Senyum seindah suria yang membawa cahaya, senyum la dari hati duniaku berseri. Siapa pernah dengar bait lirik lagu ini?Ha..Senyuman yang manis sememangnya mampu menjadi penawar kepada kedukaan hati sekaligus memancarkan aura bahagia buat orang yang melihat atau menerimanya.
- Senyum Ala Puteri Diana
Tiru cara senyuman mendiang Puteri Diana, beliau adalah insan yang pemalu dan sering menundukkan pandangan apabila berhadapan dengan orang ramai. Oleh itu untuk menangkap perasaan orang supaya jatuh cinta dengan anda, gunakan taktik senyuman ini kerana ia bersifat manja berbanding senyuman biasa.
Tundukan sedikit kepala sambil ukir senyuman kecil manakala mata pula melirik ke arah orang yang melihat dna mememrhatikan kamu.
2. Jangan Senyum Dengan Mengetap Bibir!
Senyuman jenis ini biasanya akan dilemparkan kepada orang yang kita baru berjumpa dan adakalanya didorong oleh perasaan malu, takut, cemas, marah atau dijadikan sebagai tanda sindiran.
Senang kata, senyuman yang dilakukan dengan perbuatan mengetap bibir ini adalah tidak ikhlas seolah terpaksa.
3. Senyum ‘Terkejut’
Senyuman cara ini mungkin agak sukar dilakukan oleh kebanyakan orang kerana tidak semua memiliki susunan gigi yang cantik. Akan tetapi jika seseorang itu berlatih, senyuman ini bisa menggambarkan kecerian yang tulus.
Senyum sambil mulut ternganga umpama ketawa adalah teknik paling mudah untuk kita sebarkan aura kebahagiaan diri. Barulah nampak ikhlas!
4. “Smizing”
“Smizing” adalah istilah yang dicipta oleh Tyra Banks membawa maksud senyum menggunakan mata (smiling with eyes).
Taktik ini boleh digunakan jika anda mahu mengambil foto ala model iaitu dengan merelakskan muka, kecilkan sedikit mata sambil ‘gelak dalam hati’. Hasilnya, korang kelihatan seksi persis supermodel!
5. Senyuman Sinis Terbit Karakter Misteri
Ada orang tetap akan kelihatan cantik meskipun senyuman yang diberikannya ‘tawar’. Seperti It-Girl dari Itali ini, Chiara Ferragni sering dilihat meleparkan senyuman sinis menerusi foto-fotonya yang dimuat naik ke Instagram. Jika kena pada cara, memang nampak menggoda.
Amaran, senyuman ini bukanlah untuk diberi kepada orang tetapi hanya sesuai untuk dimanfaatkan dalam foto rakaman peribadi. Caranya… senyum kecil (pastikan hujung bibir di kedua-dua belah meregang sedikit) sambil pandang tepat ke arah lensa kamera.
Fakta Tentang Senyuman
1. Senyum merupakan satu senaman berbentuk jogging dalaman yang dapat merangsang seluruh tubuh melaui sistem saraf otak dan juga hormon-hormon. Apabila kita tersenyum, badan turut ‘tersenyum’ dan memperlahankan aliran darah yang melalui sinus ke otak. Ini sangat bermanfaat dalam mengelakkan tekanan darah yang tinggi ke otak.
2. Apabila kita tersenyum, kita hanya menggunakan 17 otot muka berbanding 43 ketika mengerutkan dahi.
3. Senyuman bukan hanya sekadar reaksi terhadap sesuatu, malah ia juga terlibat dalam penghasilan endorphin yang mengurangkan kesakitan fizikal dan emosi menjadikan seseorang itu merasa lebih selesa dengan diri sendiri.
4. Ketawa (berperasaan gembira) sebanyak 100 kali dalam tempoh 24 jam mempunyai manfaat kardiovaskular sama seperti bersenam selama 10 minit. Hal ini demikian kerana apabila kita ketawa, tekanan darah dan kadar degupan jantung meningkat. Seterusnya, kedua-dua kadar ini akan turun lebih rendah daripada paras sebelum ketawa.
5. Kajian yang dibuat oleh sekumpulan saintis dari Universiti Pusat Perubatan California menjelaskan terdapat dua jenis ‘stress’ iaitu stress yang baik dan stress yang tidak baik. Senyum dikategorikan sebagai stress yang baik. Stress yang tidak baik akan memberi tekanan kepada sistem ketahanan badan.
Oleh itu, kunci yang paling utama untuk menyembunyikan kejahatan serta kesedihan diri adalah dengan memberi senyuman paling ikhlas terhadap lawan. Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud: “Janganlah kamu meremehkan kebaikan apa pun, walaupun sekadar bertemu saudaramu dengan wajah yang manis (wajah ceria dan senyuman).” – Hadis Riwayat Muslim.
Selamat beramal dan rajin-rajin la senyum okay! ❤️
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jangan Amalkan Tanduk Bola Sepak, Kajian SAHKAN Risiko Dementia Bila Dewasa?
Skil menanduk bola sepak semasa perlawanan di tengah padang adalah aksi biasa yang kita tonton ataupun lakukan sendiri semasa bermain.
Namun, selepas ini korang mungkin ingin menasihati adik korang agar tidak lagi menanduk bola.
Ini setelah persatuan bola sepak Scotland mendapati pemain bola sepak remaja berusia 12 tahun ke bawah berisiko untuk mengalami masalah dementia ketika mereka sudah dewasa.
Lantas, Scotland menjadi negara pertama di Eropah untuk menghalang aksi menanduk bola selepas ini.
.
Kajian terhadap aksi ini dilakukan setelah otak bekas pemain bola sepak England, Jeff Astle dibedah siasat pada tahun 2014 – 12 tahun selepas kematiannya pada usia 59 tahun.
Mereka mendapati Astle menghidap tanda-tanda awal dementia dan kemudian disahkan meninggal akibat simptom dementia kronik (CTE).
Jeff Astler.
Jika dahulu, hanya peninju dan atlet sukan tempur saja yang mengambil langkah berhati-hati untuk tidak terdedah kepada tumbukan terus ke kepala kerana risiko dementia.
Kini nampaknya, tandukan bola sepak juga boleh menjadi salah satu punca dementia. Ini kerana bola sepak boleh mencapai kepada kelajuan hingga 128 kilometer sejam apabila menghentak kepala.
Apabila ia sampai ke kepala, otak yang sedang ‘terapung’ di dalam kaviti tengkorak akan melantu ke dinding belakangnya dan mengakibatkan lebam.
.
.
Mungkin sekali terkena tandukan bola tidak mendatangkan apa-apa kesan. Namun jika sudah menanduk pada setiap hari, sudah pasti ada impaknya di kemudian hari.
REMAJA nasihatkan agar korang berhati-hatilah semasa bersukan. Suka, suka juga. Tetapi kalau sudah menerima insiden seperti pesilat negara kita di bawah, siapa yang susah..?
Kena Tendangan Di Muka & Lewat Dirawat, Pesilat Elit Negara Sukan SEA Ke 30 Tidak Sedarkan Diri
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Graduan Undang-Undang Jadi Gadis Asia-Amerika Pertama Dinobat Sebagai Miss Texas 2022
Sejarah telah tercipta dalam dunia ratu cantik di Texas apabila seorang gadis berketurunan Filipina telah dinobatkan sebagai Miss Texas 2022. Ini merupakan kali pertama gadis Asia-Amerika memenangi mahkota tersebut dalam 85 tahun sejarah penganjuran pertandingan itu.
Averie Bishop, 25, merupakan seorang graduan undang-undang dalam Ijazah Sarjana Muda Sastera dalam Hak Asasi Manusia dan Sosiologi dari Southern Methodist University (SMU). Kemudiannya dia menghadiri SMU Dedman School of Law untuk Ijazah Kedoktoran Juris yang mana dia baru-baru ini memenangi kejohanan Hujah Penutup Tahun Pertama.
Meninjau ke laman Instagramnya, dia memuat naik gambar kemenangannya dengan kapsyen berbunyi, “Sejarah. Saya merupakan Miss Texas ke-85 anda dan merupakan wanita Asia-Amerika pertama yang bakal mewakiliki negeri Lone Star ini.”
Menerusi kemenangannya ini, dia mendapat hak untuk mewakili Texas ke pertandingan Miss America 2022. Berasal dari Carrolton, Texas, Averie dalam satu temubual bersama media berkata, “Perwakilan menyelamatkan nyawa. Sekian lama saya meyakinkan diri yang saya tidak layak menjadi Miss Texas kerana tiada seorang pun yang kelihatan seperti saya mewakili negeri ini.”
ARTIKEL BERKAITAN: Gadis Keturunan Korea Dinobat Sebagai Miss America 2022
Selaim bergelar peguam kini, Averi juga merupakan seorang pempengaruh di TikTok. Dia memiliki hampir 800 ribu pengikut yang setia mengikuti kandungan yang dimuat naiknya. Ketika pertandingan Miss Texas berlangsung, dia turut menampilkan kandungan yang mencuit hati di akaun TikToknya dan menerima puluhan ribu tanda suka.
Dek popularitinya, tahun lalu dia telah dilantik sebagai pembangun kandungan untuk inisiatif pembangunan pembelajaran TikTok. Dia menggunakan platform media sosial untuk berhubung dengan pengikutnya dan membincangkan stigma dalam komuniti Asia-Amerika.
Merupakan ahli Majlis Penasihat Anti-Kebencian Datuk Bandar Eric Johnson, gadis cantik ini juga merupakan pembantu penyelidik untuk Penasihat Am SMU, Felo Yayasan Presiden Ronald Regan, Felo Dasar Kongres A.S. di Washington, D.C., penerima Biasiswa Interscholastic Universiti dan penerima anugerah Women of The Year Muzium Wanita Texas.
Selain daripada pelbagai kerja dan kejayaan hebat yang dikecapnya, sebagai anak seorang imigran, dia turut mengasaskan Yayasan Tulong bersama ibunya pada 2015. Salah satu matlamat organisasi bukan berasaskan keuntungan itu adalah untuk membantu menaja pelajar muda dari kampung dan wilayah terpencil di Filipina dalam bidang pendidikan.
Berjaya mengalahkan 40 peserta lain di pentas Miss Texas, bagaimanakah agaknya prestasi Averie nanti di pentas Miss America 2023 nanti? Kita sama-sama nantikan!
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Karpet Merah Oscars 2022 : 8 Gaya Paling ‘Fresh’ Pilihan REMAJA
Biarpun suasana di anugerah Akademi 2022 ataupun Oscars pada pagi ini mengalami sedikit kejutan susulan insiden Will Smith yang menampar Chris Rock secara langsung di atas pentas, ia masih tidak mencemarkan prestij acara tersebut dengan kehadiran puluhan penggiat seni yang ingin meraikan filem-filem terbaik sepanjang tahun 2021.
ARTIKEL BERKAITAN : Isteri Jadi Bahan Lawak, Will Smith Lempang Chris Rock Di Oscars – REMAJA
Masing-masing pastinya inginkan kemenangan berpihak kepada mereka. Semangat yang sama juga dapat dirasai di karpet merah Oscars apabila selebriti yang hadir sebagai calon, penyampai trofi mahupun untuk menyokong pencalonan projek masing-masing tampil elegan dan segar di mata pemerhati fesyen.
JOM lihat siapakah 8 selebriti yang menampilkan gaya menarik dan menjadi pilihan REMAJA tahun ini.
*
Zendaya
Memulakan senarai ‘best dressed’ di karpet merah Oscars hari ini ialah Zendaya yang tampak cukup elegan dan segar dalam persalinan Valentino Haute Couture. Zendaya membuat pilihan berani dengan memilih crop top sutera putih dengan skirt perak. Gelang berlian Bvlgari dan dandanan ‘up do’ klasik melengkapkan gaya ini. This look is a risk that pays off big time.
Saniyya Sidney
Pelakon remaja ini kelihatan cukup ceria dalam persalinan pastel Armani Prive Spring 2021 yang dihiasi rekaan flora dan perincian indah lain. Saniyya yang baru berusia 15 tahun berkata dia mendapat ilham daripada gaya primadona Hollywood, Audrey Hepburn lalu memilih gaya rambut bang.
Zoe Kravitz
Seorang lagi aktres dengan gaya rambut bang! Meneruskan musim karpet merah setelah terlibat dalam jelajah tayangan filem The Batman, Zoe Kravitz memukau mata dalam busana merah jambu rekaan Saint Laurent. Zoe dan jenama Perancis itu bukanlah gandingan baharu setelah mereka saling berkolaborasi untuk karpet merah The Batman awal tahun ini. Bagaimanapun untuk Oscars 2022, mereka memilih tona gaun yang lebih terang berbanding gaya klasik hitam Zoe.
Rachel Zegler
Pada usia 20 tahun, pelakon filem West Side Story ini telah membuktikan kepada pemerhati fesyen bahawa dia mempunyai stail dan attitude di karpet merah. Rachel memilih gaun column hitam daripada koleksi Christian Dior Spring 2022 Houte Couture yang terasa seksi dan matang; berbeza daripada gaun-gaun ‘Cinderella’ yang menjadi pilihannya sepanjang musim anugerah ini. Aksesori Tiffany & Co. melengkapkan look Rachel ini. Selepas ini, Rachel bakal muncul dengan projek Disney Live Action bagi watak Snow White.
Timothée Chalamet
Memilih untuk melupakan kemeja di bahagian dalam, Timothée menjadi sebutan ramai apabila tampil dengan hanya jaket hitam mengilau daripada koleksi wanita Louis Vuitton Spring 2022. Sama seperti pasangan pelakonnya dalam filem Dune iaitu Zendaya, Timothée memilih pelbagai jenis aksesori cincin serta gelang daripada koleksi Cartier.
Kirsten Dunst
Okay, mungkin ada yang berpandangan persalinan Kirsten di Oscars hari ini terlalu ringkas untuk mereka. Namun, Kirsten pada mata REMAJA telah bertindak bijak dalam mencatur gaya tanpa membiarkan ia ‘menenggelamkan’ dirinya. Kali pertama menerima pencalonan di Oscars, Kirsten kelihatan chic dalam gaun Christian Lacroix vintaj berusia 20 tahun.
Ariana DeBose
Turut memilih warna merah di Oscars ialah pemenang kategori Pelakon Pembantu Wanita Terbaik, Ariana DeBose. Pelakon West Side Story beusia 31 tahun ini memilih padanan seluar, top dan jaket yang dilabuhkan ke belakang rekaan Valentino. Pemilihan seluar kembang ini mengingatkan REMAJA kepada gaya Lady Gaga sewaktu menyarungkan busana Brandon Maxwell di Oscars 2016. Potongan ‘curvy’ pada bahagian dada Ariana menjadikan gaya ini segar dan lain daripada yang lain.
Kodi Smit-McPhee
Tidak takut untuk mengenakan warna-warna yang jarang dipilih oleh selebriti lelaki di karpet merah, pelakon The Power of the Dog dan calon Pelakon Pembantu Lelaki Terbaik ini menonjol dalam persalinan sut biru cair oleh Bottega Veneta. Untuk menaikkan lagi seri retro, Kodi memadankannya dengan aksesori daripada Cartier pada bahagian leher, telinga dan jari.
BACA LAGI : Karpet Merah Oscars 2021 : Antara Gaya Sopan & Pamerkan ‘Abs’ – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
