Jawantankuasa program Road to Gold (RTG) yang dipengerusikan oleh Menteri Belia & Sukan, YB Hannah Heoh dan Presiden Majlis Olimpik Malaysia, Tan Sri Dato’ Sri Mohamad Norza Zakaria baru-baru ini telahpun membuahkan beberapa berita baik bagi arena sukan tanah air.
Antaranya termasuklah perbelanjaan semasa program RTG, kemajuan dan status atlet RTG sedia ada, pencalonan atlet yang berjaya meraih emas untuk Malaysia di Sukan Asia Hangzhou 2023, senarai atlet yang telah layak ke Sukan Olimpik Paris 2024 dan akhir sekali mengenai pengenalan sukan skuasy yang secara rasminya akan dipertandingkan di Sukan Olimpik Los Angeles 2028.
Mesyuarat yang turut dihadiri ahli Jawantankuasa RTG termasuklah Chef de Mission Olimpik Paris 2024, Datuk Haji Hamidin Haji Mohd Amin telah bersepakat dalam memutuskan kemasukan atlet baharu ke dalam RTG.
Ia tidak lain tidak bukan ialah atlet angkat berat kategori 61kg, Mohamad Aniq Kasdan yang telahpun dimasukkan ke dalam program RTG untuk Sukan Olimpik Paris selepas Persekutuan Angkat Berat Malaysia menyuarakan permintaan.
Aniq kini berada di kedudukan ke-10 dalam ranking Olimpik dan perkara itu merupakan sebahagian daripada kriteria untuk menjadi sebahagian daripada program RTG.
Dengan sokongan yang betul, mereka percaya bahawa Aniq mempunyai potensi besar untuk meningkatkan catatan peribadi terbaiknya iaitu 291kg; kurang hanya 3kg berbanding pencapaian pemenang pingat gangsa Olimpik 2020 iaitu 294 kg.
Untuk pengetahuan korang, selain Mohamad Aniq Kasdan; antara atlet Malaysia lain yang tersenarai dalam kalangan atlet program RTG ialah:
Aaron Chia (Badminton)
Soh Wooi Yik (Badminton)
Pearly Tan (Badminton)
M.Thinaah (Badminton)
Chen Tang Jie (Badminton)
Toh Ee Wei (Badminton)
Ng Tze Yong (Badminton)
Ong Yew Sin (Badminton)
Teo Ee Yi (Badminton)
Datuk Azizulhasni Awang (Berbasikal)
Shah Firdaus Sahrom (Berbasikal)
Datuk Pandelela Rinong (Akuatik Terjun)
Nur Dhabitah Sabri (Akuatik Terjun)
***
Jawatankuasa RTG juga telah membincangkan status pelayar negara, Nur Shazrin Latif Nur Shazrin yang baharu sahaja memenangi pingat emas di Sukan Asia 2022. Umum mereka, Nur Shazrin akan terus disokong sepenuhnya oleh Program Podium termasuklah dari aspek penginapan, makanan, perlindungan kos pertandingan, peralatan, pemakanan dan perkhidmatan perubatan serta sains sukan daripada Majlis Sukan Negara (MSN) dan Institut Sukan Negara (ISN).
Atlet Terbaru Layak Ke Sukan Olimpik Paris 2024
REMAJA pasti, antara individu yang paling gembira sekarang ialah penerjun kebangsaan dari Sarawak, Bertrand Rhodict Lises setelah dia tersenarai sebagai atlet yang telah melayakkan diri ke Sukan Olimpik Paris.
Pada usia 18 tahun sahaja, Bertrand telahpun menunjukkan potensi yang cukup mantap di kejohanan yang disertainya kebelakangan ini. Lantas, MSN berkata ia akan bekerjasama rapat dengan skuad terjun kebangsaan untuk meneliti program khusus bagi Bertrand dan dia juga akan dipertimbangkan untuk program RTG dalam masa yang ditetapkan.
Selain Bertrand, penembak kebangsaan, Johnathan Wong juga bakal berentap di Sukan Olimpik Paris 2024. Beliau bakal menerima elaun Skim Insentif Sukan Olimpik (SISO) tambahan daripada MSN sehinggalah tibanya tarikh bertanding di Sukan Olimpik Paris 2024; selain akan terus menerima sokongan penuh daripada MSN dan ISN di bawah Program Podium.
Walaupun Johnathan tidak terpilih bagi Program RTG buat masa ini, MSN akan memastikan beliau akan mendapat sokongan penuh melalui Program Podium sehingga bertanding di peringkat Olimpik pada tahun hadapan.
***
Dalam pada itu, skuad skuasy kebangsaan telahpun menerima berita gembira apabila sukan tersebut bakal dipertandingkan pada Sukan Olimpik Los Angeles 2028. Pengumuman oleh Jawatankuasa Olimpik Antarabangsa (IOC) pada 16 Oktober 2023 itu telah disambut riang oleh arena sukan tanah air selepas pencapaian gemilang kontinjen negara di Sukan Asia setelah meraih tiga pingat emas.
Jawatankuasa tersebut telah meminta Ahli Jawatankuasa RTG dan Timbalan Chef De Mission Sukan Olimpik Paris, Datuk Nicol Ann David untuk bekerjasama dengan semua pihak berkepentingan dalam membantu membangunkan pelan strategik dan kolektif untuk kemasukan skuasy ke dalam fokus program RTG bagi Sukan Olimpik LA 2028.
Untuk makluman lanjut mengenai program RTG dan senarai atlet yang layak ke Sukan Olimpik Paris 2024, layari laman web KBS di www.kbs.gov.my serta media sosial KBS bagi menyertai sebarang inisiatif yang dilakukan oleh KBS.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ahli Kimia Ini Jelas Kesan Paracetamol & Kenapa Diambil SELEPAS Terima Vaksin
Sudah agak ramai orang di sekeliling kita yang menerima suntikan vaksin. Daripada apa yang kita lihat, kebiasaannya mereka akan demam sehari selepas mendapat suntikan tersebut.
Namun, korang tidak perlu risau kerana ia merupakan kesan biasa yang dihadapi oleh mana-mana individu sejurus mereka menerima suntikan vaksin. Lazimnya, hanya dengan mengambil paracetamol atau lebih biasa dipanggil Panadol, seseorang akan kembali sihat selepas mendapatkan rehat secukupnya.
Hal ini mendapat perhatian seorang pengguna Twitter yang juga merupakan ahli kimia untuk menerangkan kandungan, kebaikan dan kesan pengambilan paracetamol.
Beliau juga menjelaskan mengapa korang perlu mengambilnya selepas dan bukannya sebelum menerima suntikan vaksin.
Berikut merupakan penerangan yang telah dibuat oleh Sir Mas Faiz.
1. Panadol Actifast
Paling popular, tapi kena berhati-hati kerana kandungannya ialah ion garam Natrium (Na+) yang tinggi sebanyak 173mg per tablet. Ambil maksima 2 biji sahaja ya.
Na+ memudahkan penghadaman dan diserap laju di usus kecil. Sebab itulah ia dinamakan ‘fast’. Bagi individu yang mempunyai penyakit darah tinggi, elakkan.
2. Panadol Optizorb
Ini antara formulasi terbaru. Kesan terapeutiknya laju, hanya dalam 20 minit. Panadol ini menggunakan Calcium Carbonate (CaCO3) dan alginic acid untuk menggantikan ion Na+, jadi mudah bagi kamu hadam.
Kandungan NA rendah, lebih selamat tapi sedikit berasid. Jadi sebelum makan kena alas perut terlebih dahulu.
3. Panadol Extra
Gabungan paracetamol dan kafein 65mg sesuai untuk yang mengalami simptom migrain atau sakit kuat. Kafein ialah sejenis analgesic untuk tahan sakit. Individu yang banyak minum kopi dan merokok harus mengelakkan pengambilan Panadol jenis ini. Tahap maksima kafein sehari ialah 500mg. Ingat, secawan kopi mengandungi lebih kurang 80-100mg.
4. Panadol Extend
Tahan lama dalam 6 hingga 8 jam sedangkan panadol biasa hanya bertahan untuk 3 atau 4 jam. Sebab apa ia tahan lama? Kerana ia mengandungi double layer complexation. Penghadaman paracetamol ini adalah slow and steady namun tidak mendatangkan kesan yang kuat.
5. Panadol solube
Formulasi khas untuk individu yang susah nak telan ubat kerana pahit. Campuran ion garam Na+ sangat tinggi iaitu kira-kira 450mg untuk satu biji tablet.
Makan sebiji sudah mencukupi. Jangan melebihi 2400mg ion Na+ sehari. Maklumlah, kita makan lauk pun ada garam lagi. Yang ada penyakit darah tinggi, elakkan.
6. Panadol Menstrual
Campuran PCM dan pamabrom, 8-bromo theophylline. Kesan receptor kuat disebabkan kandungan bromine atom. Ikut perskripsi doktor. Panadol ini khas untuk yang ada haid. Yang tak ada jangan gatal nak makan.
*
Sir Mas Faiz juga menjelaskan bahawa Panadol adalah nama komersial dan paracetamol ialah nama pendek. Para-acetaminophenol ialah nama IUPAC dan ia sama saja seperti panadol atau paracetamol.
Ada banyak jenama ubat lain yang mengandungi paracetamol jadi korang boleh semak dulu di belakang kotak sebelum beli.
Kenapa makan Panadol (jika perlu) SELEPAS suntikan vaksin dan bukannya sebelum?
Ini kerana Panadol akan menaikkan kandungan ion garam Na+ dalam badan dan meningkatkan tekanan darah. Apabila tekanan darah tinggi, pengambilnya boleh pening dan kesan vaksin akan memburukkan lagi keadaan.
Paling penting, jangan makan Panadol lebih daripada had maksima. Semak dahulu kandungan milligram (mg) PCM dan Na+ pada setiap kotak jika ingin mengambil melebihi satu biiji. Ingat, Panadol ini adalah ubat tapi kalau sudah terlebih dos, ia boleh bertukar menjadi dadah.
Semoga perkongsian ini dapat memberikan pengetahuan dan manfaat buat semua.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Patah Balik Ke Malaysia! IShowSpeed Buat Kejutan Tonton Perlawanan JDT! Siap Jumpa TMJ!
Personaliti popular dan penstrim dalam talian dari Amerika Syarikat, IShowSpeed sekali lagi membuat kejutan apabila beliau baru-baru ini hadir ke perlawanan Liga Super di antara Johor Darul Ta’zim (JDT) dan Kelantan Darul Naim (KDN) di Stadium Sultan Ibrahim (SSI), Iskandar Puteri, Johor.
Sebelum ini, IShowSpeed atau nama sebenar Darren Jason Watkins Jr. (19) sudah pun berkunjung di Kuala Lumpur, Malaysia pada 17 September lalu dan menyambung jelajahnya ke Indonesia.
Namun, secara tiba-tiba penstrim popular itu dilihat kembali semula ke Malaysia dan menghadiri perlawanan bola sepak tersebut.
ARTIKEL BERKAITAN: Terima Hadiah Dari Peminat, Sempat Cuba Burger Ramly! Kunjungan IShowSpeed Di Kuala Lumpur Kecoh Habis!
Lebih menarik perhatian, IShowSpeed turut berkesempatan bertemu dan meluangkan masa dengan Tunku Mahkota Ismail (TMJ) ketika perlawanan tersebut.
Menerusi sebuah perkongsian di Instagram rasmi TMJ, baginda turut memuat naik beberapa gambar memaparkan pertemuan singkat bersama Youtuber terkenal itu yang turut hadir memakai jersi Johor Darul Ta’zim (JDT).
Walaupun personaliti terkenal, IShowSpeed terkenal dengan perwatakannya yang ‘gila-gila’ namun ketika bertemu dengan TMJ, dia dilihat begitu sopan serta sangat ramah. Malah, rata-rata warga di internet juga terkejut dengan sisi lain personaliti internet tersebut yang dilihat sangat tenang.
Sekadar info, IShowSpeed merupakan seorang penstrim paling terkenal di Youtube, dan meraih populariti melalui kandungan tidak terduga merangkumi permainan video, reaksi langsung, dan sketsa komedi.
Dia mula meraih populariti kerana minatnya yang mendalam terhadap bola sepak dan sering meniru aksi “sui” bintang bola sepak dunia, Cristiano Ronaldo.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Transformasi360 Bantu Masyarakat Bangkit, Ini Waktu Tepat Ubah Hidup
Dalam suasana ekonomi kini dikaitkan dengan tekanan kewangan dan keresahan emosi, ramai individu kini berada dalam dilema mencari hala tuju baharu dalam hidup mereka.
Lebih-lebih lagi apabila kos sara hidup semakin meningkat dan beban kewangan mula dirasai selepas musim perayaan.
Menurut Pengasas dan Presiden RichWorks Academy Sdn. Bhd., Prof. Datuk Wira Dr. Azizan Osman, masih ramai yang beranggapan bahawa perubahan hidup memerlukan masa yang sesuai.
Namun hakikatnya, masa tersebut tidak akan hadir dengan sendiri, melainkan seseorang itu menciptanya melalui tindakan dan keputusan yang tegas.
“Kami menerima banyak mesej dan luahan daripada masyarakat, termasuk golongan usahawan serta pekerja profesional yang kini sedang berhadapan dengan cabaran kewangan, tekanan mental dan rasa tidak bermaya dalam kehidupan,” katanya dalam satu kenyataan.
Beliau berkata, ramai yang berasa letih mencuba namun tetap gagal, bukan kerana mereka tidak berusaha, tetapi disebabkan halatuju dan cara berfikir yang belum tepat.
Justeru, pendekatan perlu diubah daripada luar dan dalam agar usaha yang dilakukan mampu membuahkan hasil.
Pendekatan Lebih Holistik
Bagi menjawab keperluan ini, program Transformasi360 diperkenalkan sebagai kesinambungan dan penambahbaikan daripada program Intensif Magnet Kekayaan & Kejayaan (IMKK) dan Nak Ubah Hidup yang telah terbukti memberi impak positif kepada ribuan peserta sebelum ini.
Program berkenaan bakal berlangsung pada 10 hingga 12 Mei 2025, dan memberi tumpuan kepada pembentukan keyakinan dalaman, pengurusan emosi, serta penstrukturan semula pemikiran dan kepercayaan yang selama ini menghalang individu daripada berkembang.
Menurut Azizan, program ini turut menggunakan teknologi kecerdasan buatan (AI) bagi membantu peserta mengenal pasti potensi sebenar dalam diri mereka.
“Ramai yang tidak menyedari bahawa mereka mempunyai kekuatan unik tersendiri, namun tidak pernah diberi peluang atau panduan untuk menerokanya,” katanya lagi.
Bukan Sekadar Motivasi
Apa yang membezakan Transformasi360 adalah pendekatannya yang praktikal dan menyeluruh, merangkumi aspek mental, emosi dan spiritual.
Peserta bukan sahaja akan dibimbing untuk membina daya tahan dalam menghadapi cabaran hidup, tetapi juga akan dibekalkan dengan pelan tindakan jelas untuk masa depan.
“Sikap dan disiplin yang betul akan menghasilkan keputusan yang berbeza. Kejayaan bukan sekadar impian, tetapi sesuatu yang boleh dicapai dengan kejelasan, konsisten dan tindakan yang betul,” ujar beliau.
Terbuka Kepada Semua
Transformasi360 terbuka kepada semua golongan sama ada usahawan yang sedang mencari hala tuju perniagaan, pekerja profesional yang ingin keluar daripada tekanan hidup, atau individu yang sedang bergelut dengan kekangan kewangan dan emosi.
Azizan menegaskan, jangan tunggu sehingga hidup memaksa seseorang berubah. Sebaliknya, bertindaklah sebelum keadaan menjadi lebih sukar.
“Masa depan tidak ditentukan oleh semalam, tetapi oleh keputusan yang kita ambil hari ini. Transformasi360 adalah pintu untuk mencipta perubahan yang sebenar dan berkesan,” katanya.
Untuk maklumat lanjut dan pendaftaran, orang ramai boleh melayari laman sesawang rasmi www.transformasi360.com
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
