Selain peha dan pinggang, bahagian lengan sentiasa menjadi ukuran sebagai pelengkap mood langsing dan seksi.
Bentuk lengan yang gelebeh dan besar bukan sahaja sakit mata memandang tapi kadangnya menyukarkan untuk kita mencari pakaian. Kalau dah berdepan situasi ini, eloklah berbuat sesuatu. Caranya buat 6 gerakan ini setiap hari supaya kita boleh ucap selamat tinggal pada lengan besar berlemak itu.
GERAKAN 1
Ads
GERAKAN 2
GERAKAN 3
GERAKAN 4
GERAKAN 5
GERAKAN 6
Selain gerakan ini kenalah juga jaga pemakanan ya supaya lebih berkesan. Selamat mencuba
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Peningkatan suhu panas ketika ini menyebabkan beberapa haiwan, termasuk haiwan berbisa seperti ular mencari tempat perlindungan di kawasan lembap sehingga boleh mengancam keselamatan manusia.
Public Health Malaysia (PHM) menerusi hantaran di Facebook miliknya berkongsi, tempat yang berisiko adalah di tandas, dalam stor yang gelap, bilir tidur, almari baju, rak kasut serta dalam kasut.
Selain itu, ular yang bersaiz kecil akan memilih kasut sebagai tempat berlindung.
Oleh itu, masyarakat di luar sana haruslah sentiasa berwaspada dan:
Pastikan lubang dan ruang bawah pintu di tutup rapat
Sentiasa berjaga jaga, ketuk kasut sebelum pakai
Kemas rumah, buang longgokan barang yang tidak digunakan
Sumber: PHM
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sambutan Hari Kebangsaan mungkin telah berakhir pada 31 Ogos yang lalu, namun rasa cinta yang disemat oleh anak muda terhadap negara kita seharusnya tidak tertakluk kepada satu tarikh tunggal.
Kemerdekaan yang dikecapi oleh Tanah Malaya 68 tahun yang lalu tidak hadir secara mudah. Pelbagai onak dan duri yang perlu dilalui oleh pemimpin terdahulu demi menjamin masa depan Malaysia yang kekal aman, harmoni dan berdaya saing pada zaman ini malah untuk berpuluh-puluh tahun yang mendatang.
Jika pada era lampau, semangat patriotisme akan dilaungkan oleh para pemimpin bagi memastikan setiap rakyat Malaysia memahami kepentingan untuk mensyukuri segala nikmat yang kita ada di negara ini serta bersedia untuk mempertahankannya dengan segala kudrat yang ada.
Pada era kini, suara sebegitu wajar dilaungkan oleh generasi muda terutamanya pempengaruh digital yang ‘memimpin’ pandangan khalayak Generasi Z dan Alpha yang bakal mengelolakan negara, suatu hari nanti.
Memetik pandangan pempengaruh terkenal, Wee Yun Nee atau lebih dikenali sebagai Mekyun di platform media sosialnya, kemajuan Malaysia bukan hanya terletak pada pembangunan ekonomi dan infrastrukturnya sahaja. Malah kemajuan juga dapat ditelek daripada perpaduan dalam kalangan masyarakatnya.
Mek Yun.
“Uniknya negara ini kerana sejak di sekolah lagi, kita bergaul dengan rakan berbeza kaum dan agama. Malah setiap negeri ada tutur dialeknya yang tersendiri.
“Mana lagi kita boleh jumpa orang berbeza kaum dan agama duduk semeja untuk makan roti canai, char kuetiau dan rendang?
“Bayangkan kalau kita masih dijajah, mungkin kita tidak dapat nikmati apa yang ada sekarang dan tidak boleh pun makan nasi lemak bila-bila masa kita suka. Semua itu hanya ada di sini dan itu membuatkan saya bangga menjadi anak Malaysia,” kata gadis berbangsa Cina yang fasih bertutur dalam dialek Kelantan itu.
Sentimen yang sama dikongsi oleh seorang lagi pencipta kandungan media sosial, Azfar Heri. Menerusi ciapannya baru-baru ini, Azfar meluahkan rasa bangganya untuk menjadi rakyat Malaysia.
“Pergilah merantau ke negara mana pun, makanan Malaysia juga yang tetap di hati. Selamat Hari Merdeka yang ke-68 tahun Malaysia,” katanya yang sering berkunjung ke negara luar.
Azfar Heri menyarungkan busana pereka fesyen tempatan, Hasz Hisham ketika menerima undangan ke acara KLFW 2025, baru-baru ini.
Azfar juga dilihat sering mengetengahkan rasa cintanya terhadap negara dengan memilih untuk menggayakan busana ciptaan pereka fesyen tempatan. Sekaligus, Azfar meraikan kreativiti dan keunikan yang diserlahkan oleh anak-anak muda tempatan dalam dunia fesyen di mata pengikutnya.
Dalam pada itu, pelakon dan pempengaruh yang berasal dari Kuching, Sarawak iaitu Hun Haqeem juga bersyukur dilahirkan di Malaysia dan dengan kemunculan platform media sosial, Hun dapat melihat betapa sayangnya dunia terhadap keharmonian yang dimiliki oleh Malaysia.
Hun Haqeem.
“Semasa saya di sekolah menengah, saya sertai Kadet Remaja Sekolah (KRS) dan sempat menyertai rakan-rakan lain untuk perbarisan di dataran pada Hari Merdeka. Ia menunjukkan semangat kemerdekaan kita sebagai rakyat Malaysia sejak usia kecil tanpa mengira kaum.
“Berdasar konten-konten media sosial sekarang pula, Malaysia mendapat perhatian mata luar. Pengunjung luar yang ke sini sentiasa rasa negara kita harmoni, aman malah rakyat kita bijak berkomunikasi dengan sesiapa sahaja,” ulasnya sewaktu ditemui baru-baru ini.
Bercakap soal konten, rakyat Malaysia mana sahaja yang tidak mengenali nama Boss James? Selain aktif di mdia sosial, jejaka bernama Ng Yee Sheng, 32 ini juga aktif dengan kerja-kerja kebajikan yang dikerahkan untuk masyarakat di sekeliling.
Baru-baru ini, Boss James berkesempatan untuk turut serta dalam perbarisan Hari Kemerdekaan dan sedikit sebanyak, merasai betapa bangganya ahli beruniform negara apabila mereka diraikan sebegitu rupa di hadapan jutaan rakyat Malaysia yang menonton perbarisan tempoh hari.
Boss James.
“Merdeka bermaksud membebaskan diri kita daripada mentaliti yang mundur. Ia juga bermaksud mengekalkan rasa bersatu-padu dan saling menghormati antara kita semua. Saya harap anak muda memahami maksud kemerdekaan dan mempertahamkan nilai keamanan, keharmonian dan terus membangunkan negara.
“Tanpa kesejahteraan negara dan kemajuan ekonomi, sudah pasti apa yang kita semua usahakan akan sukar dan berdepan cabaran,” katanya.
*
Berteraskan Rukun Negara, ayuh sama-sama kita mengekalkan nikmat keharmonian yang kita miliki sekarang. Di kala banyak negara yang mula bergolak akibat perbezaan pandangan dan isu kenegaraan mereka, moga-moga Malaysia terus dibangunkan dengan aman oleh rakyatnya yang saling mengasihi antara satu sama lain tanpa mengira warna kulit, agama dan budaya.
Tak perlu diberi tahu lagi, orang Korea memang popular dengan treadmark kulit licin dan mulus bak kulit telur yang baru dikupas.
Membongkar rahsia kulit sihat tanpa cela orang Korea, rupanya mereka mengunakan masker yang di ambil dari letusan mineral atau tanah liat yang keluar dari kaki gunung berapi di Pulau Jeju.
Masker yang berasaskan tanah liat memang terbaik merawat liang pori dan pastinya terbaik untuk semua jenis kulit. Ini kerana, tanah liat mampu bertindak seperti haba yang membuka kesemua liang pori pada wajah untuk menarik keluar kotoran.
So, ini 5 pilihan masker berasaskan tanah liat yang menjadi pilihan penulis.
Innisfree Volcanic Calming Pore Clay Mask
Terbaru, produk kelahiran Korea Selatan yang terkemuka Innisfree teruja untuk memperkenalkan produk Volcanic Pore yang sudah dinaik taraf dan boleh digunakan setiap hari.
Volcanic Calming Pore Clay Mask, innisfree ini adalah mask yang sempurna
untuk elak pembentukkan jerawat dan black head. Penjagaan pori setiap hari sangat penting kerana ia dapat menjaga kulit korang agar bersih dan menghalang liang pori dari tersumbat.
Ia juga mampu memperbaiki tekstur kulit kasar agar lebih halus dan mulus. Tanah liat dari Gunung Jeju ni juga mampu menyedut segala kotoran tersumbat dalam kulit manakala Sparkling Mineral Water yang mengandungi 19 jenis mineral dan asid karbonik mampu memberi kesan kelembapan kulit wajah. Paling menarik, produk ini berasaskan bahan organik tanah liat dan bebas kimia berbahaya.
Hanya 5 minit sehari korang boleh nampak kesan kulit licin. Tak percaya? Kena try okay!
Selain masker, Innisfree juga juga hadir dengan 3 produk baru penjagaan pori ini iaitu Volcanic Pore Mattifying Cream dan Super Volcanic Pore Cleansing Oil.
2. Peter Thomas Roth Therapeutic Sulfur Masque Acne treatment Masque
Sumber: Peter Thomas Roth
Bertindak seperti ubat-ubatan yang bagus untuk memulih dan membantutkan pertumbuhan jerawat pada kulit. Ia mampu menghalang kulit kusam serta pembesaran liang pori. Dengan kombinasi 10% sulfur, kaolin dan tanah liat jenis bentonite, masker ini perlulah digunakan dua hingga tiga kali berselang hari dalam seminggu untuk keberkesanan optimum.Bukan sahaja boleh digunakan pada wajah semata, ia juga baik untuk disapu ke permukaan dada dan bahagian belakang tubuh. Sebaik kering, boleh dibilas seperti biasa.
Masker ini akan membersih hingga ke lapisan kulit paling dalam dan hasilnya kulit terasa segar seperti baru keluar daripada salon.
3. Laneige Mini Pore Water Clay Mask
Sumber: Laneige
Selain mengecutkan liang pori, ia boleh menarik keluar semua kotoran yang terperangkap dalam liang pori dan yang melekat atas permukaan kulit agar bebas daripada serangan jerawat serta-merta. Seperti yang kita semua tahu, Laneige juga merupakan produk terbaik yang banyak memanfaatkan lembapan, jadi tak perlu risau andai kulit anda kering. Masker ini tidak akan buat kulit kering bahkan akan menyalurkan lebih kelembapan biarpun dibuat dari sumber tanah liat.
4. Fresh Umbrian Clay Purifying Mask
Sumber: Fresh
Menariknya masker ini, ia juga boleh digunakan secara harian seperti sabun pembersih wajah. Bertindak mengawal penghasilan minyak wajah serta mampu membersihkan liang pori daripada kotoran degil seperti habuk, asap serta minyak yang bergabung menyesak pori sehingga menggalak kemunculan anasir jahat seperti jerawat dan keradangan kulit, ruam.
5. Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque
Sumber: Kiehl’s
Tidak bertindak kasar pada kulit, ia menggunakan formulasi paling mesra untuk merangsang proses pembersihan kulit yang menggunakan tanah liat sebagai ramuan utama. Jangan terkejut kalau kulit anda serta-merta jadi lembuut dan bersih sekaligus selepas menggunakan masker ini!
Selamat mencuba!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jihyo TWICE menubuhkan EMITHAUS selepas perjalanan panjang bersama JYP Entertainment. Ketahui langkah baharu penyanyi K-Pop ini dalam mengembangkan kerjaya solo dan identiti kreatifnya.