Pernah tak korang melihat baju pengantin dari negara-negara serata dunia?
ARTIKEL BERKAITAN : 5 Tabiat Kita Semua Boleh Dan PERLU Pelajari Daripada Orang Jepun
Kali ini kami ingin membawa korang menyelami budaya dan tradisi perkahwinan bagi rakyat di serata dunia, selain melihat keunikan rekaan busana pengantin yang digayakan semasa majlis persandingan berlangsung.
Jom kita lihat antara baju pengantin di serata dunia yang mungkin korang tidak pernah lihat.
1. Jepun
2. Ghana
3. India
4. Kazakshtan
5. Nigeria
6. Scotland
7. Mongolia
8. Romania
9. Norway
10. Russia
11. Korea
12. Uzbekistan
Amacam, menarik kan?
Sumber: (1)
BACA LAGI: Punca Jerawat Kerap Muncul Di Dagu & Cara Lenyapkannya Ikut Saranan Doktor
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kasih Iris Leona Berjaya Tamat Pengajian Di UK, Azhar Sulaiman Luah Bangga. Tahniah!
Selepas tiga tahun bergelar pelajar di luar negara, personaliti media sosial popular, Kasih Iris Leonaakhirnya menamatkan pengajiannya di peringkat Ijazah Sarjana Muda dalam bidang Pengurusan di University of Bath, United Kingdom.
Kejayaan itu turut dikongsi oleh bapanya yang juga pelakon terkenal, Azhar Sulaiman yang hadir bersama keluarga untuk meraikan detik bermakna tersebut di majlis graduasi Leona baru-baru ini.
Menerusi satu hantaran di media sosial, Azhar menzahirkan rasa bangganya terhadap anak bongsunya itu dengan ucapan puitis yang menyentuh hati.
“Twinkle twinkle my little star. Now you can fly further from where you are. Sehari di hari graduasi Leona di University of Bath, United Kingdom,” tulisnya.
Apa yang mencuri perhatian ramai adalah penampilan Leona yang tampil anggun mengenakan kebaya merah jambu, warna kegemarannya.
Menambah kemeriahan suasana, ahli keluarganya juga tampil sedondon dengan tema warna sama sebagai tanda sokongan buat Leona.
Azhar turut berkongsi beberapa video pendek sepanjang majlis berlangsung yang memperlihatkan momen anak gadisnya itu menerima skrol di atas pentas.
Untuk rekod, Leona telah memulakan pengajiannya di salah sebuah universiti terbaik di United Kingdom itu pada September 2022.
Sebelum ini, Azhar pernah menyatakan bahawa tempoh tiga tahun bukanlah satu masa yang lama, namun cukup bermakna untuk menyaksikan transformasi anaknya menjadi seorang insan yang lebih matang dan berdikari.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Astro X MLBB M6 Carnival: Kemeriahan Dunia Hiburan & E-Sukan Penuh Aksi Menarik, Fnatic Onic Muncul Juara M6 Championship
Berlangsung dari 13 hingga 15 Disember 2024 baru-baru ini, acara terunggul sempena kejohanan Mobile Legends: Bang Bang (MLBB) M6 telah diadakan di KL Sports City, Bukit Jalil, menarik minat peminat e-sukan di Malaysia.
Sebagai rakan media rasmi, Astro membawa jenama sebagai Home Of Entertainment Experience, Astro turut membawakan Astro Showcase dengan pelbagai aktiviti menarik seperti persembahan pentas oleh Naim Daniel, Hael Husaini, The LIMA, Nadeera serta ramai lagi selain sesi beramah mesra.
Personaliti dan pempengaruh media sosial, Shah Zakaria, turut hadir memeriahkan acara Astro X MLBB M6 Carnival.
Beliau berkata, “Seronok best! Salah satu sebab utama nak masuk percuma. Bukan setakat itu, pengunjung yang datang pun boleh enjoy dengan showcase daripada Astro dan paling menarik ada banyak booth untuk korang main game.”
Beliau menambah, “Untuk peminat-peminat Mobile Legends, salah satu sebab utama anda kena hadir adalah ini showcase untuk M6 Carnival dan siap ada pertandingan MLBB World Championship.”
“Korang boleh tengok semua pertunjukkan booth yang menarik. Lagi satu, kat sini juga ada konsert dengan barisan penyanyi yang cool!”
Shah Zakaria juga menasihati golongan remaja yang berminat dalam bidang e-sukan untuk meneruskan minat mereka sambil menekankan kepentingan pendidikan.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Sementara itu, penyanyi dari rancangan realiti ‘The Hardest Singing Show’, Putera Muhammad, menyokong acara seperti ini dan berpendapat ia dapat meningkatkan pengetahuan orang ramai mengenai e-sukan.
Beliau berkata, “Saya nampak e-sukan kini semakin berkembang dengan baik. Kalau dulu, e-sukan ini orang buat sebagai hobi saja tapi sekarang siap ada tournament di peringkat antarabangsa lagi.”
Dalam kejohanan MLBB M6 Championship di Axiata Arena, pasukan dari Filipina, Fnatic Onic Philippines (FNOP), muncul sebagai juara.
Impian pasukan negara, Selangor Red Giants, berakhir apabila mereka tewas 3-0 kepada pasukan Indonesia, Team Liquid.
Walaupun begitu, usaha para pemain Selangor Red Giants itu harus dipuji kerana mereka telah menjuarai beberapa kejohanan lain sepanjang tahun ini.
e-Sukan kini mendapat sokongan kukuh daripada kerajaan kerana potensinya dalam memajukan negara di peringkat global.
Sokongan ini membuka peluang kepada atlet muda untuk mencipta nama dan memajukan industri permainan video serta teknologi di Malaysia.
Dengan kerjasama ini, e-sukan dijangka terus berkembang dan menjadi sektor penting dalam ekonomi negara pada masa akan datang.
Selain itu, Astro X MLBB M6 Carnival ini dihangatkan dengan kehadiran peserta program realiti kecergasan, Maskulin ‘Who’s Your Bro’ seperti Ikmal Amry, Hakimi Noordin, Theebaan G, dan pengulas program tersebut, Hariz Hamdan, di booth Astro yang turut menawarkan promosi Astro One.
Pada hari terakhir, aktiviti di sekitar acara turut dimeriahkan dengan kehadiran personaliti GOXUAN yang popular seperti Joe, Maq, YYY, Kryston serta Isha, Hazeeq Dean, Idan Aedan dan Daniel Cheang.
Pada sebelah petang, perlawanan akhir kejohanan MLBB M6 Championship berlangsung di Axiata Arena, Bukit Jalil.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Intermittent Fasting (IF) Adalah Diet Terbaik, Bukan Untuk Kurus Sahaja!
Ramai yang telah melakukan Intermittent Fasting (IF) dan berjaya. Tapi korang tahu tak bahawa terdapat banyak manfaat melakukan IF ini.
Mesti korang pernah dengar, puasa juga adalah sebahagian daripada diet yang baik. Ini telah dibuktikan oleh statement Dr. Siti Aniza Basir di laman Facebooknya dengan mengatakan Intermittent Fasting (IF) adalah diet terbaik!
ARTIKEL BERKAITAN : 6 Negara Dengan Tempoh Berpuasa Terpendek, Ada Yang Hanya 8 Jam
16 jam puasa, 8 jam makan
Bagi yang tidak tahu secara ringkasnya IF ini adalah kaedah mengatur waktu untuk memberi usus kita rehat minimum selama 16 jam. Bagi umat Islam ia sinonim dengan amalan berpuasa.
16 jam berpuasa, 8 jam lagi adalah waktu yang dibolehkan untuk makan.
Menurut Dr Jue dalam tempoh 16 jam itu kita hanya boleh minum air kosong atau air tanpa gula dan kalori.
Sebagai contoh sekiranya kita mulakan IF pukul 10 malam yakni pada waktu kita mula tidur bermakna kita akan ‘skip’ sarapan dan hanya boleh mula makan pada jam 3 petang.
Dalam tempoh 16 jam puasa itu kita boleh minum air kosong, green tea atau air tanpa gula. Masa untuk IF terpulang pada kita tapi ia haruslah 16 jam.
IF boleh dilakukan seminggu sekali atau selang sehari tapi tak perlu dilakukan setiap hari kerana tubuh akan ‘adjust’ dengan perubahan, jadi apa yang kita harapkan tak terjadi.
Akan tetapi kata Dr Jue, selain daripada untuk menurunkan berat badan IF atau amalan berpuasa ini ada banyak lagi kebaikannya. Berikut adalah penjelasan Dr Jue tentang manfaat IF:
1. Menurunkan kadar insulin
IF boleh beri perubahan kepada fungsi sel, genetik atau hormon. Sewaktu berpuasa ini hormon insulin dalam tubuh kita akan turun. Hormon insulin dalam tubuh perlu rendah sebab ia sesuatu yang tak bagus.
Insulin membawa masuk gula dalam sel yang kemudian menukar karbohidrat jadi gula. Inilah yang akan menyebabkan kita gemuk. kadar insulin yang tinggi akan buat kerosakan pada badan, ia tidak baik kerana ia adalah radang, ia menyebabkan kerosakan saraf pada mata dan salur darah.
Tapi bila berpuasa kadar insulin akan turun dan secara tak langsung radang pun tak bermula, kemasukan gula dalam sel lemak tak berlaku. Jadi tak berlaku kegemukan sebaliknya lemak akan dibakar.
2. Awet muda
Semasa kita berpuasa, hormon yang turut berubah adalah Human Growth Hormon (HGH). Orang yang gemuk boleh kurus dengan menyuntik HCG dan selain itu hormon ini juga memudakan kita.
Bila kita berpuasa, hormon ini akan meningkat dan saintis sudah membuktikan ia meningkat 5 kali ganda. Kalau tak puasa hormon ini hampir kosong dalam tubuh kita.
Apabila berpuasa badan akan keluarkan hormon ini. Akan berlaku fat burning effect malah akan berlaku juga perkara lain dalam tubuh iaitu pembaharuan sel. Ini bermakna bila berpuasa sel-sel ada proses untuk memperbaharui sel-sel dalam tubuh.
3. Tingkatkan kadar metabolisme
Bila berpuasa tahap metabolisme akan meningkat. Kita gemuk kerana tahap metabolisme rendah. Bila tak puasa kita tak cabar tubuh sendiri jadi metabolisme akan jadi rendah, hormon pula statik dan perkara ini akan meyebabkan kita sakit dan cepat tua.
Sebab itu kita kena puasa, bagi umat Islam kita digalakkan berpuasa sunat Isnin dan Khamis atau bagi yang tak kuat semangat boleh lah buat IF, puasa 16 jam yang termasuk waktu kita tidur.
4. IF boleh rawat diabetes jenis 2
Mereka yang mengidap diabetes jenis 2, dalam tubuh mereka ada banyak ‘insulin resistance’ tapi insulin ini tak boleh digunakan, ia tak boleh berfungsi masukkan gula dalam sel. Jadi gula akan banyak dalam salur darah kerana tak boleh masuk dalam sel.
Gula yang banyak ini akan buat kerosakan pada tubuh. Tapi bila pesakit ini puasa, ia akan kurangkan ‘inslulin resistance’ sekaligus memulihkan penyakit diabetes jenis 2. Mengikut kajian bila kita melakukan IF ini insulin boleh turun sebanyak 20-31 peratus dan tahap gula akan menurun antara 3 hingga 6 peratus. Jadi kena amalkan.
5. Kurangkan Oxidative stress
Oxidative stress adalah keadaan di mana jumlah free radikal di dalam tubuh melebihi kapasiti tubuh untuk meneutralkannya. Free radikal ini adalah bahan toksik tak boleh sebabkan kanser
Bila badan ada banyak free radikal atau radikal bebas ia boleh mengganggu DNA yang kemudian boleh berubah menjadi sel-sel yang ada kanser
Tapi bila kita berpuasa ia akan kurangkan oxidative stress dan kajian sudah dibuat tentang perkara ini. Ia boleh dikurangkan dengan puasa. Free radikal akan menurun, radang kurang, DNA tidak akan diusik dan kuranglah kita dapat penyakit.
6. Turunkan kolesterol
Puasa juga boleh turunkan tahap kolesterol, LDL, Triglycerides dan kolesterol jahat. Tak perlu makan ubat, cuma puasa saja.
7. Buang sel yang telah rosak
Puasa juga membaiki sel, ia boleh buang bahan kotor dalam sel. Sel rosak dalam tubuh sentiasa ada, macam mana ia akan dibuang? Sel akan rosak pecah dan dimakan oleh sel dalam tubuh kita sendiri. Ini cara pembersihannya yang dinamakan autofaghy dan keadaan ini akan berlaku bila kita puasa.
Bila tiada sel rosak, susah untuk terbentuknya kanser dan ia kurangkan penyakit nyanyuk. Puasa atau IF juga boleh halang kita dari kena penyakit seperti kanser, sakit jantung, strok dan pelbagai lagi penyakit. Semua ini dah dibuat kajian oleh saintis.
8. Bijak
IF boleh menjadikan otak bijak kerana sel akan diperbaharui . Sel-sel dalam otak akan tumbuh yang baru. Ingatan akan tajam, bersih dan senang menghafal.
Selain untuk kurus, puasa ada banyak manfaat. Kita dapat kesihatan yang baik dan juga pahala. Dari sudut kesihatan, manfaat puasa itu sudah terbukti dari segi saintifik.
Ia boleh elakkan banyak penyakit. Saya sendiri pernah menggabungkan puasa dengan diet ketogenik iaitu diet tanpa karbohidrat semasa bulan ramadan dengan anak-anak.
Saya dapati anak tak mengantuk lepas sahur, cergas sampai pagi. Takde kompelin, migrain malah sihat.
Inilah the best of fasting jadi sebaiknya amalkan. Seeloknya kita amalkan puasa sunat Isnin Khamis, selain dapat pahala ia juga menyihatkan tapi bagi yang tak kuat semangat bolehlah lakukan IF.
Artikel ini olahan dari VK.
Sumber: Facebook Dr Jue
BACA LAGI : Betul Ke Nak Kurus Kena Makan Buah Saja? Diet Ini Sebenarnya Punca Kenaikan Berat Badan
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
