Sejak ia diperkenalkan pada tahun 2018, Kuala Lumpur International Suit Walk (KL Suit Walk) sekali lagi diadakan pada 5 Ogos dan ia menjadikannya sebagai salah satu acara paling unik dan popular di tengah-tengah kota raya Kuala Lumpur.
KL Suit Walk 2024 telah disertai seramai 353 selebriti dan pempengaruh, apa yang lebih menarik. Mereka berjalan kaki dari Hotel Grand Hyatt ke pusat beli-belah Pavilion, meliputi jarak 800 meter, sambil mengenakan pakaian formal dari koleksi peribadi masing-masing.
Timbalan Menteri Pelancongan, Seni dan Budaya, Khairul Firdaus Akbar Khan berkata, penganjur berjaya mengumpulkan tukang jahit mahir dalam Kongres ke-28 Persekutuan Tukang Jahit Asia (FAMT) 2024.
Pada acara tersebut, KL Suit Walk turut mencatatkan rekod dalam Malaysia Book of Records, dengan sijil pengiktirafan disampaikan kepada Presiden Persekutuan Tukang Jahit Malaysia, Sam Ng Teck Yau.
“Ia tidak seharusnya berlangsung di KL sahaja. InshAllah, kita juga boleh menganjurkannya di Johor serta Selangor dan saya yakin dengan perancangan yang baik, rakan strategik yang cemerlang selain tekad serta keazaman, perkara ini boleh direalisasikan”
Dalam pada itu, KL Suit Walk turut melibatkan peserta dari 13 negara iaitu Hong Kong, India, Indonesia, Taiwan, dan Thailand yang memakai sut dengan pelbagai warna dan gaya, selain memeriahkan suasana.
“Batik dan songket kita, sama seperti sut yang direka khas, sentiasa anggun iaitu kaya dari segi budaya dan sejarah serta merupakan karya seni generasi dalam pembikinan”
Acara ini diadakan sempena Kongres FAMT 2024, yang berlangsung selama enam hari sejak Jumaat lepas. Khairul Firdaus juga teruja dengan penganjuran kongres yang menampilkan ‘Fashion Mosaic’ dan mengangkat pakaian kebangsaan seperti kebaya untuk diiktiraf dalam Warisan Tidak Ketara UNESCO.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jika dulu lingkaran gelap bawah mata dianggap musuh utama kecantikan, kini ia berubah jadi aset! Trend solekan baharu Gen Z yang dikenali sebagai “Tired Girl” sedang menguasai TikTok, dengan ribuan tutorial meraih ratusan ribu tontonan.
Trend ini meraikan wajah pucat, mata samar, bibir pucat atau ungu muda, seolah-olah baru bangun tidur namun tetap kelihatan chic dan penuh personaliti. Ia bertentangan dengan standard kecantikan lama yang menekankan kesegaran, wajah bersinar dan serba sempurna.
Jenna Ortega Jadi Inspirasi
Ikon terbesar trend ini semestinya Jenna Ortega menerusi watak Wednesday Addams dalam siri Netflix arahan Tim Burton. Penampilannya dengan mata berbayang, kulit pucat dan bibir natural bukan sahaja memukau di kaca TV, malah dibawa ke karpet merah London baru-baru ini.
Ramai mengaitkan gaya ini dengan penampilan ikonik Angelina Jolie dalam Girl Interrupted (1999) dan Natalie Portman dalam Leon (1994). Antara selebriti moden lain yang menghidupkan trend ini termasuk Lily Rose-Depp, Emma Chamberlain, Gabbriette serta influencer kecantikan seperti Danielle Marcan dan Lara Violetta.
Tidak seperti gaya glamor, solekan Tired Girl meraikan keaslian dan ekspresi diri. Lingkaran gelap bawah mata sengaja tidak ditutup, pembayang mata disapu nipis, manakala pemerah pipi dan bibir kelihatan seakan ‘messy’ tetapi cool.
Pengarah kecantikan Kim Brown menyifatkan trend ini sebagai simbol keberanian, penuh sikap, dan jauh daripada tekanan kesempurnaan. Ia juga berbeza daripada solekan goth yang lebih gelap, atau trend aegyo-sal dari Korea yang menyerlahkan bawah mata bengkak untuk wajah lebih muda.
Medium Ekspresi Gen Z
Bagi Gen Z, trend ini bukan sekadar gaya solekan – ia adalah cara meluahkan realiti kehidupan. Dengan jadual akademik yang padat, tekanan kewangan dan masa depan tidak menentu, solekan Tired Girl menjadi lambang kejujuran dan kebebasan.
Seperti kata penulis Dan Hastings-Narayanin, ia mungkin fenomena sementara sama seperti cottagecore atau Barbiecore, tetapi tetap meninggalkan kesan kerana mengangkat wajah ‘seadanya’ sebagai satu bentuk kecantikan.
Mudah Dicuba, Tak Perlu Pro Skill
Menariknya, solekan Tired Girl sangat mudah dilakukan. Cukup dengan concealer, sedikit pemerah pipi, pembayang mata warna kusam dan bibir natural. Tak perlu berus khas atau teknik rumit – sesuai untuk remaja yang suka gaya ringkas tetapi trendy.
Ramai memilih minum air buah yang dikatakan baik untuk kesihatan. Ia datang dari jus buah sebenar dan harganya boleh tahan mahal untuk segelas minuman. Namun ternyata pandangan meminum jus buah baik untuk kesihatan adalah satu kenyataan kurang tepat kerana kita tidak memperoleh khasiat sebenar buah selepas membuang hampasnya.
Baca perkongsian dr Dr Rushdan Noor seperti dikongsikan di fbnya.
Dr Rushdan Noor
Tahukah anda bahawa majoriti ahli masyarakat berpendapat meminum jus itu baik untuk kesihatan sama seperti memakan buah-buahan. Sebenarnya anggapan ini tidak tepat. Walaupun jus itu diperolehi daripada buah yang sebenar dan dihasilkan secara tulin tanpa penambahan gula dan pengawet, ia tetap tidak sebaik memakan buah tersebut secara kesuluruhannya. Ikuti penjelasan di bawah.
Semasa anda membuat jus buah, anda hanya memperolehi gula buah (kebanyakannya sukrosa), sedikit nutrin dan air daripada buah tersebut. Ianya lebih kurang sama seperti meminum air gula/sirap (gula pasir: glukosa, gula buah: sukrosa).
Semasa membuat jus, anda membuang komponen yang paling penting di dalam buah iaitu serat, fitonutrin, antioksidan dan vitamin yang lebih banyak terdapat di bawah kulit buah, biji buah dan juga di dalam sabut buah yang memerangkap isi dan air buah.
Walaupun komponen penting ini wujud dalam jus yang dihasilkan, kuantitinya tidak banyak. Jika botol tidak digoncang sempurna, komponen serat dan nutrient akan mendap ke dasar botol dan anda hanya meminum air sahaja.
SERAT adalah komponen buah yang sangat penting dan dapat mengimbangi kesan negatif pengambilan gula buah. Serat sangat baik untuk fungsi usus, ia memperlahankan penyerapan gula serta lemak, mempercepatkan rasa kenyang dan memudahkan anda membuang air besar.
Persoalannya, adakah serat yg dihasilkan melalui proses membuat jus sama kualitinya dengan serat yg diambil melalui kunyahan buah? Terus membaca rencana ini utk jawapannya.
Ahli Sains pemakanan percaya mengambil nutrient di dalam bentuk minuman (jus) tidak sama dengan mengunyah makanan pejal (buah) meskipun kedua-duanya mengandungi nutrin dan kalori yang sama.
Otak anda menerima maklumat “saya sudah kenyang” yang berbeza daripada kedua2 bentuk makanan ini. Apabila air jus masuk ke dalam perut, anda merasa penuh dengan cepat tetapi perasaan ini hanya sekejap kerana pergerakan air yang cepat. Mengunyah makanan ataupun buah dan menelannya menyebabkan proses penyerapan lebih baik dan makanan lebih lama berada di dalam mulut dan perut. Tempoh kekenyangan lebih panjang.
Apabila Penyelidik memberi minum air jus kepada A dan sebiji buah kepada B (jumlah kalori yang sama) 20 minit sebelum sarapan. Mereka dapati B yang memakan buah mengambil kurang kalori semasa sarapan berbanding dengan A, sebab B sudah merasa lebih kenyang. A yang mengambil jus lebih cepat merasa lapar berbanding dengan B. Ini menunjukkan memakan buah lebih membantu anda untuk mengurangkan berat badan.
Sekumpulan Ahli Sains termasuk daripada Harvard School of Public Health di Amerika mendapati bahawa pengambilan buah2an (3 hidangan seminggu) di dalam bentuk asalnya secara tetap boleh MENURUNKAN risiko penyakit diabetes jenis 2 sebanyak 7-26% (buah blueberri, buah anggur,apel, pear dan prun). Walau bagaimanapun pengambilan jus buah-buahan MENINGKATKAN kadar penyakit diabetes jenis 2 sebanyak 8%.
Smootie sering menjadi pilihan untuk mereka yang mementingkan kesihatan
Orang yang menukar tabiat minum jus kepada memakan buah-buahan keseluruhannya dijangka dapat mengurangkan risiko penyakit diabetes sebanyak 7%. Kesan negatif pengambilan jus buah ini dikaitkan dengan peningkatan indek glisemik di samping kurangnya nutrin-nutrin dan serat semasa proses penghasilan jus.
Tiga jenis buah-buahan yang memberi kesan mengurangkan risiko diabetes yang agak besar di dalam kajian ini adalah buah blueberri, anggur dan apel. Kajian disiarkan di dalam British Medical Journal tahun 2013 (rujukan di bawah).
Berbanding dengan jus, “smoothie” (buah yang dikisar) mungkin lebih baik kerana ia mengandungi serat yang lebih tinggi tapi ia masih tidak setanding dengan mengunyah buah. Kajian menunjukkan bahawa kesan penyerapan dan peningkatan gula darah daripada pengambilan “smoothie” tidak jauh berbeza dengan jus.
Pengisar yang digunakan untuk membuat “smoothie” dipercayai menukar ciri-ciri fizikal serat sehingga menjejaskan fungsinya. Kedua2 jus dan “smoothies” menyebabkan kadar peningkatan gula darah yang cepat berbanding dengan memakan buah. Tahap gula darah yang tinggi mendadak ini akan meransang pengeluaran insulin yang tinggi sehingga kemudiannya gula darah menurun terlalu cepat, keadaan ini dinamakan “rebound hypoglycaemia”. Keadaan ini tidak baik untuk kesihatan lebih-lebih lagi kepada pesakit diabetes.
Makan buah juga memberi anda manfaat mengunyah. Mengunyah dengan perlahan memberi anda kesempatan menikmati rasa dan aroma buah, pengeluaran air liur yang banyak memberi manfaat mencuci mulut, membunuh bakteria(air liur ada anti bakteria) dan air liur juga bertindak mengurangkan keasidan untuk memelihara gigi. Mengunyah juga merupakan senaman ke atas otot2 rahang dan mulut.
Banyak jus yang dijual di pasaran bukan dihasilkan daripada buah-buahan yang tulin sebaliknya menggunakan perasa dan pewarna buah. Di dalam keadaan ini “jus” tersebut sebenarnya tidak ada bezanya dengan air sirap ataupun air gula yang mengandungi glukosa yang tinggi. Di samping keraguan tentang keaslian jus, pengguna juga perlu bimbang tentang kualiti buah yang digunakan untuk membuat jus dan juga pengawet yang dimasukkan oleh pengilang.
Jadi jika anda masih teringin untuk meminum jus/”smoothie”, cara terbaik adalah dengan menghasilkannya sendiri. Apa2 pun mengunyah buah segar yang sudah dibasuh dengan sempurna adalah kaedah pengambilan yang terbaik untuk menikmati khasiat buah2an dan sayuran.
Dr.Rushdan Noor
Medical Mythbusters Malaysia
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Dalam pertandingan ratu cantik, segmen persembahan kostum nasional merupakan salah satu acara penting. Ketika segmen ini, wakil negara dari seluruh dunia memiliki kesempatan untuk menampilkan kostum terbaik yang memiliki mesej tersendiri.
Baru-baru ini Miss Grand Australia 2022, Amber Sydney telah tampil hebat dalam persalinan kostum nasional yang diinspirasikan daripada burung asli negaranya, Kakak Tua Merah Jambu. Saat dia muncul di pentas, rekaan gah yang dipersembahkan siap dengan sayap burung bergerak cukup mempesona.
“Burung kakak tua merah jambu ialah salah satu burung yang paling ikonik dan hebat di Australia. Ia mewakili kuasa untuk membimbing melalui kegelapan, menunjukkan komitmen terhadap perkongsian dan kepentingan keselamatan hidup berkumpulan. Burung cantik ini juga mewakili humor kerana mereka terkenal sangat sosial, comel dan lantang!” kongsi Amber tentang kostum yang digayakannya.
Apa yang menarik tentang kostum ini, Amber tidak membawanya dari Australia sebaliknya ia dihasilkan di Indonesia yang menjadi tuan rumah Miss Grand International 2022. Merupakan hasil rekaan pereka Inggi Kendran, jelas dia berpuas hati dengan apa yang digayakannya.
Ujar gadis berusia 25 tahun ini, “Kostum yang menakjubkan ini dibuat di Indonesia oleh Inggi Kendran. Warna-warna cerah mencerminkan ciri-ciri semula jadi burung yang menakjubkan, kilauan melambangkan kegembiraan dan keperibadian burung dan unsur-unsur alam semula jadi Australia mewakili keindahan tempat asal burung ini.”
Jika tahun lalu, Malaysia memenangi Kostum Nasional Terbaik, adakah Australia berperluang memenangi gelaran tersebut tahun ini? Sama-sama kita saksika di acara akhir nanti. Malam finale Miss Grand International yang ke-10 akan berlangsung pada 25 Oktober 2022.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
JALEN Star Chef 2 menyaksikan wakil UiTM Puncak Alam berdepan tekanan besar untuk meneruskan legasi kejayaan universiti sambil memburu tempat ke peringkat akhir menerusi semangat berpasukan dan persediaan rapi.