Masalah jerawat bukan saja hanya di bahagian wajah, malah ia juga boleh muncul di anggota badan seperti dada dan bahagian belakang badan.
Banyak sebab kenapa jerawat tumbuh di belakang badan. Majoriti gadis memiliki jerawat di bahagian belakang badan daripada usia belasan tahun dan awal 20 ‘an.
Faktor hormon untuk gadis dalam lingkungan umur subur menjadi punca utama. Selain itu, faktor keturunan seperti ahli keluarga yang banyak jerawat juga memainkan peranan. Jangan ingat masalah ini akan selesai dengan sendirinya tanpa tindakan bijak yang perlu dilakukan oleh kita sendiri.
Tapi korang tahu tak? dengan mandian garam, korang boleh menyingkirkan kotoran serta jerawat. Kini, terapi menggunakan garam telah dikesan dan diketahui sebagai satu rawatan berkesan dalam membantu proses meremajakan sel dan juga mendorong pertukaran sihat mineral dan toksin antara darah dan air.
Bagusnya terapi mandian garam sampaikan korang boleh mendapat 7 manfaat ni:
Membantu dalam pembersihan kulit
Garam mandian mengandungi nutrien semulajadi. Apabila digunakan dalam bentuk terapi, ia membantu membersih dan menyahtoksinkan kulit secara semulajadi. Ia membantu mengurangkan jerawat dan masalah kulit yang lain. Ia turut membantu dalam proses memperbaiki tekstur kulit anda.
Membantu meringankan kesakitan otot
Terapi mandian garam membantu meningkatkan peredaran darah dalam badan, yang seterusnya membantu untuk merehat dan mengurangkan kesakitan otot. Garam mandian adalah terapi yang baik untuk masalah arthritis kerana ia melegakan sakit-sakit sendi.
Membantu dalam masalah kulit
Terapi mandian garam membantu untuk mengelupaskan kulit. Ia membantu untuk mengelakkan masalah jerawat dan eczema. Ia juga membantu untuk mengurangkan keadaan rosacea pada kulit wajah.
Membantu untuk berehat
Terapi mandian garam boleh digunakan dalam bentuk yang berbeza. Terapi garam mandian lavender membantu badan untuk berehat dan mengurangkan tekanan. Terapi garam mandian oren pula adalah baik untuk merawat ketidakselesaan pada kulit dan masalah kulit kering. Selain itu, terapi mandian garam serai membantu mengaktifkan semula badan dan mengurangkan sakit kepala.
Membantu mereka yang mengalami insomnia
Garam mandian mengandungi mineral semula jadi dan nutrisi hebat. Ia membantu dalam menenangkan tubuh badan secara menyeluruh. Oleh itu, terapi ini sangat baik buat mereka yang mengalami masalah insomnia (sukar untuk tidur malam).
Membantu dalam sesi aromaterapi
Sesi aromaterapi membantu untuk memberi kesegaran baharu pada tubuh seseorang. Terapi mandian garam boleh digunakan dalam pelbagai sesi aromaterapi. Ia membantu untuk membuka liang-liang kulit, sekaligus membersihkan badan secara menyeluruh.
Membantu menghilangkan kotoran dan peluh
Terapi garam mandian air panas membantu untuk menghilangkan kotoran dan toksin berbahaya dari tubuh badan. Anda juga boleh menghilangkan masalah peluh berlebihan dengan melakukan terapi ini.
Baguskan? Selamat Beramal!
Pelakon Hebat, Nad Zainal Sedang Kritikal. Ditempatkan Di Unit Rawatan Rapi
Perkhabaran pelakon, Nad Zainal yang kini sedang kritikal di wad Unit Rawatan Rapi (ICU) telah mengejutkan ramai pihak.
Rakan-rakan selebriti seperti Ungku Ismail dan Didie Alias memuat naik mengenai perkembangan terkini pelakon yang baru sahaja berhijab itu.
Ujar Ungku Ismail di ruangan InstaStory miliknya, “Assalamualaikum semua, Nad Zainal sedang kritikal dalam ICU. Mohon doakandia sembuh seperti sediakala.”
Selebriti versatil , Didie Alias turut memuat naik perkongsian yang sama di ruangan Instagramnya.
Manakala meninjau ke halaman bekas suaminya, Faliq Amirudin, dia berkongsi di InstaStory, “Assalamualaikum, buat sesiapa yang mengenali kawan saya, Nad Zainal, beliau dimasukkan ke dalam hospital dari malam tadi dan sekarang beliau ditidurkan atas beberapa faktor.
“Mari kita sama doa kepada Allah supaya beliau diberikan kesihatan yang baik dan kembali sihat.”
Untuk pengetahuan pembaca REMAJA, pemilik nama penuh Farah Nadia Zainal Abidin ini memiliki dua orang cahaya mata iaitu Fahad Ibrahim dan Budi Kalsom.
Dia yang berusia 32 tahun pernah dinobatkan sebagai pemenang Pelakon Wanita Terbaik Anugerah Skrin 2018 menerusi lakonan cemerlangnya dalam drama Fatonah Azali.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
15 Info Tentang Cara Servis Kereta Yang Perempuan Wajib Tahu
Bukan semua orang tahu cara untuk menguruskan kereta, lebih-lebih lagi kaum perempuan. Nak tak nak, at least korang kena alert sikit tentang penjagaan kereta ini. Maklumlah, nak pakai lama kan.
Sebenarnya tak susah pun nak jaga kereta. Kalau cukup servis, insyaAllah semuanya baik-baik belaka. Tapi apa yang korang perlu servis? Dan macam mana kita nak tahu waktu bila nak hantar kereta pi servis?
Nah, berikut merupakan 15 panduan yang dikongsi oleh Izz di laman twitternya tentang info-info berguna kepada korang yang mungkin tak tahu macam mana nak servis kereta.
1. Minyak hitam
Minyak hitam yang bukan sintetik tu perlu ditukar setiap 5,000 km atau dalam tempoh tiga bulan. Kalau korang guna yang sintetik, mungkin dalam 7,500 km atau 10,000 km.
2. Filter
Sama seperti minyak enjin. Minyak mineral biasa, 5,000 km. Minyak sintetik dalam 7,500 km hingga 10,000 km juga. Maksudnya, bila tukar minyak enjin , korang kena tukar juga filter minyak tu sekali (oil filter).
3. Spark plug
20,000 km mengikut schedule maintenance book. Tapi korang boleh pakai sampai 30k hingga 40,000 km, tak ada masalah. Benda ni tak kritikal sangat, tapi kalua dah lebih 40k tak tukar, dia punya electrode pun nak nipis, elok tukar saja. Harganya sekitar RM20-25 untuk empat biji.
4. Bateri kereta
18 bulan hingga 2 tahun, tepulang pada cara penggunaan. Kalau korang selalu top up air suling tu, ia boleh tahan sampai dua tahun. Bagi free maintenance battery tak perlu top up air, harganya lebih mahal.
Beli bateri daripada jenama yang boleh dipercayai sebab di Malaysia ni ada banyak barangan tiruan. Tapi ada juga jenama tak terkenal tapi elok. So, korang kena pandai pilih!
5. Timing belt
Timing belt ni ikut jenis kereta. 60,000 km untuk kereta Proton Wira, Saga. Proton Waja boleh tahan sampai 90,000 km dan Honda CRV tahan sampai 160,000 km. Ramai orang tak tahu, sampai saja 60,000 km mereka terus tukar tak kiralah pakai kereta apa pun.
6. Clutch plate
Clutch plate ni perkara subjektif. Kalua ikut pengalaman, hanya tukar bila ada simptom ‘clutch slipping’ berlaku sewaktu pemanduan. Ini perkara yang susah nak terangkan sebab ada yang kata bila 100,000 km baru tukar clutch.
7. Fuel filter
Tukar je bila dah sekitar 40,000 km sekali. Harganya pun murah dalam RM15-20.
8. Air filter
Ditukar setiap 20,000 km, tapi kalua korang tukar kepada K&N type, benda ni tak perlu tukar, cukup dibersihkan saja.
9. ATF (Automatic Transmission Fluid)
Minyak ni memang penting untuk korang yang pakai kereta auto. Kalau tak tukar lebih daripada 30,000 km boleh menyebabkan kerosakan pada auto gearbox dan sekiranya berlaku, ia memerlukan perbelanjaan yang besar.
10. Gear oil
Untuk korang yang pakai manual gearbox, kereta tak perlu pakai ATF, tetapi kena guna gear oil. Minyak ini boleh ditukar setiap 60,000 km.
11. Brake fluid & power steering fluid
Kalua rajin boleh flush keluar ganti baru setiap 60,000 km.
12. Radiator coolant
Sebotol RM15-20, tukarlah dalam 60,000 km sekali. Kalua air radiator korang warna clear je, maknanya pakai air paip biasa je tu. Pakai coolant enjin lebih cepat panas dan juga tak mudah mendidih.
13. Air-cond belt/alternator belt
Belt ini perlu ditukar sama waktu dengan timing belt. Kalau bahagian ribs dah ada crack-crack halus, maka eloklah korang tukar belt tersebut. Jangan tunggu masa timing belt nak tukar, baru nak tukar belt-belt ni.
14. Water pump
Ditukar bila korang menukar timing belt untuk kali kedua. Katakan tukar timing belt setiap 80,000 km, jadi apabila menukar timing belt untuk kali kedua pada 160,000 km, elok tukar sekali water pump kerana hayatnya pun hampir tiba. Tukar water pump kena buka timing belt, so kalau buat sekali tak ada extra labor charge.
15. Brake pad
Tukar bila haus atau rasa brek kurang mengigit. Biasanya kereta tiga hingga empat tahun sekali. Minyak brek pun sama.
Begitulah sedikit sebanyak perkongsian yang dibuat dan kami harapkan semoga info ini dapat memberi manfaat kepada semua.
Jawab 196 Soalan Matematik Dalam Masa Satu Minit, Budak 10 Tahun Catat Guinness World Record
Seorang kanak-kanak yang berusia 10 tahun di Derbyshire, United Kingdom telah pun mencatatkan rekod di Guinness World Record apabila berjaya menyelesaikan masalah pendaraban dan pembahagian matematik dalam hanya masa satu minit.
Nadub Gill yang merupakan pelajar Sekolah Rendah Longmoor, Long Eaton daerah Erewash telah menghabiskan masa ketika perintah berkurung dengan membuat latihan di aplikasi Times Table Rock Stars.
Pelajar itu dilaporkan menjawab 196 soalan dalam masa seminit dengan catatan sesaat bagi menyelesaikan lebih tiga soalan, sekali gus melayakkan dirinya menerima pengiktirafan Guinness World Record.
Gill telah berentap dengan 700 lagi pelajar yang menyertai rekod baharu dikendali badan pencatat rekod dunia itu dengan kerjasama aplikasi tersebut.
Kanak-kanak lelaki itu telah menerima sijil pengiktirafan pencapaian skor tertinggi Times Tables Rock Stars dalam hanya satu minit.
Pergh, memang hebat. Dalam masa satu saat mampu jawab 3 soalan matematik dengan mudah. Budak ni makan apa eh? Hiks!
Sumber: Haran Metro
