Alhamdulillah, ramai jemaah Malaysia yang dijadualkan akan ke Makkah dan Madinah untuk menunaikan ibadah umrah, akhir tahun ini.
Ini kerana keadaan di sana lebih sejuk dan menyelesakan. Tapi jangan pula korang tak sediakan apa yang patut sebelum pergi! REMAJA senaraikan checklist mudah bagi bakal jemaah first timer.
Pakaian
Pada waktu siang walaupun terik, angin di Makkah dan Madinah masih bertiup kuat. Jadi ramai yang cadangkan untuk membeli pakaian inner dan legging heat-tech, paling mudah di Uniqlo. Angin waktu malam dan pada waktu Subuh jangan ceritalah kesejukannya. Jadi, sehelai jaket atau sweater yang ‘sedap pakai’ is a must.
Untuk perempuan pula, cukup kalau membawa 2-3 helai telekung jika takut ia berbau akibat peluh dari Makkah ke Madinah. Bab jubah pula, lebih mudah jika ia berwarna hitam kerana memang tak ada masa untuk korang iron pakaian sepanjang masa.
Kasut bertutup adalah lebih baik kerana permukaan bumi yang kasar di sana. Tetapi jangan ingat dah pakai kasut, tak perlu bawa stokin.
Lantai Masjid boleh menjadi sejuk pada waktu malam, jadi dapatkan stokin yang sedikit tebal dan menyelesakan.
Fuhh, ni baru bab baju, next!
Skin Care
Disebabkan keadaan cuaca sejuk di sana, korang wajib bawa moisturizer ikut jenama pilihan masing-masing.
Seorang rakan kami mencadangkan agar korang gunakan face oil dan bukannya jenis krim, kerana jemaah selalu perlu memperbaharui wuduk untuk beribadah selalu.
Jimat sikit kalau face oil, terus serap masuk kan. Jangan lupa juga sunblock botol kecil dan pelembab bibir.
Sejadah ‘Ngam-Ngam’
Kalau pada musim lain, mungkin sejadah tak dikira berapa penting. Tapi tidak pada musim sejuk!
Lantai masjid pada bahagian bumbung memang akan bertukar sejuk yang amat sepanjang hari. Bukanlah tak boleh sembahyang di ruang bawah, tetapi lebih baik bersiap sedia kalau-kalau mereka sedang menutup bahagian bawah untuk kerja pembaikan.
Bawa sejadah yang selesa dan ‘ngam’ dengan badan kerana kita selalu akan duduk sehingga selesa 2-3 waktu solat.
Ubat Tiup Panas
Di sana, korang akan banyak berjalan. Bila pulang je ke hotel, memang dah sakit-sakit sengal yang perlu diurut.
Itulah gunanya ubat urut panas dalam bentuk tiub untuk mengurut pada bahagian sendi, pinggang, betis dan lain-lain.
Bagus juga bawa yoko-yoko.
Beg Plastik Mini
Ini tak lain tak bukan untuk menyimpan selipar atau kasut korang semasa memasuki masjid. Selalunya ia akan disediakan oleh pihak travel agent. Tapi kalau yang pergi dengan keluarga tu, boleh lah sediakan siap-siap dari rumah. Ada je yang murah di Mr. DIY, Daiso atau Mydin.
Gunting Kecil
Amat penting ketika tiba di Bukit Marwah, terutamanya bagi jemaah perempuan. Kalau lelaki, senang je nak bayar cas Pak Arab dekat sana. Kalau perempuan? Tak akan lah serahkan kepala pulak, hehe. Asalkan ada satu gunting kecil dalam sling bag korang pun dah cukup.
Ubat-Ubatan
Okay, kita kena selalu berjaga-jaga dengan apa-apa kemungkinan termasuklah jatuh sakit. Sediakan ubatan untuk batuk, pening, migrain, sakit tekak, gastrik, sakit perut, cirbir dan penyakit yang korang hadapi.
Walaupun rawatan di klinik adalah percuma, tetapi korang masih perlu membeli ubat di kaunter farmasi and that costs a lot.
***
Bagi yang akan mengerjakan umrah pada akhir tahun ni, penulis doakan korang selamat pergi dan pulang. Semoga ibadah diterima Allah SWT, aminnn..
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
4 Perkara Lelaki Kena Tahu Mengenai Fans Perempuan Ketika Menonton Bola Sepak
Kenapa kena seksis sangat?
Dahulu, ya mungkin bola sepak dilihat sebagai sukan yang didominasi oleh pemain, pegawai dan penonton lelaki.
Namun zaman dah berubah. Perempuan juga memainkan peranan penting dalam memastikan bola sepak dunia berkembang secara positif. Malah, kategori bola sepak wanita pun sudah diiktiraf di peringkat sukan tinggi di seluruh dunia.
Jadi persoalannya, kenapa penyokong bola sepak perempuan perlu dilabel dan dipandang rendah. Silap tu bro, korang belum tahu siapa mereka yang sebenar.
01
Kami Tak Pandang Pemain
Walaupun ramai yang menuduh penyokong perempuan hanya berminat dengan pemain bola sepak yang ‘helok’ di atas padang, sebenarnya perkara itu tak benar sama sekali. Well at least, tak semua perempuan seperti itu.
Apa yang membuatkan seorang pemain bola sepak. kelihatan ‘helok’ di mata perempuan adalah ketangkasan mereka untuk menandingi pasukan lawan dan skil membawa bola di padang.
Cuba bayangkan semasa Piala Dunia tempoh hari, ketika Portugal menentang Sepanyol, Ronaldo telah direkodkan berlari pada kepantasan 34km/j. Fuh, mana perempuan tak kagum dengannya.
02
Err, Kami Pun Tahu Fakta Bola Sepak
Kita dah berada pada tahun 2018 lah bro.
Perempuan pun kisah untuk mengambil tahu mengenai analisis bola sepak sebelum dan selepas perlawanan. Bola sepak bukan hanya sukan semata-mata, ia pun melibatkan sains, skil dan sejarah.
Jadi, kalau seorang penyokong perempuan itu sudah lama mengikuti bola sepak, jangan terkejut jika dia boleh sembang lagi ‘kencang’ macam pundit dengan korang.
03
Kenapa Kena Fokus Kepada Kami Je?
Kami perasan, kamera begitu gemar untuk memfokuskan lensa mereka kepada penyokong perempuan di stadium pada beberapa perlawanan melibat Malaysia, kebelakangan ini.
Mungkin, ‘terlebih banyak fokus’ kepada penyokong tersebut sambil menyatakan komen yang terus-terang begitu seksis.
Tak semua penyokong perempuan berpakaian seksi seperti mereka. Dan jika ada pun penyokong berpakaian seperti itu, itu adalah hak masing-masing. Kenapa kena screenshot dan muat naik di media sosial macam tak pernah tengok perempuan sebelum ini?
04
Lepak Bola, Tak Nak Ajak
Kami pun nak tengok juga perlawanan di kedai mamak, kenapa kena pinggirkan penyokong perempuan dan katakan “Ini sports lelaki lah.” ?
Mungkin ada perempuan yang tak gemar untuk menonton 90 minit penuh perlawanan bola sepak. Tapi tak semua sebegitu.
So kalau korang tahu mana-mana kawan atau adik serta kakak korang sendiri yang sukakan bola sepak, tak salahkan untuk mengajak mereka sekali untuk menonton di luar. Jangan risau, mereka tak akan merengek nak balik awal punya.
Haa girls, TEPUK!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
RM BTS Dedah Derita Insomnia, 48 Jam Pernah Tak Tidur Di Kem Tentera
Selepas tamat latihan ketenteraan pada 10 Jun 2025, RM BTS atau Kim Nam Joon berkongsi pengalaman peritnya menghadapi insomnia semasa perkhidmatan.
Dalam sesi siaran langsung menerusi aplikasi Weverse bersama ARMY, beliau mendedahkan pernah tidak tidur selama 48 jam, menggambarkan dirinya seperti “zombi” akibat keletihan mental dan fizikal.
“Salah satu kesukaran terbesar adalah tidur. Ini adalah kali pertama saya bergelut dengan masalah tidur.
“Saya mengalami masalah insomnia. Tambahan pula, saya terpaksa tidur bersama 20 askar yang ada antaranya berdengkur dan menendang, menyebabkan saya semakin sukar untuk tidur.
“Pernah sekali, saya tidak tidur selama dua malam. Pada waktu itu, saya benar-benar rasa seperti akan mati,”katanya.
TERPAKSA AMBIL UBAT
Untuk mengatasi masalah ini, RM mula mendapatkan bantuan profesional termasuk b mengambil ubat untuk membantu tidur dan kesejahteraan mentalnya. Walaupun beliau kini berasa ” lebih baik”.
“Saya mengantuk tetapi tidak boleh tidur. Fikiran terlalu aktif dan saya tidak mampu bertahan.
“Jadi, saya mula mendapatkan bantuan dengan berjumpa doktor..
“Saya juga dapati ubat yang diberikan serasi dengan saya dan masih menggunakannya sehingga kini. Sudah setahun dua bulan berlalu dan saya rasa keadaan saya semakin bertambah baik,” jelasnya.
BACA LAGI : “Bos Dari Syurga!” Christy Ng Belanja RM40,000 Restock Pantri, Siap Ada Produk Penjagaan Diri Untuk Pekerja!
SUMBER : Facebook
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Janna Nick Beri ‘Hint’ Bakal Sambung Belajar Di Luar Negara, Pernah Lupakan Hasrat Demi Cari Duit
Hantaran ringkas pelakon dan pengacara, Janna Nick menerusi akaun Instagram seakan memberikan petunjuk bahawa beliau sedang dalam perjalanan untuk melanjutkan pelajaran di luar negara.
Hantaran yang menampakkan Janna, 29 di dalam kabin pesawat Malaysia Airlines (MAS) bersama suaminya, Dini Schatzmann itu diiringi dengan kapsyen seakan mengiyakan spekulasi peminatnya.
“Mengejar impian pada ketinggian 30,000 kaki. Setiap batu membawa saya lebih dekat dengan fasa seterusnya dalam perjalanan untuk membina diri dan terus belajar,” catatnya sambil disusuli dengan tanda pagar #NextAdventure, #StudyAbroad dan #WingsToDreams.
Janna yang merupakan pelajar cemerlang Maktab Rendah Sains Mara (MRSM) Pendang, Kedah dengan keputusan 6A dan 2B sewaktu menduduki Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) 2013 sebelum ini pernah meluahkan hasratnya untuk menyambung pengajian seterusnya menggenggam sekeping ijazah.
Namun, dia terpaksa melupakan sebentar impian itu kerana fokusnya pada waktu itu adalah untuk mengejar wang ringgit sebagai anak seni.
“Saya bukan datang dari keluarga yang senang. Saya memang dah belajar separuh jalan tetapi drop sebab saya pentingkan duit.
“Bagi saya, duit adalah segalanya. Jadi saya kena selesaikan banyak benda dari segi kewangan, my goals dan impian.
“Sambung belajar adalah salah satu impian saya juga. Dan saya rasa tak pernah lewat untuk seseorang itu sambung belajar. Nanti saya relaks, saya buat,” katanya tidak lama dahulu menerusi sesi soal jawab di ruangan Instagram Stories.
Apapun, REMAJA ucapkan selamat maju jaya kepada Janna yang teguh pendiriannya untuk mendalami lebih banyak ilmu biarpun realitinya, sudah selesa dengan kehidupan sedia ada sebagai seorang selebriti di Malaysia.
FOTO: Instagram Janna Nick
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
