Tuah ayam nampak di kaki, tuah manusia siapa yang tahu. Nampaknya percaturan organisasi ratu cantik Afrika Selatan menghantar Lalela Mswane sebagai peserta Miss Supranational 2022 menjadi apabila gadis berusia 25 tahun ini dinobatkan sebagai juara.
Menerusi kemenangannya ini, dia menjadi peserta pertama dari Afrika Selatan berjaya memenangi mahkota tersebut.
Sebelum ini, sebagai pemenang Miss South Africa 2021 dia telah di hantar untuk mewakili negaranya ke pentas Miss Universe 2021. Biarpun penyertaannya ketika itu menuai kritikan kerajaan dan segelintir rakyat negaranya sendiri dek pertandingan yang di adakan di Israel, namun dia tidak mengalah dan akhirnya bergelar pemenang tempat ketiga.
Siapa sangka dari pemenang tempat ketiga, kini dia menjuarai sebuah pertandingan ratu cantik lain yang turut sama memiliki prestij yang tinggi. Sudah menjadi pilihan ramai sebagai salah seorang peserta mega-favourite, Lalela menembusi kesemua halangan dari peringkat top 24 ke top 12 sehingglah top 5 sebelum diumumkan sebagai juara.
Saat berada di peringkat lima terbaik, dia telah ditanyakan soalan berkenaan mengapa manusia takut kehilangan perkara yang mereka tidak miliki. Lalela menjawab, “Saya fikir ia berpunca daripada ketakutan mengenai kesempurnaan, atau tekanan dunia dan cuba mencari kebahagiaan yang tidak dimiliki.
Ads
“Orang ramai cenderung mengalami rasa tidak puas hati dengan apa yang mereka ada, jadi saya fikir kita perlu mengubah mentaliti tersebut. Sikap bersyukur harus menjadi sesuatu pegangan yang kita tanam dalam diri setiap hari.”
Pertandingan yang diadakan buat kali ke-13 ini menyaksikan wakil Thailand, Praewannich Ruangthong dikedudukan naib juara manakala wakil Vietnam, Nguyen Huynh Kim Duyên pula ditempat ketiga. Melangkapkan senarai top 5 ialah wakil Indonesia, Adinda Cresheilla dan wakil Venezuela, Ismelys Velásquez, mereka masing-masing berada di kedudukan keempat dan kelima.
Untuk edisi ini, seramai 69 peserta dari seluruh dunia terbang ke Poland untuk bertanding. Wakil negara kita, Melisha Lin hanya berjaya mara bergelar peserta top 24 sebelum gagal untuk ke peringkat top 12.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Dengar saja tentang kanser payudara sudah cukup untuk membuatkan golongan perempuan berasa tidak selesa. Bimbang, takut dan seram sekiranya diri sendiri dihidapi penyakit pembunuh nombor satu wanita itu.
Seorang daripada 19 wanita Malaysia berisiko untuk menghidap kanser payudara dan ia bukan saja menjejaskan diri dan kesihatan, malah turut memberi kesan kepada kehidupan dan kebahagiaan orang sekeliling.
Pemeriksaan sendiri payudara (PSP) ketika mandi merupakan cara yang paling utama dan mudah dilakukan sendiri di rumah. Pemeriksaan ini dapat membantu dalam pengesanan awal tanda-tanda kanser.
Lakukan PSP secara berkala kerana ia dapat meningkatkan tahap kepekaan terhadap sebarang perubahan kepada tubuh badan korang.
Langkah-langkah melakukan PSP semasa mandi
1. Angkat lengan kiri dan letakkan di belakang kepala
2. Dengan menggunakan tiga jari tengah daripada tangan kanan yang bersabun, lakukan gerakan secara bulatan kecil di sekitar payudara untuk mengesan sebarang ketulan.
3. Sentiasa bermula daripada bahagian luar payudara dengan gerakan bulatan kecil mengarah ke bahagian puting payudara.
4. Pasti kan anda memeriksa seluruh payudara, ketiak dan belakang puting.
5. Ulang langkah di atas dengan menggunakan tangan kiri untuk memeriksa payudara kanan.
6. Lakukan pemeriksaan setiap bulan. Masa terbaik adalah beberapa hari selepas tempoh haid tamat, apabila payudara anda dalam keadaan tidak tegang.
7. Sekiranya anda sudah putus haid, pilih tarikh yang tetap untuk pemeriksaan sendiri payudara secara bulanan.
Gerakan secara bulatan
Gerakan mengarah ke atas dan bawah
Gerakan secara berpusat
Mudah je kan? So, lepas ni dah tak ada alasan yang anda tak tahu macam mana nak check sendiri di rumah. Jika ada sebarang tanda-tanda yang memusykilkan, seperti benjolan pada payudara, segeralah berjumpa dengan pakar perubatan.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Zaman sekarang susah hendak membezakan mana yang asli, mana yang palsu. Teknologi pembedahan yang begitu hebat membolehkan sesiapa sahaja untuk mendapatkan bentuk wajah sempurna yang diingini. Apatah lagi dalam dunia ratu cantik, sebahagiannya melakukan pembedahan untuk mencapai istilah ‘cantik sempurna’.
Namun berbeza dengan Miss Vietnam, pertandingan yang diadakan sejak tahun 1988 itu hanya menerima peserta yang memiliki kecantikan sejati tanpa melakukan sebarang pembedahan.
Buktinya, dalam pertandingan Miss Vietnam 2022 baru-baru ini, organisasi tersebut telah memilih 56 peserta yang tidak menjalani sebarang pembedahan plastik untuk memasuki peringkat saringan separuh akhir. Dari 56 orang, mereka kemudiannya dikecilkan kepada 35 orang sahaja untuk bertanding secara langsung di pentas akhir.
Nasib akhirnya menyebelahi gadis berusia 22 tahun yang merupakan pelajar jurusan Bahasa Inggeris di Da Nang University. Huynh Thi Thanh Thuy telah berjaya menjadi juara sekaligus bakal mewakili Vietnam ke pertandingan ratu cantik di peringkat antarabangsa.
Seiring dengan kemenangannya, gadis berketinggian 175 cm ini menerima hadiah wang tunai bernilai lebih RM50 ribu serta mahkota emas, bertatahkan 54 mutiara putih dan dihiasi beribu-ribu permata rona emas dan putih.
Trinh Thuy Linh, 21, yang berasal dari wilayah Thanh Hoa dinobatkan sebagai naib juara. Le Nguyen Ngoc Hang, 19, yang berasal dari bandar Ho Chi Minh pula berada di kedudukan ketiga. Dia merupakan seorang pelajar di Universiti Western Sydney di Vietnam dan sebelum ini merupakan peserta top 10 di pertandingan Miss World Vietnam 2022.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ramai yang mencuba untuk diet. Separuhnya berjaya tetapi ada juga yang gagal sama ada berhenti di tengah jalan atau tubuh tidak susut biar segala usaha sudah dilakukan.
Ada ketikanya ramai mengesyorkan senaman, kurangkan minuman manis, berlemak, tidak makan nasi serta lain-lain petua. Namun metabolisme tubuh seorang individu cukup berbeza satu sama lain. Ada yang tubuhnya memang gemuk air dan bila berdiet kesan nampak ketara. Tapi jika tubuh dan rangkanya agak besar, biar sudah diet, tubuhnya tetap nampak berisi lagi.
Tapi pengalaman seorang remaja dari Filipina, Luchie De Leon mungkin boleh menjadi inspirasi buat ramai wanita yang idamkan tubuh kurus. Dietnya cukup mudah, HANYA MINUM AIR PUTIH dalam jumlah yang banyak. Nak lebih sedap, campurkan dengan sedikit lemon dan sesekali halia. Jadi tak adalah bosan sangatkan.
Dalam entrinya dengan berat badan 63 kg Luchie berkata, dia memulakan dietnya selepas penat berusaha termasuk joging, kurungkan makanan tetapi semua itu tidak memberi kesan kepada tubuhnya.
Akhirnya dia nekad untuk hanya minum air putih sahaja selepas membaca manfaat yang diperolehnya jika minum banyak air putih.
Rampingkan, dietnya hanyalaha air putih sahaja
Ini bentuk badannya yang dahulu
Perkongsiannya menjadi viral selepas dia memuatnaik gambar terkininya selepas dua bulan mengamalkan diet tidak mudarat iaitu hanya minum air putih. Tambahnya lagi, dia kurang ke gym dan jarang mengambil minuman ringan atau berkarbonat.
Kini bentuk badannya memang menjadi idaman ramai wanita sebayanya. Malah Luchie De Leon turut berkongsi rahsia dietnya.
Minum air putih sekurang-kurangnya dua gelas sebelum makan.
Setiap kali perut terasa lapar, minumlah air putih. Jika dalam tempoh 10 minit rasa lapar itu tetap ada, itu tandanya tubuh memang perlukan makanan. Makanlah dalam jumlah sedikit. Tetapi jika rasa lapar itu hilang, cuba lagi minit air putih sebagai”trick” pada minda.
Kalau mahu minum air putih bercampur lemon itu agak baik kerana lemon bertindak sangat efetif untuk detoks.
Jika tidak keberatan, campurlah sedikit hirisan halia atau air perahan halia ke dalam air putih kerana ia juga elok untuk membuang angin dalam tubuh.
Ternyata selepas beberapa bulan berlalu, tubuhnya terus ramping dan dirinya kelihatan jauh muda berbanding ketika tubuhnya berisi dahulu. Kata Luchie, dia hanya sekadar berkongsi pengalaman dirinya sahaja yang mana ianya mungkin kurang sesuai dan tidak menjadi bagi sesetengah orang.
Jadi bagi yang ingin mencuba diet sepertinya, bolehlah mencuba ya. Harap tubuh korang kelihatan seperti apa yang korang impikan.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Industri anime dunia kehilangan seorang figura besar apabila pengarah terkenal Jepun, Tsutomu Shibayama, dilaporkan meninggal dunia pada usia 84 tahun.
Menurut pengesahan daripada studio miliknya,...