Bukan saja masyarakat kita, Kuala Lumpur yang menjadi ibu negara Malaysia tentu saja terkenal di seluruh mata dunia dan juga menjadi tempat tumpuan para pelancong. Selain popular dengan makanan yang sedap, Kuala Lumpur juga punya port bergambar terbaik untuk korang merakam foto OOTD.
Terbaru, Malaysia sekali lagi diiktiraf di peringkat antarabangsa dan di mata dunia.
Baru-baru ini, satu portal travel antarabangsa iaitu Big Seven Travel meletakkan Kuala Lumpur di tangga ke-38 dalam senarai ‘Lokasi Instagrammable’ untuk tahun ini. Senarai tersebut mempunyai 50 lokasi kesuluruhannya.
Ads
Menaiki 272 tangga ke Gua Kuil, anda akan melihat patung monumental Dewa Hindu iaitu Lord Murugan.Satu kuil Buddha yang tertua yang mempunyai 6 tingkat yang dikenali sebagai Kuil Dewa Syurga. Korang boleh melawat ke kuil dari KL Sentral dengan berjalan kaki (30 minit) atau menaiki teksi (10 minit).Untuk merasai suasana romatis, waktu yang sesuai dikunjungi adalah semasa matahari hampir terbenam kerana jubin-jubin mewah tersebut dipantulkan dengan cahaya. Alamat: Presint 1, 62000 PutrajayaPort OOTD yang popular di kalangan pelancong di Bukit Bintang.
Negara jiran kita, Singapura berada di tangga teratas senarai walaupun mempunyai negara yang kecil. Menurut laporan portal tersebut Singapura penuh dengan lokasi untuk bergambar seperti Supertree Grove at Gardens by the Bay, dan juga Haji Lane yang cukup meriah dengan seni dan budaya.
Mereka juga melabelkan Singapura sebagai salah satu hub seni di Asia, yang mampu mengadakan pameran-pameran unik yang menjadi daya tarikan pengguna media sosial.
Ads
Hmm…yeke Singapura lagi menarik dari Malaysia. Penulis rasa mesti dia tak habis pusing Malaysia lagi ni…hehe
Jangan lupa untuk terus menyokong kami. Ikuti perkembangan REMAJA di laman Instagram, Facebook, Twitter dan juga TikTok.
+++ Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bila sebut tentang fobia REMAJA pasti semua orang akan ada. Cuma yang membezakan ialah tahap fobia korang atau subjek yang menjadi mimpi ngeri ketakutan tersebut agak berbeza-beza.
Baru-baru ini, kerajaan melancarkan program vaksinasi terbesar negara bagi dilindungi daripada COVID-19. Suntikan ini diberikan secara percuma merupakan ‘pertahanan’ terakhir penduduk negara ini, baik rakyat tempatan mahupun warga asing.
Sumber Gambar : Artem Podrez from Pexels
Walaupun bagi orang yang normal ia sekadar jarum yang kecil tapi berbeza bagi segelintir orang, rasa takut tersebut telah pun menjadi fobia yang dikenali dengan istilah trypanophobia.
Menurut perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad, dalam istilah perubatan, ketakutan pada jarum dinamakan sebagai trypanophobia, iaitu ketakutan yang melampau terhadap prosedur perubatan yang menggunakan jarum. Ini termasuklah semua bentuk suntikan memasukkan ubat, pengambilan darah ataupun apa sahaja yang melibatkan penggunaan jarum.
Fobia ini melibatkan lebih kurang 10% orang ramai. Mereka ini akan mengelak dari jika disruh ke hospital dan lebih rela mati daripada membenarkan diri mereka dilakukan apa-apa prosedur yang melibatkan jarum. Ketakutan ini boleh menyebabkan kematian.
Tidak banyak catatan dalam jurnal perubatan mengenai ketakutan pada jarum ini. Hanya satu catatan komprehensif yang dijumpai iaitu: “Needle Phobia: A Neglected Diagnosis” oleh Dr James G. Hamilton, M.D. terbitan 1995 dalam The Journal of Family Practice. [Vol. 41, No.2, pp. 169-175]
Sumber Gambar : Pexels
Pesakit mungkin boleh pengsan apabila ditunjukkan jarum! Kelakar, bukan? Tidak, ia adalah keadaan ketakutan yang sebenar, bukannya dibuat-buat. Ia tidak harus dijadikan bahan ketawa
Pesakit yang mengalami ketakutan pada jarum harus dibezakan sama ada beliau betnar-benar takutkan jarum, atau beliau sebenarnya takut pada kesakitan prosedur yang melibatkan jarum seperti menyuntik ubat dan mengambil darah. Ketakutan yang benar-benar pada jarum inilah yang dikenali sebagai trypanophobia.
Punca fobia terhadap jarum
Menurut Dr. James G. Hamilton, pada zaman kehidupan manusia belum bertamadun, manusia takut terhadap gigitan binatang buas atau berbisa. Mereka membayangkan taring binatang buas yang tajam menggigit kulit tubuh. Kemudiannya ketakutan ini berevolusi kepada ketakutan pada kecederaan tikaman pisau dan pedang dan akhirnya berevolusi menjadi ketakutan pada jarum.
Ketakutan ini melibatkan baka keturunan (genetik). Jika ada di antara ahli keluarga yang takutkan jarum, ini bermakna ahli keluarga lain juga mempunyai kebarangkalian untuk takut pada jarum. Cuma mungkin ahli keluarga yang lain tidak mempunyai tahap ketakutan yang serius.
Cegah fobia
Terdapat beberapa cara bagi mengelak serta mencegah fobia yang melampau
Elakkan pemakanan yang menyebabkan gemuruh seperti kafien, kopi, coke dan lain-lain.
Mengamalkan cara pemikiran yang positif. Pemikiran positif adalah kebolehan seseorang individu itu melihat situasi persekitarannya dari sudut yang positif walaupun nampaknya negatif.
Sentiasa bersedia menghadapi keadaan yang mungkin akan mewujudkan rasa cemas. Cubalah menyedari dan berwaspada pada situasi serta orang-orang yang berpotensi menimbulkan saat kecemasan.
Teknik pernafasan yang teratur iaitu tarik nafas dalam-dalam, tahan, kawal nafas dan fokuskan fikiran pada proses menarik dan mengeluarkan nafas. Bayangkan bahawa seolah-olah sedang mengatasi rasa cemas dengan helaan nafas yang panjang.
Ketawa dan bersukan. Tiada yang membantah apabila dikatakan banyak ketawa itu menyihatkan. Dengan cara ini dapat mengelakkan emosi negatif. Bersukan dalam masa 20 ke 30 minit turut mampu menghilangkan rasa cemas.
Tidur yang cukup. Sekiranya kerap letih cuba tidur untuk dapatkan rehat.
Usir kebimbangan yang berlebihan, jika berasa cemas untuk bercakap dikhalayak ramai, cuba lakukan aktiviti-aktiviti bersama keluarga bagi mengembalikan ketenangan
Tuliskan dan coretkan rasa ketakutan diatas kertas. Cara ini dapat mengurangkan rasa emosi ketakutan yang berlebihan dan rasa sesak didada.
Sentiasa berdoa agar dijauhkan dari rasa gementar dan ketakutan yang boleh memudaratkan diri sendiri.
Terbaharu, Perodua dikatakan dalam perancangan untuk melancarkan sebuah model SUV Segmen B dan ia dijangka bakal menjadi pesaing terdekat kepada model Proton X50. Menurut laporan media, Perodua telah menjalankan kaji selidik berhubung minat masyarakat terhadap SUV ini.
Khabarnya, SUV baharu Perodua ini berukuran sepanjang 4,320 mm; lebar 1,770 mm dan tinggi 1,685 mm dengan berat sekitar 1,283 kg. Manakala, jarak antara roda masih dirahsiakan. Ia sekaligus menjadikan model SUV ini sedikit pendek dan rendah berbanding Proton X50 tetapi lebih besar daripada SUV Perodua Ativa.
Tidak seperti Ativa yang tampil dengan enjin turbo tiga silinder sebaris, SUV terbaru Perodua ini dijangka menggunakan enjin 1.5 liter aspirasi natural Dual-VVTi dengan kuasa maksimum 106 PS dan daya kilas 137 Nm yang dipadankan dengan transmisi D-CV.
Mesti ramai yang nak tahu berapa agaknya harga, kan?
Menurut sumber, harga jualan dijangka bermula dari RM73,000. Untuk info lanjut, sama-sama kita nantikan update terbaharu daripada pihak Perodua sendiri.
Hm, tapi bagi korang yang memang ada perancangan nak beli kereta, mungkin boleh dipertimbangkan. Hiks!
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Menteri Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat, Dato’ Sri Nancy Shukri, baru-baru ini berkongsi berita gembira tentang anak perempuannya yang baru sahaja tamat pengajian Ijazah Sarjana Muda (Kepujian) Seni Bina Dalaman di sebuah universiti swasta.
Berita tersebut dikongsikan melalui Instagram miliknya, dengan Dato’ Sri Nancy turut hadir bersama suami untuk meraikan majlis konvokesyen anaknya di Taylor’s Convocation 2025 pada 23 Februari lalu.
“You’ve made me immensely proud and I’ll be here every step of the way, always. Congratulations Sayang!” tulisnya di ruangan kapsyen.
Bukan sahaja kejayaan anaknya meraih ijazah yang mendapat perhatian, tetapi wajah cantik serta penampilan anak gadis Dato’ Sri Nancy yang tinggi lampai seperti peragawati turut mencuri perhatian warganet.
Menerusi foto yang dimuat naik, Dato’ Sri Nancy dilihat elegan dalam busana rona coklat cair, sementara suaminya kelihatan segak mengenakan sut hitam dan bertali leher.
Anak mereka yang tersenyum ceria menyarung jubah konvokesyen sambil memegang sejambak bunga dan skrol ijazah.
Difahamkan, Bibi Freka anak perempuan tunggal pasangan Dato’ Sri Nancy Shukri dan suaminya, Datuk Kamil Misuari. Pasangan ini mendirikan rumah tangga pada 29 September 1985 dan dikurniakan tiga orang anak, iaitu Bibi, Faeroz Kamil, dan Farouk Kamil.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: IG DATO’ SRI NANCY SHUKRI
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Nama alat muzik tradisional Brunei, Gulintangan mungkin kedengaran asing dalam kalangan masyarakat di Malaysia.Namun apabila ia digunakan dalam persembahan penyanyi kelahiran Brunei, Rizal Rasid...