Dalam sesebuah perhubungan itu, pastinya ada peringkat ‘up’ dan ‘down’ yang dilalui oleh pasangan. Biasalah, takkan selamanya nak gembira je. Kadang-kadang, perbalahan kecil tu yang boleh mengeratkan lagi hubungan korang dengan si dia.
Tapi pada satu peringkat, kita sendiri dapat merasakan perbalahan yang tercetus itu lebih terarah kepada perasaan negatif bagi kedua-dua belah pihak. Semakin dibiarkan, semakin melarat nampaknya.
Pada waktu itu, korang sudah dapat mengesan tanda-tanda hubungan kalian sedang berdepan dengan masalah yang boleh menyebabkan ia terhenti di tengah jalan, pada bila-bila masa.
Jom lihat 4 tanda yang perlu korang ‘alert’ ini.
.
.
.
Amacam, rasakan ia seperti familiar?
Ingat, tak semua hubungan itu ditakdirkan untuk bertahan sampai bila-bila.
Korang berdua mungkin lebih baik apabila berpisah berbanding jika meneruskan hubungan yang tidak ke mana dan tidak menggembirakan.
Bagaimanapun, jika hubungan korang sedang berjalan dengan lancar dan jodoh untuk bertemu di jinjang pelamin semakin kuat, ini yang perlu korang lakukan semasa bertemu dengan bakal mertua.
https://www.remaja.my/8-tip-jumpa-keluarga-bakal-mertua-buat-pertama-kali-apa-yang-perlu-korang-buat/
Hari Kesihatan Mental Tidak Patut Disambut Pada 10 Oktober Saja, Tolong Mereka Bila Lihat 5 Simptom Ini
Tahukah korang, seorang daripada enam pesakit kesihatan mental di seluruh dunia berusia dari 10 hingga 19 tahun. Ini bermakna, remaja mewakili 17 peratus penduduk dunia yang berdepan isu kesihatan mental dan jumlah itu jujurnya amat membimbangkan.
Kalau hendak ceritakan mengenai sebab kepada isu ini dalam kalangan remaja, memang panjang. Kali ini bersempena sambutan Hari Kesedaran Mental Sedunia pada 10 Oktober lalu, REMAJA ingin menyentuh pula mengenai simptom yang boleh korang lihat pada seorang pesakit kesihatan mental.
Jangan pernah lari daripada mereka. Hakikatnya, mereka memerlukan bantuan dan kita sebagai kenalan yang sihat perlu sedar akan keperluan mereka itu.
Jangan hanya ‘sedar’ setiap kali tiba 10 Oktober pada setiap tahun saja. Awasi, kenali dan rapati mereka yang mempunyai lima simptom ini.
Paranoia Melampau
Semua orang hadir dengan perasaan paranoia dalam diri mereka. Namun, jika seseorang sering berdepan perasaan demikian pada setiap waktu dan pada setiap hari, dia mungkin sedang berdepan petanda kecil kesihatan mental terganggu. Golongan ini juga sering menghadapi perasaan anxiety yang kerap dan tidak mudah untuk menenangkan diri.
ARTIKEL BERKAITAN : Adele Dedah Alami Anxiety Akibat Penceraian, Rutin Workout Bantu Kesihatan Mental – REMAJA
Sedih Berpanjangan
Kehilangan seseorang yang kita sayangi sebagai contoh boleh membuatkan diri kita berdepan perasaan sedih dan murung untuk satu ketika. Itu adalah perasaan normal seorang manusia. Bak kata orang, time will heal all kinds of sadness. Dari semasa ke semasa, perasaan itu akan pulih dan kita mulai boleh mengharungi hidup seperti biasa. Namun jika kita perhatikan seseorang itu tidak mahu mengajak dirinya untuk meninggalkan segala kesedihan tersebut, ia sebenarnya amat berbahaya untuk kesihatan mental mereka. Emosi yang dipendam itu boleh membawa kepada keadaan sedih yang melarat.
Perubahan Mood
Selalu kan kita lihat simptom yang satu ini dalam drama atau filem. Ia bukanlah satu cereka buatan, ia sebenarnya berkait rapat dengan realiti seseorang yang menghidap masalah kesihatan mental. Mood mereka boleh berubah sekelip mata sehingga orang di sekeliling pun pelik dan bingung bagaimana untuk menenteramkan si dia.
Menjauhkan Diri
Seorang pesakit kesihatan mental tidak bermakna si dia gila. Setiap penyakit yang wujud di dunia ini terbahagi kepada beberapa peringka iaitu daripada permulaan hinggalah kritikal. Selalunya, pesakit yang suka menjauhkan diri daripada pergaulan bebas dengan orang ramai ini adalah pada peringkat permulaan. Mereka tahu ada sesuatu yang tidak kena dan mereka tidak pasti jika orang di sekeliling memahaminya. Sebab itulah mereka lebih gemarkan meminggirkan diri dan memendam perasaan. Lagipun, dirinya mudah letih jika bergaul secara eksesif.
Perubahan Drastik Corak Pemakanan & Tidur
Buatlah apa saja, si dia pasti merasakan tidak kena. Bila mulai letih, langkah mudah adalah untuk tidur. Namun si dia sukar untuk tidur. Begitu juga dengan selera makannya yang semakin menurun. Sebab itulah ramai yang mengambil solusi mudah dengan mengambil ubat tidur dan ubat kenyang. Bagi solusi jangka pendek, ya itu mungkin boleh membantu. Namun jika tidak mendapatkan rawatan segera daripada pakar dan kekal bergantung harap pada ubat-ubatan, simptom kesihatan mental merudum ini tidak akan pulih dengan segera.
ARTIKEL BERKAITAN : Sedikit Mahal Tapi Berbaloi, Avocado Perbaiki Mood & Jaga Kesihatan Mental – REMAJA
*
Kami pasti, mana-mana kenalan korang yang mengalami salah satu daripada simptom ini ingin pulih seperti dahulu kala. Bukan hanya mereka yang perlu berusaha. Kita sebagai kenalan juga perlulah memainkan peranan dalam mempermudahkan lagi usaha mereka itu.
BACA LAGI : Bertinju Demi Kesihatan Mental, Rahsia Gigi Hadid & Lisa Blackpink – REMAJA
Sumber : (1)
“Dari Dulu, Mama Tempat Saya Mengadu..” Bella Astillah Hargai Kasih Ibu Dengan Koleksi Pandora
Tinggal beberapa hari sahaja lagi sebelum kita semua meraikan Hari Ibu mengikut cara istimewa masing-masing pada 16 Mei ini. Begitupun, momen yang membuatkan kita menghargai ibu tercinta ini tidaklah seharusnya terangkum dalam satu hari sahaja.
Setiap hari wajar menjadi sambutan Hari Ibu untuk menghargai pengorbanan mereka yang tidak terbalas dengan wang Ringgit; seperti yang dilakukan oleh penyanyi dan pelakon, Bella Astillah bersama-sama jenama aksesori popular, Pandora baru-baru ini.
“Ramai yang tahu Bella memang rapat dengan Mama. Jadi kali Bella rasakan koleksi Pandora sempena Hari Ibu tahun ini amat-amat bermakna kerana ia bukan sahaja cantik. Tetapi ia juga menceritakan mengenai hubungan akrab antara anak perempuan dengan ibunya.
“Jadi ia membuatkan Bella appreciate sangat koleksi kali ini,” katanya sewaktu ditemui di sebuah acara pengenalan koleksi Pandora Mother’s Day 2023. Menerusi video yang dirakam khas bersama Bella, bekas peserta Famili Duo musim kedua itu bercakap mengenai bagaimana ibunya, Eina Asitillah sentiasa mempengaruhinya secara positif dari kecil hinggalah sudah bergelar ibu kepada Ayden Adrean.
“Sukar untuk saya jelaskan (hubungannya dengan ibu) dalam perkataan. Cuma apa yang saya boleh kongsikan, hubungan kami memang terlalu rapat. Dari kecil sehingga Bella ada anak, hubungan kami kekal sama.”
“Bella percaya masa itu emas. Jadi selagi ada masa, Bella ingin luangkannya bersama Mama.”
“Bagi Bella, ibu adalah segala-galanya untuk diri saya dan keluarga. Apa yang Mama telah korbankan untuk kami selama ini tidak dapat diungkapkan dengan kata-kata. Jadi Bella sangat-sangat hargai ibu sendiri,” tambahnya.
Peminat PANDORA serba mengetahui tentang betapa istimewanya koleksi Hari Ibunya pada setiap tahun sehinggakan ramai ternanti-nanti rekaan bagaimanakah yang akan ditawarkan oleh PANDORA.
Khas untuk 2023, PANDORA lebih banyak mengenengahkan tentang keakraban hubungan antara ibu dan anak perempuannya. Biarpun ada dalam kalangan kita yang telahpun kehilangan ibu sebelum ini, itu tidak bermakna hubungan dengan ibu terlerai begitu sahaja.
Koleksi PANDORA ini nyata memperingati setiap momen suka mahupun duka yang dikongsi bersama anak beranak itu tidak kiralah di antara nenek, ibu, anak lelaki, anak perempuan dan seterusnya.
“Sebagai seorang anak perempuan, banyak sebenarnya perkara yang Bella mengadu kepadanya.
“Bukan saja perkara-perkara sedih, yang gembira juga saya kongsi dengan Mama. Jadi Bella amat hargai mana-mana momen bersamanya.
“Sebagai seorang ibu, Bella pun sentiasa ingin lakukan yang terbaik kepada anak sendiri sebagaimana Mama Bella telah lakukan untuk semua,” simpul Bella.
Persoalannya, semua aksesori PANDORA kali ini cantik-cantik belaka! Tak tahulah nak pilih yang mana. Hehe..
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Peserta Puteri Indonesia 2022 Berkelulusan Columbia University Jadi Isteri Pilihan Anak Presiden Jokowi
Platform media sosial Indonesia hangat membicarakan majlis perkahwinan anak lelaki termuda Presiden Indonesia, Joko Widodo (Jokowi) yang diraikan dengan penuh berprestij.
Presiden Jokowi dikhabarkan gembira menerima kehadiran menantu baharu setelah anaknya, Kae Sang Pangarep selamat disatukan dengan gadis pilihan, Erina Sofia Gudono.
Kedua-dua pihak keluarga meneruskan adat tradisi perkahwinan di Indonesia yang dilaksanakan dengan penuh teliti dan memakan masa berhari-hari.
Dalam hantaran di media sosial, Presiden Jokowi melahirkan kesyukuran setelah segala majlis berjalan dengan lancar.
Beliau turut memohon maaf di atas gangguan trafik yang berlaku akibat penutupan beberapa jalan raya di sana bagi majlis perkahwinan tersebut.
Sedikit info mengenai pasangan bahagia ini; Kae Sang, 27 merupakan anak bongsu daripada tiga orang adik-beradik dan mempunyai pengikut yang agak ramai di media sosial.
Sebagai anak kepada Presiden Indonesia, Kae Sang tidak mengikut jejak langkah bapanya dalam arena politik seperti yang dilakukan oleh abang sulungnya, Ghibran Rakabuming (Datuk Bandar Solo) serta abang iparnya, Bobby Nasution (Datuk Bandar Medan).
Sebaliknya, minat Kae Sang lebih terarah kepada bidang perniagaan makanan yang dinamakannya Sang Pisang dan juga bergelar personaliti YouTuber.
Isteri pilihan Kae Sang merangkap menantu Presiden Indonesia Joko Widodo ini juga bukan calang-calang latar belakangnya.
Erina Sofia Gunado, 25 berasal daripada keluarga ternama dan adalah anak ketiga pasangan Profesor Dr. Muhammad Gudono dan Dr. Sofiatun Gudono.
Kini, Erina berkhidmat sebagai seorang penganalisa kewangan di bank pelaburan JP Morgan cawangan Jakarta.
Sebelum memulakan kerjayanya itu, Erina juga pernah mencuba nasib dalam pertandingan ratu cantik Puteri Indonesia 2022 dan berjaya menamatkan saingan dalam kedudukan Top 11.
View this post on Instagram
Ketika bertanding, Erina yang mewakili Yogyakarta merupakan salah seorang peserta yang disebut-sebut mampu meraih kejuaraan. Ini kerana Erina bukan sekadar bersandarkan kepada kecantikan rupa paras tetapi juga kebijaksanaan.
Sebagai graduan jurusan Pengurusan Kewangan di peringkat sarjana muda dan jurusan Pentadbiran Awam di peringkat sarjana dari Columbia University di Amerika Syarikat, kebolehan Erina menguasai pelbagai bidang ini dicemburui ramai.
Ia juga membuatkan Erina sebagai calon ideal buat Kaesang serta keluarga Presiden Jokowi. She knows her mathematics, strategies and administration!
Ramai benar pasangan yang menjadikan bulan Disember sebagai tarikh keramat untuk mengikat tali perkahwinan ya.
Terdahulu, REMAJA telah melaporkan majlis akad nikah di antara atlet kebangsaan, Datuk Abdul Latif Romly dan pasangannya, Datin Nabila Farhana.
BACA LAGI: Datuk Abdul Latif Romly Selamat Bergelar Suami Kepada Nabila Farhana Musaidi – REMAJA
View this post on Instagram
Sumber: (1)
Sumber Foto: Instagram @erinagudono
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
ee
