Sukan adalah salah satu faktor yang menyatu padukan rakyat Malaysia.
Tanpa mengira bangsa, agama dan latar belakang, kita semua akan memberikan sepenuh sokongan buat atlet Malaysia yang sedang bertungkus-lumus berjuang demi mengharumkan nama negara di peringkat dunia.
Seperti yang kita ketahui, jaguh perseorangan badminton lelaki, Lee Zii Jia akan berdepan cabaran sengit bermula tepat 6.45 petang ini apabila bertemu atlet China, Chen Long di peringkat pusingan kalah mati.
Tentunya sebagai penyokong atlet Malaysia berusia 22 tahun ini, kita mendoakan kejayaannya dan agar segala usaha yang telah ditaburkan selama ini berhasi. Mampukah Zii Jia mengenepikan Chen Long untuk ke peringkat suku akhir? Sama-sama kita nantikan.
Tapi dalam kita khusyuk menonton TV dan menyokong, ada 8 perangai yang selalu kita lakukan tanpa sedar. Cer tengok senarai ini, betul tak? Hehe..
08
Snek
Rakyat Malaysia dan makanan memang berpisah tiada.Tak kisahlah biskut ke, keropok atau chips, tangan penyokong Malaysia tak akan kosong punya. Jika dahulu semasa boleh menonton perlawanan di kedai mamak atau warung makan, kita boleh saja order bermacam-macam. Tapi sekarang, cukuplah ada ‘jajan’ yang boleh dikunyah. Nak masak malas lah pula.
07
Peluh
Ads
Sebelum perlawanan dimulakan oleh pengadil, tangan penyokong sudah mula berpeluh. Jantung mula berdegup laju. Ada juga bibir yang mula membacakan doa secara senyap.
06
Lunjurkan Kaki
Kerusi di ruang tamu bukan main banyak lagi. Tapi penyokong Malaysia lebih selesa berada di atas lantai dan melunjurkan kaki. Kurang rasa kebas katanya.
05
Jeritan
Ads
Walaupun atlet yang bertarung di Jepun tidak boleh mendengar sepatah perkataan yang korang jeritkan, korang masih akan mengarahkan gerak gaya berlawan. “Kiri, kanan, bulu tangkis keluar, smash lah!” Semuanya keluar mengalahkan jurulatih di tepi gelanggang.
04
Carutan
Okay, banyak juga dosa kering bila kita menonton perlawanan badminton, hehe.. Carutan tidak ditujukan kepada atlet negara tetapi lebih kepada atlet lawan dan situasi perlawanan tersebut. Alaa, semua pernah mencarut semasa menyokong. Baik mengaku!
03
Tahan Kencing
Haihh.. malas lah nak komen bab ni. Selagi boleh tahan hingga separuh masa pertama atau selepas 1 set tamat, tahan!
Ads
02
Tunjuk Pandai
Pada waktu inilah, keluar segala terma-terma sukan dari mulut penyokong. Segala sejarah sukan, peratura dan statistik juga disebut. Wow, tak tahu pula mereka meminati sukan sehingga tahap ini. Sekali imbas, serupa sports commentator pula rasanya.
01
Tutup Mata atau Tutup TV
Tidak semua di kalangan penyokong Malaysia sanggup berdepan situasi cemas semasa perlawanan berlangsung. Nak tengok pun tak boleh hingga tutup mata. Ada yang lebih kritikal sampaikan televisyen dipadam terus! Kata mereka, “Kalau aku tengok, mesti Malaysia kalah..” Ada tak yang berperangai seperti ini?
*
Selamat maju jaya kepada Lee Zii Jia dan atlet Malaysia lain yang akan meneruskan perjuangan Malaysia yang masih belum menemui kilauan pingat lagi di Sukan Olimpik Tokyo 2020.
Perdana Menteri, Datuk Seri Anwar Ibrahim menerusi pembentangan Belanjawan 2025 baru-baru ini mengumumkan pendidikan berkaitan kecerdasan buatan (AI) akan diperluas kesemua universiti penyelidikan.
Menurut Anwar, ia membabitkan peruntukan sehingga RM50 juta yang mana meningkat, berbanding tahun ini iaitu sebanyak RM20 juta.
Jelasnya, ia susulan petanda positif seperti penubuhan Fakulti AI pertama negara di Universiti Teknologi Malaysia (UTM) dalam masa singkat.
“Ini memberikan harapan kepada kita bahawa ada petanda institusi pendidikan kita sudah menuju ke arah kecemerlangan,” katanya.
Antara senarai universiti yang terlibat adalah seperti berikut:
Universiti Malaya (UM): Menumpukan AI dalam bidang perubatan bagi menangkis tantangan penyakit maut seperti kanser.
Universiti Putra Malaysia (UPM): Bakal menubuhkan Pusat Teknologi dan Pengurusan Kriptologi Malaysia dengan kerjasama NACSA bagi menyusul AI pengkomputeran kuantum sebagai persiapan mendepani ancaman keselamatan siber serba rumit.
Universiti Sains Malaysia (USM): Menelusuri AI semikonduktor selari dengan status Malaysia sebagai hub-semikonduktor dunia yang meningkatkan kerjasama termasuk dengan Intel dan Infineon.
Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM): Menerajui AI alih bahasa dalam usaha mengangkat bahasa Melayu sebagai bahasa ilmu.
Dalam pada itu, Perdana Menteri juga meluahkan rasa bangga dengan pencapaian beberapa universiti di Malaysia yang berada dalam senarai antara universiti terbaik dunia.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Sempena Hari Malaysia pada 16 September 2024, buat pertama kalinya platform Astro akan ‘diambil alih’ oleh kopi Wonda untuk meraikan Wira Wonda Kita.
Korang jangan pula terkejut apabila sepanjang hari ini saluran Astro Ria dan Astro Radio akan berubah identiti menjadi Astro Wonda Ria dan Wonda FM. Inisiatif ini diwujudkan sebagai sebuah penghargaan khas untuk wira-wira yang sentiasa membantu masyarakat, pada bila-bila masa tanpa mengira penat dan lelah.
Pada hari istimewa ini, Astro Wonda Ria dan Wonda FM menyajikan kandungan khas bertemakan kisah-kisah wira negara. Sesuai dengan gelaran yang diberi iaitu Wira Wonda Kita, individu-individu ini umpama ‘hero’ yang sentiasa ada di saat kita memerlukannya.
Gelaran ‘hero’ yang diberikan kepada seseorang secara klisenya selalu dikait rapat dengan watak-watak adiwira yang mempunyai kuasa luar biasa. Hakikatnya, wira yang sebenar adalah orang biasa yang berada di sekeliling kita.
Sebagai contoh,Uncle Mike (Micheal Tong Wai Siong) yang ikhlas menjaga dan membesarkan 3 adik beradik anak yatim yang berlainan bangsa daripadanya. Dr Haniif Ahmad Mazian yang berani membantu & mempertaruhkan nyawa dalam menjalankan kerja sukarelawan di bumi Palestin. Dan tidak ketinggalan juga, Puan Matron Fadzilah Abdul Hamid yang banyak memberi perlindungan kepada pesakit-pesakit HIV di Rumah Solehah miliknya.
Tanpa sedar, mereka inilah wira sejati yang mengambarkan budi pekerti yang mampu memberi inspirasi kepada masyarat dan membuatkan kita bangga menjadi rakyat Malaysia.
Calonkan Wira Wonda anda
Berikut adalah kisah wira yang telah kami kongsikan, kini giliran anda pula untuk mencalonkan wira sejati yang telah membantu anda atau orang lain!
Dengan diberikan gelaran sebagai WIRA WONDA KITA, mereka yang dicalonkan ini boleh diibaratkan sebagai hero yang sentiasa ada di saat kita memerlukannya.
Inilah masanya untuk kongsikan kisah-kisah wira penuh inspirasi yang harus diberikan penghormatan yang selayaknya.
CALONKAN MEREKA di www.wirawondakita.comdan lima kisah wira terpilih akan berpeluang membawa pulang RM10,000 dan akan diraikan di rancangan MeleTOP pada 1 Oktober di Astro Ria (saluran 104).
Hasil gabungan inisiatif ini diwujudkan bagi memberi penghargaan khas untuk wira-wira yang sentiasa sedia membantu masyarakat tanpa mengira waktu dan batasan sekaligus memberi inspirasi kepada rakyat Malaysia agar sentiasa membantu antara satu sama lain.
Diinspirasikan oleh Wonda Kopi Kluang Baharu. Cita Rasa Kita, Wira Kita.
(Tertakluk terma dan syarat)
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kebanyakan individu yang berdiet memilih untuk tidak makan nasi dan menggantikan sumber karbohidrat dengan roti. Namun begitu, tidak semua roti yang sesuai dimakan untuk menjaga berat badan, maka korang perlu tahu jenis-jenis roti yang boleh diambil.
Glycemic Index (GI) atau Indeks Glisemik adalah ukuran relative bagaimana sesuatu jenis makanan yang mengandungi karbohidrat memberi kesan terhadap gula dalam darah.
Untuk mudah faham, lebih tinggi nilai GI bermaksud lebih pantas makanan tersebut diproses dalam badan dan tahap gula akan mencanak naik dengan cepat. Jadi mari kita lihat jenis-jenis roti diet Rendah Karbo yang baik untuk penghadaman.
ROTI GANDUM
Bercakap tentang roti yang sihat, gandum utuh, yang merupakan salah satu rangkaian roti gandum, adalah salah satu roti terbaik untuk tubuh anda. Dibuat dari tepung yang menggunakan bijirin penuh, termasuk dedak dan kuman, gandum utuh menawarkan lebih banyak serat, protein, dan vitamin daripada roti putih. Ia juga mempunyai rasa dan aroma yang lebih kaya.
ROTI BARLI
Barli tergolong antara ‘super food’, kaya dengan serat yang mempunyai kandungan tinggi bahan antioksidan tokotrienol dan beta-glukan yang boleh mengurangkan kolesterol. Pengambilan barli sebagai sebahagian daripada amalan pemakanan sihat telah menunjukkan dapat mengukuhkan sistem imun badan, membantu dalam pengurusan berat badan, melancarkan sistem penghadaman serta membantu kesihatan usus, merendahkan kolestrol dan mengurangkan risiko penyakit jantung serta melindungi daripada penyakit diabetes. Roti yang diperbuat daripada barli mempunyai sejarah purba di Timur Tengah, di mana ia dianggap sebagai makanan ruji.
Roti Benih Multigrain Dengan Barli Massimo telah dikembangkan untuk memupuk tabiat pemakanan yang lebih sihat, serta memberikan kepuasan selera dan cita rasa rakyat Malaysia. Roti Massimo terkenal dengan rasanya yang enak lagi berkhasiat, berasaskan penggunaan bahan-bahan bermutu tinggi dengan jaminan kualiti yang ketat untuk kepuasan pengguna, sementara innovasi pengedap keselamatan Tamper-Evident jenama ini memberi ketenangan kepada para pengguna.
Roti Benih Multigrain Denga Barli Massimo (360g), yang merupakan pilihan ideal untuk sandwic, roti bakar atau dimakan begitu sahaja, boleh didapati di kebanyakan peruncit seluruh negara pada harga RM4.90 setiap pek. Ditawarkan untuk tempoh terhad, jangan lepaskan peluang untuk menikmati kepingan penuh kebaikan ini.
ROTI PISANG
Roti pisang dan zucchini adalah makanan yang padat, lembab, manis, biasanya diragi secara kimia dengan baking soda atau serbuk. Bermula di Amerika Syarikat, di mana pembuat roti abad ke-18 pertama kali menggunakan mutiara, bentuk potash yang disempurnakan, untuk menghasilkan karbon dioksida dalam adunan.
ROTI BANQUETTE
Sumber gambar: Baking Mad
Tidak ada yang lain dalam keluarga roti, bahkan croissant serpihan yang luar biasa, memaparkan gambar Menara Eiffel dan semua hidangan warga Perancis. Asalnya roti panjang seperti tongkat, juga disebut roti Perancis, dibuat dengan tepung, ragi, air, dan garam. Dari bahan-bahan sederhana itu muncul baguette ikonik, yang dibezakan oleh kerak kenyal, bahagian dalam dan slash atas, yang memungkinkan pengembangan gas semasa memanggang.
BREADSTICK
Sumber gambar: Kirbie’s Cravings
Adakah ini benar-benar makanan Itali tanpa hidangan roti kering nipis persis sebatang pensil ini di atas meja sebagai pembuka selera? Jauh lebih kecil daripada baguette, breadstick dikatakan berasal dari negara berbentuk but pada abad ke-17. Pada masa ini, restoran Amerika kadang-kadang menyajikannya lembut dan hangat, diisi dengan keju dan bawang putih, atau sebagai pencuci mulut, dengan aising dan kayu manis.
BRIOCHE
Sumber gambar: Simply Home Cooked
Brioche, roti ragi manis tradisional yang berisi telur dan mentega. Menikmati pastri keemasan, lembut-seperti-bantal selamanya bermula pada tahun 1404 dan sekarang ia biasa digunakan sebagai roti hamburger, roti makan dan bahkan dalam resipi roti bakar.
CHALLAH
Challah, yang dibuat dengan telur dan paling sering dikepang, adalah sebati dengan kepercayaan Yahudi. Roti simbolisme yang kaya, dari biji poppy dan wijen yang ditaburkan di atas yang melambangkan manna dari Tuhan, hingga bentuk anyaman, yang mewakili cinta.
CIABATTA
Ciabatta berasal dari Itali, di mana perkataan itu bermaksud “slipper” dalam bahasa ibunda. Biasanya luas, rata dan agak runtuh di tengahnya, jauh lebih sedap daripada kasut, dan sesuai untuk digunakan dalam paninis dan sandwic. Tidak seperti kebanyakan roti dalam senarai ini, roti berasaskan tepung gandum ini adalah penemuan baru, pertama kali dihasilkan pada tahun 1982.
FOCACCIA
Roti lain yang berasal dari Itali, focaccia adalah roti ragi yang rata dan menyerupai adunan pizza yang dibakar pada suhu tinggi dalam kuali. Selalunya diisi dengan minyak zaitun, rosemary dan garam kasar, asal usul focaccia tidak diketahui, walaupun mungkin berasal dari Rom Kuno. Nama Focaccia berasal dari Latin panis focacius, yang bermaksud roti perapian. Varieti moden termasuk topping gurih seperti zaitun, tomato, dan cendawan.
ROTI MULTIGRAIN
Nampaknya, tidak banyak kreativiti untuk menamakan roti multigrain, kerana ia ditakrifkan hanya sebagai roti yang dibuat dari lebih dari satu biji. Ini termasuk rami, gandum, dan barli, tetapi ketahuilah bahawa roti yang terbuat dari gandum dan sedikit tepung dari biji-bijian kedua disebut multigrain. Sekiranya anda mencari multigrain yang padat dan sedap, yang hebat untuk sandwic, pastikan untuk memeriksa labelnya.
ROTI PITA
Sumber gambar: Stay At Home Chef
Seperti tortilla dan naan, pita adalah roti rata. Roti lembut dan bulat, roti yang sedikit beragi ini berasal dari Timur Tengah kira-kira 4.000 tahun yang lalu, dimasak pada suhu tinggi. Ini menyebabkan doh menggembung, meninggalkan poket dalaman yang berguna semasa sejuk. Inti seperti falafel dapat dimasukkan ke dalam poket, walaupun pita juga dililit bahan seperti dalam gyros atau digunakan untuk merendam celup seperti hummus dan tzatziki.
PUMPERNICKEL
Sumber gambar: The Spruce Eats
Sejenis roti rai, pumpernickel beraroma berasal dari Jerman, di mana ia dibuat dengan biji rai yang digiling kasar. Versi tradisional memerlukan banyak kesabaran untuk dibuat, kerana resipi memerlukan penaik pumpernickel pada suhu rendah selama 24 jam. Orang Amerika biasanya menghindari sesi membakar, sebaliknya menghasilkan warna gelap pumpernickel dengan menambahkan molase atau kopi.
ROTI RAI
Sumber gambar: The Spruce Eats
Roti rai boleh menjadi ringan, sederhana atau gelap, bergantung pada bahagian mana dari beri rai yang digunakan untuk membuat tepung. Di Eropah, pembuat roti cenderung menggunakan tepung rai 100%, sementara di A.S., roti rai biasanya dibuat dari tepung gandum. Beberapa resipi memerlukan penambahan biji jintan atau biji dill di atas.
ROTI SODA
Sumber gambar: Baking A Moment
Roti soda paling legendaris di dunia berasal dari Emerald Isle. Resipi berbeza-beza antara Ireland dan A.S., tetapi roti soda tradisional mengandungi tepung gandum lembut, susu dadih, baking soda, dan garam. Padat dengan kerak tebal, roti ini mempunyai rasa ringan, walaupun di A.S., pembuat roti suka menambahkan kismis, memberikan sedikit rasa manis.
SOURDOUGH
Sumber gambar: Little Spoon Farm
Diperkirakan berasal dari Mesir pada tahun 1500 SM, roti sourdough dibuat melalui proses penapaian lama menggunakan ragi dan lactobacilli yang berlaku secara semula jadi. Ini menghasilkan asid laktik, yang memberikan roti sebagai ciri khasnya, rasa sedikit masam. Roti masam, yang merupakan makanan khas kawasan Teluk San Francisco, lebih baik untuk penghadaman dan kawalan gula dalam darah, dan juga lebih berkhasiat daripada roti jenis lain.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Siti Nurhaliza, ikon muzik Malaysia yang tidak asing lagi, sekali lagi mencuri perhatian ramai apabila kelihatan semakin ramping dan bertenaga.Penampilannya yang menawan dan fit...