Jerawat adalah penyakit kulit biasa yang terjadi kira-kira 85% dalam hidup seseorang.
Apabila ia kerap berada di muka dan sukar menemui cara mudah menghilangkan jerawat, ia boleh menyebabkan seseorang berasa kecewa dan kurang berkeyakinan untuk tampil di khalayak ramai.
Walaupun terdapat banyak ubat jerawat semula jadi di luar sana, namun hanya segelintir saja yang terbukti secara saintifik untuk membantu. Bagaimanapun, tahukah anda daun pudina dapat membantu juga merawat masalah jerawat?
ARTIKEL BERKAITAN: Hilangkan Parut Jerawat Tanpa Modal Besar, ‘Auto Flawless’ Pagi Raya!
Ya, selain mempunyai banyak kegunaannya selain terkenal dalam masakan dan minuman, daun pudina juga digunakan dalam dunia kecantikan sebagai satu bahan untuk mencantikkan kulit wajah, terutama dalam merawat masalah berkenaan.
Selain mudah didapati, daun pudina juga bagus digunakan sebagai bahan mujarab. Ini Remaja kongsikan caranya:
- Mudah sahaja, hanya tumbuk daun pudina dengan lesung batu.
- Setelah lumat, lumurkan bahan tersebut di wajah terutama di kawasan yang berjerawat.
- Biarkan ia meresap selama 20 minit sebelum bilas muka anda dengan air sejuk.
- Lakukan dua kali seminggu untuk kesan menakjubkan.
Dah siap! Senang kan? Selamat mencuba….
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Selama Ini Kita Tertipu, Bijirin Sarapan Pagi Sihat Rupanya Terlebih Gula?
Kita sering menonton iklan memperlihatkan betapa pentingnya bersarapan pagi.
Sarapan bijirin yang ringkas dikatakan mampu memberi lebihan tenaga kepada kanak-kanak dan golongan remaja untuk kekal cergas ketika di sekolah.
Banyak jenama-jenama bijirin muncul termasuk jenama-jenama popular yang sering dianggap sihat dan baik oleh mak ayah untuk kesihatan anak-anak. Pantang ke pasaraya, tangan anak-anak akan mencapai makanan bijirin ini. Mak ayah yang mungkin tak tahu atau “terpedaya” dengan kebaikan khasiat bijirin, pasti akan membelinya. Kata orang, siapa tak sayang anakkan.
Lagi pun nak menyediakan sarapan pagi begini amat mudah. Masukkan bijirin dalam mangkuk, tuang susu, nah kita rasakan anak sudah mendapat sarapan yang terbaik.
Tapi pendedahan yang dilakukan oleh laman web Public Health Malaysia ini mungkin akan mengubah pandangan mak ayah tentang pengambilan bijirin kerana dalam usaha golongan profesional ini membawa menyebarkan ilmu kepada masyarakat bahawa terlalu banyak #konspirasi gula dalam makanan dan minuman kita selama ini.
Jika sebelum ini kita didedahkan dengan 9 sudu gula dalam satu tin minuman berkorbonat, kali rupanya makanan bijirin juga kerana ada lebihan 40 peratus gula lebih tinggi dari sepatutnya. Seperti sedia maklum, apabila terdapat lebihan gula dalam badan, individu itu akan menjadi lebih aktif berbanding biasa.
Baca perkongsian ini. Moga memberi manfaat bersama.
Gula tinggi dalam bijirin sarapan
Bijirin sarapan sering dipasarkan sebagai produk makanan yang sihat untuk kanak kanak… namun hasil kajian menunjukkan sebaliknya.
Kajian komprehensif 1,556 produk bijirin sarapan mendapati produk yang dipasarkan untuk kanak kanak mengandungi 40% kandungan GULA yang lebih TINGGI
6 dari 10 produk yang memaparkan karektor kartun di kotak pembukusan mengandungi lebih dari 15 gram gula bagi setiap 100 grams.
Sekiranya kanak kanak makan bijirin sarapan seperti ini setiap hari, mereka telah mengambil 4.5 kilogram gula secara berlebihan setiap tahun!
Menyedari akan isu ini, cadangan telah di usulkan untuk HARAM kan segala bentuk karektor kartun di pek pembukusan makanan (UK).
Obesiti di kalangan kanak kanak adalah isu global yang menjadi perhatian seluruh dunia.
Jadilah ibu bapa yang bijak, jauhi jerat dan perangkap gula!
Tonton Episod Kedua Dewi Remaja 2018/2019 pada 2 Disember (Ahad) ini di saluran Astri RIA (104) dan RIA HD (132). Kemudian, sit back dan ikuti LIVE Facebook serta Instagram bersama para finalis pada jam 11.30pm di akaun majalahremaja.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
10 Gaya Ikonik Iris Apfel. Sambut Ulang Tahun Ke-100 Dengan Penuh Gaya
Komuniti dunia fesyen dan seni kenal benar dengan susuk tubuh dan gaya Iris Apfel. Wanita yang beru sahaja menyambut ulang tahun ke-100 ini nampaknya tidak memperlahankan langkahnya. Bahkan sejak berusia 97 tahun dia merupakan seorang model yang diwakili oleh agensi terkenal dunia, IMG Models.
Sedikit latar mengenai wanita ini. Dia dilahirkan pada 29 Ogos 1921, dia merupakan seorang usahawan dan pereka bentuk dalaman. Dek kerana selera fesyen dan gayanya yang unik dia turut diangkat sebagai fesyen ikon yang menjadi rujukan ramai. Buktinya The MET Gala pernah mengangkat koleksi perhiasan kemas dan kostum miliknya di pameran berprestij tersebut.
Jom kita intai 10 gaya ikonik, wanita yang sudah berusia 100 tahun ini.
.
.
.
.
.
.
Selain terkenal dengan pilihan aksesori yang ekstravaganza serta pakaian yang menampilkan rekaan yang unik, wanita ini juga gemar menggayakan rekaan kacamata yang berbeza-beza dengan pelbagai bentuk bagi menyuntik gaya yang funky.
Pada tahun 2018, Mattel telah menghasilkan patung Barbie yang menyerupai Iris namun ia tidak boleh didapati secara komersil. Walaupun begitu terdapat dua patung barbie yang digayakan Iris mengikut stailnya yang dijual kepada umum.
Sumber gambar: Instagram Iris Apfel
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sebelum Pakai Skincare Baru, Buat Patch Test Dulu Kalau Tak Nak Muka Breakout
Ramai wanita takut untuk memilih produk skincare sebab bimbang kalau tak sesuai dengan kulit, nanti wajah breakout pula.
So, apa yang perlu korang buat?
Menurut seorang blogger kecantikan, Iman Abdul Rahim berpendapat sebelum pakai produk baru, kalau boleh patch test dulu untuk tengok kulit kita sesuai atau tak dengan produk tersebut. Skincare dan mekap kalau boleh, patch test!
Apa itu patch test?
Patch test adalah satu ujian yang dilakukan pada kulit untuk mengesan sama ada bahan-bahan produk tersebut boleh menyebabkan keradangan pada kulit atau tidak. Jika hasilnya membuatkan kulit bengkak-bengkak dan kemerahan, mungkin ia tidak sesuai digunakan pada wajah korang.
“Tak breakout ke pakai produk macam-macam?”
“Banyak sangat pakai, tak rosak ke kulit?”
Itu adalah antara soalan-soalan yang akan berleegar-legar dalam kepala orang. Okay, macam ni. Korang tak perlu pakai semua sekali gus. Normal routine ada dalam tiga ke empat step saja. Jangan tinggal basic, cleanse & moisturize. Kalau rajin baru tambah yang lain.
Kalau baru beli produk baru setelah berbulan-bulan survey, baca segala reviews yang elok dan buruk. Bila dah yakin dengan produk t ersebut barulah boleh beli.
Please ingat tips ni!
Katakan korang ada dua atau tiga produk yang baru beli:
1. Jangan try semua sekali gus. Try satu persatu. Bagi gap at least seminggu supaya kalau breakout, kita tahu produk mana yang jadi punca. Kalau pakai semua sekali gus, susahlah nak detect. Betul tak?
2. Patch test! Lagi-lagi kalau korang ada masalah kulit sensitif atau cepat naik jerawat. Eloklah kalau patch test dulu.
Macam mana nak patch test?
1. Apply dekat bahagian dalam lengan dan pergelangan tangan. Selain tu, leher pun korang boleh sapu untuk tengok sama ada naik merah, gatal atau tak.
Apply setiap hari dan tunggu dalam masa seminggu. Kalau ada ruam kemerah-merahan atau gatal, ini mungkin sebab alergik.
Tapi kadang-kadang tak perlu tunggu sampai seminggu, kalau apply sehari dah rasa okay, terus buat next step. Bergantung pada jenis kulit korang.
2. Lepas dah apply dekat semua bahagian tu, boleh try pula pada kawasan yang paling cepat irritate (tempat yang paling sensitif, biasanya pipi) & clogged pores (tempat yang selalu naik jerawat/whitehead/blackhead). Ada yang patch test dekat kawasan dagu.
Banyak mana nak apply?
Apply sikit je, cukup sebesar syiling 20 sen. Perhatikan dalam masa 24 hingga 72 jam ada perubahan ke tak, gatal-gatal ke, naik merah-merah ke atau pun naik jerawat. Kalau apply malam, bangun pagi esok tu cuba check semula.
Untuk kawasan yang cepat irritate macam tepi hidung dan pipi, apply sebelah je. Jangan dua-dua belah muka. Kalau rasa pedih, merah-merah, atau gatal terus pergi cuci. Tu maksudnya tak sesuai la.
Masa nak patch test ni, nak pakai produk lain yang memang dah sesuai dengan kulit pun tak apa. Jangan semata mata nak patch test, seminggu skip cuci muka. Tak perlu stop semua benda. Buat je rutin macam biasa sambil patch test ni.
Tanda-tanda produk tak sesuai
1. Rasa panas/pedih
2. Naik merah-merah
3. Rasa kering/ketat
4. Naik jerawat
5. Whitehead & blackhead makin teruk
Kalau dah buat patch test dan rasa semuanya okay, barulah boleh letak dekat seluruh muka. Sebaiknya korang buat patch test ni dulu k an daripada produk tiba-tiba tak sesuai, terus muka breakout kan?
Good luck sis!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
