Sering kali kita melihat individu mengambil minuman bertenaga. Alasannya bagi mengembalikan kesegaran tubuh akibat rasa letih dan tenaga yang sudah dikeluarkan selepas melakukan aktiviti.
Tanpa mengetahui apa ada di sebalik minuman diambil, ramai yang main sebat minum tanpa ketahui apa risiko kepada kesihatan diri.
Baca perkongsian dari fb Public Health Malaysia risiko di sebalik pengambilan minuman bertenaga dan apa risikonya ke atas anak muda jika selalu mengamalkannya.
Seorang lelaki yang berusia 25 tahun dikejarkan ke bahagian kecemasan selepas mengadu sakit dada dan muntah.
Pesakit tersebut TIDAK memiliki sebarang masalah kesihatan dan tidak merokok. Pemeriksaan mendapati degupan jantungnya berdengup kencang dengan kadar 130- 140 denyutan seminit (normal 60-100 denyutan seminit)
Pemeriksaan jantung ( ECG ) mendapati pesakit tersebut mengalami sejenis masalah denyutan jantung abnormal yang dikenali sebagai Atrial Fibrillation. Rawatan kecemasan diberikan dan degupan jantung kembali normal.
Sekiranya lewat mendapat rawatan, pesakit ini berisiko mendapat serangan jantung dan jantung boleh berhenti berdenyut!
Pertanyaan lanjut mendapati, lelaki tersebut yang bekerja sebagai pemandu lori mengambil “Minuman Tenaga” yang popular di pasaran 2 tin setiap hari.
Ini bukan kes yang asing dibahagian kecemasan. Di US, terdapat lebih 20 ribu kes setiap tahun melibatkan “Minuman Tenaga” . Selain dari serangan jantung, ada pesakit yang di kejarkan ke hospital akibat sawan, pengsan dan juga kematian.
Hal serius ini mendorong WHO untuk bersuara dan menyatakan amaran kepada masyarakat mengenai bahaya “Minuman Tenaga’.
Minuman tenaga merupakan minuman tanpa alkohol yang mengandungi kafien, taurin, vitamin dan bahan bahan tambahan lain. Ia sering di pasarkan sebagai produk yang memberi tenaga berpanjangan, untuk menambah prestasi ahli sukan, untuk pemanduan jangka masa panjang dan juga untuk pelajar.
Pada asalnya , ia di perkenalkan oleh Jepun pada 1960 an dan semakin popular di Europe menjelang tahun 1980 an dan 90 an.
Di seluruh dunia, jualan minuman tenaga dijangkakan mencecah 12 billion pada tahun 2012 dan semakin mendapat perhatian dikalangan remaja.
MENGAPAKAH MINUMAN TENAGA MEMBERI RISIKO KEPADA KESIHATAN?
Pengkaji mendapati, punca UTAMA yang menyebabkan risiko kesihatan adalah kandungan kafien yang terlalu TINGGI dalam minuman ini. Pengambilan kafien berlebihan mengakibatkan jantung berdegup dengan pantas,tekanan darah tinggi, kekurangan kalsium dalam badan, metabolic asidosis, sawan dan kematian.
Selain itu, seperti mana minuman ringan lain, “minuman tenaga” mengandungi GULA yang cukup tinggi. Cuba bayangkan, satu tin minuman tenaga popular mengandungi 27.5 g gula! Gula yang tinggi ini menyebabkan risiko kegemukan dan penyakit metabolic lain seperti kencing manis.
Dalam kajian terkini, pengambilan Minuman Tenaga juga meningkatkan risiko strok sehingga 5 kali ganda! Kajian dari Universiti Texas menunjukkan hanya 1 tin minuman tenaga sudah cukup untuk menyebabkan penyempitan saluran darah dan meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung,
Untuk kanak kanak dan remaja, pengambilan minuman tenaga di kaitkan dengan risiko terjebak dengan gejala negatif. Menurut kajian, remaja berisiko untuk terjebak dengan pengambilan rokok, minuman beralkohol dan dadah.
APAKAH YANG DI CADANGKAN OLEH PENGKAJI?
Bagi mengawal penjualan dan kandungan dalam minuman tenaga, pengkaji mencadangkan agar terdapat polisi khas bagi mengawal selia kanduangan, pemasaran dan jualan produk ini .
✅ Mengawal had pengambilan kafien yang di benarkan pada setiap hidangan
✅ Mengawal penjualan minuman tenaga untuk kanak kanak dan remaja
✅ Memberi pendidikan kepada anggota kesihatan untuk mengenal pasti gejala pesakit yang mengalami masalah “Caffeine intoxication”
✅ Mengawal pengiklanan “minuman tenaga”
KESIMPULAN
Peningkatan pengambilan Minuman Tenaga di kalangan masyarakat telah melahirkan kebimbangan di kalangan pengkaji dan komuniti saintifik.
Walaupun lebih banyak kajian di perlukan untuk membuktikan bahaya minuman tenaga kepada kesihatan, masyarakat di sarankan untuk mengawal pengambilan dan mengelakkan pengambilan berlebihan.
Kanak kanak dan remaja perlu di CEGAH dari mengambil minuman ini.
Infomasi kami kongsikan, pilihan sentiasa di tangan anda.
.
Rujukan
1.Energy drink consumption in Europe: a review of the risks, adverse health effects, and policy options to respond https://www.frontiersin.org/articles/…/fpubh.2014.00134/full
2. https://www.nhs.uk/…/fo…/warnings-issued-over-energy-drinks/
3. http://www.euro.who.int/…/energy-drinks-cause-concern-for-h…
4. Scientists keep finding new ways energy drinks are terrible for youhttps://www.popsci.com/energy-drinks-caffeine-blood-vessel
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
8 Kali Princess of Wales, Kate Middleton Tampil Bak Primadona Hollywood Dengan Gaun Elegan
Sebelum meraikan Hari Natal yang merupakan salah satu keraian paling utama dalam keluarga diraja Britain, pasangan Prince & Princess of Wales telah sempat berangkat ke Boston, Amerika Syarikat awal bulan ini.
Kehadiran Putera William dan isteri, Kate Middleton di sana amat dinanti-nantikan oleh rakyat Boston memandangkan ia adalah jelajah Amerika Syarikat pertama mereka sejak tahun 2014 sewaktu mereka melawat bandaraya New York. Ini juga merupakan jelajah ke luar negara mereka sejak kemangkatan Ratu Elizabeth II pada September lalu.
Banyak aktiviti yang telah mereka jalankan di Boston namun tumpuan tentunya terarah kepada acara pemberian anugerah Earthshot Prize yang merupakan inisiatif Putera William pada tahun 2019.
Kate tidak melepaskan momen bermakna ini untuk sekali lagi tampil elegan setelah sekian lama tidak berbuat sedemikian dalam gaun elegan.
Kate jelas tidak mengecewakan apabila dia memilih gaun ‘off the shoulder’ rekaan Solace London berwarna hijau neon. Beliau kemudian menggayakannya dengan rantai choker serta anting-anting dalam rona sama yang pernah dipakai oleh mendiang Puteri Diana, satu masa dahulu.
Menariknya, gaun Kate ini bukanlah gaun baharu sebaliknya disewa daripada HURR iaitu platform menyewa pakaian di United Kingdom. Keputusan untuk menyewa ini adalah selari dengan kod pemakaian acara Earthshot Prize yang meminta jemputannya tidak memberi gaun serta sut baharu demi mewar-warkan ‘sustainable fashion’ ataupun kelestarian fesyen.
Jom lihat 7 gaun elegan lain yang pernah disarungkan oleh Kate Middleton dan menjadi topik perbualan hangat dalam kalangan fesyenista sedunia.
01
Pada Acara Santap Negara pertama di Great Britain selepas Putera Charles dinobatkan sebagai Raja Charles ke-3, ia juga merupakan acara penting dalam kalendar Kate memandangkan ini adalah kemunculan pertamanya sebagai Princess of Wales.
Kate tampil dalam gaun bermantel serba putih rekaan Jenny Packham. Ia cukup elegan dengan taburan manik pada bahagian bahu; ditambah pula dengan aksesori tiara ‘Lover’s Knot’ yang pernah disarungkannya beberapa kali sebelum ini.
02
Biarpun berbadan dua, Kate masih mampu menawan orang ramai di muzium seni Metropoolitan di New York bagi acara santapan ulang tahun ke-600 St. Andrews. Sekali lagi, Kate mempercayai rekaan Jenny Packham.
03
Kate dan Putera William merupakan di antara ahli diraja yang menyokong industri pembikinan seni filem dan berkenan berangkat ke acara tayangan perdanan filem terbitan Great Britain seperti francais filem popular, James Bond.
Kali pertama Kate tampil di tayangan perdana James Bond adalah bagi filem Spectre pada tahun 2015 dalam gaun rekaan Jenny Packham. Biarpun sederhana dalam rekaannya dan lebih tertutup, Kate tampak ‘mahal’ dan berlainan daripada jemputan selebriti lain.
04
Kate memberikan penghargaan kepada francais filem James Bond dengan menyarungkan gaun keemasan; simbolik kepada filem ketiganya, Goldfinger dari tahun 1964.
Gaun rekaan Jenny Packham ini masih menjadi bualan fesyenista seluruh dunia; bukan sahaja disebabkan rekaan eksklusifnya tetapi disebabkan momen malam itu yang memperlihatkan betapa elegannya Kate Middleton sebagai bakal Ratu Great Britain, satu hari nanti.
ARTIKEL BERKAITAN: Ditonton Lebih 2 Juta Kali, Solekan Jurusolek Thailand Untuk YAM Tunku Tun Aminah Tuai Pujian Ramai – REMAJA
04
Tampil berseri seperti biasa, warna hijau sememangnya adalah warna bersesuaian dengan Kate. Dalam persalinan gaun ‘off the shoulder’ hasil ciptaan pereka fesyen kegemarannya, Jenny Packham (you should know that by now); Kate menghadiri acara santapan yang dihoskan oleh Gabenor Jeneral Jamaica di Kingston, awal tahun ini. Ia adalah antara momen istimewa yang menyaksikan Kate memilih gaun dengan perincian ruffle pada bahagian bahu.
04
Bagi kemunculan pertama Kate selepas disatukan dengan Putera William, Kate menyarungkan salah satu gaun kegemaran beliaun rekaan Jenny Packham. Setelah memperagakannya sewaktu acara gala bagi menyambut ulang tahun ke-10 ARK (Absolute Return for Kids), Kate kembali memakai gaun yang sama lima tahun kemudian bagi sebuah lagi acara gala.
07
Kate sememangnya memahami konsep pemakaian yang bertepatan dengan acara, negara dan konsep menghormati sensitiviti masyarakat serta agama. Sewaktu lawatan rasmi ke Pakistan yang merupakan sebuah negara majoriti Muslim, Kate tidak janggal menggayakan kurta dan Shalwar Kameez. Untuk acara puncaknya pula, Kate memilih gaun Jenny Packham berona hijau dengan anting-anting yang dicarinya di Pakistan.
Korang tahu tak, Kate juga pernah menyarungkan selendang sewaktu melawat Kuala Lumpur pada tahun 2012?
ARTIKEL BERKAITAN: 7 Selebriti Hollywood Yang Pernah Berhijab, Cantik Sangat! – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
7 Inspirasi Trend Warna Rambut 2023, Rose Gold Hingga Warna Violet
Jika sepanjang 2022, warna rambut kemerahan menjadi trend, memasuki 2023 ini nampaknya warna ‘tembaga’ akan menjadi inspirasi untuk warna rambut tahun ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Trend Rambut Holographic Ala ‘Unicorn’, Ada Berani Nak Try?
Inspirasi warna rambut ini diambil daripada beberapa selebriti seperti Kendall Jenner, Gigi Hadid, Tessa Thompson, Florence Pugh, hingga Sydney Sweeney. Selain itu, coklat keemasan juga akan memberikan inspirasi warna rambut untuk tahun 2023.
Shvonne Perkins, pakar warna di Madison Reed, dan Jamie Mazzei, pengarah kreatif untuk NuBest Salon and Spa, memberikan beberapa ramalan tentang trend warna rambut tahun ini yang boleh menjadi pilihan.
1. Pastel Rose Gold
Pastel rose gold akan menjadi trend warna rambut pada tahun 2023. Ini adalah campuran tembaga dengan berambut perang dan emas. Trend warna rambut ini kembali kepada kami dengan inspirasi dari tahun 90-an dan awal 2000-an.
“Saya masih ingat kali pertama melihat ini pada gelombang fesyen Harajuku Jepun lewat 90-an. Ia kelihatan lebih sejuk daripada neon, lebih meriah,” kata Perkins.
2. Ombre Halus
Satu lagi inspirasi warna rambut yang dilihat pada tahun 2023 ialah ombre halus. Teknik adunan ini menampilkan warna yang lebih pejal di atas dengan rona lain yang kelihatan licin secara semula jadi dari tengah hingga hujung.
“Ia mengikut trend kerana ia melengkapkan gaya potongan rambut yang kami lihat sedikit lebih tajam, bertekstur dan berlapis. Warna ini memberikan rupa semula jadi yang menyerlahkan tekstur rambut anda,” kata Perkins.
3. Violet
Menurut Perkins, 2023 akan dikuasai oleh rambut coklat yang lebih gelap dan sejuk. Warna ungu keperangan dengan warna terung dan cola juga menjadi pilihan.
“Warna rambut ini merupakan perubahan yang hebat untuk rambut perang untuk menambah dimensi dan kedalaman tanpa perlu menambah kepingan berwarna lebih terang,” katanya.
4. Radiant Red
Merah berseri akan menjadi warna rambut trending pada tahun 2023. Inspirasi warna rambut tahun ini sememangnya lebih merah keemasan dan warna strawberi yang kaya dengan sorotan berambut perang untuk mengekalkan ton yang cerah.
5. Barbiecore Pink
Barbiecore merah jambu merupakan trend besar sepanjang tahun 2022. Mazzei kemudiannya meramalkan bahawa rambut merah jambu cerah juga akan mempunyai momen yang besar pada tahun 2023.
“Terdapat banyak warna merah jambu yang berbeza untuk dipilih, sama ada anda mahukan warna yang terang atau warna yang lebih pastel,” jelas Mazzei.
6. Illuminated Brunette
Inspirasi warna rambut kali ini datang daripada Hailey Bieber, yang menampilkan warna asas coklat dengan sorotan penuh supaya ia kelihatan dinamik dari semua sudut.
“Ini membolehkan rambut berada dalam keadaan yang lebih baik kerana ia memerlukan kurang penyelenggaraan. Inilah yang pelanggan mahukan hari ini,” kata Mazzei.
7. Espresso Brown
Menurut Sunnie Brook, penggaya rambut selebriti dan pakar kecantikan, coklat akan mendominasi pada tahun 2023. Sudah tentu ia boleh menjadi inspirasi untuk warna rambut yang bergaya dan kontemporari.
“Ini adalah warna rambut berkilat yang memantulkan cahaya,” kata Sunnie.
Jadi, inspirasi warna rambut untuk 2023 yang manakah sepadan dengan personaliti korang? Manalah tahu, diri terasa lebih bebas dengan gaya sebegini.Kalau pun korang bertudung, jangan malu untuk mencubanya. Biarlah anda bergaya di rumah, tak salah untuk tampil berani.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Spekulasi Terjawab, Michelle Yeoh Tak Ambil Anak Angkat Tapi..
Tahun baru 2024 menjadi detik yang tidak akan dilupakan oleh pelakon antarabangsa, Tan Sri Michelle Yeoh apabila beliau menimang cucu pertamanya, sekaligus kini memikul gelaran nenda.
Ia berlaku kurang dari tempoh sebulan setelah Yeoh melangsungkan majlis resepsi perkahwinannya bersama suami, Jean Todt di bandaraya Ipoh dan pulau peranginan, Pangkor.
Pemenang kategori Pelakon Wanita Terbaik di Anugerah Akademi (Oscars) 2022 menerusi filem Everything Everwhere All At Once itu pada awalnya memuat naik sekeping foto yang menunjukkan kaki seorang bayi di atas telapak tangan orang dewasa dengan kapsyen berbunyi,
“Satu keajaiban pada hari pertama tahun 2024. Kami amat-amat diberkati… Sukar untuk jelaskan betapa gembiranya saya untuk berita bahagia ini.”
Hantaran di Instagram itu lantas menuai spekulasi dalam kalangan peminatnya yang tertanya-tanya jika bayi tersebut milik orang lain ataupun sememangnya Yeoh dan Todt mengambil anak angkat.
Malah, tinjauan di bahagian komen juga mendapati ramai warganet pantas mengucapkan tahniah kepada ‘power couple’ itu.
Namun tidak lama selepas itu, Yeoh menjelaskan bahawa tapak kaki bayi itu hakikatnya milik cucu sulung beliau; iaitu anak kepada Nicolas yang merupakan anak lelaki Todt daripada hubungannya sebelum ini.
Yeoh seterusnya menitipkan penghargaan beliau kepada Nicolas dan isterinya setelah merealisasikan impian mereka berdua menjadi datuk dan nenda.
“Terima kasih sayangku Nicolas dan Darina kerana membuatkan kami datuk dan nenda paling gembira dan bangga. Selamat lahir buat bayi Maxime.”
ARTIKEL BERKAITAN: Michelle Yeoh Menang Anugerah Pelakon Wanita Terbaik Academy Awards Ke 95
Untuk pengetahuan, Yeoh dan Todt telah menamatkan pertunangan berusia 19 tahun mereka pada tahun lalu setelah mereka mendirikan rumah tangga pada bulan Julai di Geneva, Switzerland.
BACA LAGI: Gembira Michelle Yeoh Bergelar Isteri Jean Todt, Ibu Titip Harapan Resepsi Diadakan Di Malaysia
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
