
Kejayaan sebenar bukan hanya diukur dengan berapa banyak A yang kita dapat dalam peperiksaan.
Ia juga tentang bagaimana kita mengimbangi hidup; baik dari segi akademik, sukan, dan juga kebolehan untuk memimpin. Muhammad Asif Mohd Fahmi, seorang graduan cemerlang dari Institut Pendidikan Guru (IPG), membuktikan bahawa semua ini adalah mungkin jika kita mempunyai tekad dan disiplin yang kuat.
Pada usia 23 tahun, Asif baru sahaja menerima Anugerah Emas Istiadat Konvokesyen IPG Kementerian Pendidikan Malaysia kali ke-14, sebagai tanda pengiktirafan atas pencapaiannya yang luar biasa.
ARTIKEL BERKAITAN: Bapa & Anak Tamat Pengajian Bersama, Kongsi Kejayaan di Pentas Konvokesyen UMPSA

Tetapi, pencapaian Asif bukan hanya dalam akademik. Dia juga aktif dalam sukan, memegang jawatan penting, dan berjaya menjadi contoh kepada rakan-rakannya tentang bagaimana untuk menyeimbangkan pelbagai aspek kehidupan.
Bagi Asif, kejayaan sebenar adalah apabila kita dapat menjadi individu yang seimbang—bukan sahaja cemerlang dalam pelajaran, tetapi juga aktif dalam aktiviti luar kelas seperti sukan dan kokurikulum.
“Saya mahu melahirkan pelajar yang cemerlang bukan sahaja dalam akademik, tetapi juga dalam sukan dan kegiatan lain,” kata Asif, yang baru sahaja menamatkan pengajian dalam bidang Pendidikan Jasmani.
Sebagai seorang pelajar yang aktif, Asif berpegang pada prinsip bahawa kejayaan datang apabila kita memberi tumpuan kepada semua aspek kehidupan kita, bukan hanya satu. Dengan pendekatan ini, dia berharap dapat mendidik generasi muda yang bukan sahaja pandai dalam pelajaran, tetapi juga kuat fizikal dan emosi.
Selain itu, salah satu kunci kejayaan Asif adalah pengurusan masa yang sangat baik. Sebagai pelajar yang terlibat dalam sukan, memegang jawatan kepimpinan, dan menuntut ilmu dalam masa yang sama, Asif memerlukan jadual yang padat.
“Saya akan susun jadual harian saya sehari sebelumnya. Pagi saya fokus pada latihan, petang saya akan bermain bola sepak, dan malam pula saya siapkan kerja sekolah,” katanya lagi.
Bagaimanapun, perjalanan Asif tidak selalu mudah. Untuk mencapai kejayaan ini, dia terpaksa membuat beberapa pengorbanan. Misalnya, semasa cuti panjang, Asif memilih untuk menghabiskan lebih banyak masa di kampus menyelesaikan tugasan, walaupun rakan-rakannya pulang ke rumah untuk bercuti.
Walaupun berdepan dengan pelbagai cabaran, sokongan daripada keluarga, terutamanya ibu dan ayah, memberikan Asif semangat untuk terus berjuang.
“Saya cuma pulang seminggu, selebihnya saya habiskan masa di kampus untuk menyiapkan kerja.
“Saya sangat bersyukur kerana ibu dan ayah selalu ada untuk memberi sokongan moral,” katanya dengan penuh rasa terima kasih.
Kini, setelah berjaya menamatkan pengajian, Asif bersedia untuk meneruskan perjuangannya sebagai seorang pendidik. Dengan pengalamannya yang luas dalam sukan, akademik, dan kepimpinan, dia berharap dapat memberi inspirasi kepada murid-muridnya untuk menjadi individu yang holistik, bukan sahaja cemerlang dalam akademik tetapi juga aktif dalam pelbagai aktiviti luar.
ARTIKEL BERKAITAN: Tekad Ubah Nasib Keluarga Selepas Kehilangan Tempat Bergantung Ketika Usia 13 Tahun, Hasrat Mahu Jadi Ahli Perniagaan Berjaya
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Bernama.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
10 Kawasan Ini Catat Suhu Hingga 37 Darjah Celsius, Awas Dengan Gejala Strok Haba

Cuaca panas yang melanda negara mencatatkan sebanyak 10 kawasan di Semenanjung Malaysia berada dalam gelombang haba tahap kuning atau berjaga-jaga.
Menurut MetMalaysia, kawasan terbabit melibatkan empat daerah di Perak iaitu Kuala Kangsar, Kinta, Batang Padang dan Hilir Perak, manakala tiga di Kelantan iaitu Jeli, Kuala Krai dan Gua Musang. Ia turut berlaku di Tampin, Negeri Sembilan serta Tangkak dan Kluang, Johor.
Tahap kuning bermaksud suhu maksimum harian 35 hingga 37 darjah Celsius untuk sekurang-kurangnya tiga hari berturut. Sementara itu, seluruh kawasan di Sabah dan Sarawak merekodkan suhu maksimum harian kurang 35 darjah Celsius bagi tempoh sama.

Walau bagaimanapun, MetMalaysia tidak menjangkakan keadaan cuaca panas luar biasa berlaku pada tahun ini, namun masyarakat dinasihatkan untuk lebih berjaga-jaga terutamanya untuk mengelak daripada berlakunya strok haba.
Strok haba boleh berlaku jika korang mengalami keletihan haba pada waktu yang panjang. Sekiranya korang mengalami gejala keletihan haba, pastikan korang mencegahnya daripada menjadi strok haba.

Apakah gejala strok haba?
• Peningkatan suhu badan secara mendadak (41 darjah Celsius)
• Denyutan jantung menjadi cepat
• Pernafasan cepat dan pendek
• Tekanan darah menurun
• Badan kering dan panas
• Tidak selesa, keliru dan mungkin menjadi tidak sedar
• Rasa kepala berpusing
• Pening
• Rasa mual
• Sawan atau pengsan
Sekiranya berlaku, apa yang perlu korang buat?
• Bawa ke tempat sejuk berhawa dingin
• Minum air jika sedar
• Mandi air sejuk
• Lapkan badan dengan tuala sejuk

Lebih baik lagi, kurangkan melakukan aktiviti luar seperti bersenam, berjogging atau bersukan. Jangan keluar dari rumah atau bangunan jika tidak mempunyai urusan penting.
Take care guys!
Sumber: BERNAMA, Public Health Malaysia
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Naib Juara Dewi Remaja Bergelar Pemuisi Moden, Ambil Masa 12 Tahun Untuk Bukukan Karya Asli

“Puisi Bukan Milik Golongan Elit Intelektual Saja..”
Naib juara pencarian Dewi Remaja 2019, Adriana Ghafar mengambil langkah di luar kotak dengan memenuhi impiannya untuk melancarkan koleksi puisi sulungnya, tidak lama lagi.
Biarpun kini membina kerjaya guaman sebagai pelatih dalam kamar, Adriana yang merupakan graduan jurusan perundangan daripada Universiti Malaya mampu ‘mencuri masa’ dengan melakukan debut dalam dunia sastera ini menerusi naskah berjudul Everything In Between.
Ia mengumpulkan catitan puisi-puisi yang pernah dihasilkan olehnya dalam tempoh 12 tahun dan ia merupakan cerminan dekat terhadap perjalanan hidupnya yang boleh difahami oleh para remaja di luar sana yang turut melaluinya.
Kini, Adriana sudah bersedia untuk kongsikan sisi dirinya yang berlainan daripada persona sebagai finalis Dewi Remaja satu ketika dahulu.


“Puisi lazimnya dianggap sebagai karya yang sukar difahami, bersifat tradisional dan khusus untuk golongan elit intelektual.”
“Diinspirasikan oleh pemuisi-pemuisi kontemporari, saya berhasrat untuk mempopularkan puisi dan membebaskan ia daripada ruang bilik darjah dan golongan elit,” kata anak jati Johor itu.

Everything In Between menggabungkan puisi bahasa Melayu dan Inggeris di mana ia menyelitkan tema-tema yang dekat dengan remaja seperti cinta, keluarga, penolakan dan kecekalan.
Dalam pada ia mengandungi mesej khusus untuk golongan wanita, Adriana merasakan anak muda tanpa mengenal jantina juga boleh mencari inspirasi dan kekuatan dalam berdepan cabaran hidup menerusi naskah ini.
Sedikit sebanyak, Adriana ingin meniup semangat ke dalam jiwa pembaca untuk mengukuhkan rasa percaya diri.

“Saya berhasrat untuk memotivasikan dan memperkasa orang lain agar terus kental dalam mengharungi cabaran hidup.
“Saya berharap agar buku ini menyalakan semangat dalam kalangan generasi lebih muda dan golongan yang terpinggir untuk menjadikan puisi sebgai platform penzahiran diri, menjuarai isu-isu yang dekat di hati mereka dan menginspirasi perubahan yang bermakna,” tambahnya lagi.
ARTIKEL BERKAITAN: Naib Juara Dewi Remaja 2019, Adriana Ghafar Tidak Menghilang, Cuma Utamakan Pendidikan – REMAJA
Pra-tempahan untuk Everything In Between akan dibuka menerusi laman web adthebuku.com pada harga RM48. Istimewanya sempena pelancaran ini, ia akan ditawarkan dengan tiga pilihan kulit buku edisi terhad yang ditandatangani oleh Adriana sendiri.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Dr. Say Terkedu Calon SPM 2023 Bangga Gagal Subjek. “Tolong Jangan Jadi Bodoh Sombong Dik”

Di sebalik kejayaan 11,713 calon Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) 2023 memperolehi keputusan semua A bagi subjek-subjek yang diambil, jumlah calon yang gagal dalam beberapa subjek teras seperti Bahasa Melayu dan Sejarah juga cukup mengejutkan.
Daripada 383,685 jumlah calon SPM 2023, sebanyak 9,306 calon dilaporkan gagal subjek Bahasa Melayu manakala 20,868 calon pula gagal subjek Sejarah.
Lebih mengejutkan apabila 33,915 calon dilaporkan tidak memperolehi sijil SPM kerana tidak hadir bagi menduduki mana-mana kertas peperiksaan atau gagal bagi subjek Bahasa Melayu atau Sejarah.
ARTIKEL BERKAITAN: Keputusan SPM Tak Capai Sasaran, Pelukan Ibu Buat Anak Perempuan Undang Sebak Netizen – REMAJA
Situasi tersebut nyata membimbangkan; tambahan pula apabila peperiksaan utama seperti SPM kini dijadikan penanda aras kepada prestasi remaja masa kini yang ‘terlepas’ daripada perlu menduduki beberapa peperiksaan utama di alam persekolahan seperti Ujian Penilaian Sekolah Rendah (UPSR) dan Penilaian Menengah Rendah (PMR).
Tidak cukup sekadar statistik itu, orang ramai terus risau dengan sikap segelintir remaja yang dikatakan berbangga dengan kegagalan mereka memperolehi keputusan cemerlang bagi SPM 2023. Malah sebilangan juga beranggapan kegagalan itu bukanlah satu titik tercorot dalam kehidupan mereka.
Menerusi hantaran di Instagram, pempengaruh dan doktor pakar sakit puan bertauliah, Dr. Muhammad Shazril atau lebih mesra dengan panggilan Dr. Say meluahkan kesedihannya dengan trend calon SPM menormalisasikan kegagalan mereka bagi mana-mana subjek yang diduduki.
Dalam hal ini, Dr. Say mengambil contoh seorang calon bernama Muhammad Faiq Muqri yang secara terang-terangan tidak terganggu dengan keputusannya baru-baru ini. Malah calon tersebut turut memuat semula status berbunyi, “Orang yang pintar belum tentu sukses tapi orang yang berusaha pasti mampu menggapai kejayaan”.

“Kegagalan bukan sesuatu yang patut dibanggakan apatah lagi tidak hadir. ‘G’ itu ibarat adik datang dewan peperiksaan & adik tidur terus-menerus/ sengaja tidak jawab soalan-soalan pada kertas peperiksaan itu sebab adik nak set satu trend yang, ‘Aku nak buktikan yang walaupun aku gagal hari ini, masa depan nanti aku akan berjaya’.
“Itu bodoh sombong namanya dik. Walaupun SPM bukan penentu kejayaan masa hadapan tapi SPM inilah tiket untuk ke pengajian tinggi.
“Jika adik sudah berusaha sebaik mungkin, hadir ke setiap kelas, tumpukan perhatian apabila cikgu mengajar tapi masih gagal tidak mengapalah.
Tapi kalau adik sendiri tidak curahkan usaha yg berpatutan, lepas tu adik acah-acah tersakiti dan acah-acah terpaling berusaha, simpanlah keputusan tu kepada diri sendiri,” catat Dr. Say.
ARTIKEL BERKAITAN: Pendapatan ‘Influencer’ Cecah RM100,000 Sebulan, Dr. Say Shazril Dedah Bagaimana Ia Tidak Mustahil – REMAJA

Tinjauan REMAJA terhadap muat naik asal calon SPM berkenaan juga mendapati sebilangan besar pengikutnya menyokong petikan ayat ‘tersakiti’ tersebut dan situasi ini mampu mempengaruhi remaja yang lebih muda daripadanya untuk merasakan kegagalan dalam peperiksaan SPM tidak mendatangkan masalah.
“Bila adik post sebegini lepas itu dekat ruangan komen ramai yg bersetuju dengan kesakitan adik, ini amat-amatlah salah. Adik nak jadi influencer boleh, tapi influence-lah ke arah yg betul,” simpul Dr. Say.
Terdahulu, REMAJA pernah melaporkan kenyataan pengacara, Uyaina Arshad pada tahun lalu yang kecewa dengan tindakan individu yang mempengaruhi calon lepasan SPM 2022 untuk tindak menyambung pelajaran ke peringkat lebih tinggi.
ARTIKEL BERKAITAN: Uyaina Arshad Pantang Individu Pengaruhi Lepasan SPM Untuk Tidak Sambung Belajar – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!

