“Ayden juga dibuli di sekolah secara emosi dan fizikal, tapi kita dah selesaikan isu tersebut dengan berjumpa keluarga, pihak sekolah dan pelaku sendiri.
“Paling sedih bila ada yang menjerit dan panggil di sekolah agama sebagai anak yatim,” katanya.
Bella dalam masa sama berharap kejadian sebegitu tidak lagi berulang serta mendoakan agar anak lelakinya itu kuat berdepan cabaran hidup.
“Saya ada pergi sekolah juga minta tolong ustazah. Insya-Allah semoga ada perubahan yang baik.
Ads
“Bukan sahaja jumpa keluarga, tapi pelaku itu sendiri saya jumpa terus cakap dengan dia, sebab yang buli dia adalah perempuan.
“Jadi saya cakap dengan Ayden dia kena kuat sikit selepas ini,” tambahnya.
Ads
Sekadar info, Ayden merupakan anak hasil perkahwinan Bella dengan pelakon dan penyanyi Aliff Aziz pada 9 September 2016. Pasangan ini turut dikurniakan seorang lagi cahaya mata, Ara Adreanna.
Namun, jodoh mereka tidak panjang apabila Bella dan Aliff sah bercerai pada 13 Jun 2024.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Walaupun korang tengah jaga bentuk badan, jangan risau kerana masih terdapat makanan yang boleh dimakan tanpa perlu takut jadi gemuk.
Makanan-makan yang dikumpulkan ini merupakan makanan yang kaya dengan serat dan mempunyai kalori yang rendah. Jadi, tidak hairanlah jika ia diambil dalam kuantiti yang banyak, tidak juga akan menggemukkan.
Tak percaya?
Meh lihat 15 makanan yang korang boleh makan tanpa perlu risau tentang bentuk badan akan membesar.
1. Popcorn
Jika korang goreng popcorn tanpa guna mentega dan gula (hanya sedikit garam, misalnya), korang boleh menikmati keenakan popcorn ini tanpa rasa takut. Dengan jumlah kira-kira secawan popcorn hanya mengandungi 31 kcal (kalori).
2. Daun saderi
Batang saderi mengandungi 95 peratus air dan mampu untuk membantumenurunkan berat badan yang berlebihan. Ia juga bertindak sebagai detoks dalam badan.
3. Terung
Terung bakar atau yang dipanggang tanpa minyak hanya mengandungi 24 kcal dan korang boleh menikmati sayuran ini tanpa perlu menghadkan jumlah pengambilannya.
4. Kumpulan buah oren
Mengambil buah-buahan dalam kadar yang banyak adalah tidak digalakkan jika korang mahu menurunkan berat badan. Namun, ia dikecualikan untuk kumpulan buah-buahan sitrus.
Buah oren misalnya, kaya dengan bahan-bahan serat, flavonoid dan vitamin C yang membantu penghadaman, mengenyangkan serta mencantikkan kulit secara semula jadi.
5. Alga
Tumbuhan alga seperti Laminaria adalah sumber terbaik iodin. Ia membantu menjaga hormon pada tahap yang normal dan mengawal berat badan.
6. Zucchini
Sebiji zucchini mengandungi kira-kira 42 kcal. Ia dapat membantu meneutralkan nisbah kandungan garam dalam badan dan juga memperbaiki fungsi usus.
7. Timun
Sayuran ini adalah sangat sesuai bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Gunakan timun dalam sup dan salad, malah ia juga boleh dijadikan sebagai makanan ringan dan di cicah dengan yogurt rendah lemak.
8. Ubi bit
Ubi bit adalah sumber protein yang membantu membakar lemak, menguatkan otot dan mengawal gula dalam darah. Sebiji ubi bit hanya mengandungi kira-kira 40 kcal.
9. Telur
Nak makan telur berapa banyak sehari pun boleh sebenarnya. Tapi, seeloknya kuning telur dibuang kerana ia mengandungi kadar kolesterol yang tinggi. Sudah pasti, telur rebus adalah yang terbaik berbanding telur goreng.
10. Epal dan plum
Satu epal hanya mengandungi kira-kira 50 kcal bergantung pada saiznya. Ia mampu untuk membuatkan korang rasa kenyang dan mengawal sistem pencernaan. Plum pula kaya dengan vitamin C dan kalium untuk menyihatkan organ jantung.
11. Salad
Salad adalah sumber asid folik yang terbaik dan korang boleh makan sayuran ini sebanyak mana yang diingini kerana sehelai daun salad hanya mengandungi 3 kcal.
12. Beri: Kranberi, strawberi
Buah-buahan beri sangat kaya dengan vitamin C dan membantu menyingkirkan air yang berlebihan. Strawberi sangat berkhasiat dalam membantu penghadaman dan sistem kardiovaskular.
13. Kubis, bunga kubis, brokoli
Sayur-sayuran ini dilihat merupakan pilihan yang tepat buat korang yang ingin menjaga berat badan kerana sebahagian daripada kubis yang dipotong dadu hanya mengandungi 7 kcal. Kubis kaya dengan pelbagai jenis vitamin seperti vitamin A,C, E dan B.
Jangan jadikan alasan tak boleh makan banyak, nanti gemuk! Kalau kena dengan makanan yang sesuai, korang nak makan berapa kali sehari pun boleh. Tak ada masalah.
Sesekali nak makan lain boleh klik sini: Ramadhan Food Voucher discount , diskaun sehingga RM9 potongan dari Lazada MY.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
REMAJA yakin sama ada minat atau tidak pasti sekurang-kurangnya kamu akan tahu judul salah sebuah drama Korea. Begitulah pengaruh drama Korea yang mempunyai pengikut setia.
Dan tahukah kamu bahawa tidak semua peminat drama Korea juga adalah peminat muzik K-pop? Dan kalau diikutkan di negara kita ‘demam Korea’ sebenarnya sudah berlaku sebelum kemunculan grup-grup K-pop.
Kemunculan drama-drama Korea yang cukup sentimental dan dibari pelakon kacak dan cantik menjadikan drama Korea pantas mengumpul peminat di negara kita.
Setiap tahun ratusan drama Korea dihasilkan dan kini dengan dunia digital peminat drama Korea mempunyai akses untuk menonton drama kegemaran. Cukup berbeza berbanding 15 atau 20 tahun dahulu di mana semua akan ternanti-nanti episod baru di depan TV.
Baru-baru ini sebuah program, ‘Entertaiment Weekly’ di saluran KBS2 telah melakukan survey di kalangan penduduk Korea tentang drama terhebat sepanjang zaman.
Dan inilah empat drama paling hebat menurut orang Korea sendiri!
MOONLIGHT DRAWN BY CLOUDS
Juga dikenali dengan judul ‘Love in the Moonlight’, drama ini sangat popular bukan sahaja di Korea tetapi di banyak buah negara. Inilah drama yang telah mengangkat aktor, Pak Bo Gum sebagai antara selebriti paling berpengaruh di Asia. Dengan jalan cerita yang menarik, pilihan lokasi cantik, muzik dan lakonan mantap, drama ini mendapat rating tertinggi dengan 23.3%. Ia merupakan satu angka yang luar biasa bagi drama yang ditayangkan pada hari Isnin dan Selasa.
Tidak salah jika REMAJA katakan inilah instalasi pertama yang telah buat ramai orang Malaysia jatuh hati dengan drama Korea. Bahkan lagu temanya juga telah dibikin dalam Bahasa Malaysia dan turut popular. Diterajui dua bintang hebat iaitu Bae Yong Joon dan Choi Ji Woon, drama penuh air mata ini mencetuskan fenomena luar biasa sehingga lokasi-lokasi penggambaran mereka menjadi destinasi pelancongan utama di Korea.
AUTUMN IN MY HEART
Sebuah lagi drama Korea yang telah membuatkan ramai penonton di Malaysia tumpah air mata. Dibintangi oleh Song Hye Kyo, Song Seung Heon dan Won Bin, drama ini dianggap sebagai paltform yang telah melonjakkan ketiga-tiga pelakon utamanya ke peringkat populariti luar biasa. Malah ia dianggap sebagai antara penggerak gelombang Hallyu di seluruh benua Asia.
DESCENDANTS OF THE SUN
Pada era dunia digital, ia agak luar biasa melihat drama bersiri mampu mengutip rating setinggi 38.8% di Korea Selatan. Bagi industri lakonan Korea, ia merupakan angka yang tidak pernah dicatatkan dalam sejarah. Gabungan hebat Song Joong Ki dan Song Hye Kyo (yang tidak lama kemudian berkahwin) menjadi fenomena di negara mereka sendiri. Bermula dari drama, OST sehinggalah lokasi perfileman ia menjadi instant hit di kalangan pengikut drama Korea!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Rasanya kita semua sudah sedia maklum bahawa tumbuhan tular di media sosial baru-baru ini, snake plant yang dikatakan boleh menghilangkan habuk jika diletakkan di rumah adalah tidak benar. Namun begitu, satu lagi kenyataan yang dibuat oleh seorang ahli Kimia ini perlu diberi perhatian oleh masyarakat.
Dr Fatimah Salim melahirkan kembimbangan penyimpanan pokok dengan nama saintifik Sansevieria Trifasciata di dalam rumah, lebih-lebih lagi jika ditanam dalam bekas menggunakan tanah boleh membiakkan mikroorganisma seterusnya menjejaskan kesihatan golongan tertentu.
Menurut Felo Penyelidik di Institut Penyelidikan Sebatian Semulajadi Atta-ur-Rahman (AuRIns), Universiti Teknologi Mara (UiTM) Kampus Puncak Alam, Selangor itu, tanah adalah tempat paling kondusif untuk mikroorganisma bermandiri kerana kandungan bahan organik, inorganik dan mineral yang tinggi.
Setiap jenis tanah didiami mikroorganisma yang berbeza seperti bakteria, alga, kulat, protozoa, actinomycetes dan ciliate dan setiap satu gram tanah yang subur mengandungi 10 bilion sel mikroorganisma terutama berdekatan dengan akar pokok (rhizosphere).
Disebabkan itu tanah tidak sepatutnya disimpan dalam rumah, apa lagi untuk individu yang lemah sistem imuniti kerana akan mudah terkesan dengan kehadiran mikroorganisma ini.
Alternatif lain
Terdapat alternatif kepada tanah jika korang ingin menanam pokok di dalam rumah dan antaranya adalah tanah liat yang dikembangkan atau Leca, sabut kelapa, sekam padi, ‘perlite’ iaitu sejenis mineral hasil letusan gunung atau menggunakan kaedah hidroponik.
Kalau nak guna air sahaja pun boleh tetapi korang harus rajin menukarnya untuk mengelakkan pembiakan nyamuk dan mengurangkan mikroorganisma bermandiri.
Malah menurut Astro Awani, Pusat Racun Negara turut memuat naik status di laman Facebook rasmi mereka bagi menasihati orang ramai terutamanya jika mempunyai anak kecil agar berwaspada kerana pokok tersebut mengandungi bahan aktif dikenali sebagai Saponin yang boleh menyebabkan gejala ringan seperti muntah, cirit birit dan ruam jika termakan.
Public Health Malaysia juga menasihati peminat indoor plant, berhati-hati sekiranya ada kanak-kanak, haiwan peliharaan dan pesakit kronik di rumah kerana ia boleh menyebabkan beberapa perkara seperti di bawah (dalam gambar).
Kesimpulannya, dalam korang begitu ghairah nak ikut trend tanam tumbuhan di dalam rumah, pastikan sentiasa berwaspada, lebih-lebih lagi terhadap kanak-kanak yang mungkin terdedah dengan bahan aktif Saponin yang berisiko menyebabkan keracunan.