Sejak dua menjak ini nama Emily Ratajkowski hangat di Malaysia apabila model dan pelakon Amerika ini mendedahkan bahawa ahli perniagaan buruan Malaysia iaitu Low Taek Jho atau Jho Low membayarnya USD25,000 (RM103,882.93) untuk menjadi peneman di sebuah acara Super Bowl.
“Dia tidak yakin mengapa dia ada di sana, berapa lama dia harus tinggal dan dengan siapa dia harus berunding ketika acara berakhir, dan bagaimana untuk dia minta diri”.
Tapi memang tidak dinafikan aktres dan model jelita berusia 30 tahun ini mempunyai bentuk badan yang ‘perfect’ dengan perut rata, pinggang ramping, dan payudara kencang itu. Nak tahu rahsia beliau, ini dia!
Kalau korang follow dan stalker Instagramnya, pasti anda ketahui apa yang penulis maksudkan.
View this post on Instagram
Emily hanya mengambil karbohidrat ketika sarapan
Berkongsi dengan Vogue, Emily memulakan harinya dengan mengambil black coffee, granola, yogurt dan roti bakar.
Suka makan daging
“Saya suka makan daging, dan paling favorite ialah steak,” jelasnya.
View this post on Instagram
Tidak tinggal makan tengah hari
Untuk hidangan tengah hari, Emily hanya makan salad atau sandwich sahaja.
Emily pesan makanan takeout
Sushi, Itali, India dan Thai antara beberapa makanan kegemarannya.
Memasak
Paling penting ialah memastikan bahan-bahan segar – sumber makanan dan apa yang ada di dalam setiap makanan yang diambil.
“Saya lebih senang memasak, jadi saya tahu berapa banyak garam dan gula yang diletakkan ke dalam setiap hidangan,” jelasnya.
Gilakan dessert
View this post on Instagram
“Sesekali saya akan manjakan diri dengan dessert. Saya paling suka cupcake, chocolate cake atau pumpkin cheesecake,” beritahunya pada Vogue.
Minum air sebelum tidur
Sebahagian daripada rutinnya sebeum tidur adalah minum air untuk memastikan tubuh badan sentiasa terhidrat.
Lakukan yoga
“Melakukan yoga tiga kali seminggu adalah sebahagian besar rejimen saya,” katanya pada ELLE.
Hujung minggu hiking
Emily tidak pergi ke gimnasium tetapi lebih senang walking dan hiking bersama kawan-kawan.
Kata Emily, tak perlu berpantang dalam makanan. Tapi mengambil dalam portion yang sedikit dan mengawal pemakanan agar tidak binasakan tubuh dan kesihatan.
So apa lagi, yang nak body macam Emily, ikut tips di atas. Selamat Beramal!
- Sumber : Astro Awani, Cosmopolitan
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tiket Konsert BLACKPINK Di Kuala Lumpur Termurah RM373, Sanggup Ke Tak Blinks?
Akhirnya selepas berminggu menantikan pengumuman rasmi pihak penganjur bagi konsert Blackpink 2019 World Tour [In Your Area] Kuala Lumpur, harinya telah tiba.
Pada sidang media yang dianjurkan sebentar tadi, penjualan tiket akan bermula pada 12 Disember 2018 ini jam 12pm di laman web mereka.
Berkenaan dengan harga tiket pula, get your seat belts tightened.
Harga termurah yang ditawarkan adalah RM373 bagi Green Zone manakala bagi BLINK Zone pula, mereka mengecas RM693 bagi seorang pengunjung. Lihat senarai penuh harga tiket bagi konsert ini.
- RM373 (Green Zone)
- RM483 (Purple Zone)
- RM573 (Yellow Zone)
- RM673 (Red Zone)
- RM693 (BLINK Zone)
Fuh, bukan murah guys. Ramai juga peminat yang mengambil isu harga tiket ini ke Twitter kerana ia dilihat lebih mahal berbanding konsert grup K-Pop yang pernah datang ke Malaysia sebelum ini.
Bagaimanapun, jika dibandingkan harga tiket VIP Blackpink yang dijual untuk lokasi lain di sekitar benua Asia, Malaysia sebenarnya menawarkan harga yang lebih murah. Kami bandingkan harga tiket dengan lokasi lain seperti di bawah.
- Hong Kong: RM374 (paling murah) – RM1,016 (paling mahal)
- Manila: RM212 (paling murah) – RM1,579 (paling mahal)
- Bangkok: RM242 (paling murah) – RM955 (paling mahal)
- Tokyo: RM478 (paling murah) – RM1,089 (paling mahal)
Hhm, patutlah ramai yang berkata Blink di Malaysia lebih bertuah.
Anyway, pihak promoter juga ada menawarkan beberapa benefit kepada pembeli awal. Antaranya termasuklah:
- Pas masuk sound-check kepada yang membeli tiket pada minggu pertama tanpa mengira zon. Ia berdasarkan kepada sistem cabutan bertuah.
- Pas send-off Blackpink kepada yang membeli tiket Blink Zone dan/atau Red Zone. Juga berdasarkan kepada sistem cabutan bertuah.
- Poster percuma kepada setiap pembeli.
Jadi keputusan di tangan korang. Bukan senang nak lihat Blackpink beraksi di depan mata!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pangeran Mateen Kongsi Foto Bersama Anwar Ibrahim Setelah Ayahanda ‘Pick Up’ PM
Kali terakhir Sultan Brunei Sultan Hassanal Bolkiah melakukan lawatan rasmi ke Kuala Lumpur adalah pada bulan Mac 2019 sempena menghadiri Rundingan Pemimpin Tahunan ke-22 antara Malaysia dan Brunei.
ARTIKEL BERKAITAN : Siapa Gadis Jelita Disebelah Putera Mateen Di Majlis Perkahwinan Puteri Fadzilah?
Ini bermakna dua orang Perdana Menteri Malaysia terdahulu iaitu Tan Sri Muhyuddin Yassin dan Datuk Seri Ismail Sabri juga tidak berkesempatan untuk menerima kunjungan Baginda sepanjang pemerintahan mereka; lebih-lebih lagi disebabkan penangan pandemik Covid-19.
Lalu apabila Sultan Hassanal Bolkiah melakukan lawatan khas Baginda ke sini semalam untuk menemui Perdana Menteri baharu Malaysia Datuk Seri Anwar Ibrahim, tumpuan media tempatan terus terarah kepada kehadiran Baginda yang disertai oleh anakanda, Pangeran Muda Abdul Mateen Bolkiah.
Tambah mengujakan apabila Sultan Hassanal Bolkiah berkenan membuat kejutan memandu sendiri kereta jenama BMW Baginda untuk membawa Pangeran Mateen dan Perdana Menteri Datuk Seri Anwar Ibrahim bersamanya.
BACA : Mencecah Usia 15 Tahun, Kekacakan Pengiran Muda Abdul Wakeel Tarik Perhatian
Perjalanan penuh kasual kedua-dua pemimpin itu dari Pangkalan Tentera Udara Diraja Malaysia (TUDM), Subang me Seri Perdana, Putrajaya itu diiringi pasukan keselamatan bermotosikal dan berkereta.
Malam tadi, Pangeran Mateen sempat berkongsi foto yang menampakkannya bersama Sultan Hassanal Bolkiah dan Datuk Seri Anwar Ibrahim.
Haa, agak-agak apa yang dibualkan oleh pemimpin berusia 75 tahun itu dengan pewaris Kesultanan Brunei terbabit?
Mungkin sekali ia berkaitan dengan idea dan usul aktiviti akan datang yang melibatkan Brunei dan Malaysia.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Album Mixtape J-Hope (BTS) Cipta Rekod Juara di 63 Carta iTunes Seluruh Dunia
Hebat betul penangan J-Hope dari Bangtan Boys. Dan inilah sokongan yang luar biasa diberikan oleh peminat BTS yang dikenali dengan nama ARMY.
Semalam, J-Hope telah melancarkan album mixtape yang sudah sekian lama dinantikan oleh peminat K-pop global bertajuk ‘Hope World’. Apa yang menarik selepas pelancaran tersebut, J-Hope telah mencipta rekod terbaru bagi artis solo Korea dengan mnduduki tempat pertama paling banyak di seluruh dunia.
Menurut laporan, pada hari ini mixtape J-Hope tersebut telah mendominasi carta iTunes di seluruh dunia sebaik sahaja ia dikeluarkan. ‘Hope World’ menduduki tangga pertama di iTunes Top Albums Chart di lebih 63 buah negara seperti Amerika Syarikat, England, Kanada, Brazil, Australia dan banyak lagi.
Single daripada mixtape tersebut berjudul ‘Daydream’ juga menjadi menjuarai beberapa carta iTunes Top Song Chart di seluruh dunia.
Mengulas tentang mixtape terbarunya ini, J-Hope berkata ia merupakan impiannya yang sudah sekian lama diimpikan. Menghasilkan sebuah mixtape yang unik dengan muzik pelbagai ‘warna’, dia mahu menceritakan kisah perjalanan muziknya menerusi album istimewa ini.
Tahniah Remaja ucapkan buat J-Hope! Korang ARMY semua memang hebat dan power!
Sumber: Naver TV
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
