Sejak dua hari lalu menyaksikan Minneapolis antara kota terbesar di Minnesota, USA dicemari insiden huru-hara orang ramai selepas kematian seorang tahanan polis tular di media sosial.
Dalam video yang tersebar luas dan mengakibatkan orang ramai melakukan rusuhan termasuk membakar beberapa pasaraya, merompak termasuk ada kejadian mati bermula selepas pihak berkuasa tempatan menahan seorang lelaki berkulit hitam yang dilihat langsung tidak melawan ketika penahanannya.
Penahanan Geaorge dikatakan bermula apabila dia menggunakan duit palsu bernilai USD 20 untuk membeli makanan di sebuah kedai makan “cup food” milik Mahmoud Abumayyaleh di mana pekerja kedai berkenaan melaporkan kejadian wang palsu berkenaan ke pihak polis.
Pihak berkuasa yang datang dilihat menahan George yang ketika itu berada dalam kenderaan. Selepas keluar dari kereta dinaiki mangsa dan menunggu kedatangan kereta peronda lain membantu, dengan tangan yang masih bergari, anggota polis berkenaan dilihat menekan leher George Floyd, 46 tahun menggunakan kepala lututnya dan dalam video yang tular itu dapat kedengaran George Floyd merayu agar dilepaskan kerana dia sukar bernafas.
Namun kelihatan agak selamba empat orang anggota polis di mana seorang dari mereka masih menekan lehernya seperti tiada apa-apa. Ekoran kejadian dianggap melampau itu di mana masih wujud sentiment kulit hitam kulit hitam seperti zaman apartheid dahulu, orang ramai terutama kalangan penduduk berkulit hitam mula berkumpul dan melakukan rusuhan. Namun dengan penularan video menyaksikan George Floyd tidak melawan, rusuhan itu semakin merebak dan orang ramai mula melakukan keganasan dengan menganggap pihak polis adalah virus dalam insiden ini.
Empat anggota polis yang terlibat dalam insiden yang mencetuskan huru hara ini telah pun dipecat dari jawatan mereka.
Lihat video bagaimana huru haranya keadaan di Minneapolis sejak dua hari lalu.
Ramai Mengadu Sukar Tidur Lepas Pekena DALGONA COFFEE, Ini Keburukan Kafein Berlebihan
Sana sini orang post minuman viral, Dalgona Coffee. Ditambah senang untuk membuatnya iaitu cuma perlukan 2 sudu nescafe, dua sudu gula dan susu segar selain dua sudu air panas yang mana kesemua perlu dikacau menggunakan sudu, pemukul atau elektrik hand mixer (kecuali susu ya).
Lepas kacau, tuang atas susu sedia ada dan letak ais. Minuman ini dikatakan amat sedap dan tak hairanlah begitu ramai mencubanya dan memuat naik di post di fb, insta dan twitter masing-masing.
Namun selepas minuman ini mulai viral, ada netizen mengadu sukar untuk tidur malam selepas itu. Dah mula menyesal pulak sebab try minum & taubat tak nak buat lagi. Alamak, apa sudah jadi, maybe kafien yang berlebihan kot.
Untuk pengetahuan korang, kafein ini ada baik dan buruknya. Baiknya ialah kafein menenangkan minda. Ia meningkatkan ingatan dan melegakan keletihan.
Pelbagai kajian telah membuktikan bahawa kafein sangat bermanfaat untuk fungsi mental. Satu dos minuman berkafein meningkatkan memori jangka pendek dan meningkatkan kelajuan reaksi anda.
Penyelidik percaya bahawa tiga hingga empat cawan kopi (bersamaan 300 atau 400 miligram kafein) menimbulkan sedikit risiko kesihatan semasa menggalakkan beberapa manfaat kesihatan.
Bukti menunjukkan penggunaan kafein dapat membantu mencegah banyak keadaan kesihatan seperti diabetes jenis 2, penyakit Parkinson, dan penyakit hati.
Bagaimanapun, orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, kanak-kanak, remaja, dan warga tua mungkin lebih cenderung kepada kesan sampingan kafein.
Keburukan kafein
Kajian juga mendapati bahawa kafein dapat meningkatkan tekanan darah seseorang.
Walaupun kenaikan sementara ini tidak disedari, ia mungkin mempunyai kesan buruk apabila mengambil kira kenaikan ini berlaku agak kerap.
Pengambilan kafein selalunya bersama dengan paras glukosa darah yang tinggi. Faktor-faktor ini boleh menyebabkan seseorang mengalami peningkatan risiko penyakit jantung.
Mengikut pendedahan kajian itu, di samping itu wanita yang minum minuman berkafein mungkin berisiko kehilangan ketumpatan tulang.
Satu lagi masalah dengan kafein adalah potensi penyalahgunaan bahan.
Semakin banyak produk dibungkus dengan kepekatan kafein yang lebih tinggi. Saiz minuman tenaga juga semakin besar dan lebih besar. Masalah ini kelihatan lebih serius dalam kalangan remaja.
Ramai yang telah dimasukkan ke hospital kerana mengambil terlalu banyak kafein tambahan. Simptom penyalahgunaan kafein termasuk gangguan tidur, menggigil, sakit perut, muntah, sakit dada, dan berdebar-debar.
Apa yang boleh dilakukan mengenai pengambilan kafein anda?
Soalan yang paling penting ialah bagaimana tubuh anda bertindak balas terhadap kafein.
Anda harus bertanya kepada diri sendiri sama ada kafein membuat anda berasa gelisah, cemas atau keletihan. Bagaimanakah corak tidur anda akhir-akhir ini? Bagaimana keadaan kesihatan anda? Adakah anda bergantung kepada kafein?
Apabila ia melibatkan kafein, kesederhanaan adalah perkara terbaik yang boleh anda lakukan.
Jika anda perlu mengambil empat hingga lima cawan kopi hanya untuk melewati hari anda dan masih berasa sia-sia, mungkin sudah tiba masanya untuk mendapatkan pemeriksaan kesihatan.
Jika anda juga mengalami tanda-tanda penuaan yang mengerikan ketika cuba berhenti daripada kafein, pasti ada masalah yang perlu diperhatikan.
Sumber: https://hellodoktor.com/
Tourist Visa Bolehkan Wanita Bujang Tunai Umrah Tanpa Mahram, Boleh Stay 90 Hari
Bagi yang biasa menunaikan ibadah umrah sebelum ini, tentu tahu antara syarat wajib yang ditetapkan oleh kerajaan Arab Saudi, mana-mana gadis atau wanita bujang perlu membawa mahram bersama ketika menunaikan ibadah umrah.
Namun kalau usia wanita sudah mencapai 45 tahun atau lebih, mereka tidak memerlukan mahram lagi sebaliknya boleh melakukan ibadah ini dengan mengikut mana-mana agensi pelancongan bertauliah.
Bagi gadis atau wanita yang mempunyai mahram tentu tidak sukar membawa sekali namun bagi yang tiada mahram niat untuk melakukan ibadah umrah sudah pasti terbantut. Kita mungkin mempunyai duit namun mahram mungkin belum cukup duit, boleh menjadi sebab ibadah umrah tertangguh.
Namun bermula 27 September lalu, visa pelancong atau disebut Tourist Visa yang diperkenalkan oleh Kerajaan Arab Saudi buat pertama kalinya kepada dunia membolehkan mana-mana wanita bujang menunaikan umrah tanpa mahram selain melakukan aktiviti pelancongan di negara terbabit.
Dalam laporan Bernama sebelum ini, Suruhanjaya Pelancongan dan Warisan Kebangsaan Arab Saudi (SCTH) mengumumkan buat pertama kali, kerajaan melancarkan visa pelancongan yang akan dikeluarkan melalui Konsulat dan Kedutaan Besar Arab Saudi di seluruh dunia. Selain pergi ke kedutaan, permohonan visa pelancong juga boleh dibuat melalui atas talian dengan hanya perlu membayar 300 Saudi Riyal atau RM335.68 sahaja untuk tempoh penggunaan setahun bagi visa tersebut.
Dengan pengumuman itu, rakyat dari 49 negara di seluruh dunia termasuk China, Jepun, Korea Selatan, Amerika Syarikat, Kanada, United Kingdom, Denmark, Itali, Jerman, Singapura, Brunei dan Malaysia layak memohon visa pelancong secara dalam talian.
Langkah itu adalah satu daripada agenda utama program reformasi Wawasan 2030 Putera Mahkota Mohammed bin Salman sebagai persediaan untuk ekonomi terbesar rantau Arab itu berdepan zaman selepas era minyak dan menarik syarikat asing untuk melabur dalam sektor berkenaan yang diharapkan dapat menyumbang 10 peratus daripada Keluaran Dalam Negara Kasar (KDNK) menjelang 2030.
Hokay, ini peluang baik kepada mana-mana gadis atau wanita yang ingin menunaikan umrah namun bermasalah dengan mahram kerana dengan Tousist Visa itu membolehkan kita menunaikan umrah dan kemudian meneruskan perjalanan pelancongan khususnya melawat lima Tapak Warisan Dunia UNESCO. Malah ada banyak lagi kebudayaan tempatan selain pemandangan semula jadi yang cukup indah yang tidak pernah dibuka sebelum ini.
Dalam menarik lebih ramai pelancong,kerajaan Arab Saudi turut melonggarkan kod berpakaian bagi wanita asing, membenarkan mereka keluar tanpa memakai abaya yang masih menjadi mandatori kepada wanita tempatan. Bagaimanapun, wanita asing perlu mengenakan pakaian sopan.
Tak perlu tunjuk sijil nikah untuk tinggal sebilik di Arab Saudi
Arab Saudi membenarkan lelaki dan wanita warga asing menyewa bilik hotel bersama tanpa membuktikan mereka mempunyai hubungan, selepas pentadbiran diraja konservatif itu melancarkan pelaksanaan visa baharu untuk menarik pelancong.
Wanita termasuk warga tempatan, juga dibenarkan menyewa bilik hotel bersendirian, dalam perubahan terhadap peraturan sebelumnya.
Tindakan itu jelas memberi laluan kepada wanita yang tidak ditemani untuk melancong lebih mudah dan bagi pelawat asing tidak berkahwin untuk tinggal bersama di negara Teluk itu, seperti dilaporkan oleh Berita Harian semalam.
Suruhanjaya Pelancongan dan Warisan Kebangsaan Arab Saudi mengesahkan dalam satu laporan kelmarin oleh akhbar bahasa Arab, Okaz sambil menambah: “Semua rakyat Arab Saudi diminta menunjukkan kad pengenalan keluarga atau bukti hubungan jika mendaftar masuk hotel.
“Perkara ini tidak disyaratkan kepada pelancong asing. Semua wanita termasuk rakyat Arab Saudi boleh menempah dan tinggal di hotel bersendirian, namun perlu menunjukkan kad pengenalan ketika mendaftar masuk.”
Arab Saudi membuka pintu kepada pelancong asing dari 49 negara minggu lalu ketika ia cuba menumbuhkan sektor berkenaan dan mempelbagaikan ekonominya selain eksport minyak.
Sebagai sebahagian langkah itu, ia mengeluarkan arahan bahawa pelancong tidak perlu memakai jubah hitam keseluruhannya namun sopan. Alkohol masih dilarang. -Reuters
Atas Dasar Prihatin, Malaysia Terima 2 Juta Dos Daripada Jepun Dan Amerika Syarikat
Seiring dengan hasrat kerajaan Malaysia bagi membendung wabak COVID-19 daripada terus menular dalam kalangan rakyat, Malaysia bakal mempercepatkan lagi program suntikan vaksin apabila menerima bantuan dos dari dua negara besar dunia.
Malaysia terima sumbangan 1 juta dos vaksin AstraZeneca dari Jepun esok dan 1 juta lagi vaksin Pfizer dari Amerika Syarikat pada lusa, kata Menteri Penyelaras Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan, Khairy Jamaluddin.
Sebanyak 1 juta dos vaksin AstraZeneca daripada Kerajaan Jepun akan tiba pada Khamis, manakala 1 juta dos vaksin lagi keluaran Pfizer akan diperoleh pada Jumaat sumbangan kerajaan Amerika Syarikat. pic.twitter.com/dkorHoCMLv
— Vaksin COVID-19 🇲🇾 (@JKJAVMY) June 30, 2021
Jelasnya Malaysia amat mengalu-alukan dan menghargai sumbangan berkenaan yang melambangkan keprihatinan serta kepercayaan kedua-dua negara itu terhadap kerajaan Malaysia dalam usaha memerangi COVID-19 di negara ini dan sebagai sokongan terhadap program imunisasi global.
Malaysia terima sumbangan 1 juta dos vaksin AstraZeneca dari Jepun esok dan 1 juta lagi vaksin Pfizer dari Amerika Syarikat pada lusa – @Khairykj @JKJAVMY @KKMPutrajaya @DrAdhamBaba @DGHisham pic.twitter.com/OBu3kfAm8V
— BERNAMA (@bernamadotcom) June 30, 2021
“Bekalan ini akan dapat memperhebat PICK dan bantu Malaysia mencapai nilai-nilai ambang yang digariskan dalam Pelan Pemulihan Negara (PPN). Kesemua vaksin yang telah diperoleh akan diedarkan segera ke semua fasiliti dan PPV untuk kegunaan PICK dalam masa terdekat,” katanya.
Wah, ni merupakan berita baik buat korang yang belum mendapat tarikh untuk menerima vaksin. InsyaAllah ada rezeki untuk semua terima vaksin. Cuba kena sabar je!
Sumber: Bernama
