Setiap pagi merupakan permulaan hidup yang baru, berkat yang baru dan harapan yang baru.
Sebenarnya banyak perkara yang berkaitan dengan amalan sunnah di pagi hari ini. Kita harus bersyukur kepada Allah SWT atas segala nikmat yang telah diberikan olehNYa.
ARTIKEL BERKAITAN : Bangun Seawal 4 Pagi RAHSIA Hawa Rizwana Kekal Cantik & Menawan
Waktu pagi juga merupakan saat yang tepat untuk memperoleh banyak kemuliaan daripada Allah SWT. Jangan lupakan perkara yang baik dalam menjalani kehidupan ini agar kehidupan kita menjadi lebih bermakna lagi.
Beberapa Amalan Sunnah Di Pagi Hari
Dengan melakukan amalan sunnah di pagi hari, hidup akan menjadi lebih aman dan tenteram. Berikut beberapa amalan di pagi hari yang boleh kita amalkan.
1. Membaca doa bangun tidur
Dengan membaca doa setelah bangun tidur maka kita akan lebih menghargai kehidupan dalam dunia ini. Sesungguhnya Allah SWT akan selalu membantu umatnya yang menjalankan amalan-amalan baik dengan rutin.
Berikut doanya:
Maksudnya: “Segala puji bagi Allah SWT yang telah menghidupkan kami setelah Dia mewafatkan kami, dan kepadaNya kami dibangkitkan.”(HR.Al-Bukhari)
2. Mengusap wajah
Mengusapkan tangan di bahagian wajah. Hal ini tentu sangat baik untuk dilakukan kerana ia menggambarkan kebersiha, di mana setelah tertidur maka manusia akan menjalani kehidupan kembali. Oleh kerana itu, alangkah baiknya untuk lebih memaknai hidup dengan bersyukur kepada Allah SWT dengan cara membaca doa dan mengusapkan tangan ke bahagian wajah.
3. Menggosok gigi di pagi hari
Menggosok gigi lebih dikenali dengan bersugi untuk membersihkan kotoran di bahagian mulut. Islam sememangnya sangat menitikberatkan soal kebersihanan. Dengan menggosok gigi maka kesihatan akan lebih baik selain dapat menghindari daripada penyakit. Oleh kerana itu, langkah yang terbaik ialah dengan menggosok gigi di pagi hari.
4. Melakukan instintsar (memasukkan air dalam hidung)
Instintsar ialah menyedut air melalui hidung dan kemudian mengeluarkannya kembali. Kesucian dalam diri seseorang tentu sangat penting untuk menunjang kesihatannya. Umat manusia tentu harus menjalankan amalan-amalan yang baik dalam kehidupan ini. Instinstar sendiri merupakan salah satu langkah wuduk yang dilakukan setelah berkumur-kumur.
Rasulullah SAW bersabda:
“Apabila seorang di antara dari kalian bangun tidur, maka alangkah baiknya untuk beristinstsar tiga kali. Kerana sesungguhnya syaitan bermalam di hujung rongga hidung”(Muttafaq’allaih)
5. Berdoa dan berzikir
Pagi hari merupakan waktu yang paling baik untuk mendapatkan kemuliaan dari Allah SWT. Salah satu cara untuk memperbaiki kualiti diri ialah dengan berdoa dan berzikir pada pagi hari. Bagi mereka yang berdoa pagi hari tentu akan mendapatkan keistimewaan dalam menjalani kehidupan. Mereka akan selalu diberikan kelancaran dalam rezekinya serta dimudahkan akan urusannya oleh Allah SWT. Sesuatu yang baik akan menghasilkan hasil yang baik pula.
BACA LAIN : “Buat Orang Yang Mengapi-Apikan, Berhentilah…” Neelofa Mohon Henti Keruhkan Lagi Kenyataannya
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Untungnya! Calon SPM & STPM 2021 Terima Vaksin Pfizer-BioNTech
Setelah Menteri Penyelaras Program Imunisasi COVID-19 Kebangsaan, YB Khairy Jamaluddin mengumumkan pemberian suntikan dos vaksin kepada calon Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) dan Sijil Tinggi Persekolahan Malaysia (STPM) pada 18 Jun lalu, ramai telah menerima baik perlaksanaan tersebut.
Ia demi menjamin keadaan calon yang lebih selamat sewaktu menduduki peperiksaan tersebut yang dijadualkan berlangsung pada bulan Februari 2022. Malah, pelajar juga lebih mudah mempersiapkan diri di sekolah bersama tenaga pengajar kira-kira 6 bulan sebelum tarikh kedua-dua peperiksaan itu.
View this post on Instagram
Terdahulu, REMAJA pernah melaporkan berkenaan proses suntikan dos vaksin ini yang akan dilakukan di kawasan sekolah calon peperiksaan. Ia dijangka diterima oleh calon peperiksaan seawal pertengahan Julai hadapan bergantung kepada keadaan pandemik di seluruh negara.
ARTIKEL BERKAITAN : Terkini : Calon SPM & STPM 2021 Terima Dos Vaksin Covid-19 Seawal Julai – REMAJA
Menurut KJ, kerajaan telah meluluskan vaksin Comirnaty keluaran syarikat Pfizer-BioNTech bagi kanak-kanak berusia 12 tahun ke atas. Vaksin ini menjadi pilihan berikutan kelulusan yang diperolehi daripada Agensi Regulatori Farmasi Negara (NPRA) yang berpendapat Pfizer-BioNTech selamat untuk golongan semuda 12 hingga 17 tahun.
Ya, ada kes kesan sampingan dilaporkan di negara-negara yang terlebih dahulu telah meluluskan suntikan vaksin kepada kanan-kanak semuda 12 tahun. Ini termasuklah kesan sampingan seperti Myocarditis iaitu keradangan otot jantung dan Pericarditis iaitu keradangan lapisan jantung.
Bagaimanapun, kes yang dicatatkan ini amat jarang berlaku dan sekiranya pesakit (yang menerima kesan sampingan) dirawat dengan pantas, mereka dilaporkan cepat sembuh semula.
Jelas, kelebihan vaksinasi COVID-19 jauh lebih memberikan kelebihan berbandingan faktor sampingan yang disebutkan tadi.
Buat masa ini, pemberian vaksin kepada calon peperiksaan SPM dan STPM akan dibuat secara berperingkat; di mana kumpulan pelajar di luar bandar yang rata-rata berdepan kesukaran mendapatkan akses internet bagi proses Pembelajaran dan Pengajaran di Rumah (PdPR) diberikan keutamaan. Secara tidak langsung, mereka lebih selesa untuk kembali belajar di sekolah secara bersemuka.
Apapun, bagi pelajar yang bukanlah calon peperiksaan, jangan risau.
Korang juga tidak terlepas daripada peluang mendapatkan suntikan vaksin setelah kerajaan mengumumkan bahawa pemberian ini akan disegerakan dan diperluaskan kepada golongan pelajar lain. Mereka juga yakin ramai remaja yang akan mendaftar untuk menerima vaksin memandangkan kita lebih faham akan kepentingan vaksin untuk kesihatan serta masa hadapan kita.
*
Tinjauan REMAJA pada aplikasi MySejahtera juga menunjukkan kategori vaksinasi baharu di bawah pilihan ‘Add Vaccine Dependent’.
Sebelum ini, ia mencatatkan hanya golongan berusia 18 tahun ke atas saja yang layak menerima dos vaksin. Oleh itu, perkembangan terbaruu ini selari dengan fasa kelima Program Imunisasi COVID-19 Nasional yang meletakkan vaksinasi kumpulan kanak-kanak untuk bermula pada Ogos tahun ini.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tiada Lagi Gelang Pink, Ini Cara Kemas Kini MySejahtera Sekiranya Korang Positif COVID-19
Kes baharu jangkitan Covid-19 yang dilaporkan semalam menurun kepada 26,832 kes berbanding 28,825 kes kelmarin. Namun, ia masih lagi dalam angka yang membimbangkan dan orang ramai dinasihatkan untuk sentiasa berhati-hati dan mematuhi SOP.
Bermula pada 10 Februari lalu, KKM telah mengesahkan bahawa tiada lagi gelang pink dan Home Surveillance Order (HSO) atau surat kuarantin boleh didapatkan melalui aplikasi MySejahtera.
Bagi individu yang telah disahkan positif COVID-19 selepas membuat ujian kendiri, mereka hendaklah melaporkan keputusan ujian di aplikasi MySejahtera. Digital HSO (Surat Arahan Kuarantin) akan diberikan secara automatik dan individu terbabit perlu mematuhi serta kekal berada di rumah sepanjang tempoh pengasingan.
Laporan status kesihatan juga perlu dibuat secara harian di MySejahtera sehingga tempoh pengasingan tamat. Hanya yang bergejala teruk perlu ke CAC untuk mendapatkan rawatan selanjutnya.
Berikut kami kongsikan cara bagaimana untuk mengemaskini MySejahtera sekiranya korang didapati positif COVID-19.
1. Pilih Ujian Kendiri COVID-19 di aplikasi MySejahtera
2. Klik Kemas kini Keputusan Ujian Kendiri
3. Kemudian, jawab soalan-soalan yang diberikan
4. Pilih jenis sampel yang dibuat
5. Dan nyatakan keputusan yang diperoleh
6. Selesai menjawab semua soalan tekan butang submit
Bagi individu yang positif COVID-19, status MySejahtera korang akan bertukar menjadi Confirmed Case-Alert.
Korang hanya perlu kuarantin di rumah dan menjawab soalan setiap hari sehingga tamat kuarantin. Tempoh masa kuarantin juga akan diberikan menerusi aplikasi ini.
@yuirutatsukiKemaskini baru mysejahtera , kalau positif boleh ikut cara ini
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Matahari Berada Atas Garisan Khatulistiwa, Hari Ini Fenomena Alam Akan Dirasai Seluruh Dunia
Bagi peminat dunia astronomi, kejadian-kejadian alam yang jarang muncul sudah pasti akan menarik minat mereka untuk menyaksikannya. Jika dahulu rata-rata rakyat Malaysia dapat menyaksikan berbagai jenis gerhana.
Kali ini sekali lagi rakyat Malaysia dan seluruh dunia bakal merasai satu lagi fenomena luar biasa pada hari ini.
Sebelum ini, Planetarium Negara dalam satu kenyataan medianya memetik, pada hari Sabtu, bersamaan 20 Mac 2021, rakyat Malaysia dan seluruh dunia bakal mengalami fenomena yang serupa dengan 12 jam masa siang dan malam.
Fenomena itu akan berlaku bermula 5.37 petang waktu tempatan di mana matahari akan betul-betul berada di atas garisan Khatulistiwa selama 24 jam.
Pada ketika itu Matahari berada pada kedudukan tepat di atas garisan Khatulistiwa dan kesemua bayang objek-objek tegak di atas permukaan Bumi, fenomena tengah hari tanpa bayang kerana matahari berada tegak di atas kepala ketika itu.
Pada Sabtu, 20 Mac 2021 mulai jam 05:37 ptg, Matahari akan berada betul-betul di atas garisan Khatulistiwa untuk tempoh selama satu hari. Sepanjang tempoh tersebut, seluruh dunia akan mengalami masa siang dan malam yang sama panjang iaitu, 12 jam siang dan 12 jam malam.
Bagi kawasan-kawasan yang betul-betul berada di atas garisan Khatulistiwa seperti di Pontianak, Indonesia dan Quito, Ecuador, akan berlaku waktu tengahari “tanpa bayang” kerana Matahari akan berada betul-betul tegak di atas kepala pada waktu tengahari di kawasan-kawasan tersebut semasa berlakunya ekuinoks.
Sumber: Planetarium Negara
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
