Lebih 4000 Wannable sekali lagi berhimpun menyaksikan satu lagi momen bersejarah. Kalau dahulu, 11 lelaki beraksi di pentas Axiata Arena ketika World Tour Wanna One, kali ini Ong Seong Wu hanya beraksi solo membuat persembahan. Ia bukanlah konsert, tapi ia merupakan Fan Meeting yang dianjurkan oleh Hatchery bersama syarikat yang menjaga Ong Seong Wu, Fantagio.
Ong Seong Wu memulakan persembahan hangat dengan tarian dan nyanyian lagu berjudul Pressure dari Bruno Mars dan disudahi juga dengan lagu That’s What I Like dari penyanyi yang sama. Salah satu lagu tersebut merupakan lagu taruhan untuk melayakkan diri ke pusingan seterusnya ketika bertanding dalam rancangan realiti TV Produce 101 Season 2.
Fan Meeting yang berdurasi selama 2 jam itu padat dengan pelbagai segmen antaranya Ong talk di mana Ong Seong Wu perlu menjawab dan melayan kerenah peminat dalam aplikasi chat room yang diberi nama Ong Talk.
The Claw Game dimana Seong Wu perlu bermain sehingga dia mendapat patung untuk dihadiahkan kepada peminat bertuah, Sing a Malaysian Song yang membuatkan peminat cair mendengar suara lunak bekas ahli Wanna One ini menyanyikan lagu kanak-kanak rakyat Malaysia dan banyak lagi. Lagi menarik apabila di pengakhiran Fan Meeting, 4000 peminat berpeluang Hi-touch dengan Ong Seong Wu. WAHHH BESTNYA!
Tidak dapat dinafikan aktiviti larian ataupun jogging kini menjadi salah satu kegiatan riadah kesihatan yang paling popular di kalangan generasi muda tambahan lagi di musim PKPP ini.
Tapi pernahkah korang berdepan dengan keadaan bila sedang berlari rasa mudah penat dan kaki juga cepat lenguh dan sakit. Kalau ikutkan hati mahu berlari lebih jauh lagi tapi apakan daya keringat badan tidak mengizinkan. Terus rasa macam nak putus asa saja, bukan?
Kalau korang perasan, berjogging sambil mendengar muzik bukanlah sesuatu perkara yang pelik.
Menurut kajian daripada Runner’s World pada 2016, didapati sebanyak 61 peratus orang mengakui bahawa mereka mendengar muzik sambil berlari untuk menjadikan mereka lebih fokus. Manakala 82 peratus lagi memberitahu bahawa mereka akan mendengar lagu daripada penyanyi kegemaran.
Tapi, sebenarnya bukan hanya mampu mengembirakan hawa telinga korang je tau. Ini 5 manfaat dengar muzik sambil berjogging.
1. Larian berasa ‘ringan’
Semua tahu, larian adalah satu aktiviti fizikal yang memenatkan dan memerlukan tenaga.
Namun, dengan berjoging mahupun berlari sambil mendengar muzik, ia boleh mengalihkan perhatian kita dan membuatkan larian berasa lebih ‘ringan’.
Menurut kajin daripada Universiti Keele, United Kingdom, mereka mendapati mendengar lagu kegemaran ketika berlari dapat meningkatkan rasa ceria dan gembira.
So, korang boleh la try berlari sambil mendengar muzik , mesti lagi jauh korang boleh berlari.
2. Larian lebih konsisten
Sekiranya anda inginkan larian yang lebih konsisten, korang digalakkan untuk mendengar muzik. Ini kerana menurut kajian, seorang pelari akan menunjukkan prestasi yang lebih baik apabila mendengar lagu yang sesuai dengan tempo muzik dan langkah mereka.
3. Lebih bersemangat
Menurut Pakar Psikologi, Costas Karageorghis, muzik dapat memberi pengaruh positif kepada atlet dan ia mampu meningkatkan stamina mereka.
Beliau juga menyatakan bahawa muzik boleh membangunkan perasaan positif seperti kebahagiaan dan keterujaan. Ia juga mampu mengurangkan aspek negatif dalam badan seperti tekanan dan kemurungan.
Diharap perkongsian ini dapat membantu korang mendapatkan larian yang lebih baik dan sempurna di masa akan datang.
Ingat… SLOW & STEADY!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bulan ini terdapat 9 lagi drama Korea terbaharu yang bakal ditayangkan. Antara yang menjadi pilihan adalah drama misteri GLITCH lakonan Jeon Yeo-been dan Nana yang akan ditayangkan di saluran Netflix.
Selain itu, banyak lagi drama menarik yang bakal mencuri hati penonton. Jom lihat antara K-Drama yang bakal disiarkan pada Oktober nanti:
1. BAD PROSECUTOR
Drama ini berkisar tentang seorang pendakwa bernama Jin-jung, yang berbekalkan perangai buruk dan nakal. Dibintangi oleh D.O, Lee Se-hee, Ha Joon, Joo Bo-young.
Tarikh tayangan: 5 Oktober 2022
Platform: KBS
2. LOVE THAT WILL FREEZE TO DEATH
“Love That Will Freeze to Death” mengikuti kisah cinta antara Goo Yeo-reum dan Park Jae-hoon yang telah berkawan rapat selama 20 tahun. Kemudian, mereka mula mempunyai perasaan romantik antara satu sama lain selepas bertemu sebagai pengarah penerbit rancangan temu janji. Dibintangi pelakon utama Choi Si-won dan Le Da-hee.
Tarikh tayangan: 5 Oktober 2022
Platform: ENA
3. GLITCH
“Glitch” mengisahkan tentang dua wanita, Ji-hyo dan Bo-ra. Ji-hyo ialah seorang wanita yang boleh melihat makhluk asing, manakala Bo-ra ialah wanita yang mengejar makhluk asing sepanjang hidupnya. Suatu hari, teman lelaki Ji-hyo hilang dari muka bumi dan mereka berdua bekerjasama untuk menyelesaikan misteri itu. Pelakon utamanya Jeon Yeo-been dan Nana
Tarikh tayangan: 7 Oktober 2022
Platform: Netflix
4. YONDER
“Yonder” menggambarkan kisah seorang lelaki yang menerima mesej daripada isterinya yang telah meninggal dunia, dan dijemput ke tempat yang tidak diketahui bernama ‘Yonder’ di mana dia boleh bertemu dengannya. Pelakon utama: Han Ji-min, Shin Ha-kyun
Tarikh tayangan: 14 Oktober 2022
Platform: TVING
5. THE QUEEN’S UMBRELLA
“The Queen’s Umbrella” akan membincangkan kaedah pendidikan 1% teratas di Joseon untuk menjadikan putera pengacau, yang menyebabkan gangguan kepada keluarga diraja, menjadi putera yang sesuai. Pelakon utama: Kim Hye-soo, Kim Hae-sook, Choi Won-young
Tarikh tayangan: 15 Oktober 2022
Platform: tvN, Netflix
6. MAY I HELP YOU
“May I Help You” mengisahkan tentang seorang lelaki bernama Kim, yang menggantikan tugas yang bermula pada 100 won setiap hari, dan Baek Dong-ju (Hye-ri), seorang pengarah pengebumian yang mengabulkan permintaan si mati, semasa menjalankan tugas harian syarikat Ildangbaek. Pelakon utama: Lee Jun-young, Lee Hye-ri
Tarikh tayangan: 19 Oktober 2022
Platform: MBC
7. CURTAIN CALL
“Curtain Call” mengisahkan tentang seorang wanita tua (Youn Yuh-jung) dari Korea Utara yang tidak mempunyai banyak masa lagi untuk hidup, dan seorang pelakon teater (Kang Ha-neul) yang akan berperan sebagai cucunya untuk memenuhi hasrat terakhirnya. Pelakon utama: Kang Ha-neul, Ha Ji-won
Tarikh tayangan: 31 Oktober 2022
Platform: KBS
8. CHEER UP
“Cheer Up” adalah drama percintaan kampus misteri yang berlatarbelakangkan skuad sorak, di mana makan dan hidup tidak berguna pada masa ini, tetapi percintaan yang indah dan berharga ialah segala-galanya. Pelakon utama: Han Ji-hyun, Bae In-hyuk, Kim Hyun-jin, Jang Gyu-ri
Tarikh tayangan: 3 Oktober 2022
Platform: SBS, Viu
9. SHADOW DETECTIVE
“Shadow Detective” akan mengikuti detektif Taek-rok, yang akan bersara selepas kerjaya cemerlang dalam pasukan polis. Apabila pasangannya menghadapi masalah, Taek-rok pergi membantunya, tetapi tiba-tiba pengsan sebelum dia boleh berbuat demikian. Dia tersedar untuk mengetahui bahawa dia telah dijebak untuk pembunuhan yang tidak dia lakukan, dan diperas oleh pembunuh sebenar untuk menyiasat semula bekas kesnya dengan janji untuk membersihkan namanya. Pelakon utama: Jin Goo, Kyung Soo-jin, Lee Hak-joo
Tarikh tayangan: TBA
Platform: Disney+
Selamat menonton!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kalau sudah namanya Michelle Yeoh, tiada apa yang mustahil buat lagenda kontemporari ini.
Pada usia 58 tahun, pelakon dan aktivis Tan Sri Michelle Yeoh masih membuktikan bahawa dirinya masih berbisa dan tidak menunjukkan sebarang tanda-tanda akan memperlahankan karier lakonannya pada usia ini.
Semua tahu mengenai penglibatan pelakon Crazy Rich Asians ini di dalam filem terbitan Marvel Studios terbaru, Shang Chi and the Legend of the Ten Rings sejak ia diumumkan pada acara Disney Plus, penghujung tahun lalu.
Ia merupakan perkhabaran yang disambut dengan baik bukan saja oleh rakyat Malaysia yang berbangga dengan pencapaian beliau. Malahan, peminat filem martial arts di seluruh dunia juga sudah lama merindui kemunculan semula Michelle dengan buah tangan aksi baharu.
Begitupun, karakter Michelle sebagai Jiang Nan masih ‘kelabu’ pada pandangan peminat dan tidak banyak info yang diketahui mengenai Jiang Nan.
Lantas, setelah satu lagi trailer filem Shang Chi dilancarkan pada minggu ini, barulah kita disajikan dengan the very first taste of Michelle Yeoh’s powerful moves dalam filem tersebut.
Jiang Nan digambarkan sebagai seorang mentor kepada Shang Chi dan memiliki skil serta keupayaan yang luar biasa.
“Kamu adalah hasil daripada pejuang yang pernah muncul sebelum kamu – legasi keluarga kamu.”
“Kamu ada cerminan ibu kamu. Dan sama ada suka atau tidak, kamu juga cerminan ayah kamu,” tutur Jiang Nan dalam trailer berdurasi hampir 2.00 minit itu.
Jelas, Shang Chi sebenarnya enggan terus dibelengu masalah disebabkan oleh legasi yang terpaksa dipikulnya ini. Namun dia tetap tabahkan diri untuk menempuhi sebarang cabaran dan musuh yang mengekorinya.
Cuba tonton trailer di bawah:
Tambah mendebarkan apabila kita juga dapat saksikan kemunculan musuh hebat The Hulk iaitu Abomination dalam salah satu babak dalam trailer di atas!
Is that Abomination?
Is that Wong??
Was that Fin Fang Foom???
Now I honestly don’t remember the trailer itself. #ShangChipic.twitter.com/DfOYm5WXix
Tak sabar rasanya untuk menantikan filem Shang Chi and the Legend of the Ten Rings yang dijadualkan berada di pawagam pada 3 September 2021. Harapnya, kita dapatlah menontonnya di skrin pawagam pada waktu itu.
Selain Michelle Yeoh, filem ini turut dibintangi oleh Simu Liu (Shang Chi), Awkwafina (Katy), Tony Leung (Wenwu), Fala Chen, Meng’er Zhang, Florian Munteanu dan Ronny Chieng.