Jika dilihat di pawagam kini, filem-filem bergenre seram boleh diibaratkan sebagai ‘cendawan tumbuh selepas hujan’ apabila para pembikin filem seolah-olah berlumba-lumba menghasilkan naskhah seram untuk disajikan di pagawam mahupun aplikasi penstriman seperti Netflix dan sebagainya.
Siapa di antara anda yang gemar menonton cerita seram? Ini antara kesan apabila menonton terlalu banyak filem seram, thriller dan gore kepada kesihatan anda. Remaja menegaskan bahawa tidak salah menonton filem genre ini tetapi biarlah berpada, jangan sampai terlalu obses!
Jejas Kualiti Tidur
Meskipun adrenalin menyumbang kepada pengalaman keseluruhan filem, jika dirembeskan dalam kadar yang tinggi yang tinggi ia boleh menyebabkan kesukaran untuk tidur.
Pengarah Media Psychology Research Center, Dr. Pamela Rutledge berkata euphoria atau keseronokan yang dirasakan selepas menonton filem seram menyebabkan emosi dan tenaga badan menjadi lebih aktif, bukan menenangkan.
Justeru itu, meskipun mereka menikmati naik turun emosi dan saspens, ia akan menyebabkan kesukaran untuk tidur. Mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan mencukupi adalah sangat penting untuk kesihatan mental dan fizikal.
Beri Gangguan Emosi Dan Mental
Kekurangan tidur pula akan menyebabkan kesihatan mental lebih teruk kerana ia akan menjejaskan cara otak memproses emosi pada hari berikutnya dan boleh meningkatkan emosi negatif.
Kajian juga membuktikan bahawa jika tidak tidur atau mengalami kesukaran untuk tidur selama tiga malam atau lebih berturut-turut boleh mengakibatkan kesukaran untuk membezakan realiti dan ilusi, khayal serta halusinasi.
Bagi individu yang lebih sensitif, mereka cenderung mencampur-adukkan imej atau babak dalam filem ke dalam mimpi. Ini bermakna seram pada skrin boleh mencetuskan mimpi ngeri, yang terbukti boleh mengganggu tempoh tidur nyenyak dan menyebabkan tidur terganggu atau tidak berkualiti.
Jika filem seram membuat anda terjaga pada waktu malam, mungkin berbaloi untuk mempertimbangkan semula pilihan tontonan anda.
Impak Kepada Fisiologi Manusia
Filem seram mengandungi helah psikologi yang mencipta ilusi ketegangan dan bahaya melalui pemanipulasian imej, bunyi dan cerita. Walaupun otak anda sedar bahawa ancaman itu bukan kenyataan, badan anda pada masa yang sama menterjemah keadaan itu seolah-olah ia benar berlaku.
Seorang pakar psikologi, Sally Winston menerangkan bahawa ketika menonton filem seram, jantung anda berdegup kencang, peningkatan adrenalin dan paras perhatian semakin menjadi semakin rendah, meskipun mempunyai kesedaran bahawa anda berada di rumah atau teater dan tidak diancam dalam dunia realiti.
Oleh itu, terdapat beberapa perkara yang perlu diberi perhatian. Disebabkan filem seram dihasilkan untuk menimbulkan ketegangan, ketakutan, tekanan dan kejutan, ia juga boleh menyebabkan pembebasan hormon seperti norepinephrine, kortisol dan adrenalin daripada sistem saraf autonomi.
Anda mungkin dapat melihat tindak balas fisiologi daripada hormon ini melalui pembeliakan anak mata, peningkatan kadar denyutan jantung dan ketegangan otot.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“14 September 2025 Adalah Tarikh Yang Sangat Bermakna Buat Saya…” -Amira Othman
Beberapa hari selepas selamat diijabkabulkan dengan aktor popular, Fattah Amin, penyanyi Amira Othman berkongsi luahan hatinya di Instagram yang sarat dengan rasa syukur atas perjalanan hidup yang sudah tertulis buat dirinya.
“Alhamdulillah, 14 September 2025 adalah tarikh yang sangat bermakna buat saya. Telah Allah tulis tentang jodoh, ajal maut dan semua urusan hidup kita.
“Pastinya kita semua punya takdir yang berbeza-beza, ujian dan nikmat juga berbeza-beza. Betapa Allah itu Maha Kaya,” tulis Amira yang kini berusia 32 tahun.
Dalam perkongsiannya, Amira turut percaya bahawa setiap yang berlaku dalam hidup pasti hadir dengan sebab dan hikmah tersendiri.
“Tapi apa yang pasti, tidak ada seorang manusia pun yang tahu akan nasib dan takdir kita, tapi kita harus yakin bahawa Allah itu Maha Mengetahui.
“Apa sahaja yang Dia tentukan, adalah yang terbaik dan akan jadi pada waktu yang paling baik.
“Terima kasih atas doa yang baik-baik untuk kami, semoga Allah kabulkan doa itu buat kalian semua,” katanya lagi.
Untuk info, pasangan selebriti ini telah disatukan dalam satu majlis akad nikah yang berlangsung di Sepang, Selangor pada malam Ahad lalu.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lisa Marie Bersemadi Di Graceland, Tempat Persemadian Anak Dan Bapanya Elvis Presley
Setelah hampir empat hari meninggal dunia akibat serangan jantung di rumahnya. Anak kepada penyanyi legenda Elvis Presley, Lisa Marie, 54 tahun akhirnya akan disemadikan dan dikebumikan berhampiran tempat persemadian bapa dan anaknya di Graceland, estet milik keluarga Presley di Tennesse, Amerika Syarikat.
ARTIKEL BERKAITAN : Brooklyn Beckham Bergelar Suami Kepada Nicola Peltz Dalam Majlis Bernilai USD3.5 Juta
Anak tunggal “King of Rock ‘n’ Roll”, Elvis Presley akan disemadikan di Graceland, bersebelahan dengan anak lelakinya, Ben,” kata wakil keluarga.
Untuk info, anak lelaki Presley, Benjamin Keough dilaporkan meninggal dunia pada Ogos 2020. Dalam salah satu catatan terakhirnya di media sosial, Presley berkongsi penulisannya untuk majalah People tentang kesedihannya selepas kematian Benjamin.
“Saya telah berhadapan dengan kematian, kesedihan dan kehilangan sejak berumur 9 tahun. Entah bagaimana, saya masih mampu meneruskan kehidupan sehingga kini.
“Kematian adalah sebahagian daripada kehidupan sama ada kita suka atau tidak, dan begitu juga kesedihan,” tulisnya.
Lisa Marie meninggalkan tiga anak perempuan iaitu Riley Keough, seorang pelakon, anak kembar kembar Finley dan Harper Lockwood serta ibunya, Priscilla, 77.
Menurut laman web Graceland, Elvis Presley membeli Graceland pada 1957 dengan harga AS$102,500 ketika dia berusia 22 tahun. Kemudian dia tinggal di sana sehingga kematiannya pada 16 Ogos 1977. Lisa Marie, anak perempuan tunggal legenda muzik itu baru berusia 9 tahun ketika itu.
Bapa Elvis Presley, Vernon Presley, telah dilantik pemegang amanah harta pusaka tanpa wasiat Elvis. Lisa Marie Presley menjadi waris tunggal pada usia 25 tahun pada 1 Februari 1993.
Malah, mendiang juga merupakan pewaris tunggal estet Graceland yang berkeluasan 17,500 kaki persegi itu. Rumah agam itu adalah yang kedua paling banyak dikunjungi di Amerika Syarikat, selepas White House.
BACA : Comelnya Kucing “Pertama” White House, Rupa Macam Kucing Kampung Di Malaysia
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Terpulang Kepada Penonton Untuk Menilai…” -Fasha Sandha Ulas Babak ‘Panas’ Dalam Drama Terbaharu
Aktres popular, Fasha Sandha sama sekali enggan mengambil pusing seandainya adegan panas yang dilakonkan menerusi naskhah terbaharu bersiri Rampas Cintaku 2 tular dan dikritik warganet.
Berkata kepada Remaja, pelakon berusia 40 tahun itu hanya menganggap tindakan warganet menularkan babak tersebut sebahagian daripada pemasaran percuma buat drama sensasi berkenaan.
ARTIKEL BERKAITAN: “Bersyukur Tak Terhingga..” Sweet Qismina Miliki Rumah Sendiri. Tahniah!
“Sekiranya ada netizen yang menularkan babak tersebut, itu akan menjadi sebahagian daripada free marketing untuk drama ini.
“Di zaman sekarang wujud kuasa tular, saya hanya menjalankan tugas saya sebagai pelakon dan menjayakan watak sahaja.
“Tetapi kalau babak itu menjadi kegemaran penonton, saya tidak boleh nak halang. Mungkin mereka lebih tertarik dengan babak itu sedangkan ada babak lain,” katanya ketika ditemui baru-baru ini.
Dalam pada itu, Fasha turut memaklumkan dia menyerahkan kepada penonton untuk menilai babak tersebut kerana percaya ada nilai dan pengajaran yang ingin disampaikan.
“Setiap naskhah pastinya ada mesej yang ingin disampaikan dan sudah pasti saya ingin menyampaikan mesej itu melalui lakonan dan skrip yang dilontarkan.
“Tetapi saya percaya akan ada penonton yang akan menerima secara positif dan negatif. Terpulang kepada hak mereka untuk menilai. Drama ini banyak pengajaran dan nilai murni yang ditonjolkan,” ujarnya lagi.
Selain Fasha, drama terbitan MIG Production yang sudah disiarkan di platform penstriman Over The Top (OTT) iQIYI Malaysia itu turut dibarisi Erra Fazira, Zamarul Hisham, Keith Foo, Afieq Shazwan, Puteri Balqis dan ramai lagi.
SUMBER FOTO: Instagram Fasha Sandha
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
