2. Kaya dengan nutrin
Durian kaya dengan potassium, serat, vitamin C dan vitamin B kompleks. Ia mengandungi asid amino tryoptophan yang juga dikenali sebagai ‘pil tidur semula jadi’ yang dapat membuatkan korang tidur. Kandungan potassiumnya juga lebih tinggi berbanding buah pisang.
3. Pesakit diabetes perlu kurangkan makan durian
Buah ini memang tak sesuai dimakan oleh pesakit diabetes kerana ia mengandungi gula yang tinggi seperti sukros, fruktos dan glukos (indek glisemik yang tinggi).
4. Beri tenaga segera
Oleh sebab kandungan karbohidrat yang tinggi, ia memang boleh menjadi sumber tenaga segera untuk korang.
Mitos dan kepercayaan yang tidak benar
1. Kandungan kolesterol yang tinggi
Kalau korang lihat dalam jadual fakta nutrin, buah durian sebenarnya tidak ada kolestrol didalamnya.
2. Durian adalah panas, perlu diambil dengan buah manggis yang sejuk
Tak ada istilah buah sejuk dan panas di dalam perubatan moden dan tidak disokong oleh kajian saintifik. Tabiat makan durian dan manggis mungkin disebabkan kedua-duanya mempunyai musim buah yang sama.
3. Tingkatkan nafsu/libido
Tak ada bukti saintifik yang menyokong dakwaan bahawa durian dapat tingkatkan tenaga seks.
4. Makan durian bersama beer boleh membunuh
Minum alkohol dah memangn memudaratkan, tapi mengambil alkohol bersama dengan buah durian tidak menambah kemudaratan alkohol jika durian tidak diambil secara berlebihan.
Kalau pengambilan diambil dengan banyak, ia boleh menyebabkan kembong perut dan rasa tak selesa di bahagian perut sebab organ hati perlu bekerja lebih kuat untuk menjalankan metabolisma ke atas lemak dan gula yang terkandung dalam alkohol dan durian.
Kesimpulannya, durian memang banyak nilai nutrisi yang tinggi dan boleh menjadi sumber tenaga, mineral dan vitamin yang baik. Ia juga mengandungi lemak monotidaktepu yang lebih baik daripada lemak tepu.
Tapi, ambil dalam dua tiga ulas dah pun memadai sebab takut ketagih dan obses pula. Rakyat Malaysia selalu makan secara berlebihan. Sudah tentulah ia tidak baaik untuk kesihatan korang. So rasa-rasa je ok? Jangan sampai melantak tak ingat dunia pula. Hiks!
Sumber: (1)
Kempen Terbaru Balenciaga Dikecam Ada Unsur Seksual Kanak-kanak, Ini Respon Kim Kardashian
Balenciaga antara nama besar dalam industri fesyen mewah di dunia.
Namun, baru-baru ini label fesyen antarabangsa ini mengejutkan masyarakat dunia apabila kempen terbaru mereka iaitu “Balenciaga Objects” yang seperti ‘tidak kena’. Malah, Balenciaga turut mengeluarkan permohonan maaf mereka secara terbuka selepas melancarkan kempen itu. Menerusi kempen tersebut, Balenciaga didakwa telah mempromosikan pornografi, pedofilia dan kanibalisme yang dianggap tidak sesuai serta mengganggu.
ARTIKEL BERKAITAN : Tanda PROTES, Balenciaga Jenama Fesyen Pertama Tutup Akaun Twitter Lepas Elon Musk Ambil Alih
Dipetik daripada News Week, kempen Balenciaga itu menampilkan seorang kanak-kanak yang memegang beruang teddy yang memakai aksesori perhambaan. Manakala satu lagi gambar menunjukkan beruang teddy yang memakai vest bertali dan choker.
View this post on Instagram
Ramai selebriti seperti Bella Hadid dan Nicole Kidman tampil dalam kempen ini. Bella dikatakan telah memadam kongsiannya sebagai tanda tidak menyokong tindakan Balenciaga tetapi Nicole tetap memuat naik gambarnya.
Malah, setelah beberapa hari kontroversi melanda, terbaru Kim Kardashian membuka mulut.
Melalui laman soaial Twitter, Kim Kardashian berkata, dia sedang menilai semula penglibatannya bersama rumah fesyen mewah Balenciaga, selepas firma berkenaan meminta maaf kerana menampilkan iklan kanak-kanak memegang patung beruang memakai apa yang dikatakan oleh pengkritik-pengkritik sebagai ikatan seks.
Hmm…apa sebenarnya motif Balenciaga ini?
Sumber : News Week, Twitter
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Bakal Pengantin Boleh Rentas Negeri, Berita Baik Buat Yang Nak Naik Pelamin
Selepas memberi kelonggaran buat hal-hal kecemasan, kematian, pekerjaan dan lain lagi, ternyata Malaysia mula bersedia memberikan kelonggaran bagi kes-kes lain pula termasuklah berita baik untuk bakal pengantin.
Ya la, kalau sebelum ini tarikh sudah ada namun disebabkan PKPB, semuanya jadi tersangkut. Namun hari ini, ada berita baik untuk pasangan yang nak naik pelamin.
Laporan Harian Metro, bakal pengantin yang mahu disatukan dan perlu merentas negeri boleh berbuat demikian dengan memohon kebenaran polis.
Menteri Kanan (Kluster Keselamatan) Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob berkata, Mesyuarat Khas Menteri-Menteri hari ini bersetuju memberi kebenaran itu untuk memudahkan urusan akad nikah pasangan.
"Rupanya ramai yang nak bernikah sewaktu Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) termasuk ketika PKP Bersyarat (PKPB) ini dan antaranya perlu merentas negeri kerana pasangan di negeri lain.
"Jadi mesyuarat hari ini faham keperluan tersebut dan bersetuju membenarkan rentas negeri bagi urusan akad nikah dan tertakluk syarat sama perlu ada kelulusan polis.
"Juga prosedur operasi standard (SOP) sama seperti tidak boleh bersalaman, majlis tidak melebih 20 orang dan sebagainya," katanya pada sidang media harian di Putrajaya, hari ini.
Matahari Terbit Dari Utara Bukan Fenomena Luar Biasa, Mufti Ini Jelaskan
Baru-baru ini, ramai telah memperkatakan mengenai sebuah video tular yang memperlihatkan matahari terbit dari arah utara.
Bertempat di kawasan perkampungan Kabupaten Jeneponto dekat Sulawesi Selatan, Indonesia, ia dianggap sebagai fenomena luar biasa dan tidak kurang juga ada yang menganggap ia sebagai petanda hari kiamat yang sudah menghampiri.
Rata-rata terkejut dengan video yang dimuat naik di Facebook dengan tajuk ‘Matahari terbit dari sebelah utara?’ ini.
Memetik laporan media tempatan di negara sebearang, video tersebut dikenalpasti telah dirakamkan di Sekolah Islam Negeri Binamu; di mana seorang lelaki muncul untuk menjelaskan fenomena matahari pagi yang terbit dari arah utara dan bukannya dari timur seperti kebiasaan.
Lelaki tersebut dipercayai bekerja sebagai seorang guru di sekolah itu dan kejadian itu telah menyaksikannya bersama-sama sejumlah guru lain. Jelas dalam video itu, mereka kelihatan kagum dan terkejut dengan kejadian yang berlaku.
Ketika membuat rakaman, matahari berada di kedudukan utara kira-kira pada pukul 8 pagi waktu tempatan. Namun persoalannya, adakah normal jika matahari terbit dari utara?
Ekoran spekulasi yang bertebaran, Penolong Mufti Kanan di Bahagian Falak Jabatan Mufti Selangor iaitu Hardi Sadali tampil memberikan pandangan beliau.
Katanya, kecondongan paksi bumi telah menyebabkan berlakunya perubahan cuaca dan musim. Pada bulan Jun, negara di hemisfera utara bumi akan memasuki musim panas manakala negara di hemisfera selatan akan memasuki musim sejuk.
Jangan risau, matahari masih terbit dari timur seperti kebiasaannya. Cuma disebabkan ia tidak berlaku pada sudut tepat 90 darjah, maka ia menyebabkan matahari seolah-olah kelihatan terbit dari arah utara.
Fenomena matahari terbit di timur tetapi condong ke utara ini sudah berlaku sejak penghujung Mei tetapi baru disedari orang ramai beberapa minggu lalu menjelang tarikh 21 Jun.
Ujar Hardi Sadali lagi, selepas 21 Jun 2021, arah terbit matahari akan mula ‘bergerak ke bawah’ semula dan berada pada garisan 0 darjah Khatulistiwa yakni kedudukan tepat arah timur pada sudut 90 darjah.
