Siapa yang kaki travel dan suka makan memang akan excited dengan cerita yang kami nak sampaikan ni. Terutamanya untuk korang yang suka backpackers style, tahu tak kemudahan tren shuttle Padang Besar- Hatyai bakal beroperasi tak lama lagi?
Sebelum ini ‘syurga makanan’ ini dikatakan lenggang oleh seorang rakyat Malaysia yang berada di Thailand akibat situasi pandemik Covid-19.
Mengikut laporan Tren dari Padang Besar-Hatyai kembali beroperasi bermula dari 15 Julai 2022 ini! Kalau korang mahukan satu perjalanan yang lebih selesa disarankan membeli tiket ETS ‘Business Class’.
Fasiliti yang disediakan cukup lengkap, antaranya:
1. Akses ‘Ruby Lounge’ yang selesa
2. Paparan hiburan ‘ touch screen’
3. USB dan soket elektrik
Ads
4. Wifi percuma
5. Kit ameniti
6. Cafe
7. Surau
8. Tandas
Ads
Foto Via SaysFoto Via Says
*Nota penting: Korang tetap perlu turun di stesen Padang Besar dan terus ke Imigresen Thailand untuk pemeriksaan imigresen. Setelah selesai, baru boleh teruskan perjalanan sama ada mengambil bas, tren shuttle, minivan atau teksi ke Hatyai.
Panduan setelah tiba di Hatyai
Keretapi – kalau korang travel berdua atau backpackers style, bolehlah cuba naik ni dari stesyen padang besar. Ada 2x sehari, pagi jam 10am dan petang jam 4pm. Seat terhad, kalau korang lambat mmg akan penuh dan xdapat dduk la selama 45minit ke hatyai. Harga tiket sangatlah murah RM7/orang.
Mini van – untuk yang travel dalam jumlah yang besar, boleh dapatkan khidmat van ni dari stesyen ets padang besar. Harga RM20/orang. Biasanya satu van ada 10 seat nanti dorang akan tunggu 10seat penuh baru van jalan dan akan hantar korang sampai ke hotel Hatyai.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Usahawan dan pempengaruh sensasi, Datuk Seri Aliff Syukri, sekali lagi mencuri perhatian netizen apabila menghadiahkan sebuah kereta mewah Porsche 718 Cayman berwarna hitam kepada anak lelakinya, Ammar Ahyan.
Menurut Aliff, keputusan itu dibuat kerana tidak mahu dilabel sebagai seorang bapa yang kedekut. Dalam masa sama, dia mahu memastikan Ammar tampil bergaya dan menjaga reputasi sebagai anak kepada seorang ahli perniagaan.
“Kereta mewah supaya nampaklah mewah sikit anak saya. Tak naklah orang fikir anak selekeh, saya seorang sahaja yang ke depan.
Kredit foto: IG Datin Nur Shahida
“Dulu saya dah penat bising fasal fesyen, seluar dan rambut dia ‘kembang’, tapi bila dia makin besar saya nampak dia ada kemajuan. Sekarang ada gaya sikit. Saya juga nak orang tahu, bapa dia bukanlah seorang yang kedekut.
“Saya tak nak orang pandang ‘anak jutawan tapi dia menyedihkan’. Saya tak nak begitu,” katanya kepada pemberita.
Bukan Sekadar ‘Manjakan’ Anak
Meskipun hadiah tersebut bernilai besar, Aliff menjelaskan pemberian itu bukan bermaksud dia sewenang-wenangnya memanjakan Ammar.
Sebaliknya, ia sebagai tanda penghargaan atas sokongan anaknya sepanjang perjalanan kerjayanya.
“Asalnya saya dan isteri nak belikan Ammar kereta Honda je. Paling maksimum pun kereta Mercedes lah. Fikir punya fikir, saya nak Ammar ‘enjoy’ zaman muda dia. Ammar punya impian nak beli kereta Perdana, Honda Accord atau Mercedes X-Class.
Kredit foto: IG Datin Nur Shahida
“Sebagai seorang bapa, saya memang nak nampakkan anak saya hebat. Ketika saya senang sekarang, saya nak anak rasa bersama. Waktu susah nanti, takut saya tak boleh bagi. Kalau mampu beli Axia, Axia sahajalah saya mampu tapi memandang ada kemampuan, saya nak dia seronok hidup sekarang.
“Apa yang saya buat sampai hari ini adalah untuk anak saya juga. Sejujurnya, saya gembira bila tengok dia (Ammar) gembira,” ujarnya lagi.
Kereta sport bernilai kira-kira RM350,000 itu akan digunakan Ammar sebagai kenderaan harian, termasuk untuk ke kolej.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tidak hairanlah ramai yang menggelarnya sebagai ‘otak kedua’ manusia.
MICROBIOTA USUS, yang mengandungi tidak kurang daripada 100 trilion bakteria, di dalam badan kita semua akan mempengaruhi rutin harian kita – daripada kondisi kulit kepada kadar tenaga sehinggalah keseimbangan hormon.
Ini kerana usus mempunyai sistem saraf sendiri yang dikenali sebagai sistem saraf enterik (ENS) yang bukan hanya mengawal pencernaan tetapi juga mempunyai hubung kait kepada otak.
Tidak hairanlah apabila usus kita mula buat hal, mood masing-masing pun terus ‘ke laut’.
***
Jujurnya sejak kebelakangan ini, laporan media mengenai kes remaja berdepan dengan situasi depresi dan kesihatan mental terjejas semakin kerap menghiasi dada akhbar dan skrin portal.
Menurut laporan Bernama bertarikh 29 Mei 2023, beberapa kajian sebelum ini pernah mengaitkan penggunaan media sosial dalam kalangan remaja mampu menjurus kepada rasa cemas dan isu lebih serius seperti depresi serta kemurungan.
Untuk mengelak terus daripada dunia media sosial seakan tidak realistik pada era digital ini. So, why not korang melihat kepada cara alternatif untuk memperbaiki kesihatan mental dan mengelakkan daripada kemurungan.
Percaya atau tidak, rahsianya terletak pada PROBIOTIK.
Ya! Tidak semua orang mengetahui bahawa minuman jenis probiotik seperti VITAGEN mampu untuk mengubah cara korang mengawal perasaan dan mood.
Sebagai info, probiotik merupakan bakteria ‘baik’ yang memastikan sistem pencernaan seseorang seimbang sekaligus melaraskan fungsi tubuh badan.
Bukan sekadar minuman susu kultur popular yang sedap diambil, VITAGEN yang telah berada di pasaran Malaysia melebihi 45 tahun adalah minuman yang dipercayai ramai dapat meningkatkan kesihatan usus dan penghadaman selain meningkat imuniti badan seseorang.
Kita selalu terlupa mengenai kelebihan utama ini disebabkan perisa minuman VITAGEN yang sedap.
Bagaimana Kelebihan Probiotik Membantu Mood Seseorang
Satu kajian klinikal telahpun dijalankan oleh Kumpulan Penyelidikan GUT daripada Fakulti Perubatan di Universiti Kebangsaan Malaysia dan menerusinya, mereka mengkaji kesan lactobacillus yang ada dalam susu kultur terhadap mood seseorang.
Penyelidikan yang diketuai oleh Prof. Norfilza Mohd Mokhtar dan Prof. Dr. Raja Affendi Raja Ali dilakukan terhadap pesakit sindrom usus yang mudah marah (IBS) dengan kemurungan.
Setelah pesakit mengambil dua botol VITAGEN pada setiap hari untuk 12 minggu berturut-turut, penyelidik mendapati pesakit tersebut mengalami 47 peratus peningkatan kadar serotonin dalam badan.
Sebagai info, serotonin adalah bahan kimia penting dalam tubuh manusia yang mengawal mood, kelakuan sosial dan selera sekaligus menghindarkan diri daripada risiko depresi.
Majoriti daripada serotonin terkandung di dalam bahagian usus iaitu kira-kira 95 peratus dalam sel yang melapisi saluran gastrousus seseorang. Tidak hairanlah apabila korang mempunyai usus yang sihat pada permulaan hari, mood pun terus menjadi lebih baik. *Wink!
And get this, serotonin terhasil daripada asid amino tryptophan penting yang tidak boleh dihasilkan secara semula jadi oleh tubuh seseorang. Sebaliknya, ia hanya boleh diperolehi menerusi makanan atau minuman yang diambil pada setiap hari. Sebab itulah, minuman probiotik seperti VITAGEN amatlah penting dalam diet harian korang.
Kajian oleh pakar daripada Fakulti Perubatan di UKM ini juga mendedahkan pengambilan probiotik akan memberikan impak positif, terutamanya daripada kandungan Lactobacillus Acidophilus dan Lactobacillus Paracasei, terhadap kesihatan mental dan usus terutama bagi mereka yang mengalami sistem usus rengsa atau irritable bowel syndrome (IBS).
Bukan itu sahaja, pesakit tersebut juga mencatatkan peningkatan 7.1 peratus dalam skor kualiti gaya hidupnya sepanjang tempoh penyelidikan di samping mengalami penurunan 42.1 peratus terhadap simptom IBS seperti sakit abdomin, sakit perut dan kesukaran untuk membuang air besar.
Kongsi Encik Poh Eng Lip yang merupakan Pengurus Awam VITAGEN, “Penyelidikan (oleh pakar dari UKM) ini mengukuhkan lagi kedudukan VITAGEN sebagai jenama susu kultur terkemuka di Malaysia. Kami menantikan penemuan selanjutnya yang membantu kami untuk lebih memahami kepentingan usus bagi kesejahteraan menyeluruh.”
Manakala Ketua Pemasaran Cotra Enterprises iaitu Yap Jay Queen pula berkata, VITAGEN memahami peranan penting kesihatan usus dan ingin terus menjuarai kategori produk minuman probiotik di pasaran. Malah, mereka juga mementingkan aspek mendidik masyarakat untuk mengutamankan kesihatan usus ke arah kualiti hidup yang lebih baik.
So guys, jika dahulu korang mengambil remeh mengenai kelebihan yang ada dalam botol kecil VITAGEN, kini korang sudahpun mengetahui mengapa VITAGEN kekal sebagai minuman susu kultur yang telah berjaya bertahan dalam pasaran Malaysia selama lebih daripada 45 tahun. Usus gembira, imuniti badan terbela, korang pun bahagia.
Untuk maklumat lanjut mengenai kelebihan lain minuman VITAGEN dan rangkaian minuman VITAGEN yang ada di pasaran, layari laman sesawang vitagen.com.my.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Stor sukan terbesar di Malaysia, Al-Ikhsan telahpun berada dalam industri sukan negara sejak tahun 1993 lagi.
Dengan 130 buah stor buat masa ini, tidak hairanlah apabila kebanyakan daripada jersi bola sepak pasukan tempatan bagi musim 2021 boleh didapati di Al Ikhsan.
Sebelum musim terbaru liga bola sepak bermula, beberapa pasukan bola sepak sudahpun melancarkan rekaan jersi baharu masing-masing. Jom tengok siapakah di antara mereka?
.
Terengganu FC
Menerusi jenama AL, Al Ikhsan Sports Sdn Bhd bertindak untuk menaja kit jersi kelab bola sepak Terengganu FC untuk musim 2021. Sebagai salah sebuah kelab paling menonjol buat masa ini terutamanya dalam Liga Super Malaysia, semakin kuat sokongan peminat Terengganu kepada pasukan negeri mereka ini.
Jersi musim ini diinspirasikan daripada era 80-an dengan konsep minimalis. Ia masih mengekalkan warna signature hitam dan putih dan menggunakan kain polyester mikrofiber dengan teknologi Smart Dry untuk menghasilkan jersi ini.
Harga: RM99.00
Boleh didapati dari: Football Republic & laman web
.
.
Melaka United FC
Turut menerima penajaan rasmi daripada AL ialah pasukan bola sepak Melaka United (MUFC). Pasukan yang terkenal dengan panggilan Hang Tuah ini semakin konsisten dari segi prestasi dan sokongan peminat.
Jersi kali ini memilih warna hijau fluorescent sebagai simbolik perubahan status pasukan MUFC daripada Persatuan (Football Association) kepada Kelab (Football Club). Jersi ini mempunyai rekaan piksel dan turut menggunakan teknologi Smart Dry yang berfungsi mengeluarkan peluh dengan pantas.
Harga: RM99.00
Boleh didapati dari: Football Republic & laman web
.
.
Kelantan United FC
Pasukan ‘The Green Deers’ ini bertuah apabila menerima tajaan oleh jenama UMBRO, iaitu satu jenama yang dibawa secara eksklusif oleh Al-Ikhsan Sports di Malaysia. Setelah beraksi cemerlang dalam liga M3 dan dinobatkan sebagai juara, Kelantan United FC kini berpeluang untuk bersaing dalam Liga Perdana yang dianjurkan oleh Liga Bola Sepak Malaysia (MFL).
Harga: RM119.90
Boleh didapati dari: Football Republic, cawangan Al-Ikhsan seluruh Kelantan & laman web
.
.
Kedah Darul Aman FC
Akhir sekali, pasukan Kedah Darul Aman FC tampil dengan rekaan jersi baharu yang menerima tajaan hasil kerjasama Lotto Malaysia, Prestige Sports Sdn Bhd dan Al-Ikhsan Sports Sdn Bhd bagi versi Home dan Away. Selain itu, mereka juga menerima tajaan daripada Widad Langkasuka.
Kedua-dua jersi akan digunakan untuk saingan Liga Malaysia, Piala Malaysia dan Piala AFC bagi musim 2021.
Tambah menarik lagi apabila pasukan Kedah Darul Aman FC juga menerima tajaan selama setahn daripada Cosmic Express untuk pengangkutan rasmi mereka ke semua venue perlawanan di seluruh Malaysia.
Alyssa Dezek mencuri perhatian apabila berjaya meraih 9A bagi SPM 2025 sekaligus membuktikan tidak salah untuk seorang remaja sambil mengimbangi kerjaya dan pelajaran.