
Jika diimbas semula pada Sukan Olimpik 2016 di Rio de Janeiro, kontinjen negara pernah melakarkan pencapaian terbaik dalam sejarah penyertaan Malaysia di Sukan Olimpik.
Hampir lima tahun lalu, Malaysia telah menerima empat pingat perak yang disumbangkan oleh Datuk Lee Chong Wei (badminton), Goh V Shem – Tan Wee Kiong (badminton), Chan Peng Soon – Goh Liu Ying (badminton) dan Pandalela Rinong – Cheong Jun Hoong (terjun).
Sementara itu, the pocket-rocket man, Azizulhasni Awang telah cemerlang dalam acara berbasikal trek apabila membawa pulang sebutir pingat gangsa.
Justeru, 99 hari sebelum Sukan Olimpik Tokyo yang bakal bermula dari 23 Julai ini, tentunya rakyat Malaysia sudah tidak sabar untuk memberikan sokongan buat atlet negara yang telah melayakkan diri untuk berjuang demi nama negara.
Kelmarin, senarai atlet yang telah melayakkan diri telah diberikan semangat bersama slogan rasmi ‘Demi Malaysia’.
Jom kenali siapakah mereka ini.
Khairul Anuar Mohamad (Memanah)

Sumber Foto: Zimbio.
Azizulhasni Awang (Berbasikal Trek)
Muhammad Shah Firdaus Sahrom (Berbasikal Trek)
Sumber Foto : The Star.
Nur Dhabitah Sabri (Terjun)

Sumber Foto: Good News.
Ng Yan Yee (Terjun)

Pandelela Rinong (Terjun)

Leong Mun Yee (Terjun)

Farah Ann Abdul Hadi (Gimnastik Artistik)

Khairulnizam Mohd Afendy (Sukan Layar)

Nur Shazrin Mohd Latif (Sukan Layar)

Sumber Foto: Column Life.
Nuraisyah Jamil & Juni Karimah Noor Jamali (Sukan Layar)

*
Sementara itu, seramai 10 orang atlet para negara juga telah melayakkan diri ke Sukan Olimpik Tokyo.
Mereka terdiri daripada Muhd Nursaiful Zulfikri dan Brenda Anelia (renang), S Suresh dan Wiro Julin (memanah), Muhammad Ziyad Zolkefli, Wong Kar Gee, Mohamad Ridzuan Mohamad Puzi dan Abdul Latif Romli (olahraga), Chew Wei Lun (boccia) dan Bonnie Bunyau Gustin (powerlifting).
Di Sukan Paralimpik Rio, skuad negara cemerlang menghadiahkan tiga pingat emas menerusi Mohamad idzuan Mohamad Puzi, Muhammad Ziyad Zolkefli dan Abdul Latif Romly.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bongkar Personaliti Hanya Dengan Cara ‘Tidur’, No.3 Tu Bukti Punyai Kepimpinan Tinggi!

Satu ujian personaliti telah dibuat berdasarkan gaya tidur seseorang individu. Enam posisi tidur yang kerap kali dilakukan diambil sebagai salah satu bahan uji kaji selidik.
Berikut merupakan hasil ujian yang telah dijalankan. Jom semak sama ada betul atau tidak personaliti ini berdasarkan gaya tidur kamu.
Tidur Mengiring Sambil Bengkok Lutut

Jika kamu tidak boleh tidur tanpa membengkokkan sedikit bahagian kaki dalam keadaan mengiring, maka kamu adalah seorang yang tenang dan boleh dipercayai. Tidak ada perkara yang bisa membuatkan kamu mudah terasa dan kamu seorang yang berani menghadapi masa hadapan. Walaupun dihimpit dengan masalah, kamu tetap boleh melemparkan senyuman dan menyesuaikan diri.
Tidur Posisi Janin

Kamu yang gemarkan tidur secara posisi seperti janin adalah seorang yang inginkan perlindungan, mudah memahami dan penuh dengan sifat simpati. Dengan tidur seperti gaya ini, kamu sedaya upaya ingin memisahkan masalah yang dihadapi daripada dunia realiti. Personaliti kamu juga terdorong ke arah potensi untuk menjadi seorang yang pandai menari dan menulis blog.
Tidur Meniarap

Bagi kamu yang tidur meniarap lebih kepada mempunyai sifat kepimpinan yang tinggi. Kamu bijak mengambil peluang dan inisiatif untuk memastikan keadaan sekeliling sama ada kehidupan peribadi dan kerjaya menjadi seimbang. Kamu juga seorang yang penuh ketelitian dan tidak suka menangguhkan kerja. Seorang yang tabah dan berpotensi untuk mencapai kejayaan yang besar.
Tidur Terlentang

Jika kamu gemar tidur secara terlentang, kamu berkemungkinan besar seorang yang positif dan suka kan kehidupan. Seorang yang inginkan perhatian, kamu juga akan melakukan apa sahaja untuk mencapai sesuatu yang diingini dan mempunyai personaliti yang sangat dominan.
Tidur Tegak, Tangan Di Sisi

Jika kamu tidur dalam posisi berbaring tegak dengan tangan di sisi, maka kamu seorang yang mudah untuk ditegur. Kamu juga seorang yang tahu apa yang kamu inginkan dan akan berusaha untuk mendapatkannya. Seorang yang tegas dan demanding, kamu selalu inginkan yang terbaik dalam semua perkara.
Tidur Sebelah Kaki Terangkat Ke Sisi

Bagi kamu gemar tidur sebelah kaki diangkatkan sedikit pada bahagian sisi, kamu cenderung mempunyai personaliti yang tidak menentu dan mudah tertarik pada sesuatu perkara yang mencabar. Mood kamu sering mengelirukan orang di sekeliling kerana kamu seorang yang unpredictable. Biasanya, kamu sukar untuk membuat sesuatu pilihan dan secara keseluruhannya, tetapi kehidupan kamu stabil dan bahagia.
Sumber: Cosmopolitan
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
BraderWheelchair, LoKohoPunoh Dinobat ‘Changemaker Of The Year’, Mahu Beri Inspirasi Dan Kesedaran Kepada Masyarakat

Baru-baru ini, dua pemenang anugerah khas ‘Changemaker Of The Year’ TikTok Awards Malaysia 2024 telah membuktikan bahawa dengan mencipta kandungan bukan sahaja boleh dijadikan pengaruh untuk hiburan, bahkan ia mampu memberi inspirasi ke arah perubahan sosial yang lebih positif.
Anugerah yang pertama kali diperkenalkan itu telah mengangkat peranan pencipta kandungan BraderWheelchair dan LoKohoPunoh Group (LKP).
BraderWheelchair
BraderWheelchair atau nama sebenarnya Nur Izhar Idham (38) adalah antara individu yang memperjuangkan komuniti Orang Kurang Upaya (OKU) dengan usaha meningkatkan kesedaran tentang kehidupan sebagai pengguna kerusi roda melalui platform Tiktok.
Menurutnya, pada awalnya penglibatan di Tiktok, dia cuma sekadar berkongsi rutin harian dan tutorial kerusi roda dengan cepat, namun kini ia mendapat perhatian dan orang ramai juga boleh belajar melalui platform berkenaan.
BACA: Pinn Yang Cadang Nak Buka Yayasan Sendiri, Mahu Bantu Lebih Ramai Golongan Yang Memerlukan

“TikTok merupakan salah satu platform yang saya guna untuk beri kesedaran untuk orang ramai tahu kepentingan kemudahan OKU dalam Malaysia yang orang ramai salah gunakan”
Perjalanan Izhar di TikTok juga didorong dari keinginannya untuk memberi inspirasi kepada pengguna kerusi roda lain untuk menjadi lebih berdikari.
Selain itu, kandungan Izhar turut mengutamakan tutorial praktikal seperti cara keluar masuk kereta dari kerusi roda dan menguruskan aktiviti harian.
@braderwheelchair Assalamualaikum & Salam Sejahtera.. Realiti keadaan sebenar kami yg berkerusi roda ni kena hadapi bila pergi ke sesuatu tempat. Banyak tempat dalam Malaysia ni kononnye tempat tu ada sediakan kemudahan untuk oku yg berkerusi roda tapi hakikatnye tak semua boleh diakses pun. Inilah sebab utamanye bila buat sesuatu kemudahan untuk oku jangan buat sebarangan dan bila dah buat tu bg laa kami yg oku ni buat audit untuk testing sbnye kami yg penguna tegar. Kalau tak jadi macam nilah. Selamat Hari Raya Aidilfitri Maaf Zahir & Batin. #fyp #penang #oku #malaysia #padangkotalama #wheelchair #nobarriers #awareness #wheelchairlifestyle #wheelerangers #braderwheelchair ♬ Padang Kota – M. Shariff
“Saya lihat ramai pengguna kerusi roda masih kurang kemahiran asas mengendalikan kerusi roda, jadi saya mengambil keputusan untuk berkongsi pengetahuan kepada mereka”
“TikTok merupakan platform yang luas dan mampu memberi kesan kepada masyarakat di seluruh dunia,” katanya lagi.
Dalam pada itu, Izhar juga sering berinteraksi dengan pengikutnya dengan menjawab soalan tentang kehidupannya, kebolehannya, dan pengalamannya.
“Soalan yang paling biasa saya terima ialah tentang cara saya memandu kereta dan apa yang berlaku pada kaki saya,” kongsi Izhar.
BACA: Semangat Kemanusiaan Melangkaui Rasa Takut, 10 Selebriti Muda Di Perhimpunan Aman Palestin
LoKohoPunoh
Sementara itu, seorang lagi pemenang ‘Changemaker Of The Year’ iaitu LoKohoPunoh Group (LKP) ialah sekumpulan sukarelawan alam sekitar berasal dari Terengganu yang giat menjalankan operasi membersihkan kawasan pantai-pantai di Malaysia.
Pengasas LKP, Uzair Emir dan pasukannya memilih Tiktok sebagai platform untuk meningkatkan kesedaran berkaitan projek membersihkan alam sekitar.
Ia bermula dari Pantai Batu Burok di Terengganu dan kini berkembang menjadi gerakan di seluruh negara, kumpulan ini telah memberi inspirasi kepada masyarakat untuk mengambil bahagian dalam pemeliharaan alam sekitar.

Uzair yang juga merupakan pelajar tahun akhir MBBS, mengimbau kembali bagaimana mesej WhatsApp rakan tentang pembersihan mencetuskan idea kepadanya untuk bertindak sedemikian.
“Kami mempunyai misi untuk mengajak orang ramai menjaga kebersihan, meneutralkan perkara-perkara yang melibatkan kebersihan. Jadi kami buat video untuk beri kesedaran supaya masyarakat lebih menjaga alam sekitar”
Menyedari TikTok berpotensi untuk menjangkau khalayak yang lebih besar, Uzair dan pasukannya mula mendokumentasikan aktiviti mereka di platform berkenaan.
“Kami menerima sokongan dan maklum balas positif daripada komuniti di TikTok dan ramai memulakan inisiatif mereka sendiri. Sebelum ini kami hanya mempunyai kurang daripada 10 orang yang silih berganti. Kini, LKP mempunyai 100 ahli di seluruh Malaysia, ramai yang menyertai selepas melihat video kami di TikTok,” katanya.
Uzair yang juga merupakan pelajar tahun akhir MBBS berkata, antara aspek yang paling penting untuk orang ramai menyertai projek ini adalah kesihatan.
@lokohopunohgroup Ni antara tempat paling mencabar kami terjah #drawbridgeterengganu #bersih #clean #fyp #viral #beranda #trend ♬ original sound – LKP
“Aspek kesihatan adalah benda pertama yang saya titikberatkan kerana saya sendiri daripada latar belakang ‘medical’. Jadi saya akan pastikan kesihatan para sukarelawan perlu baik dan sihat terlebih dahulu sebab kita mahu mengelak sebarang masalah ketika aktiviti pembersihan”
Tambahnya lagi, LKP juga turut memilih tempat yang selamat dan sesuai mengikut projek yang diadakan sama ada berskala besar atau kecil selain memastikan keselamatan para sukarelawan dalam keadaan yang baik.
Kejayaan mereka di TikTok Awards Malaysia 2024 berlangsung di Dewan Merdeka, Pusat Dagangan Dunia (WTC), pada Ahad 11 Ogos lalu adalah contoh kekuatan kandungan tulen yang bukan sahaja menghiburkan tetapi juga boleh mengubah sesuatu dan memberi inspirasi kepada masyarakat.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Malaysia SWITH, STAYC kata next visit diorang teringin nak pergi Kota Kinabalu! ✨ Agak-agak apa yang diorang nak buat kat sana eh?ℹ️ STAYC merupakan girlgrup Korea Selatan yang terdiri daripada 6 ahli di bawah High Up Entertainment. Kumpulan ini terkenal dengan konsep segar dan bertenaga serta lagu-lagu catchy seperti “So Bad”, “ASAP”, “Stereotype”, dan “RUN2U”.
#majalahremaja #remaja #remajamalaysia” />
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Isu Kemiskinan Haid: 13.1 Peratus Remaja & Wanita B40 Tidak Mampu Beli Tuala Wanita

Baru-baru ini isu kemiskinan haid sering dibahaskan dalam masyarakat kita dan Menteri Kewangan Malaysia, Tengku Datuk Seri Zafrul juga ada mengumumkan dalam Belanjawan 2022, kit asas kebersihan diri akan diagihkan secara percuma setiap bulan kepada 130,000 remaja wanita golongan B40.
BACA: “Sanggup Hamil Demi Elak Period”, Isu Kemiskinan Haid Benar-Benar Berlaku Di Negara Kita

Terbaharu, satu kajian yang telah dilaksanakan oleh Kementerian Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat (KPWKM) berkaitan kemiskinan haid melibatkan remaja perempuan dan wanita daripada kumpulan B40 di sekitar ibu negara mendapati 13.1 peratus daripada golongan itu tidak mampu membeli tuala wanita berikutan harga yang mahal.
BACA: Scotland Jadi Negara Pertama Beri Pad & Tampon Secara Percuma
Sebanyak 16.4 peratus daripadanya pula menyatakan mereka mengalami kesulitan untuk membeli produk pengurusan haid itu.
Kajian rintis ini dilaksanakan melibatkan remaja perempuan dan wanita berusia 13 tahun hingga 24 tahun di 13 komuniti Projek Perumahan Rakyat (PPR) dan dua institusi Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM).
Hal ini dibentangkan di parlimen oleh Timbalan Menteri berkenaan Datuk Siti Zailah Mohd Yusoff menjawab soalan yang diberikan oleh Senator Datuk T. Mohan yang ingin mengetahui keadaan sebenar masalah kemiskinan haid di negara ini.

Kemiskinan haid merujuk kepada situasi apabila perempuan atau keluarga mereka tidak mampu memiliki tuala wanita disebabkan kekangan kewangan.
Justeru itu, bagi mengatasi masalah ini, KPWKM mengadakan program kesedaran dan program pemberian kit kebersihan kepada 130,000 remaja selain program pekerti sebagai usaha mendirik remaja tentang pendidikan kesihatan.

Program pengagihan (kit pengurusan haid) dilaksanakan ini melibatkan remaja berusia 13 hingga 17 tahun melalui sekolah-sekolah yang melibatkan 1,105 sekolah di seluruh negara.

Mungkin sebelum ini ramai yang terlepas pandang tentang isu kemiskinan haid kerana tidak pernah terfikir atau melaluinya. Diharap dengan kebangkitan isu ini sedikit sebanyak dapat memberikan pendedahan kepada masyarakat, khususnya yang ingin memberikan bantuan kepada golongan yang tidak berkemampuan. Bukan sahaja bantuan makanan dan pakaian, tuala wanita juga wajar diberikan kepada golongan miskin untuk kelangsungan hidup.
BACA: 20 Tempat Di Luar Negara Yang Menyediakan Produk Haid Secara Percuma
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!

