Bukan Hanya Perempuan, Lelaki Pun Boleh Buat Rawatan Waxing. Ini Yang Perlu Korang Tahu

Latok pernah menjadi tular di media sosial apabila ramai masyarakat Malaysia memuat naik video berkongsi pengalaman mereka menikmati rumpai laut ini.

Bagi masyarakat di Semenanjung, mungkin ramai yang masih tidak biasa mendengar atau ada juga yang tidak pernah mencuba, tetapi jika korang ke Sabah, latok terkenal dan dijual di kebanyakan pasar di sana.

Dalam istilah saintifik, latok dikenali sebagai Caulerpa lentillifera, iaitu sejenis rumpai laut. Rumpai laut ialah tumbuhan laut yang dikenali sebagai alga, dan berbeza mengikut pigmen warna aslinya seperti merah, hijau, atau perang. Latok ialah sejenis rumpai laut berwarna hijau. Oleh kerana biji-biji latok menyerupai buah anggur, ia turut digelar sebagai umibudo (anggur laut) dalam bahasa Jepun.

Rasanya yang masin dinikmati bersama sos buatan sendiri menjadikan makanan ini unik dan ia juga merupakan makanan tradisi di Sabah terutamanya bagi masyarakat Bajau dan Sulu. Latok biasanya dimakan sebagai ulam bersama nasi, lauk pauk dan sayuran lain.

Tahu tak korang sebenarnya latok ini mempunyai pelbagai khasiat. Ha, bukan makan saja-saja tau, banyak manfaat yang korang boleh dapat.

Let’s check this out!

1. Antioksida dan anti-bakteria

Satu kajian telah dilaukan secara spesifik ke atas spesies rumpai laut ini membuktikan bahawa ia mempunyai kesan antioksida dan anti-bakteria yang tinggi terhadap bakteria Staphylococcus aureus.

2. Mengawal paras gula dalam darah

Estrak latok didapati dapat meningkatkan penghasilan insulin dan pengambilan gula dari dalam darah oleh sel lemak. Hasil kajian mencadangkan bahawa rumpai laut ini berpotensi dalam membantu mengawal gula dalam darah dan mencegah diabetes.

3. Menyumbang kepada kesihtan jantung

Kandungan asik lemak asid lemak tidak tepu dalam latok berupaya mengurangkan kadar kolesterol, meningkatkan keanjalan salur darah, memelihara struktur kolagen arteri, lantas mencegah penyakit kardiovaskular seperti strok dan serangan jantung.

4. Membantu mencegah kanser

Melalui sebuah kajian, oligosakarida yang terhasil daripada tumbuhan latok melalui rawatan asid mampu mengurangkan jumlah sel kanser payudara. Kesan ini dipercayai berikutan fungsi rumpai laut untuk menyebabkan apoptosis (kematian) sel kanser tersebut berlaku.

5. Menguatkan tulang dan sendi

Latok kaya dengan kandungan protein, kalsium, dan asid lemak tidak tepu seperti omega-3, yang berkesan melegakan keradangan dan mengurangkan gejala artritis.

6. Membantu mencegah goiter

Dalam 100 gram latok, terdapat kira-kira 1.8 miligram iodin. Individu kekurangan iodin berisiko mempunyai tubuh yang tidak mampu menghasilkan hormon tiroid mencukupi lalu mengakibatkan goiter. Selain keju, telur, ikan air masin, dan kerang, rumpai laut juga merupakan salah satu sumber makanan yang membekalkan iodin.

7. Menghasilkan kulit dan rambut yang lebih sihat

Kandungan lemak di dalam tumbuhan ini membantu memelihara membran sel, memperbaiki keanjalan, dan mengurangkan kebolehtelapan (permeability) dinding salur darah bagi mengurangkan gejala kulit kering.

Selain itu, kandungan vitamin A dan C di dalam latok juga mampu menghasilkan kolagen dan antioksida. Ia dianggap sebagai ‘bahan kosmetik semula jadi’ yang menambah baik kesihatan kulit dan rambut, serta melambatkan proses penuaan.

Namun, tidak semua orang yang boleh terima rasa latok ini kerana rasanya yang agak masin. Korang pula bagaimana?

Sumber: Root of Science

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Memang sedihkan bila ditimpa ujian tidak terduga. Seorang pengguna twitter atas nama nanikharar yang membuat perkongsian kisah sepupunya yang secara tiba-tiba menjadi buta selepas tertidur selama sejam akibat tersangkut dalam jem ketika balik beraya tempoh hari.

Perkongsiannya ternyata membuatkan ramai pengguna contact lens khususnya bertanya secara terus dan mendapat perkongsian sebanyak 17.3 k selain 5581 likes.

Jelasnya. Sepupunya itu tertidur akibat jalan jem dan sejam kemudian matanya menjadi bengkak secara tiba-tiba. Bila dibawa ke hospital, doktor mengatatakan  sudah tiada apa boleh dilakukannya kerana sudah buta secara tiba-tiba.

Kata nanikharar lagi, sepupunya itu membeli contact lens itu dari belian atas talian (online) dan tiada jenama.

Mata hitam sepupunya menjadi rosak  kerana contact lens kering dan melekat dekat mata. Katanya lagi, sepupunya itu baru saja berkahwin tahun lepas.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Miss Universe 2015, Pia Alonzo Wurtzbach-Jauncey sememangnya merupakan salah seorang juara pertandingan ratu cantik Miss Universe paling dikenali di dunia dan menerima jemputan untuk turut serta dalam pelbagai acara antarabangsa.

Sejak memenanginya pada tahun 2015 dalam malam kemuncak serba kontroversi, Pia memilih untuk kekal positif dan membawa nama negara Filipina serta gelaran Miss Universe yang dimenanginya secara adil itu dengan penuh kaliber ke merata tempat.

Bukan sekadar memenuhi undangan ke acara glamor seperti karpet merah festival filem dan minggu fesyen antarabangsa semata, Pia masih mengekalkan sifat empati kita kenali semasa era pertandingan dahulu. Banyak acara kemanusiaan dan amal yang menampakkan kelibat Pia.

Terbaru, Pia sanggup terbang dari Filipina untuk melawat daerah Al Khobar di Arab Saudi untuk bersama-sama komuniti Filipina di sana anjuran Overseas Workers Welfare Administration (OWWA Filipina) dan grup Love Yourself Filipina yang menyasarkan golongan positif HIV dan Aids.

Ia sekaligus membuktikan Pia komited untuk menangani isu penularan HIV dan Aids seperti dalam jawapan terakhir yang disampaikan beliau pada malam kemuncak Miss Universe, 10 tahun lalu.

Menariknya, biarpun kerajaan Arab Saudi kini tidak mewajibkan pelancong wanita untuk mengenakan hijab sepanjang kunjungan mereka di sini, Pia tetap memilih untuk menghormati adat berpakaian komuniti wanita di sana.

Dalam persalinan abaya serba itam lengkap dengan hijab hitam, Pia diraikan oleh komuniti Serbisyo Caravan dan memberikan ucapan berkaitan kesedaran HIV dan Aids. Jelas, Pia tidak janggal untuk berpakaian sedemikian biarpun dirinya bukanlah seorang penganut agama Islam. Semua itu dilakukannya atas rasa hormat terhadap golongan wanita dan budaya di sana.

Tinjauan REMAJA ke arah komen-komen positif yang membanjiri hantaran terbarunya itu mendapati, rata-rata melayangkan pujian terhadap Pia dan gembira melihat juara Miss Universe pilihan mereka itu tidak pernah tersasar daripada keperibadiannya sejak dahulu.

“Pia kelihatan seperti batu permata yang mahal dalam persalinan Abaya dan Hijab tersebut!

“Tidak hairanlah, (Pia) masih dianggap sebagai juara Miss Universe terbaik sepanjang zaman.”

“Saya mengagumi Pia kerana menyarungkan selendang sebagai tanda hormat dan anda telah membuatkan kami rakyat Filipina berbangga dengan pilihan anda ini.”

Sebagai rekod, ini bukanlah kali pertama Pia berhijab ketika mengunjungi negara-negara di rantau Timur Tengah. Beliau yang kini menganggap UAE sebagai rumah keduanya bersama suami pernah berhijab ketika mengunjungi Masjid Agung Abu Dhabi, Jun lalu.

BACA: #GirlPower: Pia Wurtzbach Tamatkan Larian 42KM, Cari Keterujaan Baru Selepas Menang Miss Universe – Remaja

BACA LAGI: Dulu Tak Mampu Sewa Rumah, Pernah Tidur Dalam Kereta. Kini Pia Wurtzbach Bergelar Selebriti Paling Kaya Di Instagram – Remaja

SUMBER FOTO: Ria Brines & Ronald Cunanan

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?

Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang