Anak perempuan kepada pereka fesyen terkenal Rizman Nordin, iaitu Rizqaa, berjaya mencuri perhatian ramai apabila dilihat begitu bijak membuat keputusan dalam soal pemilihan pakaian seawal usia lima tahun.
Menerusi satu video yang dikongsikan di akaun TikTok milik Rizman, pereka fesyen di sebalik jenama mewah Rizman Ruzaini itu berkongsi rutin hariannya dalam menyiapkan serta menggayakan anak perempuannya itu.
Tak hairanlah jika anak kepada pereka fesyen ternama ini mewarisi minat dan cita rasa tinggi dalam dunia fesyen sejak kecil lagi!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: TikTok Rizman Nordin
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Masalah jerawat bukan saja hanya di bahagian wajah, malah ia juga boleh muncul di anggota badan seperti dada dan bahagian belakang badan.
Ternyata kewujudan jerawat jenis ini lebih tidak boleh dipandang ringan walaupun ia agak ‘tersembunyi’. Majoriti gadis memiliki jerawat di bahagian belakang badan daripada usia belasan tahun dan awal 20 ‘an.
Faktor hormon untuk gadis dalam lingkungan umur subur menjadi punca utama. Selain itu, faktor keturunan seperti ahli keluarga yang banyak jerawat juga memainkan peranan.
Baru-baru ini seorang doktor berkongsi 4 makanan terbaik yang mampu ‘hapus’ jerawat dekat badan korang tu. Paling penting ‘ubat’ ini natural dan semulajadi.
Sumber : Twitter Dr Irma
Menurut Dr. Irma Shida melalui perkongsian di laman Twitternya untuk mendapatkan kulit yang sihat dan bebas jerawat kita perlu menjaga pemakanan.
Jadi 4 makanan yang boleh hilangkan jerawat ialah:
Sumber Gambar : Twitter Dr. Irma
Menurut beliau, ubi keledek akan bertukar menjadi vitamin A selepas dimakan. Untuk info, vitamin A ini boleh buat kulit jadi kurang pedih dan bersihkan liang pori yang tersumbat sebab radikal bebas. Bila liang pori dah bersih, jerawat pun susah nak tumbuh.
Sumber Gambar : Twitter Dr. Irma
Zinc yang terkandung dalam labu mampu mengawal pengeluaran minyak so tak adalah jerawat cepat naik dekat badan.
Sumber Gambar: Twitter Dr. Irma
Bila kulit terdedah pada sinaran UV, skin barrier akan jadi lagi rosak. Bila skin barrier rosak, bakteria yang buat jerawat tu tumbuh in the first place lagi senang nak tembus kulit. So, jerawat pun akan lagi cepat naik.
Sumber Gambar : Twitter Dr. Irma
Doktor Irma juga sempat menasihatkan agar mengunakan sabun berasaskan buah betik. Hal ini kerana liang pori yang bebas sel kulit mati susah ditumbuhi jerawat.
“Kalau you rasa macam badan tiba-tiba je ada jerawat, I cadangkan you guna produk lembut dekat kulit dan boleh sental sel kulit mati macam sabun betik.”
So korang yang ada masalah badan berjerawat boleh la cuba nasihat dari doktor ini. Tak salah pun cuba sebab semua tumbuhan ini bebas bahan kimia.
Sumber : Twitter Dr Irma
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ya, team REMAJA cukup mengidolakan gaya hidup sihat keluarga diraja Britain ini, terutamanya Meghan Markle dan Kate Middleton. Malah, cerita tentang kecantikan dan fesyen mereka berdua memang tidak pernah akan habis.
Tapi persoalannya, bagaimana mereka menjaga badan walaupun sudah berusia dan melahirkan anak namun tetap langsing? Dalam proses menguruskan berat badan tetapi ingin ikuti diet yang sihat dan betul. Cuba ikut diet yang diamalkan oleh ahli keluarga diraja Britain ini.
Asalkan berdisiplin dan jangan mudah terpengaruh.
Ratu Elizabeth II
Queen Elizabeth II | Anwar Hussein/Getty Images
Untuk pengetahuan korang Ratu Elizabeth II kini sudah berusia 95 tahun tapi masih sihat kan? Rahsianya, beliau gemar makan dark chocolate.
Malah, beliau akan makan snek dark chocolate ini di antara waktu makan besar. Menurut bekas chef mahkamah Darren McGrady, Ratu adalah seorang yang cerewet dalam makanan. Dia hanya mahu makan dark choc dengan kandungan koko 60 peratus atau lebih tinggi.
Seperti yang diketahui, dark chocolate adalah alternatif snek yang lebih sihat berbanding coklat susu atau coklat putih. dark chocolate juga diketahui dapat mengekalkan kesihatan jantung, menurunkan tekanan darah tinggi dan meningkatkan fungsi otak.
Ini rupanya rahsia sihat Ratu Elizabeth II.
Kate Middleton
Foto Via planssy.com
Diet sihat Kate Middleton pula ilah dengan memakan salad atau sayur-sayuran mentah dan segar. Duchess of Cambridge ini juga ada beberapa makanan sihat kegemarannya : ceviche (ikan segar yang diawet dalam jus oren atau lemon dan rempah ratus), goji berry dan salad tembikai.
Salad dan sayur-sayuran yang dimakan mentah membolehkan badan mendapat nutrien yang sempurna. Hasilnya, badan akan lebih bertenaga, kulit yang sihat dan pencernaan yang lebih baik. Tetapi perlu diingat, sentiasa basuh sayur-sayuran dan buah-buahan segar di bawah air yang mengalir sebelum dimakan.
Putera Charles
Prince Charles and Camilla Parker Bowles | Max Mumby/Indigo/Getty Images
Putera Charles terkenal untuk sentiasa memilih telur untuk sarapan pagi. Salah satu menu kegemaran beliau ialah Cheesy Baked Eggs, atau telur kukus dengan keju. Resipi ini diperbuat daripada telur, keju bayam, tomato dan krim.
Untuk info, telur adalah makanan superfood yang kaya dengan protein, vitamin B2, karotena dan selenium. Selain memberikan rasa kenyang lebih lama, telur juga merupakan makanan yang sangat berkhasiat dengan rasa yang enak.
Puteri Charlotte
Kate Middleton, Prince Louis, and Princess Charlotte | Max Mumby/Indigo/Getty Images
Seperti ibunya, Puteri Charlotte juga sudah terbiasa makan makanan yang sihat sejak kecil. Kate Middleton pernah mendedahkan bahawa anak perempuannya itu sangat suka makan buah zaitun sebagai snek.
Buah zaitun biasanya diproses menjadi jeruk atau junkfood. Buah ini kaya dengan vitamin E dan pelbagai varian antioksidan.
Camilla atau Duchess of Cornwall suka memakan sayur-sayuran dari kebunnya sendiri. Salah satu snek sihat kegemarannya ialah kacang. Kekacang mempunyai ciri anti-radang dan merupakan sumber vitamin C, E dan zink yang baik.
Prince Harry Dan Meghan Markle
Meghan Markle and Prince Harry | CREDIT: TOBY MELVILLE – WPA POOL/GETTY
Sejak berkahwin dengan Meghan Markle, Putera Harry dilaporkan mempunyai tabiat yang lebih sihat, terutamanya dalam soal diet. Seperti yang dilaporkan oleh Brightside, diet sihat Putera Harry adalah untuk memulakan hari dengan minum jus sayuran dan bersenam. Dia juga mengambil suplemen yang disyorkan oleh pakar pemakanan.
Dalam temu bual 2016, Meghan Markle telah berkata bahawa dia kadang-kadang menjalani diet vegan pada hari bekerja, manakala dia akan beralih kepada makanan lain pada hujung minggu. Menurut laporan, mengenai snek ringan yang sihat, badam dan mentega badam adalah kegemaran Meghan. Ini kaya dengan lemak sihat dan mempunyai protein berasaskan tumbuhan yang tinggi.
Walau bagaimanapun, kedua-dua Meghan dan Putera Harry suka ayam panggang. Dalam temu bual Meghan berkata, “Tiada apa-apa yang lazat (atau mengagumkan) seperti ayam panggang yang sempurna,” tambahnya.
Simple je diet sihat dorang ni kan?
**Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Penyanyi remaja, Alyssa Dezek merupakan antara calon Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) 2025 yang berjaya membuktikan dirinya mampu mengimbangi antara akademik dan kerjaya seni setelah berjaya meraih keputusan ‘straight A’s’ pada hari ini.
Alyssa, 18 yang meniti populariti menerusi lagu Raya Gen Z, Faham Tak dan Wow Sedapnya! memperoleh 9 A sewaktu dia sibuk merancang laluan kerjaya seninya menerusi bidang hiburan.
Sekaligus, Alyssa membuktikan bahawa tidak mustahil untuk remaja di Malaysia mengejar impian dan potensi peribadi tanpa mengabaikan ilmu pengetahuan.
Figura Beauty With Brains Generasi Baharu
Bercakap ketika ditemui di sesi pengumuman keputusan SPM 2025 di ibu negara, Alyssa menyifatkan kejayaannya ini bukan atas kebijaksaan azalinya sahaja.
Selain berterima kasih kepada kedua ibu bapanya dan guru-guru sekolahnya, Alyssa berkata dia lebih bersedia untuk berdepan kertas peperiksaan SPM dek konsistensinya dalam mengikuti pembelajaran secara tersusun dalam platform digital.
Rupa-rupanya, Alyssa merupakan sebahagian daripada calon SPM 2025 yang mengikuti kelas dalam talian anjuran PTTI yang disifatkannya sangat membantu dalam memahami kesemua sembilan subjek dengan lebih mendalam.
“Saya memang ikut semua kelas untuk sembilan subjek dan itu antara kunci utama saya dapat ‘straight A’s’.
“Saya sangat bersyukur dengan keputusan ini. Sejujurnya perjalanan ini bukan mudah kerana saya perlu membahagikan masa antara kerjaya dan pelajaran.
“Tapi saya percaya, kalau kita ada disiplin dan sistem pembelajaran yang betul; InsyaAllah kita boleh capai apa yang kita impikan,” katanya yang turut berterima kasih kepada PTTI kerana menganjurkan kelas secara fleksibel serta menyediakan teknik pembelajaran yang mudah difahami oleh pelajar.
Kejayaan Alyssa ini juga merupakan bukti bahawa tidak salah untuk seorang pelajar mengguna pakai platform baharu seperti pembelajaran digital sebagai alternatif berkesan untuk membantu pelajar mengakses ilmu tanpa sepadan.
Lebih-lebih lagi untuk remaja seperti Alyssa yang berdepan kekangan masa akibat jadual seni yang padat.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bunyi cengkerik yang bersahutan, kicauan burung dari celah kanopi hutan dan desiran dedaun yang ditiup angin menjadi ‘playlist’ pertama yang menyambut ketibaan Remaja sebaik...