![2020](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2021/04/358343-696x380.jpeg)
Jika diimbas semula pada Sukan Olimpik 2016 di Rio de Janeiro, kontinjen negara pernah melakarkan pencapaian terbaik dalam sejarah penyertaan Malaysia di Sukan Olimpik.
Hampir lima tahun lalu, Malaysia telah menerima empat pingat perak yang disumbangkan oleh Datuk Lee Chong Wei (badminton), Goh V Shem – Tan Wee Kiong (badminton), Chan Peng Soon – Goh Liu Ying (badminton) dan Pandalela Rinong – Cheong Jun Hoong (terjun).
Sementara itu, the pocket-rocket man, Azizulhasni Awang telah cemerlang dalam acara berbasikal trek apabila membawa pulang sebutir pingat gangsa.
Justeru, 99 hari sebelum Sukan Olimpik Tokyo yang bakal bermula dari 23 Julai ini, tentunya rakyat Malaysia sudah tidak sabar untuk memberikan sokongan buat atlet negara yang telah melayakkan diri untuk berjuang demi nama negara.
Kelmarin, senarai atlet yang telah melayakkan diri telah diberikan semangat bersama slogan rasmi ‘Demi Malaysia’.
Jom kenali siapakah mereka ini.
Khairul Anuar Mohamad (Memanah)
Sumber Foto: Zimbio.
Azizulhasni Awang (Berbasikal Trek)
Muhammad Shah Firdaus Sahrom (Berbasikal Trek)
Sumber Foto : The Star.
Nur Dhabitah Sabri (Terjun)
Sumber Foto: Good News.
Ng Yan Yee (Terjun)
Pandelela Rinong (Terjun)
Leong Mun Yee (Terjun)
Farah Ann Abdul Hadi (Gimnastik Artistik)
Khairulnizam Mohd Afendy (Sukan Layar)
Nur Shazrin Mohd Latif (Sukan Layar)
Sumber Foto: Column Life.
Nuraisyah Jamil & Juni Karimah Noor Jamali (Sukan Layar)
*
Sementara itu, seramai 10 orang atlet para negara juga telah melayakkan diri ke Sukan Olimpik Tokyo.
Mereka terdiri daripada Muhd Nursaiful Zulfikri dan Brenda Anelia (renang), S Suresh dan Wiro Julin (memanah), Muhammad Ziyad Zolkefli, Wong Kar Gee, Mohamad Ridzuan Mohamad Puzi dan Abdul Latif Romli (olahraga), Chew Wei Lun (boccia) dan Bonnie Bunyau Gustin (powerlifting).
Di Sukan Paralimpik Rio, skuad negara cemerlang menghadiahkan tiga pingat emas menerusi Mohamad idzuan Mohamad Puzi, Muhammad Ziyad Zolkefli dan Abdul Latif Romly.
Ramai Tak Tahu Minuman Probiotik Seperti VITAGEN Boleh Cegah Rasa Stres & Baiki ‘Mood’ Seseorang
![Ramai Tak Tahu Minuman Probiotik Seperti VITAGEN Boleh Cegah Rasa Stres & Baiki ‘Mood’ Seseorang](https://cdn.remaja.my/2024/04/Feature-Image-90.jpg)
Tidak hairanlah ramai yang menggelarnya sebagai ‘otak kedua’ manusia.
MICROBIOTA USUS, yang mengandungi tidak kurang daripada 100 trilion bakteria, di dalam badan kita semua akan mempengaruhi rutin harian kita – daripada kondisi kulit kepada kadar tenaga sehinggalah keseimbangan hormon.
Ini kerana usus mempunyai sistem saraf sendiri yang dikenali sebagai sistem saraf enterik (ENS) yang bukan hanya mengawal pencernaan tetapi juga mempunyai hubung kait kepada otak.
Tidak hairanlah apabila usus kita mula buat hal, mood masing-masing pun terus ‘ke laut’.
***
Jujurnya sejak kebelakangan ini, laporan media mengenai kes remaja berdepan dengan situasi depresi dan kesihatan mental terjejas semakin kerap menghiasi dada akhbar dan skrin portal.
Menurut laporan Bernama bertarikh 29 Mei 2023, beberapa kajian sebelum ini pernah mengaitkan penggunaan media sosial dalam kalangan remaja mampu menjurus kepada rasa cemas dan isu lebih serius seperti depresi serta kemurungan.
Untuk mengelak terus daripada dunia media sosial seakan tidak realistik pada era digital ini. So, why not korang melihat kepada cara alternatif untuk memperbaiki kesihatan mental dan mengelakkan daripada kemurungan.
Percaya atau tidak, rahsianya terletak pada PROBIOTIK.
Ya! Tidak semua orang mengetahui bahawa minuman jenis probiotik seperti VITAGEN mampu untuk mengubah cara korang mengawal perasaan dan mood.
Sebagai info, probiotik merupakan bakteria ‘baik’ yang memastikan sistem pencernaan seseorang seimbang sekaligus melaraskan fungsi tubuh badan.
Bukan sekadar minuman susu kultur popular yang sedap diambil, VITAGEN yang telah berada di pasaran Malaysia melebihi 45 tahun adalah minuman yang dipercayai ramai dapat meningkatkan kesihatan usus dan penghadaman selain meningkat imuniti badan seseorang.
Kita selalu terlupa mengenai kelebihan utama ini disebabkan perisa minuman VITAGEN yang sedap.
Bagaimana Kelebihan Probiotik Membantu Mood Seseorang
Satu kajian klinikal telahpun dijalankan oleh Kumpulan Penyelidikan GUT daripada Fakulti Perubatan di Universiti Kebangsaan Malaysia dan menerusinya, mereka mengkaji kesan lactobacillus yang ada dalam susu kultur terhadap mood seseorang.
Penyelidikan yang diketuai oleh Prof. Norfilza Mohd Mokhtar dan Prof. Dr. Raja Affendi Raja Ali dilakukan terhadap pesakit sindrom usus yang mudah marah (IBS) dengan kemurungan.
Setelah pesakit mengambil dua botol VITAGEN pada setiap hari untuk 12 minggu berturut-turut, penyelidik mendapati pesakit tersebut mengalami 47 peratus peningkatan kadar serotonin dalam badan.
Sebagai info, serotonin adalah bahan kimia penting dalam tubuh manusia yang mengawal mood, kelakuan sosial dan selera sekaligus menghindarkan diri daripada risiko depresi.
Majoriti daripada serotonin terkandung di dalam bahagian usus iaitu kira-kira 95 peratus dalam sel yang melapisi saluran gastrousus seseorang. Tidak hairanlah apabila korang mempunyai usus yang sihat pada permulaan hari, mood pun terus menjadi lebih baik. *Wink!
And get this, serotonin terhasil daripada asid amino tryptophan penting yang tidak boleh dihasilkan secara semula jadi oleh tubuh seseorang. Sebaliknya, ia hanya boleh diperolehi menerusi makanan atau minuman yang diambil pada setiap hari. Sebab itulah, minuman probiotik seperti VITAGEN amatlah penting dalam diet harian korang.
Kajian oleh pakar daripada Fakulti Perubatan di UKM ini juga mendedahkan pengambilan probiotik akan memberikan impak positif, terutamanya daripada kandungan Lactobacillus Acidophilus dan Lactobacillus Paracasei, terhadap kesihatan mental dan usus terutama bagi mereka yang mengalami sistem usus rengsa atau irritable bowel syndrome (IBS).
Bukan itu sahaja, pesakit tersebut juga mencatatkan peningkatan 7.1 peratus dalam skor kualiti gaya hidupnya sepanjang tempoh penyelidikan di samping mengalami penurunan 42.1 peratus terhadap simptom IBS seperti sakit abdomin, sakit perut dan kesukaran untuk membuang air besar.
Kongsi Encik Poh Eng Lip yang merupakan Pengurus Awam VITAGEN, “Penyelidikan (oleh pakar dari UKM) ini mengukuhkan lagi kedudukan VITAGEN sebagai jenama susu kultur terkemuka di Malaysia. Kami menantikan penemuan selanjutnya yang membantu kami untuk lebih memahami kepentingan usus bagi kesejahteraan menyeluruh.”
Manakala Ketua Pemasaran Cotra Enterprises iaitu Yap Jay Queen pula berkata, VITAGEN memahami peranan penting kesihatan usus dan ingin terus menjuarai kategori produk minuman probiotik di pasaran. Malah, mereka juga mementingkan aspek mendidik masyarakat untuk mengutamankan kesihatan usus ke arah kualiti hidup yang lebih baik.
So guys, jika dahulu korang mengambil remeh mengenai kelebihan yang ada dalam botol kecil VITAGEN, kini korang sudahpun mengetahui mengapa VITAGEN kekal sebagai minuman susu kultur yang telah berjaya bertahan dalam pasaran Malaysia selama lebih daripada 45 tahun. Usus gembira, imuniti badan terbela, korang pun bahagia.
Untuk maklumat lanjut mengenai kelebihan lain minuman VITAGEN dan rangkaian minuman VITAGEN yang ada di pasaran, layari laman sesawang vitagen.com.my.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Perbandingan Harga Pakej Internet Di Beberapa Buah Negara, Mana Satu Paling Berbaloi?
![Perbandingan Harga Pakej Internet Di Beberapa Buah Negara, Mana Satu Paling Berbaloi?](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2021/01/2-19.jpg)
Penggunaan internet sangatlah penting kepada masyarakat terutamanya bila arahan Perintah Kawalan Pergerakan dikeluarkan oleh pihak kerajaan. Ramai yang bekerja dari rumah dan tak kurang juga, pelajar yang perlu belajar secara online.
Bila dah kena duduk rumah, kalau tak kerja pun bosan juga kan. So, apa yang boleh kita buat? Mestilah main Facebook dan tonton filem/drama secara online. Betul tak?
Maka, disebabkan itu kita perlu mengeluarkan kos yang lebih tinggi bagi data internet untuk kegunaan harian. Pernah tak korang terfikir berapakah harga data internet di negara-negara lain?
Agak-agaknya lebih mahal atau lebih murah?
Jom kita bandingkan harga data internet di negara-negara jiran Malaysia.
1. Singapura
![Perbandingan Harga Pakej Internet Di Beberapa Buah Negara, Mana Satu Paling Berbaloi?](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2021/01/AA.jpg)
Singapura mempunyai dua ISP besar iaitu Singtel dan Starhub. Kedua-duanya menawarkan perkhidmatan ultra pantas dengan tawaran kelajuan 1GB/s (1000mb/s) pada harga rendah. Singtel menawarkan kelajuan tersebut tanpa had dengan bayaran bulanan SGD49.40 atau sekitar RM151.90 dengan keperluan kontrak selama 2 tahun.
Manakala, Starhub pula lebih murah memberikan kelajuan yang sama pada harga SGD39.90 atau RM121.90 dengan kontrak 2 tahun juga. Mereka turut menawarkan pakej kelajuan 2Gb/s pada harga SGD62.90 atau RM191.40.
2. Thailand
![Perbandingan Harga Pakej Internet Di Beberapa Buah Negara, Mana Satu Paling Berbaloi?](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2021/01/B-2.jpg)
Negara ini mempunyai pelbagai jenis perkhidmatan ISP disebabkan sistem yang diamalkan kerajaan Thailand, membenarkan ISP saling bersaing antara satu sama lain dalam pasaran terbuka. True Online Internet merupakan pendahulu pasaran dan mempunyai jumlah langganan terbesar.
Pakej paling murah yang ditawarkan adalah pakej 200mb/s tanpa had pada harga RM80.50. sekiranya dibandingkan dengan Singapura, pakej 1gb/s di Thailand jauh lebih baik kerana hanya dengan bayaran bulanan RM175 sebulan, pengguna akan mendapat sambungan 1 Gb/s tanpa had, saluran televisyen lengkap dengan langgan sukan serta sambungan hotspot sebanyak 30gb sebulan.
3. Indonesia
![Perbandingan Harga Pakej Internet Di Beberapa Buah Negara, Mana Satu Paling Berbaloi?](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2021/01/C.jpeg)
Indonesia mempunyai pelbagai jenis tawaran ISP dengan IndiHome yang ditawarkan oleh Telkom Indonesia. IndiHome menawarkan pakej 10mb/s untuk pengguna pada harga IDR300,000 sekitar RM86.80 sebulan. Untuk pakej tersebut, pengguna mendapat 300 minit percuma panggilan serta ruangan simpanan dalam clouds sebanyak 16gb.
Untuk kelajuan 100mb/s, pengguna IndiHome perlu membayar harga IDR885,000 atau RM256.10.
4. Filipina
![Perbandingan Harga Pakej Internet Di Beberapa Buah Negara, Mana Satu Paling Berbaloi?](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2021/01/1-17.jpg)
Perbandingan dibuat antara PLDT atau Philippine Long Distance Telephone Company yang seakan sama dengan di negara kita menerusi TM. PLDT menaarkan pakej internet dengan pilihan antara 50mb, 100mb, 150mb dan yang terlaju 300mb/s.
Untuk melanggan pakej 50mb/s sebulan, pengguna PLDT perlu membayar bil sebanyak P2499 atau RM211.15. pengguna juga akan menerima saluran TV digital 55 beresolusi SD serta saluran HD dan talian telefon tetap.
Nah, korang rasa macam mana? Berbaloi tak dengan harga bulanan yang korang bayar untuk data internet di rumah?
Sumber: Iluminasi
Ride Kayangan, Harga Rakyat! Jom Naik Helikopter Keliling KL Di Bawah RM300
![Ride Kayangan, Harga Rakyat! Jom Naik Helikopter Keliling KL Di Bawah RM300](https://cdn.remaja.my/2022/12/2022-34.jpg)
Jika dahulu, helikopter seringkali dianggap sebagai medium pengangkutan yang dikhususkan buat golongan VIP dan pemimpin yang perlu ke merata-rata tempat dalam masa yang singkat.
Namun kini tidak lagi apabila banyak syarikat di seluruh dunia yang mula menawarkan perkhidmatan menaiki helikopter bagi menikmati pemandangan bandaraya pada harga yang berbaloi.
Korang tahu tak, Kuala Lumpur juga sudahpun mempunyai perkhidmatan sedemikian rupa!
Impian menaiki helikopter ini telah direalisasikan baru-baru ini oleh syarikat penerbangan yang bary ditubuhkan oleh usahawan Melayu muda yang dikenali sebagai MIHARA Aviation.
Misi MIHARA Aviation untuk menyediakan perkhidmatan pesawat ringan terbaik di rantau ini agar semua orang berpeluang untuk terbang dengan helikopter baru-baru ini tercapai juga menerusi pelancaran yang dilakukan di The Mines Resort & Golf Club.
REMAJA turut berpeluang untuk mengalami sendiri perasaan menaiki helikopter mengelilingi kawasan Seri Kembangan dan bandaraya Kuala Lumpur.
![Ride Kayangan, Harga Rakyat! Jom Naik Helikopter Keliling KL Di Bawah RM300](https://cdn.remaja.my/2022/12/2022-32.jpg)
![Ride Kayangan, Harga Rakyat! Jom Naik Helikopter Keliling KL Di Bawah RM300](https://cdn.remaja.my/2022/12/2022-31.jpg)
![Ride Kayangan, Harga Rakyat! Jom Naik Helikopter Keliling KL Di Bawah RM300](https://cdn.remaja.my/2022/12/2022-30.jpg)
Pengalaman selama enam minit di ruang udara itu membolehkan kami menikmati pemandangan Bukit Jalil, Serdang dan Seri Kembangan. Turut serta di dalam helikopter tersebut ialah tiga selebriti jemputan iaitu Kamal Adli, Aprena Manrose dan Wanna Ali.
![Ride Kayangan, Harga Rakyat! Jom Naik Helikopter Keliling KL Di Bawah RM300](https://cdn.remaja.my/2022/12/2022-25.jpg)
“Saya gayat sebenarnya, sangat-sangat takut (dengan ketinggian). 50-50 lah, enjoy tetap enjoy tapi pada masa yang sama tetap ada rasa takut,” ujar Aprena. “Apa yang membuatkan saya dapat atasi ketakutan itu adalah disebabkan kaptennya yang mengemudi helikopter dengan stabil, relaks dan tidaklah terlalu tinggi.
“Kalau korang yang nak cuba, boleh sahaja ke The Mines Resort & Golf Club ini. Memang berbaloi untuk enam minit dengan harga promosi sekarang,” kata Aprena.
Bagi Kamal pula, biarpun sebelum ini pernah menaiki helikopter tetapi ini merupakan kali pertama dia merasai pengalaman ini di Kuala Lumpur.
“Dua kali dapat terbang dan pusing Kuala Lumpur untuk melihatnya dari atas. Rumah saya pun nampak dari atas tadi. (Ketawa) Tanpa promosi ini pun sebenarnya korang sudah mampu untuk naik, inikan pula dengan harga promosi pada bulan Disember ini,” katanya.
![Ride Kayangan, Harga Rakyat! Jom Naik Helikopter Keliling KL Di Bawah RM300](https://cdn.remaja.my/2022/12/2022-26.jpg)
![Ride Kayangan, Harga Rakyat! Jom Naik Helikopter Keliling KL Di Bawah RM300](https://cdn.remaja.my/2022/12/2022-29.jpg)
![Ride Kayangan, Harga Rakyat! Jom Naik Helikopter Keliling KL Di Bawah RM300](https://cdn.remaja.my/2022/12/2022-28.jpg)
*
REMAJA sempat menemui Ketua Pegawai Eksekutif MIHARA Aviation, Puan Aishah Radhuah Binti Adanan untuk mengambil tahu dari mana sebenarnya idea servis pengangkutan udara seperti helikopter ini datang.
![Ride Kayangan, Harga Rakyat! Jom Naik Helikopter Keliling KL Di Bawah RM300](https://cdn.remaja.my/2022/12/Untitled-design-11.jpg)
“Idea asal tercetus semasa saya berada di Tanah Suci. Golongan jemaah bersama saya pada masa itu terdiri daripada golongan usahawan dengan perniagaan luar biasa.
“Saya melihat idea perniagaan pengangkutan awam ini adalah sesuatu yang jarang ditawarkan di Malaysia,” kongsinya pada pelancaran berkenaan.
“Bagi pakej helicopter ride ini, kita menyediakan tiga buah helikopter. Kita juga mempunyai pesawat fixed wing untuk disewa dan tidak lama lagi, kami juga akan menyediakan jet peribadi. Sekiranya permintaannya meningkat, kami pasti akan menambah lagi jumlah pengangkutan awam ini,” kata Aishah.
Tambah menarik, MIHARA Aviation juga dimaklumkan bakal menambah cabang pengangkutan lain sekiranya terdapat permintaan daripada rakyat Malaysia
“Tidak lama lagi, kami bercadang untuk membuka peluang kolaboratif bersama ekspo-ekspo tempatan bagi memudahkan orang ramai mencuba pengalaman menaiki helikopter.
“Selain itu, bagi mereka yang inginkan perkhidmatan private chartered, fotografi perkahwinan, pelancaran produk, penggambaran dan lain-lain perkhidmatan juga boleh menghubungi kami. Kami terbuka untuk berbincang dengan mana-mana pihak bagi merealisasikan impian mereka pula semudah melakukan booking di laman web atau menghubungi kami di nombor WhatsApp tertera,” simpul Aishah.
So guys apa tunggu lagi? Kejar peluang untuk menaiki helikopter sepanjang bulan Disember ini pada harga promosi serendah RM298 seorang.
Dibuka pada setiap hari dari jam 9.00 pagi hingga 6.30 petang, mereka menyediakan lebih daripada 20 slot penerbangan yang boleh ditempah di laman web MIHARA Aviation.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.