Setiap kali musim perayaan tiba, perjalanan pulang ke kampung halaman sering menjadi pengalaman yang mencabar. Selain kesesakan lalu lintas di lebuh raya, satu lagi perkara yang sering merunsingkan pemandu ialah keadaan di kawasan Rehat dan Rawat (R&R) yang biasanya penuh dengan orang ramai.
Baru-baru ini, seorang lelaki berkongsi satu tip elak R&R sesak yang ringkas tetapi sangat praktikal untuk mereka yang memandu pulang ke kampung menjelang musim perayaan.
Perkongsian tersebut dimuat naik oleh seorang pengguna dikenali sebagai tarique.syahman di Threads.
Menurutnya, ramai pemandu sebenarnya boleh mengelakkan kesesakan di R&R jika mengetahui strategi berhenti rehat yang lebih bijak sepanjang perjalanan.
Tip Elak R&R Sesak Ketika Balik Kampung
Menjelang Aidilfitri, lebuh raya utama di seluruh negara biasanya akan dipenuhi kenderaan apabila ramai perantau mengambil peluang pulang ke kampung halaman untuk menyambut hari raya bersama keluarga.
Dalam keadaan ini, kawasan R&R menjadi lokasi paling sibuk. Tempat letak kereta sering penuh, tandas dipenuhi orang ramai dan ada kalanya pemandu terpaksa menunggu lama hanya untuk mendapatkan parkir.
Disebabkan itu, lelaki tersebut berkongsi satu tip elak R&R sesak yang boleh membantu menjimatkan masa sepanjang perjalanan.
“Balik beraya nanti jangan buang masa berhenti kat RNR. Confirm penuh, nak parking susah, toilet pun beratur panjang,” tulisnya dalam perkongsian tersebut.
Keluar Tol Berhampiran Untuk Berehat
Menurutnya, antara cara paling mudah untuk mengelakkan kesesakan ialah dengan keluar melalui exit tol terdekat sekiranya ingin berhenti berehat.
Kebiasaannya, kawasan sekitar plaza tol mempunyai kemudahan asas seperti tandas atau surau kecil yang boleh digunakan oleh pengguna jalan raya.
Walaupun mungkin perlu menunggu seketika, keadaan di kawasan tersebut selalunya lebih tenang berbanding kesesakan di R&R. Oleh sebab itu, strategi ini dianggap sebagai salah satu tip elak R&R sesak yang sangat berguna terutama ketika musim perayaan.
Jika mahukan tempat rehat yang lebih selesa, beliau turut mencadangkan supaya pemandu memandu sedikit ke dalam kawasan berhampiran selepas keluar dari tol.
Menurutnya, dalam jarak sekitar dua hingga tiga kilometer dari exit tol, kebiasaannya terdapat masjid yang boleh dijadikan tempat singgah untuk berehat.
Masjid selalunya mempunyai kawasan parkir yang lebih luas, tandas yang mencukupi dan suasana yang lebih tenang berbanding kawasan R&R yang sesak.
“Kebiasaannya akan ada masjid dalam jarak 2–3 kilometer. Parking luas, tandas banyak dan orang tak ramai. Nak solat pun mudah,” kongsinya.
Cadangan ini juga boleh dianggap sebagai tip elak R&R sesak yang sangat praktikal kerana pemandu bukan sahaja dapat berehat, malah boleh menunaikan solat dengan lebih selesa sebelum meneruskan perjalanan jauh.
Tambahnya lagi, ada juga masjid yang terletak berhampiran dengan kedai makan atau gerai tempatan.
Ini menjadikan lokasi tersebut sesuai untuk pemandu berhenti makan, berehat seketika atau sekadar meregangkan badan sebelum kembali memandu.
“Kadang-kadang datang pakej sekali dengan kedai makan. Nak parking lepas tu tidur sekejap pun tak ada orang kacau,” ujarnya.
Situasi ini menjadikan cadangan tersebut sebagai salah satu tip elak R&R sesak yang semakin mendapat perhatian ramai di media sosial.
Jangan Lupa Sumbang Kepada Masjid
Walau bagaimanapun, beliau turut mengingatkan agar pengunjung menghormati kemudahan yang disediakan di masjid.
Antara cara paling mudah ialah dengan menyumbang sedikit wang ke dalam tabung masjid selepas menggunakan kemudahan yang disediakan.
Anda mungkin berminat dengan
“Rehat dapat, pahala pun dapat,” tulisnya lagi.
Perkongsian mengenai tip elak R&R sesak ini mendapat perhatian ramai kerana ia bukan sahaja membantu mengelakkan kesesakan di lebuh raya, malah memberi alternatif tempat rehat yang lebih selesa dan tenang.
Apa pun perancangan perjalanan anda pulang ke kampung halaman, pastikan sentiasa memandu dengan berhati-hati dan berehat secukupnya sepanjang perjalanan.
Semoga perjalanan anda selamat sampai ke destinasi dan dapat menyambut Hari Raya bersama keluarga tercinta.
Sumber : Thread Tarique.Syahman
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Malaysia Diiktiraf Peringkat Antarabangsa, Lokasi Paling ‘Instagrammable’ Dunia Tahun 2022
Bukan saja masyarakat kita, Kuala Lumpur yang menjadi ibu negara Malaysia tentu saja terkenal di seluruh mata dunia dan juga menjadi tempat tumpuan para pelancong. Selain popular dengan makanan yang sedap, Kuala Lumpur juga punya port bergambar terbaik untuk korang merakam foto OOTD.
Terbaru, Malaysia sekali lagi diiktiraf di peringkat antarabangsa dan di mata dunia.
ARTIKEL BERKAITAN : Mungkin Ramai Tak Tahu, Ini 8 Port OOTD Di Sekitar Kuala Lumpur Punya Nilai Kemerdekaan!
Baru-baru ini, satu portal travel antarabangsa iaitu Big Seven Travel meletakkan Kuala Lumpur di tangga ke-38 dalam senarai ‘Lokasi Instagrammable’ untuk tahun ini. Senarai tersebut mempunyai 50 lokasi kesuluruhannya.
Negara jiran kita, Singapura berada di tangga teratas senarai walaupun mempunyai negara yang kecil. Menurut laporan portal tersebut Singapura penuh dengan lokasi untuk bergambar seperti Supertree Grove at Gardens by the Bay, dan juga Haji Lane yang cukup meriah dengan seni dan budaya.
Mereka juga melabelkan Singapura sebagai salah satu hub seni di Asia, yang mampu mengadakan pameran-pameran unik yang menjadi daya tarikan pengguna media sosial.
Hmm…yeke Singapura lagi menarik dari Malaysia. Penulis rasa mesti dia tak habis pusing Malaysia lagi ni…hehe
Korang boleh checkout senarai penuh di sini !
Jangan lupa untuk terus menyokong kami. Ikuti perkembangan REMAJA di laman Instagram, Facebook, Twitter dan juga TikTok.
+++ Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bertinju Demi Kesihatan Mental, Rahsia Gigi Hadid & Lisa Blackpink
Semua orang obses nak badan cantik. Bukan saja individu yang mempunyai masalah obesiti, yang bertubuh kurus pun tetap ada misi untuk mendapatkan bentuk tubuh yang menarik.
Maka, ramailah yang teruja nak buat workout sama ada di rumah atau pun gimnasium. Tak kisahlah walau dimana tempat korang workout, paling penting adalah memastikan bahawa gerakan workout itu betul bagi mengelakkan kecederaan.
Kalau korang perasan kini ramai yang beralih ke rutin ini untuk kekal fit. Selebriti popular juga tidak ketinggalan mengamalkan workout ni tau antaranya Gigi Hadid, Bella Hadid, Adriana Lima, dan juga Blackpink Lisa antara yang berlatih tinju sebagai rutin workout.
Seiring dengan peredaran zaman, sukan ini telah berevolusi dan bervariasi. Antara variasi yang popular dalam kalangan masyarakat di seluruh dunia adalah kick boxing, muay thai dan mixed martial arts (MMA).
Walau apa pun variasinya, ia tetap sukan tinju yang mempunyai pelbagai manfaat terhadap kesihatan kita.
Hilangkan Stress Dan Terapi!
Satu kajian yang dilakukan menunjukkan bahawa boxing membantu melepaskan tekanan fizikal dan mental. Tinju dapat menurunkan hormon stress seperti kortisol, sambil meningkatkan endorfin. Tinju secara semula jadi akan menaikkan mood, yang seterusnya dapat menghilangkan tekanan.
Baik Untuk Kesihatan Jantung
Tinju memerlukan tubuh badan anda sentiasa bergerak bagi menumbuk dan menangkis serangan lawan. Pada saat inilah jantung akan bekerja lebih keras untuk mengepam darah dan oksigen ke seluruh tubuh badan.
Melatih Paru-Paru & Sistem Pernafasan
Boxing secara kerap, secara tidak langsung dapat melatih paru-paru dan sistem pernafasan agar ia menjadi lebih baik daripada sebelum ini.
Bakar Kalori
Kalau anda mempunyai masalah berat badan, tinju sangat sesuai untuk anda. Hal ini kerana tinju memerlukan banyak tenaga agar tubuh badan dapat bekerja dengan lebih baik. Disebabkan itu, ia memerlukan banyak kalori untuk dibakar bagi menjana tenaga.
Pertahanan Diri
Tinju mengajar kita tentang pertahanan diri. Tinju menjadi kita cergas dan kompetitif di gelanggang, jadi ia boleh dimanfaat dalam situasi sebenar bila anda berdepan dengan ancaman. Anda tahu bila mahu bertindak dan mengelak dengan pihak lawan.
Meningkatkan Koordinasi Tubuh Badan
Tinju juga memerlukan pergerakan yang cepat dan tangkas. Dengan kerap melakukan tinju, dapat melatih pergerakan tangan, kaki dan seluruh tubuh badan agar selaras, tepat dan situ.
Selamat beramal!
Sumber : Hello Doktor
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ibu Berpantang Terima PhD & Suami Pula Berjaya Sambut Master UTM, Momen Manis Kongsi Pentas Konvokesyen Bersama. Tahniah!
Dalam kehidupan, setiap orang punya momen yang menjadi detik paling bermakna. Namun bagi pasangan muda ini, majlis konvokesyen mereka bukan sekadar hari meraikan kejayaan, namun ia adalah bukti bahawa cinta, ketabahan dan impian mampu berjalan seiring walau dalam apa jua keadaan.
Itulah kisah Dr. Syazwina Muhammad Khir, 28, yang masih dalam tempoh berpantang namun tetap menggagahkan diri untuk naik ke pentas menerima Ijazah Doktor Falsafah (PhD) dalam bidang Psikologi, di samping suaminya, Farhan Mohd. Pauzi, 27, yang turut diraikan selepas menamatkan pengajian Sarjana Kejuruteraan Awam (Persekitaran) pada Istiadat Konvokesyen ke-69 Universiti Teknologi Malaysia (UTM).
Pasangan ini menjadi perhatian di Dewan Sultan Iskandar, UTM Skudai, apabila kedua-duanya berjalan naik ke pentas dalam suasana penuh emosi. Ketabahan Syazwina yang masih letih berpantang benar-benar menyentuh hati sesiapa yang melihatnya.
Berjuang Menyiapkan Tesis Ketika Awal Kehamilan
Berkongsi kembali perjalanan sukar yang pernah ditempuh, Syazwina mengakui fasa menyelesaikan pembetulan tesis bukan sesuatu yang mudah, lebih-lebih lagi ketika dia baru dua bulan hamil.
“Untuk datang hari ini (kelmarin), saya akui masih penat sebab letih dan sakit berpantang masih belum hilang tapi saya tak sanggup lepaskan peluang ini.
“Ini impian saya sejak dulu, dari saya bertungkus-lumus menyiapkan tesis sampailah saat ini (menerima PhD),” katanya.
Emosi yang naik turun, alahan, dan tekanan akademik semuanya ditempuhi serentak. Namun Syazwina tidak pernah berhenti berjuang, dan hasilnya, dia berdiri megah di pentas sebagai seorang ibu muda dan pemegang PhD.
Cinta Yang Bermula Dengan Soalan Paling Berani
Farhan, anak jati Terengganu yang kini bekerja sebagai pengurus sebuah kafe di UTM, tersenyum apabila mengenang kembali bagaimana cinta mereka bermula.
Katanya, segalanya berubah selepas pertemuan ringkas pada jamuan hari raya sekitar tahun 2023.
“Tanpa skrip, tanpa ayat berbunga, Syazwina tiba-tiba melontarkan soalan yang membuat saya terpaku, dia tanya, awak nak kahwin dengan saya ke?” cerita Farhan.
Siapa sangka soalan spontan itu membawa mereka ke fasa pertunangan pada November, sebelum disatukan sebagai pasangan suami isteri pada 27 April 2024.
Bergelar Ibu Ayah Muda, Tapi Impian Tetap Menyala
Kini, dengan kehadiran cahaya mata sulung mereka, Maleek Addam, hidup pasangan ini berubah sepenuhnya. Namun satu yang tidak pernah padam adalah cita-cita.
Syazwina berhasrat meneruskan kepakaran dalam bidang psikologi, manakala Farhan pula mahu melangkah lebih jauh dalam dunia penyelidikan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: UTM News
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
