Tahniah Remaja ucapkan buat pelakon Puteri Aishah yang selamat melahirkan anakanda sulung pada tanggal 4 April, malam semalam.
Berita gembira itu dikongsikan oleh pengurusnya, iaitu Iman Tang menerusi entri Instagram.
ARTIKEL BERKAITAN: ‘Baby Bump’ Semakin Jelas, Puteri Aishah Tetap Aktif Bersenam Sambil Nantikan Kelahiran Putera Sulung
“Syukur Alhamdulillah. Selamat atas kehadiran anak lelaki pertama pada Khamis 4 April 2024 pada jam 8.17 malam.
“Baby dan mommy sihat walafiat. Semoga si kecil kelak menjadi anak yang berbakti dan membanggakan orang tuanya.
“Tahniah Puteri Aishah dan Firdaus Sulaiman,” coretnya di Instastory.
Terdahulu, pelakon drama Rahimah Tanpa Rahim itu berkongsi berita kehamilannya pada Januari lalu, selepas hampir tiga tahun mendirikan rumah tangga.
Sekadar info, Aishah mendirikan rumah tangga bersama Firdaus yang juga ahli perniagaan pada 21 November 2021, selepas tiga tahun mengenali hati budi masing-masing.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pakej Perjalanan Tanpa Had ‘Super Jimat’ Bernilai RM30 Sudah Mula Dijual Buat Pengguna Pengangkutan Awam
Beruntungnya jadi rakyat Malaysia kerana kita diberikan banyak kemudahan dan bantuan semasa menghadapi situasi pandemik COVID-19 hari ini.
Syarikat pengangkutan awam juga tidak terkecuali dalam meringankan beban masyarakat apabila Prasana Malaysia Berhad (Prasarana) telah pun membuka jualan untuk pas perjalanan #My30 khusus buat rakyat Malaysia dengan memberikan penjimatan ‘super jimat’ perjalanan tanpa had untuk 30 hari menggunakan semua perkhidmatan pengangkutan awam kendalian pihak mereka pada harga hanya RM30.
Dengan RM30 atau hanya berbelanja RM1 sehari untuk pas berkenaan, korang boleh menggunakan perkhidmatan ketiga-tiga rangkaian LRT-Laluan Ampang, Laluan Sri Petaling dan Laluan Kelana Jaya, erkhidmatan MRT Laluan Sungai Buloh – Kajang, Laluan Monorel, Bas Rapid Transit – Laluan Sunway, semua perkhidmatan bas henti-henti Rapid KL di Lembah Klang dan Selangor dan perkhidmatan bas perantara Jom Naik MRT berulang alik dan tanpa had untuk tempoh 30 hari.
Pergh, memang berbaloi-baloi kan?
Korang boleh melanggan pakej baru My30 itu mulai hari ini di semua 122 buah stesen LRT, MRT, Monorel, BRT dan juga 5 hab bas Rapid KL di Pasar Seni; Seksyen 2, Shah Alam; Greenwood; Terminal Kajang dan Sri Nilam dengan menggunakan MyKad dan MyTentera masing-masing.
Walau bagaimanapun, pakej ini hanya untuk tempoh 6 bulan sahaja bermula daripada semalam.
Bagi individu yang memang menggunakan pengangkutan awam, pakej ini memang berbaloi untuk didapati. Selagi mana boleh berjimat, gunakanlah kesempatan yang ada ini.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
SPM Tunda Ke 16 November, Bagaimana Pula Dengan STPM, STAM Dan..
Perubahan perancangan sepanjang baki tahun 2020 dijangka berlaku kepada banyak sektor dan tiada apa yang boleh kita lakukan kecuali mengharapkan stuasi pandemik ini bertukar lebih stabil dalam masa terdekat.
Sektor Pendidikan juga tidak terkecuali terutamanya berkaitan jadual peperiksaan mega bagi peringkat sekolah menengah dan pengajian tinggi?
Kementerian Pendidikan segera menjelaskan perubahan semasa yang telah diputuskan selepas meneliti semua kurikulum subjek dapat diselesaikan dalam tempoh ditetapkan.
Peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) sebagai contoh akan dipinda ke 16 November hingga 7 Disember. Ujian Pentaksiran Tingkatan 3 juga akan dipinda ke 28 dan 29 September bagi subjek Bahasa Melayu dan Bahasa Inggeris.
Bagaimanapun, 1 lagi peperiksaan utama di peringkat sekolah iaitu Ujian Pencapaian Sekolah Rendah (UPSR) kekal dengan tarikh yang ditetapkan iaitu pada 1, 2, 3, 7 dan 8 September kelak.
Bagi mereka yang dijadualkan mengambil peperiksaan Sijil Tinggi Agama Malaysia (STAM), Sijil Tinggi Persekolahan Malaysia (STPM) semester ketiga dan Sijil Pelajaran Malaysia Ulangan (SPMU) pula, tarikh peperiksaan masih kekal seperti asal.
*
Dalam pada itu, terdapat perubahan tarikh melibatkan beberapa ujian yang dilalui oleh kebanyakan pelajar pengajian tinggi.
Ujian bertulis Bahasa Inggeris Universiti Malaysia (MUET) akan dipinda ke 5 September, manakala peperiksaan semester Kolej Matrikulasi sesi 2019/2020 dipinda dari 30 Ma – 6 April ke 27 April – 4 Mei.
Begitu juga dengan Sijil Vokasional Malaysia bagi Bahasa Melayu 1104 dan Sejarah 1251 yang ditunda ke 16 dan 25 November. STPM semester 2 ke 18, 19, 23 dan 24 November, STPM ulangan satu ke 25, 26, 30 November dan 1 Disember serta STPM ulangan dua bermula 15 hingga 18 Mac 2021.
*
We know it is a lot to take in. Namun penundaan ini juga bermakna korang boleh mempersiapkan diri dengan lebih kolektif dan rapi.
Bagi sesiapa yang mempunyai pertanyaan bolehlah menghubungi Pusat Panggiilan COVID-19 Kementerian Pendidikan di talian 03-88849383/88849325/88849401 atau 88886749.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Jangan Cuba Jadi Perfectionist” Dr Amalina Kongsi Tip Seimbang Masa Kerja & Hidup
Ada masanya, penulis pasti kita semua akan terbeban dengan tuntutan belajar dan kerjaya. Sehinggakan kadangkala, kita tidak mempunyai masa untuk diri sendiri mahupun keluarga.
Apabila kita melihat cara orang di sekeliling boleh mencuri masa untuk berlibur, bercuti, bersama keluarga dan sebagainya di luar kelas dan tempat kerja, mesti kita terfiikir bagaimana si dia mampu untuk seimbangkan di antara masa kerja dan kehidupan sendiri. Sedangkan kita pula ibaratnya tiada ‘life’ dan terpaksa berkorban sepanjang masa.
Doktor pakar pelatih surgikal negara, Dr Amalina Che Bakri mengakui ramai pengikutnya di laman sosial yang selalu bertanyakan soalan yang sama kepada beliau.
Bagaimana doktor ‘curi masa’ walaupun komitmen beliau terhadap kerjaya dalam bidang pakar bedah amatlah tinggi?
“Mereka selalu bertanya, bagaimana saya kekalkan work-life balance saya. Tiada jawapan yang benar-benar sempurna.
“Apa yang saya lakukan berkesan untuk diri saya, dah seharusnya kamu juga cari cara yang berkesan untuk diri kamu,” jelasnya yang bakal menyambut hari kelahiran ke 33, 7 Disember ini.
Bagaimanapun, beliau masih menyenaraikan tip yang boleh membantu kita semua untuk mendapatkan perspektif baru dalam usaha menyeimbangkan antara komitmen kerjaya, keluarga dan komitmen kepada diri sendiri. After all, everyone deserves his/her ‘me time’.
01
Tetapkan keutamaan dalam jadual kamu. Dr Amalina sering menyentuh betapa pentingnya pengurusan masa kerana itu adalah kunci untuk segala-galanya. Beliau menetapkannya mengikut 4 kategori berbeza:
– Urgent & important (terdesak & penting)
– Important but not urgent (penting tapi tidak terdesak)
– Urgent but not important (Terdesak tapi tidak penting)
– Neither urgent nor important (Tidak terdesak dan tidak penting)
Beliau menggunakan Microsoft Timeline untuk menetapkan semua ini berserta tarikh akhir (deadline) dan matlamat (goals).
02
Rancang matlamat harian. Dari situ, tetapkan masa kamu bekerja. Adalah penting untuk kamu tetapkan matlamat yang boleh dicapai, jangan tekan diri melebihi kemampuan kamu.
03
Rancang ‘me time’ untuk diri sendiri, keluarga dan kawan-kawan. Masukkan tarikh-tarikh penting di dalam diari (Dr Amalina menggunakan Google Calendar).
Rancang percutian kamu lebih awal supaya kamu ada sesuatu yang boleh memberikan motivasi dari sekarang.
04
Usah katakan ‘yes’ kepada semua perkara, belajar untuk katakan tidak. Ini berkesan bik untuk kerjaya ataupun kehidupan sosial. Tentukan perkara yang kamu boleh lakukan dan tidak boleh lakukan.
05
Kurangkan aktiviti yang membazir masa – jangan luangkan berjam-jam di media sosial. Tentukan ‘screen time limit’ pada aplikasi kegemaran kamu.
06
Penuhkan masa bekerja pada hari minggu dan kosongkan hujung minggu kamu untuk aktiviti peribadi. Jika Dr Amalina perlu bekerja pada hujung minggu, beliau akan tetapkan 1 hari cuti pada hari minggu.
07
Beri penghargaan kepada diri sendiri selepas mencapai sesuatu kejayaan, reward yourself with something you love!
08
Ketahui kemampuan diri sendiri dan tetapkan ‘expectation’ peribadi dengan cermat. Jangan cuba untuk menjadi seorang yang perfectionist.
09
Wujudkan support system yang membantu, sama ada di kalangan ahli keluarga ataupun kawan-kawan. Sukar sekali untuk seseorang itu melakukan semua perkara secara sendiri.
10
Sehebat mana pun kamu dalam melakukan tugasan, badan dan kesihatan masih perlu dijaga. Kekalkan diet pemakanan dan senaman yang sihat. Walaupun sekadar berjalan untuk 30 minit sehari, tetapkan masa untuk bersenam 3-4 kali seminggu.
*
Got it, guys?
Harapnya selepas ini, kita tidak lagi perlu ‘complain’ mengenai jadual tugasan yang tidak habis-habis perlu disiapkan selepas kita membuat perancangan secara cermat.
Baca senarai penuh yang dikongsikan oleh Dr Amalina ini:
View this post on Instagram
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
