Skil menanduk bola sepak semasa perlawanan di tengah padang adalah aksi biasa yang kita tonton ataupun lakukan sendiri semasa bermain.
Namun, selepas ini korang mungkin ingin menasihati adik korang agar tidak lagi menanduk bola.
Ini setelah persatuan bola sepak Scotland mendapati pemain bola sepak remaja berusia 12 tahun ke bawah berisiko untuk mengalami masalah dementia ketika mereka sudah dewasa.
Lantas, Scotland menjadi negara pertama di Eropah untuk menghalang aksi menanduk bola selepas ini.
.
Kajian terhadap aksi ini dilakukan setelah otak bekas pemain bola sepak England, Jeff Astle dibedah siasat pada tahun 2014 – 12 tahun selepas kematiannya pada usia 59 tahun.
Mereka mendapati Astle menghidap tanda-tanda awal dementia dan kemudian disahkan meninggal akibat simptom dementia kronik (CTE).
Jeff Astler.
Jika dahulu, hanya peninju dan atlet sukan tempur saja yang mengambil langkah berhati-hati untuk tidak terdedah kepada tumbukan terus ke kepala kerana risiko dementia.
Kini nampaknya, tandukan bola sepak juga boleh menjadi salah satu punca dementia. Ini kerana bola sepak boleh mencapai kepada kelajuan hingga 128 kilometer sejam apabila menghentak kepala.
Apabila ia sampai ke kepala, otak yang sedang ‘terapung’ di dalam kaviti tengkorak akan melantu ke dinding belakangnya dan mengakibatkan lebam.
.
.
Mungkin sekali terkena tandukan bola tidak mendatangkan apa-apa kesan. Namun jika sudah menanduk pada setiap hari, sudah pasti ada impaknya di kemudian hari.
REMAJA nasihatkan agar korang berhati-hatilah semasa bersukan. Suka, suka juga. Tetapi kalau sudah menerima insiden seperti pesilat negara kita di bawah, siapa yang susah..?
Kena Tendangan Di Muka & Lewat Dirawat, Pesilat Elit Negara Sukan SEA Ke 30 Tidak Sedarkan Diri
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Rawdah Mohamed Dilahirkan ‘High Fashion’, 7 Fakta Menarik Model Muslimah Ini
Seperti dilahirkan untuk high fashion, Rawdah Mohamed bukan nama asing yang menunjuk erti sebenar fesyen tanpa perlu mendedahkan tubuh.
Keunikan gayanya, terutamanya dalam fesyen jalanan dan fesyen tinggi, tidak terhalang oleh hijab yang dipakainya. Meskipun pernah ditolak oleh beberapa pelanggan untuk bergaya di pentas fesyen di Paris, kini dia melangkah ke karpet merah Festival Filem Cannes untuk dua tahun berturut-turut.
ARTIKEL BERKAITAN : Halima Aden Kembali Hiasi ‘Cover’ Sports Illustrated Selepas 5 Tahun, Malah Diberi Gelaran Legenda
Berikut adalah beberapa fakta menarik tentang Rawdah Mohamed yang patut anda ketahui:
1. Latar Belakang dan Kehidupan Awal
Rawdah Mohamed dilahirkan di Somalia dan berpindah ke Norway ketika berusia enam tahun bersama keluarganya. Kehidupan awalnya di Norway penuh dengan cabaran, terutama dalam menyesuaikan diri dengan budaya dan persekitaran baru. Namun, beliau berjaya mengatasi kesulitan tersebut dan berkembang menjadi seorang individu yang luar biasa.
2. Kerjaya Modelling yang Cemerlang
Rawdah memulakan kerjaya sebagai model pada tahun 2019 dan dengan cepat menjadi salah satu wajah yang paling dikenali dalam industri fesyen. Beliau terkenal kerana gaya berhijabnya yang unik dan elegan, yang memecahkan stereotaip tentang fesyen Muslimah di peringkat antarabangsa.
3. Perjuangan Hak Asasi
Selain daripada kerjaya modelnya, Rawdah juga aktif dalam memperjuangkan hak-hak wanita Muslim. Beliau sering menggunakan platform media sosialnya untuk menentang diskriminasi dan mempromosikan kesedaran tentang isu-isu yang dihadapi oleh wanita berhijab. Pada tahun 2021, Rawdah mencipta hashtag #HandsoffMyHijab sebagai respons kepada cadangan undang-undang di Perancis yang melarang pemakaian hijab oleh gadis bawah umur di tempat awam.
4. Kemunculan dalam Media Antarabangsa
Keberanian dan keunikan Rawdah telah menarik perhatian media antarabangsa. Beliau telah muncul dalam beberapa majalah terkenal seperti Vogue dan Elle, serta berjalan di pentas peragaan untuk jenama-jenama fesyen terkenal. Penampilannya yang menawan dan karismatik telah menjadikannya ikon fesyen dan inspirasi bagi ramai wanita di seluruh dunia.
5. Pendidikan
Selain dari kecantikannya, Rawdah juga dikenali sebagai seorang yang pintar dan berpendidikan. Beliau mempunyai latar belakang dalam bidang kesihatan mental dan bekerja sebagai kaunselor sebelum menceburkan diri dalam dunia fesyen. Pengalaman ini membantunya memahami isu-isu psikologi yang dihadapi oleh individu, terutama dalam konteks diskriminasi dan identiti.
6. Pengaruh Media Sosial
Rawdah Mohamed mempunyai pengaruh yang besar di media sosial, dengan ribuan pengikut yang mengikuti setiap langkahnya. Beliau sering berkongsi pandangan dan pemikiran tentang isu-isu semasa, fesyen, dan kehidupan sehariannya, yang memberi inspirasi kepada pengikutnya untuk menjadi lebih berani dan yakin dalam mengekspresikan diri.
7. Visi dan Misi Masa Depan
Rawdah berhasrat untuk terus memecahkan halangan dalam industri fesyen dan memperjuangkan hak-hak wanita Muslim di seluruh dunia. Beliau berharap dapat melihat lebih ramai wanita berhijab di pentas peragaan dan dalam media, serta mencipta ruang yang lebih inklusif dan bebas dari diskriminasi.
BACA LAGI: Kenangan Manis Capai Top 24 Miss Supranational 2022, Melisha Lin Akui Bukan Semuanya Glamor – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Air Daun Pandan Boleh Hilangkan Bau Badan. Ini Petua Orang Dulu-Dulu!
Daun pandan adalah salah satu tanaman yang sering digunakan dalam masakan Asia Tenggara sebagai penambah aroma. Di Malaysia, daun ini sering dilihat sebagai elemen penting dalam pembuatan pelbagai jenis kuih-muih dan minuman.
Namun, di sebalik kegunaannya dalam dunia kuliner, daun pandan juga memiliki berbagai manfaat dan khasiat untuk kesihatan yang mungkin korang tak tahu tapi menjadi petua orang dahulu kala.
Khasiat Daun Pandan
ARTIKEL BERKAITAN : Sering Kali Jadi Sebutan, Ini Khasiat Cincau Yang Mungkin Ramai Tak Tahu
Dalam satu perkongsian di laman sosial Facebook, memberi info bahawa daun pandan ini mempunyai pelbagai jenis kegunaan.
Petua orang kampung
Sekadar petua saja bukan gerenti jadi.. sapa suka cuba boleh je dan tak suka abaikan.
Antaranya :
*Menurunkan darah tinggi*
Rebus beberapa helai daun pandan dengan sukatan 2 gelas air. Didihkan sehingga airnya tinggal kira kira setengah gelas saja. Minum airnya.
*Mengubati lemah saraf*
Ambil 3 daun pandan.. cuci bersih kemudian dipotong potong. Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 2 gelas saja. Setelah suam.. minum ramuan tersebut dua kali sehari tiap pagi dan petang masing masing satu gelas setiap kali minum.
Boleh Hilangkan Bau Badan
*Menghilangkan bau badan*
Blander daun pandan dengan limau.. gosok gosok pada badan.. ketiak dan kemudian sabun serta bilas.. buat beberapa kali.
*Mengatasi lemah syahwat*
Selain digunakan sebagai ubat lemah saraf.. daun pandan juga berkhasiat untuk mengubati lemah syahwat pada lelaki. Ambil sehiris halia.. sekeping kulit kayu manis.. beberapa biji halba.. tiga daun pandan.. cuci bersih dan potong kecil kecil. Rebus dengan empat gelas air hingga tersisa dua gelas. Minum ramuan tersebut dua kali sehari.. tiap pagi dan petang masing masing satu gelas setiap kali minum.
*Menurunkan bacaan gula*
Ambil akar yang terjuntai beberapa batang.. cuci bersih.. rebus dan buat minuman.. pagi segelas.. petang segelas.
*Mencuci kewanitaan*
Rebus daun pandan.. daun inai.. daun sirih.. buah manjakani dan sikit garam. Setelah suam buat cuci kewanitaan.
*Merawat gaot*
Ambil tujuh helai daun rebus dari air lima gelas hingga jadi dua gelas.. setelah suam bolehlah minum. Segelas pagi dan segelas petang. Buat setiap hari.
*Matikan kuman dalam darah*
Amalan minum air rebusan daun pandan secara kerap dikatakan juga dapat membantu mematikan kuman dalam darah agar tubuh lebih sihat.
*Menurunkan Kolesterol*
Selain menurunkan tekanan darah tinggi.. mengamalkan minium air rebusan daun pandan akan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Pelbagai Khasiat Lain Daun Pandan
*Mengatasi sembelit*
Rebus daun pandan dan minum airnya.
*Melembutkan daging*
Daun pandan yang dicampur dalam masakan membantu melembutkan daging.
*Buka selera makan*
Sehari 2 gelas minum air rebusan daun dapat membuka selera makan.
*Makanan tidak cepat basi*
Masukkan daun pandan semasa memasak untuk mengelakkan makanan atau minuman daripada lekas basi.
*Merawat rambut*
Kisar 10 helai daun pandan yang segar dan campur dengan 100ml santan kelapa tua. Urut kulit kepala dengan campuran tersebut dan balut kepala dengan tuala. Biarkan selama 30 minit. Basuh kepala dengan air atau syampu.
*Melicinkan kulit*
Perah dan dapatkan air daun pandan lebih kurang 5 titik. Amalkan minum air perahan tersebut bersama dengan pisang.
*Rawat resdung.. jeragat dan jerawat gajah*
Blander daun bersama buah limau.. kemudian sapu pada muka. Setelah itu dibilas bersih.. boleh juga bahan ini dicampur dengan bedak sejuk.. tampal tebal tebal bila dah kering gosok gosok dengan sapu tangan dan kemudian dibilas dengan air suam.
*Pewangi alami*
Ikat atau potong daun pandan kecil kecil ke dalam bekas dan letakkan ke dalam kereta atau almari rumah untuk bau atau sebagai penghalau lipas semulajadi.
*Merawat susah tidur*
Ambil daun pandan.. jemur kering.. digunting kecil kecil.. masukkan dalam bantal… Maksudnya sebagai ganti kekabu atau kapas Masukkan juga jintan putih dan jintan manis.
*Pewarna asli*
Kisarkan dengan sedikit air dan tapis. Sesuai untuk dijadikan pewarna asli makanan atau minuman.
*Buang angin dalam badan*
Rebus 3 helai daun bersama dengan sehiris halia serta seketul gula batu.. diminum suam
*Mengecutkan rahim*
Akarnya direbus dan diminum oleh wanita yang baru melahirkan anak. Amalkan secara berterusan selama 40 hari.
Memang serbaguna daun pandan ni, namun ia hanyalah sebagai petua, adalah lebih baik untuk pergi ke klinik atau pakar jika masalah berlanjutan dan serius. Semoga bermanfaat!
BACA LAGI : Ganti Gula Dengan 9 ‘Pemanis’ Ini Dalam Kopi. Lebih Berkhasiat & Sedap!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Fungsi BARU #ColourMe Di Apps Watsons Agar Tak Tersalah Beli Warna Foundation & Pewarna Rambut
Pengguna aplikasi Watsons kini boleh mencari warna paling sesuai untuk produk bedak asas dan membayangkan warna rambut terbaik menggunakan fungsi #ColourMe.
Ramai gadis yang selalu berdepan dilema memilih tona bedak asas bersesuaian dengan warna kulit wajah. Kadangkala apabila memilih di stor sebagai contoh, lampu di dalam stor boleh memberikan bayangan tidak jelas pada ‘swatch’ bedak asas yang disapukan pada tangan. Lalu, ramai yang akan tersalah beli tona bedak asas dan kesilapan ini membuatkan mereka rugi saja.
Cabaran mencari warna bedak asas bertambah rumit sekarang dengan norma baharu yang tidak lagi membenarkan pelanggan mencuba produk kecantikan di dalam stor atas faktor keselamatan. Tiada lagi samples, tiada lagi tester girls.
Jadi, bagaimana kita ingin mencuba produk sekarang sebelum membelinya?
REMAJA baru-baru ini mendapat tahu mengenai satu fungsi baharu yang diperkenalkan oleh Watsons Malaysia bernama #ColourMe – Foundation Founder.
Fungsi ini boleh membantu korang memilih paling bersesuaian dengan kulit wajah melalui bantuan teknologi AR dan AI, pelanggan boleh memilih warna bedak asas semudah mengambil selfie dan menjawab beberapa soalan mengenai keadaan kulit wajah serta apa keinginan mereka apabila membeli bedak asas tersebut. Aplikasi Watsons kemudiannya akan terus mengesyorkan pilihan terbaik buat pelanggan.
Menariknya, fungsi #FoundationFinder ini bukan hanya terarah kepada mencari bedak asas saja. Watsons Malaysia juga ingin membantu korang yang ingin mendapatkan produk pewarna rambut baharu untuk membuat keputusan tentang rona terbaik untuk menonjolkan sisi peribadi.
Kadangkala, hati ini teringin sangat untuk mencuba warna-warna berani seperti perang, merah jambu dan biru pada rambut kita. Namun, tentunya kita ingin memastikan sama ada ia sesuai dengan kita atau tidak sebelum mengambil langkah seterusnya seperti ‘bleaching’ dan mewarnakan rambut.
Proses #ColourMe – Style Your Hair ini sama saja seperti teknik #ColourMe – Foundation Finder sebentar tadi mana korang hanya perlu menggunakan kamera ‘selfie’ pada telefon pintar. Tak adalah korang menyesal jika warna rambut baharu tidak sesuai dengan diri sendiri.
*
Jujurnya, REMAJA rasakan fungsi baharu #ColourMe di aplikasi Watsons Malaysia ini amat berguna memandangkan norma baharu kita sekarang dijangka berlanjutan untuk tempoh yang amat lama. Korang boleh muat turun aplikasi Watsons DI SINI.
Sambil-sambil mencuba fungsi baharu ini, korang juga dapat menikmati diskaun RM10 serta-merta apabila melakukan pembelian bernilai RM80 ke atas bagi produk jenama terpilih di Watsons sekarang.
Antara jenama yang termasuk dalam promosi ini bagi kategori kosmetik ialah Essence, Cezanne, Silkygirl, Pixy Colours, Wardah, Revlon Cosmetics, Maybelline, L’Oreal dan C.Code.
Bagi kategori pewarna rambut pula, korang boleh mendapatkan produk jenama Mise En Scene, Beautylabo, Hair System By Watsons, Liese Excellence dan Revlon.
Di samping itu, Watsons Malaysia juga kini sedang menawarkan produk asas solekan yang ‘mesra pelitup muka’ dengan promosi istimewa.
View this post on Instagram
Apa yang REMAJA gemari mengenai jenama tersebut adalah kesemua mesra pelitup muka dan mampu bertahan lama biarpun korang memakai pelitup muka di luar rupa. Kulit wajah juga tidak mudah merasa rengsa kerana formula ‘ringan’ bedak asak ini.
Haa bukan itu saja, produk pembersih solekan dan juga setting spray turut menawarkan promosi istimewa sekarang.
Jadi, tunggu apa lagi? Jom shopping secara bijak dengan Watsons! Muat turun aplikasi Watsons sekarang DI SINI.
Info lanjut mengenai promosi lain oleh Watsons Malaysia boleh korang perolehi DI SINI.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
