Kisah pendaki tersesat di gunung atau hutan bukan lagi sesuatu hal baru dalam kalangan masyarakat, terutama bagi mereka yang aktif dengan aktiviti pendakian dan eksplorasi alam semula jadi.
Walaupun minat terhadap salah satu aktiviti lasak seperti ini semakin meningkat, risiko tersasar dari laluan asal masih menjadi perkara yang sentiasa membimbangkan, lebih-lebih lagi apabila melibatkan kawasan hutan tebal dan trek yang mencabar.
Dalam beberapa kejadian sebelum ini, insiden sesat di hutan bukan sahaja berpunca daripada keadaan laluan yang kompleks, tetapi juga kerana kurangnya persediaan serta keputusan spontan ketika berada dalam situasi cemas. Hal ini menjadikan aspek pengetahuan asas keselamatan sebagai elemen penting sebelum seseorang melibatkan diri dalam aktiviti pendakian.
Nah, apa kata sebelum korang mulakan apa sahaja aktiviti pendakian, jom ikuti beberapa tip yang dikongsikan oleh Pengerusi Persatuan Malim Gunung Hulu Selangor, Nor Azmi Mohd Roslan ini, supaya diri lebih bersedia dengan sebarang kemungkinan!
Berhenti & Kenal Pasti Lokasi Terakhir
Menurut Nor Azmi, situasi pendaki tersesat selalunya berpunca daripada tindakan cuba mencari jalan keluar sendiri tanpa arah yang jelas, yang akhirnya boleh buat keadaan jadi lebih rumit.
Jadi antara langkah paling penting ialah berhenti bergerak dan cuba ingat semula lokasi terakhir sebelum menyedari tersesat. Jika masih mampu mengenal pasti laluan asal, cuba kembali ke titik tersebut secara berhati-hati. Jika tidak pasti, kekal di satu lokasi adalah pilihan lebih selamat berbanding bergerak tanpa arah.
Isyarat Untuk Tarik Perhatian
Sebaiknya, bawalah beberapa barangan keselamatan semasa mendaki. Sebab, jika berada dalam keadaan terdesak, pendaki digalakkan menggunakan wisel, menjerit, menggoyangkan ranting, nyalakan suar atau mengetuk batang pokok bagi membantu pasukan pencari mengesan lokasi. Kaedah isyarat bunyi ini sangat membantu terutama di kawasan hutan tebal yang menyukarkan penglihatan.
Teknologi Lokasi Telefon
Sekiranya masih mempunyai liputan talian dan bateri mencukupi, gunakan fungsi perkongsian lokasi di WhatsApp atau dalam mana-mana aplikasi yang tersedia dalam telefon pintar korang. Langkah ini sangat membantu dalam mempercepatkan usaha mengesan seseorang yang tersesat. Pada masa yang sama, penggunaan bateri telefon perlu dijimatkan serta dibawa bersama ‘powerbank’ sebagai langkah berjaga-jaga ketika berada di kawasan hutan.
Kawal Tenaga, Elak Pergerakan Berlebihan
Keletihan melampau boleh menyebabkan seseorang hilang fokus dan membuat keputusan tidak tepat. Apabila terlalu letih, pendaki cenderung berjalan tanpa arah yang jelas. Oleh itu, tenaga perlu dikawal dan pergerakan agresif perlu dielakkan bagi mengurangkan risiko dehidrasi.
Fahami Risiko Persekitaran & Kesihatan
Selain keletihan, pendaki juga berdepan risiko seperti dehidrasi, hipotermia dan kecederaan akibat jatuh. Bentuk muka bumi yang tidak dikenali boleh menyebabkan insiden seperti tersadung akar atau jatuh ke kawasan curam, manakala cuaca sejuk pula boleh menurunkan suhu badan dengan cepat.
Di samping itu, Nor Azmi turut menasihatkan agar pendaki sentiasa peka terhadap keadaan ahli kumpulan masing-masing, termasuk perubahan pada pernafasan dan tahap keletihan. Hal ini penting bagi mengelakkan situasi menjadi lebih kritikal tanpa disedari.
Anda mungkin berminat dengan
Tegasnya, persediaan awal sebelum mendaki tidak boleh diambil ringan. Pendaki perlu membuat kajian tentang tahap kesukaran trek, memastikan kecergasan berada pada tahap sesuai serta membawa peralatan asas mencukupi seperti lampu suluh, makanan dan air tambahan.
Menutup perkongsian ini, jelas bahawa keselamatan ketika mendaki banyak bergantung kepada disiplin diri dan persediaan awal. Setiap pendaki perlu lebih peka terhadap risiko alam semula jadi dan tidak mengambil mudah aspek keselamatan, kerana sedikit kecuaian boleh membawa kesan yang besar di kawasan hutan dan gunung.
Sumber: Astro Awani
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bukan Sekadar Bakat! Pelajar UPSI Ini Cipta Rekod Dengan 130 Sijil Dalam Tempoh 3 Bulan -“Talent Without Work Is Nothing”
Seorang pelajar membuktikan bahawa usaha tidak pernah mengkhianati hasil apabila berjaya mencipta rekod tersendiri dalam tempoh masa yang cukup singkat.
Pelajar Ijazah Sarjana Muda Pendidikan Reka Bentuk & Teknologi daripada Fakulti Teknikal dan Vokasional, Universiti Pendidikan Sultan Idris, Muhammad Isyraf Firdaus Hassim, baru-baru ini menerima pengiktirafan anugerah daripada Youth Achievement Record anjuran Gen Youth Malaysia.
Lebih membanggakan, Isyraf berjaya mencatat rekod memperoleh 130 sijil kursus atas talian terbanyak dalam tempoh tiga bulan, sekali gus menjadikannya antara pelajar UPSI dengan pencapaian tertinggi pada April 2025.
Untuk melayakkan diri menerima anugerah berprestij ini, pelbagai kriteria perlu dipenuhi termasuk mempunyai rekod dalam Malaysia Book of Records selain syarat-syarat lain yang telah ditetapkan pihak penganjur.
Menurut Isyraf, kejayaan tersebut bukan hadir secara kebetulan. Sebaliknya, ia menuntut semangat yang tinggi, disiplin yang konsisten serta fokus yang jelas terhadap matlamat.
“Apabila semangat disertai doa, sudah pasti segalanya dapat dicapai. Ibu bapa merupakan pendorong utama saya dalam mencapai kejayaan ini.
“Setiap perkara dilakukan dengan niat ingin mengharumkan nama mereka. Melihat kedua-dua ibu bapa gembira merupakan tekad dan niat utama saya,” ujarnya.
Tambahnya lagi, doa ibu bapa tiada hijab dan sentiasa menjadi sumber kekuatan untuk melakukan yang terbaik dalam pelajaran, kerjaya serta kehidupan seharian.
Sepanjang perjalanan hidup, Isyraf tidak terlepas daripada melalui fasa kegagalan dan kejatuhan. Namun, setiap pengalaman tersebut dijadikan pengajaran berharga yang mematangkan cara pemikiran dan tindakannya.
“Kegagalan sekali bukanlah bermakna kita akan gagal selamanya, sebaliknya ia adalah satu proses pembelajaran menuju kejayaan,” tambahnya.
Dalam pada itu, Isyraf turut menekankan bahawa sikap dan disiplin mampu mengatasi bakat semula jadi. Beliau berkongsi inspirasi daripada idola sukan dunia, Cristiano Ronaldo, yang pernah berkata bahawa “Talent without work is nothing” iaitu bakat tanpa usaha tidak membawa sebarang makna.
Kata-kata tersebut menjadi pegangan buatnya untuk terus berusaha tanpa jemu, berdisiplin dalam setiap tindakan serta kekal bertekad mengejar impian dan cita-cita hidup.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Myberita
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Macho! Tunku Panglima Johor & 2 Lagi Anak Raja Ini Aktif Sukan Permotoran
Sukan permotoran sememangnya mengalir dalam darah kerabat diraja Johor biarpun sukan yang selalu dikaitkan dengan mereka adalah polo, golf dan bola sepak.
Sejak era pemerintahan Almarhum Sultan Iskandar lagi yang pernah berlumba dalam jentera Mercedes-Benz 540K Special dalam kejohanan Grand Prix Johor pada tahun 1960 lagi, minat tersebut terus mekar dalam susur-galur keluarga diraja itu.
Biarpun Almarhum pernah menyatakan hasratnya agar cucunya tidak terlibat dalam sukan permotoran kerana baginda sendiri pernah kehilangan ramai rakan akrabnya menerusi sukan tersebut, namun salah seorang daripada cucunya iaitu YAM Tunku Panglima Johor Tunku Abdul Rahman Hassanal Jeffri Sultan ibrahim tetap teguh dengan minatnya itu.
Tungku Panglima Johor Tunku Abdul Rahman Sultan Ibrahim l Malaysia
Kejayaan Tunku Abdul Rahman dalam perlumbaan GT World Challenge Australia di Litar Sandown, Melbourne kelmarin telah menarik minat rakyat untuk mengenali keperibadian pelumba ini dengan lebih dekat.
Kini berada di tempat ketiga dalam senarai kedudukan pemandu GT Australia itu dengan mengutip 105 mata, pusingan seterusnya bagi musim 2022 akan berlangsung di litar The Bend Motorsport Park, Australia Selatan pula pada 14-16 Oktober ini.
Tunku Abdul Rahman berpasukan dengan Shane Van Gisbergen berjaya mengemudi jentera Mercedes-AMG GT3 untuk menamatkan perlumbaan pada kedudukan kedua.
Terdahulu, Tunku Abdul Rahman melakukan debut pada tahun 2019 bersama Johor Motorsports Racing bersama pelumba tempatan, Jazeman Jaafar. Mereka turut bersaing dalam kejohanan Blancpain GT World Challenge Asia Series pada tahun yang sama.
Putera Carl Philip Edmund Bertil l Sweden
Putera diraja berusia 43 tahun ini mula mencintai sukan permotoran disebabkan keluarganya sendiri. Bapa angkat dan pakcik Putera Carl, Putera Bertil pernah bergelar pelumba pada era 1930-an namun menggunakan nama samaran Monsieur Adrian pada waktu itu demi mengelakkan perhatian.
Ayahanda Putera Carl, Raja Carl XVI Gustaf juga berkongsi minat yang sama dengan mempunyai koleksi kereta lumba dan baginda sentiasa menyokong minat anaknya ini dalam setiap perlumbaan.
Putera Carl melakukan debut dalam sukan permotoran pada tahun 2008 bersama-sama jenama Porsche.
Pada tahun 2010, beliau memiliki kejayaan pertamanya dalam Porsche FT3 Endurance Scandinavia dan sejak itu, Putera Carl mengecapi tujuh lagi kemenangan sehingga tahun 2016 di bawah nama Carl Philip Bernadotte. Pada tahun berikutnya pula, beliau bertanding dalam GT Series Sweden pula dengan memperolehi tempat kedua.
Di luar trek, Putera Carl terus cemerlang dalam menggalakkan lebih ramai remaja terlibat dalam sukan permotoran. Sejak 2013, beliau telah menubuhkan kejohanan Prince Carl Philip Racing Cup bagi mencungkil bakat pelumba go-kart muda.
Archduke Ferdinand Zvonimir Maria Balthus Keith Michael otto Antal Bahnam Leonhard von Hansburg-Lothringen l Austria
Tidak cukup rasanya satu nafas untuk menyebut nama penuh putera kacak ini, hehe. Lebih dikenali sebagai Ferdinand Habsburg dari kerabat diraja Austria, beliau merupakan seorang pelumba yang pernah bertanding dalam kejohanan seperti Eurocup Formula 2.0 dam Euroformula Open.
Impian peribadinya adalah untuk berlumba pada peringkat Formula One dan tidak mustahil ia boleh direalisasikan. Ini kerana keluarga Ferdinand berkata beliau begitu berdedikasi dalam memperbaiki skil permotorannya. Baru-baru ini, Ferdinand dan pasukan lumbanya, Prema Racing telah memenangi perlumbaan ketiga bagi musim European Le Mans Series.
Fakta menarik mengenai Ferdinand adalah bukan saja anak raja ini kacak dan hebat berlumba. Beliau turut mempunyai hati murni dalam membantu rakyat memerlukan seperti sewaktu pandemik Covid-19. Ini berikutan latar belakangnya yang pernah bergelar ahli tentera Austria sebelum ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Dua Putera Diraja Denmark Pilih Bidang Peragaan, Pewaris Takhta Ini Jadi Buruan Jenama Mewah – REMAJA
BACA LAGI : Pemain Baharu JDT, Jodi Amat Rupa-Rupaya Berdarah Diraja Indonesia – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
”.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Selamba Pakai ‘Dress’ Pergi Gym, Penampilan Aina Abdul Tuai Komen Positif Netizen!
Perkara yang paling merisaukan perempuan bila bersukan adalah kalau pakaian yang dikenakan tidak sesuai dengan aktiviti. Boleh potong mood nak bersenam tau.
Namun begitu, kebanyakkan yang melakukan aktiviti bersukan terutamanya workout di gimnasiumini memilih baju sukan yang agak menjolok mata dan mengenakan jersi ketat.
ARTIKEL BERKAITAN: Haram Dan Berdosa, Penjelasan Mufti WP Hukum Pakai Baju Sukan Ketat Semasa Berbasikal
Pernah menimbulkan perbalahan netizen mengenai aurat wanita terutamanya wanita bertudung, isu tersebut agak sensitif memandangkan ia dilihat kurang manis kerana tidak sesuai dengan penampilan.
Pergi Gym Pakai Dress?
Walau bagaimanapun, penyanyi bersuara lunak, Aina Abdul Aina Abdul telah mematahkan stereotaip itu dengan hadir ke gimnasium dengan memakai dress labuh serta tidak ketat sama sekali.
View this post on Instagram
Rileks dan bersahaja, Aina mampu sahaja mengangkat dumbbells dan bersenam seperti biasa tanpa perlu menggayakan baju sukan yang ketat ataupun mendedahkan bentuk fizikalnya.
Tindakan Aina Tuai Komen Positif Netizen
Posting tersebut juga disertakan dengan kapsyen mengatakan yang dia hadir ke gimnasium selepas bekerja dan terserempak dengan penyanyi lelaki, Syamel yangg turut berada di sana.
Perkongsian video di Intagram penyanyi itu telah mendapat pelbagai maklum balas positif daripada rakan selebriti dan juga warganet. Rata-rata memuji penampilan Aina yang masih lagi menjaga penampilan walaupun sedang bersenam.
Tidak dinafikan Aina memang sering tampil dengan gaya unik yang pastinya mencuri mata peminat. Apa-apa pun penampilan Aina di Gym ini memang cool dan patut dipuji!
BACA LAGI : Penampilan Aina Abdul Dalam Video Muzik Raya Curi Perhatian Netizen
Sumber Foto: Instagram Aina Abdul
***
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
