Oktober bulan yang cukup istimewa untuk golongan wanita. Ini kerana sepanjang Oktober adalah Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia atau disebut juga Pink Oktober. Ia sebagai memperingati dan meningkatkan kesedaran tentang kanser payudara di persada dunia.
Tahukah, kanser payudara merupakan kanser TERTINGGI berlaku dalam kalangan wanita di Malaysia. Jika tidak dikesan dan dirawat segera, kanser ini boleh merebak ke kelenjar limfa dan bahagian badan yang lain seperti tulang, paru-paru dan hati.
Dari banyak-banyak kanser, 17 peratus datangnya dari kanser payudara. Dalam kalangan wanita yang menghidap kanser, 32.1% adalah Kanser Payudara, sekaligus menjadi pembunuh utama kaum wanita.
IKLAN
Apa tanda biasa jika mengidap kanser?
Di sebalik fakta menakutkan ini dan menjadi “pembunuh” kedua tertinggi, tanda paling biasa kanser payudara ialah ketulan atau bengkakkan. Ketulan yang tidak sakit, keras dan tidak sekata berkemungkinan besar kanser. Ada juga ketulan kanser yang sakit, lembut dan berbentuk bulat.
IKLAN
Oleh itu, sangat penting berjumpa doktor segera apabila ada pembengkakan atau ketulan di payudara.
IKLAN
Siapa lebih berisiko?
Semakin meningkat usia, semakin tinggi risiko mendapat kanser payudara
Mempunyai ahli keluarga yang menghidap kanser payudara
Telah mendapat kanser pada satu payudara
Mula datang haid awal (sebelum usia 12 tahun) atau putus haid lewat (selepas usia 50 tahun)
Tidak pernah melahirkan anak atau melahirkan anak pertama pada umur melebihi 30 tahun
Pemakanan tinggi lemak dan kurang pengambilan sayur-sayuran serta buah-buahan
6 Simptom Kanser Payudara
1. Terdapat benjolan atau bengkak luar biasa pada payudara atau ketiak
2. Salah satu putting termasuk ke dalam
3. Perbezaan saiz atau bentuk yang luar biasa pada payudara
4. Terdapat lelahan cecair yang luar biasa keluar daripada puting payudara
5. Ruam pada payudara atau puting
6. Permukaan kulit payudara berkedut seperti buah oren
Jadi kalau ada semua simptom atau petanda di atas, segeralah buat pemeriksaan awal ya untuk mengelak lebih berisiko. Sumber : Institut Kanser Nasional (IKN)
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Penularan wabak COVID-19 di seluruh dunia hingga mencecah lebih 750,000 orang sudah dijangkiti pasti memberikan kesan emosi bukan sedikit. Lebih sedih jika ada ahli keluarga kita disahkan dijangkiti dan berakhir dengan kematian. Namun tidak kurang juga ada yang sudah sembuh dan kembali ke pangkuan keluarga.
Jika baru-baru kita baru saja menerima berita sedih dengan pemergian seorang pegawai polis, Mohd Fairos bin Saberon antara pesakit termuda menemui ajal akibat COVID-19, sejak semalam isterinya, Aiza Syafinaz binti Hj Shahak berkongsi di fbnya bahawa beliau juga disahkan positif COVID-19 kerana kontak terdekat dengan arwah suaminya.
Bukan saja dirinya tapi bapanya turut disahkan positif kerana mempunyai sejarah bersalamanan dengan anak kepada jemaah Tabligh, dapat dilihat beliau sangat kuat dan tabah menghadapi ujian menimpanya.
Bacalah perkongsian dari fbnya. Mari kita doakan dirinya dan seluruh ahli keluarganya cepat sembuh dan kembali ke pangkuan keluarga sebelum Ramadan ini.
Assalamualaikum sahabat syurga ku semua…saudara mara seislam ku… ❤
Salam kemaafan….💕💜💙💋
Saya sedang di uji Allah swt dgn ujian yg hebat… insyaAllah saya perlu kuat utk semua rakan wanita di luar sana… saya sayang anda semua kerana Allah..lillahitaala.. 🙂
Saya telah di sahkan positive covid 19 pd smlm 30 hb Mac 2020.. setelah membuat saringan di pkd titwangsa pada 22 mac 2020 jam 11.30 pagi..
Oleh kerana saya adalah contact utama arwah suami saya yang meninggal dunia pada 26.3.2020 akibat covid.nKorban ke 24 ( kes ke 1056) maka saya juga telah disahkan positif walaupun saya tiada mengalami simptom apa-apa. Saya kini berada di wad di raja ( wad covid) HKL tingkat 4 wad 14 katil c.. ( maaf tidak boleh melawat) jaga diri anda..
Ayah saya Sahak SahakHaji Shahak juga sedang di kuarantin di Hospital Permai Jb sejak 19 hb Mac yg lalu sehingga kini… dan sehingga hari ini beliau stabil dan sihat. Beliau juga positif covid 19 walaupun tiada simptom kerana mempunyai sejarah bersalamanan dengan anak kepada jemaah Tabligh ( itu asbab) … mohon doakan ayah saya juga akan sihat dan cepat keluar dari wad…
Keluarga yg lain di Simpang Renggam setakat ini adalah negative.. #prayforsimpangrenggam
Mohon sahabat semua aar mendoakan kami tabah.sabar. redha.. cekal.. kuat semangat…hadapi segala ujian Allahg swt ini.
Sesungguhnya ujian yang Allah beri ini untuk kita kerana kita mampu dan kuat untuk menghadapiNya. Dan inilah bukti kekuasaan Allah untuk kita beriman dan tunduk kepadaNYA.. kita mohon doa agar Allah ampunkan kita…maafkan kita .. Allah uji kerana Allah syg❤💪🏻
Saya serahkan jiwa dan raga saya di atas aturan dan perancangan Allah SWT. Sesungguhnya kita semua makhluk Allah yang dikasihi dan disayang. Ya Rahman Ya Rahim, Yang Maha Agong.
Jaga diri semua… stay at home.ikut arahan kerajaan. .. jaga kebersihan dan mari kita berdoa agar virus ini akan lenyap dari dunia…amalkan minum lemon… makan suppliment… kuatkan antibodi ya..kuatkan imunisasi… jgn fikir bukan bukan..always thinking positive…
Tidak semua pesakit covid akan tewas dan kecundang. Mohon jangan kecam pesakit covid seperti kami. Kami tidak minta sakit ini. Kami insan terpilih. Mohon doakan kami terus kuat berjuang kerana Allah swt dan sentiasalah send aura positive kepada kami. Jangan call kami nangis nangis ya… 🥰
Al fatihah untuk Allahyarham suamiku tercinta, Mohd Fairos bin Saberon. Damailah di sana dengan tenang sebagai negarawan dan syahid.Al fatihah (dibaca) .💕
Salam kasih sayang untuk semua.Terima kasih sahabat yang mengirimkan aura positif untuk saya. Yang solat hajat untuk saya. Yang mendoakan saya. Dan yang pinjamkan smgt kepada saya. Always call saya bagi semangat dan kirim doa. Love u olss.. 🙂💪🏻💪🏻. Saya sayang u ols. Tak dapat nak tag nama sahabat kerana semuanya sgt baik…
Aiza Syafinaz binti Hj Shahak
Pejuang covid 19
0137572177
Hospital Kuala Lumpur HKL
Sebelum ini penyanyi negara jiran, Raffa Affar pernah mengundang amarah netizen Malaysia kerana dikatakan merosakkan lagu Tiara nyanyi kumpulan Kris.
Nyanyian penyanyi Indonesia yang terkenal dengan lagu Cinta Sampai Mati itu dikatakan sumbang dan warganet turut mempersoalkan suara secara langsungnya yang berbeza dengan suara rakaman.
Walau bagaimanapun, sebuah lagi cover lagu Tiara telah dibuat oleh seorang pengguna TikTok yang dikenali sebagai Alwin Paul, namun kali ini dia memberi kelainan dengan menyanyikannya dalam bahasa Tamil.
Versi cover 1 minit 37 saat yang dimuat naik di TikTok itu mendapat pujian ramai kerana alunan muzik dan bait-bait lirik seakan kena dengan lagu legend itu. Malah, ia juga kedengaran merdu dan sedap didengar.
Untuk info, lagu Tiara merupakan ciptaan sepenuhnya Datuk M. Nasir dan single yang dimuatkan dalam album pertama kumpulan Kris. Selepas 31 tahun, lagu ini masih menjadi siulan peminat dan popular hingga ke hari ini. Jadi, tidak hairanlah jika penyanyi seberang juga turut membuat cover lagu tersebut kan?
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Keputusan pemain badminton perseorangan nombor satu Malaysia, Lee Zii Jia untuk meninggalkan Persatuan Badminton Malaysia (BAM) telah mendapat perhatian meluas – bukan saja di dalam negara malah di peringkat antarabangsa.
Sejak menyertai BAM pada usia 13 tahun hinggalah 10 tahun kemudian, berita pemergian Lee Zii Jia daripada BAM lalu bergerak sebagai pemain profesional bebas telah mengejutkan peminat sukan badminton.
Sedari semalam, pelbagai pendapat telah dilontarkan menerusi platform media sosial termasuklah oleh beberapa nama besar dalam komuniti sukan badminton.
*
Kata Datuk Misbun Sidek yang pernah melatih Zii Jia sewaktu beliau bergelar jurulatih dalam pasukan kebangsaan satu masa dahulu, beliau sempat bertemu Zii Jia pada hari pemain berusia 23 tahun itu meninggalkan BAM.
“Saya terkejut dengan keputusannya namun saya hanya boleh mengucapkan selamat maju jaya untuk fasa seterusnya dalam hidupnya.
“Sebagai seseorang yang bertugas di bawah persatuan kebangsaan, saya hanya mampu menggalakkan pemain untuk kekal berada di bawah persatuan kerana mereka mempunyai fasiliti, latihan dan peluang terbaik untuk bertanding,” katanya kepada The Star.
Beliau pernah berdepan situasi sama ketika bekas pemain badminton, Roslin Hashim dan Ismail Saman meninggalkan BAM untuk berlatih dengannya di bawah kelab profesional Nusa Mahsuri. Kedua-dua pemain tersebut terpaksa membayar penalti akibat tindakan tersebut.
Bercakap mengenai Roslin Hashim, beliau juga telah memberikan pendapat terhadap keputusan Lee Zii Jia dan menyifatkannya sebagai berani. Beliau percaya pemain itu mempunyai sebab kukuh untuk membuat keputusan mengejutkan sebegini.
“Pasti dia sudah fikir panjang tentang perkara ini. Saya tidak melihat ia sebagai satu kesalahan dan (beban) perlu diletakkan di bahu Zii Jia saja. Kita kena lihat secara keseluruhan apa punca sebenar,” katanya sewaktu dihubungi oleh Astro Awani.
*
Buat bekas juara dunia Datuk Lee Chong Wei pula, beliau turut mendedahkan bahawa Zii Jia sempat bertemunya demi mendapatkan pandangan serta nasihat sebelum menghantarkan surat perletakan jawatan kepada BAM.
Kata Zii Jia kepadanya, beliau tidak boleh berdepan tekanan yang hebat, namun tidak pula menjelaskan secara terperinci bentuk tekanan yang diterima Zii Jia.
“Bagi saya, tekanan yang saya (pernah) hadapi memang kuat, tapi saya jadikannya sebagai satu motivasi. Saya merasainya (tekanan) tetapi saya tukar ia menjadi dorongan untuk saya berjuang demi negara. Lain orang lain caranya.
“Saya tidak tahu macam mana tekanan di BAM ketika ini sebab saya tidak bersama BAM lagi,” ulasnya kepada Astro Awani hari ini. Biarpun menghormati keputusan Zii Jia itu, beliau masih menasihati pemain itu untuk duduk berbincang dengan BAM bagi mencapai titik pertemuan yang akan memenangkan kedua-dua belah pihak (win-win situation).
“Memang kita kadang-kadang ada alasan atau perkara yang ‘tak ngam’ dengan kita. Tapi bagaimana cara kita beri kerjasama kepada BAM; (proses) ‘give and take’ dan dalam dalam apa yang kita buat (pun) bukan 100 peratus betul,” tambah Lee Chong Wei.
*
Terbaru, BAM telah mengumumkan keputusan mereka untuk menggantung Lee Zii jia selama dua tahun daripada bermain untuk Malaysia dalam sebarang kejohanan antarabangsa. Keputusan ini jelas merupakan satu harga tinggi yang perlu dibayar oleh pemain itu dan ia nyata telah mengecewakan ramai pihak.
Menurut Timbalan Presiden BAM Datuk Seri Jahaberdeen Mohamed Yunood, mereka telahpun mengadakan beberapa siri perbincangan dengan Zii Jia sejak dia menghantarkan surat perletakan jawatan pada 11 Januari lalu. Begitupun, Zii Jia tetap dengan keputusannya untuk meninggalkan BAM setelah beberapa terma yang dikeutarakan olehnya tidak dapat diterima oleh BAM; selain disebabkan tekanan yang dihadapinya di Akademi Badminton Malaysia (ABM).
Sekalipun menggantung Zii Jia, BAM buat masa ini tidak bercadang mengenakan denda ke atasnya dan sedia menerima rayuan pada bila-bila masa sekiranya dia ingin kembali kepada BAM.
*
Buat pemain nombor satu dunia iaitu Viktor Axelsen dari Denmark, penggantungan dua tahun ini tidak dapat diterima olehnya dan menganggapnya satu keputusan yang ‘gila’.
Menerusi ciapan di Twitter, pemenang pingat emas Sukan Olimpik Tokyo 2020 itu berkata, “Bayangkan anda tidak gembira di tempat kerja sekarang dan anda inginkan perubahan. Anda beritahunya kepada bos dan ingin berhenti lalu mencari tempat kerja baharu.
“Bagaimanapun, bos anda tidak gembira dengan keputusan anda dan memandangkan mereka ada kuasa untuk menghentikan anda daripada mencari kerja dalam bidang anda, mereka akan ambil tindakan itu. Anda pula terpaksa duduk menunggu apa yang akan terjadi kemudiannya.
“Cuba fahamkan betapa gilanya (situasi ini). Sekarang sudah tahun 2022. Adakah ini yang kita mahukan untuk sukan kita (badminton)?” catatnya untuk memberi sokongan kepada Zii Jia.
Imagine yourself being in a position where you don’t feel happy in your current workplace and you want something to change. You go express your thoughts to your boss and tell her/him you want to quit and find another place to work. 1/2
Bagi kebanyakan pemerhati sukan badminton pula, penggantungan ini dipercayai adalah ‘taktik’ yang digunapakai BAM untuk secara tidak langsung memberikan amaran kepada pemain kebangsaan lain agar tidak mengikut tindakan Zii Jia ini.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tuah ayam nampak di kaki, tuah manusia tiada siapa yang tahu…
Pemain skuasy lelaki nombor satu negara, Ng Eain Yow mencipta sejarah tersendiri apabila menjuarai...