Jika batuk atau terbersin, dah jadi kebiasaan kita pasti akan menutup mulut dan hidung bukan? Tapi sebenarnya korang tahu atau tak kenapa kita lakukan tindakan sedemikian?
Menurut Dr. Suhazeli di laman twitternya, sekali korang batuk jumlah titisan cairan rongga mulut dan hidung (droplet) boleh menjangkau keluar sejauh 8 meter. Kelajuan droplet tersebut 80 km/j yang menghamburkan sebanyak 3000 droplets.
Bila seseorang individu itu bersin pula, ia boleh mencecah sejauh 6 meter. Kelajuaannya 160 km/j dengan sekali hamburan sebanyak 100,000 droplets. Droplets tersebut akan kering dan berkeliaran di persekitaran maksima selama 10 minit.
Bukan itu sahaja, virus atau bakteria yang keluar bersama droplets akan hidup sehingga beberapa ketika juga. Antaranya adalah seperti berikut:
- Campak: 2 jam
- Tuberculosis: 6 jam
- Influenza: 24 jam
- SARS: 48 jam
- Pertusis: 3 hari
- MersCoV: 4 hari
- Difteria: 7 hari hingga 6 bulan
- 2019-nC0v: Dalam kajian
Oleh sebab itu, adalah penting untuk seseorang individu tersebut mengamalkan etika menutup mulut/hidung atau memakai mask dengan betul semasa dalam keadaan batuk atau bersin.
Ada segelintir yang tidak tahu untuk menutup mulut dan hidungnya ketika batuk dan bersin. Ini yang menyebabkan virus dan bakteria tersebar kepada orang lain. Jaga adab ketika batuk dan bersin. Jangan sembur atas muka kawan-kawan atau kenalan walaupun dengan niat ingin bergurau.
Take note dan jangan ambil ringan ya!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Datuk Ramli M.S. Anggap Sesetengah Peserta Gegar Vaganza “Nafsu Besar, Kudrat Tiada”, Salah Pilih Lagu Hit
Pemilihan lagu hit yang menjadi siulan orang ramai demi menarik sokongan penonton mungkin adalah strategi yang cuba dimainkan oleh beberapa peserta program Gegar Vaganza musim ke-11 (GV11).
Namun lain pula cerita jika peserta yang cuba untuk membawakan lagu-lagu hit tersebut tidak mempunyai kudrat untuk membawakannya sebaik penyanyi asal; apatah lagi apabila ia mencabar stamina serta kekuatan vokal peserta GV11 itu sendiri.
Begitulah kegusaran yang dirasai oleh juri tetap GV11, Datuk Ramli M.S. setelah menyaksikan beberapa orang peserta semalam memilih lagu-lagu yang pernah dipopularkan oleh penyanyi berstatus diva baik dari Malaysia sendiri mahupun di peringkat antarabangsa.
Menjawab persoalan sekiranya percaturan tersebut menjadi buat sesetengah peserta berkenaan, Ramli yang mesra dengan panggilan Tok Ram merasakan itu adalah satu strategi yang memakan peserta itu sendiri. Kata orang, ukurlah baju pada badan sendiri. Sekiranya tepat pemilihan lagu dengan keupayaan peserta, tidak timbul lah isu sama ada delivery mereka semalam ‘sampai’ ataupun tidak.
“Sesetengah daripada mereka, nafsu besar kudrat tidak ada. Saya hanya bercakap jujur. Kadangkala ada yang merasakan apabila memilih lagu hit, markah pasti tinggi.
“Umpamanya, piramid itu dia terbalikkan. Jadi beban akan berada di atas.
“Kadang-kadang saya terperanjat juga, ‘Huh, kau nyanyi lagu ini? Cari mati ke?’. Mereka ingat bila memilih lagu-lagu hit, majoriti akan menyanyi bersamanya tetapi mereka tersalah. Mereka yang akan rasa terbeban,” ulasnya.
Liza Aziz Belum Ada Pencabar?
Apabila diajukan soal expectation yang diletakkan ke atas bahu peserta, Liza Aziz yang berjaya menjuarai konsert mingguan GV11 sebanyak tiga kali berturut-turut, Tok Ram merasakan Liza masih banyak perlu membuktikan dirinya pada minggu-minggu berikutnya.
Ini kerana GV11 hadir dengan pelbagai cabaran serta tema yang pastinya akan menjadi garis penentu kepada versatiliti para pesertanya.
“Dia datang tahun ini dan menyerlah kerana (peserta lain) belum tunjukkan sepenuhnya. Contohnya seperti Dyrga Dadali. Itulah lawan Liza Aziz.”
“Dyrga intelektual, kamu boleh dengarkannya sendiri. Dyrga itu lawan yang kuat kerana dia ialah seorang penerbit lagu. Jika di Malaysia, dia seperti Ajai dan M.Nasir (di mana) dia buat lagu sendiri dan nyanyikannya sendiri. ‘Kuku’ dia sahaja yang belum keluar,” ramal Tok Ram.
Konsert minggu ketiga GV11 semalam menyaksikan penyingkiran pertama musim ini setelah Nai Dinamik sekadar memperolehi 40.60 markah.
FOTO: Astro / Azrul Rafie
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Guna 3 Bahan Saja! Dah Boleh Buat Cheese Kek Sedap Raya Ini
Insya Allah, lagi dua hari kita akan menyambut Aidilfitri. Walau dalam suasana PKPB tetapi kemeriahan hari raya dapat dirasai apabila di sana sini orang sudah mulai membuat persiapan hari raya.
Malah biskut-biskut hari raya juga sudah lama dibuat malah penjualannya juga rancak di media sosial. Tapi bagi yang buat kek dimakan di pagi raya, bolehlah cuba buat kek cheese kek untuk ray ani. Rasanya pun sangat mabeles.
Bahan-bahannya :
120 gm Tatura Cream Cheese
120 gm Susu Pekat Manis
3 biji telur gred B
*Sukatan ini boleh dapat dalam 1 loyang kecil saja. Sesuai untuk anda yang first time nak try buat. Kalau rasa nak kek yang lebih besar, boleh gandakan sukatan ya.
Cara-cara membuatnya :-
Dah sedia dengan bahan-bahan? Ini langkahnya.
1. Pukul cream cheese Dan susu pekat
Mula-mula, pukul cream cheese dan susu pekat sampai berkrim dan tak berketul. Kalau nak kurang manis boleh kurangkan susu pekat ya.
Nak pukul gunakan mixer boleh, nak gunakan blender pun boleh.
2. Asingkan telur putih & pukul
Seterusnya, asingkan telur putih dan telur kuning.
Ambil telur putih dan pukul sampai teksturnya berkrim (meringue).
3. Masukkan telur kuning dalam adunan cream cheese
Telur kuningnya pula jangan dibuang. Masukkan ke dalam adunan cream cheese yang telah dipukul bersama susu pekat tadi.
4. Campurkan semua bahan
Sekarang kita campurkan kesemua adunan yang di atas tadi sehingga sebati. Kaupkan saja guna senduk.
5. Tuang dalam loyang
Tuangkan adunan ini ke dalam loyang yang dah dilapik dengan baking paper. Kalau tak ada, boleh guna kertas buku biasa yang kosong.
6. Bakar
Panaskan oven dengan suhu 150 darjah selama 10 minit. Bakar secara water bath (isi loyang dalam bekas berisi air).
Letak air dalam loyang bawah, agak-agak dalam setengah loyang saja. Jangan sampai melimpah bila kita letak loyang kek tu. Masa panaskan oven, air tu akan mendidih.
Cara bakar secara ‘waterbath’.
Bakar pada 160 darjah untuk 30 minit pertama dengan api atas bawah.
Rendahkan suhu pada 150 darjah untuk 25 minit seterusnya atau sehingga masak.
Kadang-kadang ikut oven juga, suhu mungkin berbeza. Jadi kalau nak pastikan sama ada dah masak atau belum, boleh cucuk dengan lidi dan tengok sama ada teksturnya masih melekat atau tak.
7. Sejukkan
Bila dah masak, biarkan 15 minit dalam oven dan barulah keluarkan ya. Pintu oven tu bukakan sedikit.
8. Topping
Akhir sekali, bolehlah letak topping ikut kegemaran anda. Makan saja pun dah sedap.
Yang ini saya gunakan parutan keju cheddar. Kalau nak cairkan parutan keju pada topping tu, boleh masukkan kejap dalam oven.
MEMANG GEBU & LEMBUT!
Beginilah hasilnya, memang gebu dan lembut. Kalau buat topping dengan parutan keju yang dibakar macam di atas, terasa kerangupannya pada bahagian luar. Kombinasi yang lazat!
Tak susah mana pun nak buat cheese cake kan?
Selamat mencuba
Kredit to : Nurul Ain Ridzwan
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Ameera Cuba Jauhkan Diri Daripada Sha,” Athisha Khan Kongsi Detik Sebelum Berkahwin
Baru-baru ini Remaja berkesempatan membuat sesi live bersama pengantin baharu, Athiska Khan di laman instagram @majalahremaja. Selama lebih kurang 30 minit, kami berpeluang bertanyakan beberapa soalan berkaitan kehidupannya kini selepas bergelar isteri dan tidak ketinggalan Athisha turut berkongsi perancangannya untuk tahun 2022.
BACA: Athisha Khan Bergelar Tunangan Orang Dalam Majlis Ringkas, Bakal Bernikah Tidak Lama Lagi
Mungkin ramai yang tidak tahu bahawa sebenarnya pempengaruh yang juga merupakan kepada adik selebriti terkenal Neelofa ini sebenarnya telah melangsungkan majlis merisik dan pertunangan pada 26 Disember lalu. Namun, Athisha hanya memuat naik foto majlisnya itu beberapa hari sebelum tarikh akad nikah.
View this post on Instagram
“Sebenarnya sebelum itu lagi Sha sudah memberi beberapa hint yang sepertinya ingin memberitahu bahawa Sha bakal mendirikan rumah tangga. Perancangan awal kami ingin melangsungkan pernikahan pada Ogos tahun lalu tetapi disebabkan kes COVID-19 masih membimbangkan, jadi Sha mengambil keputusan untuk menundakan majlis,”
“Alhamdulillah selepas lebih kurang setahun membuat persiapan, daripada perkahwinan Kak Lofa lagi Sha sudah mula bertanyakan hal-hal seperti baju pengantin, rekaan pelamin dan akhirnya kami selamat diijab kabul pada awal bulan lalu. Sha rasa bersyukur sangat kerana dapat menyambut hari bahagian ini bersama orang-orang tersayang,” jelasnya.
Athisha turut berkongsi momen bersama keluarganya apabila mengetahui keputusannya untuk berkahwin, lebih-lebih lagi Ameera yang merupakan adik-beradik yang paling rapat dengannya.
“Sha antara yang termuda dalam keluarga. Jadi, bila Sha ambil keputusan untuk berkahwin rasanya semua boleh merasakan bahawa adik mereka ini sudah besar dan Ameera antara yang paling rapat dengan Sha, jadi dekat rumah sekarang hanya tinggal dia dan Faliq,”
“Sebelum ini ada saya, Ameera dan Faliq, selalunya tengah-tengah malam kami akan turun makan maggie bersama dan kebanyakan masa yang diluangkan bersama-sama adalah ketika waktu malam. Jadi, masa Sha dah nak kahwin dalam beberapa minggu sebelum, tiba-tiba Ameera seperti menjauhkan diri,”
View this post on Instagram
“Sha perasan saja, mungkin dia sedang bersedia untuk menerima kenyataan kerana rutin Sha akan berubah selepas berumah tangga nanti. Tak tahulah kalau cakap pasal Ameera ni Sha macam emosional sikit sebab dia yang tolong Sha dari A sampai Z untuk majlis perkahwinan ini bagi memastikan hari bahagian Sha berlangsung dengan baik,”
Berbicara tentang kerjayanya sebagai selebriti media sosial, Athisha turut menjelaskan bahawa dia akan meneruskan untuk membuat vlog di laman YouTube dan meneruskan perniagaan @akbyathishakhan. Untuk tahun ini, ada beberapa perancangan yang telah difikirkan dan jika tidak ada aral melintang, dia bakal meluaskan lagi perniagaannya itu.
View this post on Instagram
“Untuk tahun ini sebenarnya Sha sudah ada beberapa perancangan dan antaranya untuk mengeluarkan jenama pakaian sendiri. Dan insyaAllah kami ingin membuat wedding journal bagi bakal-bakal pengantin yang akan melangsungkan perkahwinan pada tahun ini. Ia adalah palnner yang Sha gunakan untuk merancang perkahwinan dan ia akan dilengkapi segala perkara yang korang perlukan untuk majlis perkahwinan nanti,” tambahnya lagi.
Kami di Remaja sekali lagi ingin mengucapkan tahniah dan selamat pengantin baru buat Athisha dan Haiqal, semoga setiap perancangan korang berjalan lancar dan dapat melayari bahtera rumah tangga bahagia hingga ke jannah.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
