Apa yang korang tahu tentang karakter Robin Hood? Namanya memang cukup terkenal sejak beberapa ratus tahun lalu dengan karakter keperwiraannya membela nasib orang-orang miskin yang ditindas oleh penguasa tamak haloba.

Kalau korang nak tahu, Robin Hood merupakan wira legenda yang tercipta daripada kisah rakyat orang-orang Inggeris. Menurut lagenda juga dia merupakan seorang pemanah yang sangat luar biasa selain memiliki skil bertempur menggunakan pedang yang tidak kurang hebatnya.

Di dalam kisah rakyat ini selain Robin Hood nama-nama seperti Maid Marian, the Merry Men dan seterusnya Sheriff of Nothingham sering muncul.

Sehingga kini beratus-ratus adaptasi di dalam bentuk komik, drama dan juga filem telah dipertontonkan kepada kita. Dan tahun ini sebuah lagi filem terbaru yang berjudul ‘ROBIN HOOD’ bakal menemui kita di pawagam bermula 22 November 2018.

Filem terbaru yang diarahkan oleh pengarah filem aksi terkenal, Otto Batthurst ini menampilkan pelakon muda yang sebelum ini terkenal dengan watak Eggsy (The Kingsman), Taron Egerton yang membawakan watak utama sebagai Robin Hood. turut muncul ialah Jmaie Foxx yang menjadi Little John, ketua Merry Men yang kemudian menjadi kawan baik Robin Hood.

BACA: 18 Selebriti Korea Yang Bakal Tamat Latihan Ketenteraan Pada 2019

Manakala Ben Mendelsohn pula sebagai Sheriff of Nothingham dan Eve Hewson, jelitawan yang memegang watak Maid Marion. Mungkin korang tertanya-tanya apakah perbezaan dalam filem Robin Hood terbaru ini berbanding versi-versi yang terdahulu.

Pertama sekali watak Robin Hood akan dibawakan oleh seorang pelakon muda yang sedang meningkat naik. Berbeza dengan banyak versi sebelum ini yang diterjemahkan sebagai seorang lelaki dewasa pertengahan umur. Manakala watak Little John pula dilakonkan oleh seorang pelakon berbangsa African American. Dan selain itu, Little John dalam versi ini tidak berbadan gempal dan botak.

MENANGI TIKET TAYANGAN ‘ROBIN HOOD’ REMAJA x TGV PICTURES

Tarikh: 21 November 2018
Masa: 9pm
Lokasi: TGV Cinema 1 Utama

Bagaimana nak menang?
1 – SHARE posting ini ke laman media sosial (FB, Twitter atau Instagram)
2 – JAWAB soalan kemudian copy & paste link posting sharing korang ke ruang disediakan dalam borang di bawah
3 – Dan hashtag #MajalahRemaja #Remaja #WayangRemaja

REMAJA x 'ROBIN HOOD' CONTEST 

NAMA*

E-MEL*

NO TEL*

SOALAN 1: Namakan pelakon yang membawakan watak sebagai Little John*

Phone Number*

Saya suka menyertai peraduan #WayangRemaja kerana*

Sila copy dan paste link sharing posting korang di media sosial di sini*

Send

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Nak menurunkan berat badan bukanlah sesuatu yang mudah. Tapi, kalau kena dengan usaha dan cara, tak ada yang mustahil untuk korang capai.

Seperti apa yang dilakukan oleh Ayu Zule, dia Berjaya menurunkan berat badan sebanyak 16 kilogram hanya dalam masa 7 bulan saja.

Sudah tentu pemakanan perlu dijaga dengan baik disertakan dengan exercise. Katanya, 80 peratus penurunan berat perlu dibuat dengan menjaga makan dan 20 peratus lagi datang daripada senaman.

Bila sebut diet mesti orang ingat kena tahan lapar dan makan sikit je. Diet bukan bermaksud korang kena berlapar, cuma kawal portion dan pilih makanan yang sihat.

Kalau nak tahu macam mana wanita ini berjaya turunkan berat badan, lihat saja menu yang dikongsi olehnya ini. Walaupun makanan sihat tapi semuanya nampak menyelerakan.

Lebih baik lagi jika menu-menu ini korang masak sendiri sebab kita tahu bahan apa yang digunakan. Kalau beli di kedai, kita takt ahu apa yang mereka guna untuk hasilkan makanan.

So guys, take note. Cuba jadikan menu-menu ini sebagai rutin makan harian korang nanti. Good luck!

Breakfast

– Biasanya saya ambil smoothie (blend fresh milk 100 ml, air masak 300 ml, rolled oat dan buah-buahan).

– Telur separuh masak bersama roti wholemeal bakar (boleh juga letak cheese atau tuna, bergantung pada selera korang time tu.

Snacking

Wajib diambil antara main meal. Contohnya saya akan ambil snacking pukul 10 pagi dan 3 petang

Contoh snacking ialah buah-buahan, kekacang dan plain yogurt.

Lunch

– Brown rice (segenggam je), kadang-kadang makan nasi putih juga (sedikit)

Guna formula #sukusukuseparuh iaitu suku karbo, suku protein dan separuh serat (sayuran dan buah-buahan).

Dinner

Kalau lunch dah ambil nasi, dinner nanti cuma ambil protein, sayur-sayuran dan buah-buahan. Dinner sebelum pukul 8 malam wajib setiap hari.

Ambil sup sayur bersama protein dan buah-buahan. Kadang-kadang ada ambil nasi juga tapi guna formula #sukusukuseparuh.

Workout

Saya buat jogging tiga kali seminggu sebelum masuk kerja. Kalau tak jogging saya akan berzumba pada waktu weekend.

Cheat day

Hari yang saya cheat day baru saya ambil menu yang saya craving tu termasuk, ais krim, coklat dan sebagainya. Tapi jangan ambil banyak sebab tak guna kalau korang diet tapi time cheat day makan tak ingat dunia.

Satu pesanan Ayu kalau korang dah kurus dan capai berat badan ideal, jangan berhenti jaga pemakanan dan exercise. Jaga pemakanan kea rah yang lebih sihaty sebab banyak sangat manfaat yang korang akan dapat seperti lutut dah tak sakit, paha dah tak bergesel dan naik tangga pun tak mengah.

Ok berikut kami sertakan gambar-gambar menu yang diambil oleh Ayu sepanjang proses menurunkan berat badan. Katanya lagi, menu ni pun tak berapa nak clean dan dia tak strict sangat. Diet ni ikut badan dan tekak masing-masing juga. Paling penting korang kena tahu berapa jumlah kalori sehari yang patut diambil.

Nampak sedap kan? Siapa kata makanan orang diet tak best?

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Pelakon berkaliber, Reen Rahim menyifatkan kesalahan yang dilakukan pelakon dan pengacara, Sweet Qismina ketika mengacarakan di pertandingan akhir Bintang Kecil 2023 sebagai perkara biasa yang dilalui seorang hos baharu.

Menerusi hantaran di Instagram Story, Reen berkata untuk menjadi seorang pengacara yang hebat perlu melalui fasa jatuh bangun terlebih dahulu, selain dia yakin Sweet akan menjadi seorang pengacara yang disegani suatu hari nanti.

ARTIKEL BERKAITAN: Tampil Ayu Berhijab, Reen Rahim Tuai Pujian Netizen & Doa Untuk Kekal Bertudung

“Tak pernah la netizen ini nak bagi peluang kan. Kau ingat semua keluar perut terus pandai ke?

“Nak jadi hebat kena lalui fasa ini (jatuh). Percayalah selepas dia (Sweet) lalui fasa ini dia akan kembali kuat dan hebat selepas ini,” katanya.

Dalam hantaran sama, Reen berharap isteri kepada pelakon Adam Lee itu tidak mengambil kata pusing dan ‘persetankan’ kata-kata warganet yang mengkritik dirinya.

“Sweet, tolong persetankan mereka yang mengkritik kau. Mereka yang cakap negatif ini sebenarnya mereka yang teruk.

“Yang dah berjaya pasti nampak kekuatan awak dan akan sentiasa beri sokongan. Terus melangkah dan sentiasa ceria okey,” coretnya lagi.

Terdahulu, tular video yang memaparkan kesilapan pengumuman juara dan naib juara pertandingan Bintang Kecil 2023 yang diadakan secara langsung di Arena Gemilang, DeTAR Putra, Universiti Malaysia Sarawak (UNIMAS), Kota Samarahan, Sarawak, pada Ahad.

Tidak sekadar itu, acara tersebut turut dikejutkan dengan insiden kesilapan pengumuman pemenang peserta terbaik yang disifatkan sebagai satu gimik oleh pengacara.

Program Bintang Kecil 2023 dihoskan oleh Azam Pitt dan Sweet Qismina.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

SUMBER FOTO: Instagram Reen Rahim & Sweet Qismina

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang