Seorang wanita dari Australia dikenali sebagai Eggeats menjadi perhatian ramai selepas berkongsi pengalaman uniknya menyertai apa yang digelar sebagai penjara orang gemuk di China.
Demi mencapai impian untuk kurus, dia sanggup mendaftar masuk ke sebuah kem khas penurunan berat badan yang beroperasi seperti kem latihan ketenteraan.
Menerusi beberapa video yang dimuat naik di Instagram, Eggeats mendedahkan rutin hariannya sepanjang berada di kem tersebut.
Menurut laporan antarabangsa, penjara orang gemuk ini dipercayai beroperasi di sebuah kampus atau pusat kemudahan yang diubah suai, hasil kerjasama antara pihak komersial dan kerajaan tempatan.
View this post on Instagram
Program ini diwujudkan bagi membantu individu yang gagal menurunkan berat badan melalui kaedah konvensional seperti diet biasa atau senaman ringan.
Konsepnya lebih tegas dan berdisiplin, seakan latihan tentera, dengan pemantauan berterusan terhadap peserta.
Rutin Harian Yang Ketat Dan Meletihkan
Kehidupan di penjara orang gemuk jauh daripada selesa. Setiap pergerakan dan pengambilan makanan peserta dipantau dengan ketat. Mereka diwajibkan menjalani latihan fizikal sehingga empat jam sehari tanpa kompromi.
Antara aktiviti yang dijalankan termasuk senaman aerobik, latihan intensiti tinggi (HIIT) serta kelas berbasikal pada waktu malam.
Suasana kelas sering digambarkan sebagai sangat intensif, lengkap dengan muzik kuat dan lampu berkelip yang bertujuan meningkatkan fokus serta semangat peserta.
View this post on Instagram
Bayar RM4,054 Untuk Program 28 Hari
Eggeats memaklumkan bahawa dia membayar sekitar AS$1,000 atau kira-kira RM4,054 untuk menyertai program selama 28 hari. Sepanjang tempoh tersebut, peserta tidak dibenarkan meninggalkan kawasan kem tanpa alasan kukuh.
Mereka sentiasa berada di bawah pengawasan pengawal keselamatan, sekali gus menjadikan suasana penjara orang gemuk ini benar-benar ketat seperti pusat tahanan.
Langkah ini diambil bagi memastikan peserta kekal fokus terhadap matlamat penurunan berat badan.
Dari segi pemakanan, setiap hidangan disediakan mengikut sukatan yang ditetapkan. Sarapan pagi biasanya ringkas, terdiri daripada roti, tomato, timun dan telur rebus.
Manakala makan tengah hari pula merangkumi itik panggang, sayur-sayuran dan buah-buahan segar.
Peserta dilarang sama sekali membawa masuk makanan ringan, snek atau mi segera sebaik sahaja mendaftar masuk ke penjara orang gemuk. Peraturan ini bertujuan mengelakkan sebarang gangguan terhadap pelan pemakanan yang telah disusun.
View this post on Instagram
Cabaran Mental Dan Fizikal
Selain cabaran fizikal, kehidupan di kem ini turut menguji ketahanan mental peserta. Mereka perlu berkongsi bilik bersama beberapa individu lain, sama seperti asrama tentera.
Kawasan kem pula dikelilingi dinding konkrit, pagar besi serta kawalan keselamatan bagi mengelakkan peserta melarikan diri.
Walaupun persekitarannya ketat, Eggeats menyifatkan kakitangan di penjara orang gemuk sebagai mesra dan sentiasa bersemangat.
Anda mungkin berminat dengan
Mereka juga berusaha berkomunikasi menggunakan bahasa Inggeris bagi memudahkan peserta antarabangsa.
Dalam tempoh dua minggu pertama, Eggeats berjaya menurunkan berat badan sebanyak empat kilogram. Walaupun latihan yang dijalani agak menyakitkan dan meletihkan, dia menganggap pengalaman tersebut sebagai sesuatu yang berbaloi.
Menurutnya, suasana di penjara orang gemuk bebas daripada sikap menghakimi kerana semua peserta mempunyai matlamat yang sama, iaitu membuang lemak dan menjadi lebih sihat. Dia turut menggalakkan individu yang gemarkan cabaran ekstrem untuk mencuba program seumpama ini.
Sumber : BuzzKini & Insta Eggeats
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tahniah Putri Qisya! Kehilangan Keluarga Tak Halang Cita-Cita Ke MRSM -“Alhamdulillah Impian Saya Tercapai..”
“Alhamdulillah, impian saya tercapai apabila diterima memasuki Maktab Rendah Sains MARA (MRSM) sebagaimana diharapkan arwah walid dan umi”
Itulah kata-kata penuh syukur daripada Putri Qisya Nur Izzat, yang kehilangan ibu bapa dan empat adiknya dalam satu tragedi memilukan pada Julai lalu.
Tragedi Yang Mengubah Segalanya
Pada kejadian tersebut, Proton Iswara yang dinaiki keluarga Putri Qisya dipercayai terbabas dan terjunam ke dalam terusan Sungai Korok, Mitra.
Empat adik Putri Qisya yang terkorban ialah Putra Rayyan Nur Izzat, 9, Hawa Adriana Nur Izzat, 8, Annayla Humaira Nur Izzat, 7, Bayi lelaki berusia enam bulan, Tuah Haydar.
Putri Qisya, bagaimanapun, tidak ikut bersama ketika kejadian, dan sejak itu hidupnya berubah sekelip mata.
Menggapai Impian di MRSM
Walaupun kehilangan orang tersayang, remaja yang kini berusia 13 tahun ini tetap mengekalkan semangatnya untuk menuntut ilmu. Pada 13 Januari nanti, dia akan memulakan langkah baharu di MRSM Kubang Pasu.
“Walaupun saya gembira diterima, ingatan tentang arwah umi, walid, dan adik-adik tidak pernah pudar. Saya bersedia untuk ‘berpisah sementara’ dengan keluarga sebelah ibu dan bapa demi menuntut ilmu,” katanya ketika ditemui membeli pakaian sekolah di Alor Mengkudu.
Doa di Tanah Suci
Baru-baru ini, Putri Qisya menunaikan umrah bersama ibu saudaranya, Nur Adliah Syuhada Ishak. Di sana, dia berdoa agar sentiasa sihat dan dipermudahkan segala urusan.
“Pesanan arwah umi sentiasa saya ingat: belajar bersungguh-sungguh untuk mencapai cita-cita menjadi juruterbang wanita,” katanya penuh tekad.
Kasih Sayang Masyarakat Membantu
Tidak keseorangan, Putri Qisya turut menerima sokongan daripada masyarakat. Pakaian sekolahnya ditaja sepenuhnya oleh Mohd Najmuddin Mohd Nor, seorang usahawan roti canai dan rakan arwah bapanya.
“Arwah Azim selalu datang makan roti canai saya walaupun berniaga bersebelahan. Saya berhasrat membantu anaknya membeli pakaian sekolah, dan hari ini hasrat itu tercapai,” kata Najmuddin.
Begitu juga nenek Putri Qisya, Roswati Zainol, yang bersyukur dengan sokongan masyarakat.
“Qisya sudah mula menyesuaikan diri dengan kehidupan tanpa umi dan walid. Hari ini, bantuan untuk pakaian sekolahnya memberi semangat baru untuknya,” ujarnya.
Anak Angkat MARA
Bukan itu sahaja, Pengerusi MARA, Datuk Dr Asyraf Wajdi Dusuki, telah mengambil inisiatif menjadikan Putri Qisya sebagai anak angkat MARA, dengan jaminan bantuan berterusan supaya prestasinya dalam pelajaran tidak terjejas.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: BH Online
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Remaja Kehilangan 6 Insan Tersayang Akibat Kemalangan, Kini Bergelar Siswa! Tahniah
Seorang remaja yang tular kehilangan sekeluarga dalam kemalangan maut, Abdul Rahman Amir Ruddin, kini melanjutkan pelajaran institusi pengajian tinggi (IPT).
Menerusi video yang dikongsikan oleh ibu saudara di TikTok, siswa berusia 20 tahun itu dilihat menjinjit beg berisi kelengkapan asrama di kolej kediaman Universiti Islam Selangor (UIS) tanpa kehadiran ahli keluarga kandung di sisi.
ARTIKEL BERKAITAN: Cipta Sejarah! Graduan Cemerlang Ini Raih Lebih 5 Anugerah Berprestij Sepanjang Pengajian. Tahniah!
“Bismillahirahmanirahim.. Semoga apa yang dicitakn tercapai nanti. Semua pun mendoakan yang terbaik buat kamu. Jaga diri baik-baik, Aman (Abdul Rahman),” tulisnya.
Menerima lebih 23 ribu jumlah tontonan, menerusi video tular berdurasi 41 saat itu warganet mendoakan kejayaan Abdul Rahman.
“Alhamdulillah. Kejar cita-citamu Aman. Semoga perolehi segulung ijazah,” komen seorang pengguna.
“Rasa sebak pula, melangkah sendirian. Biarpun ditemani ibu saudara dan terpisah sementara pulak dengan Dollah. Tahniah Aman, semoga di permudahkan pembelajaran di UIS,” komen lagi pengguna lain.
“Selamat menuntut ilmu Aman. Semoga mendapat Anugerah Dekan setiap semester,” tulis pengguna lain.
Difahamkan, Abdur Rahman mengambil jurusan pengajian bahasa Al-Quran.
Terdahulu, pada Disember tahun lalu Malaysia dikejutkan kemalangan yang menimpa meragut nyawa enam sekeluarga iaitu bapa Amir Ruddin Ismail, ibu, Norahimah Noor Muhamad; anaknya Fatimatulzahrah, Seri Khadijah Aqilah, Rufaidatul Asyariyah, dan Muhammad Assyakrawi.
Bagaimanapun, hanya seorang adiknya iaitu Abdullah, 16, terselamat. Pada hari kejadian Abdul Rahman tidak bersama keluarganya kerana ada urusan lain.
Enam sekeluarga yang menaiki Perodua Alza itu dalam perjalanan dari Kluang ke Segamat untuk menghantar Noorahimah yang bertugas sebagai guru Sekolah Agama Kemedak.
Abdullah yang mengalami kecederaan parah pada bahagian kepala, usus dan paru-paru hingga dimasukkan ke Unit Rawatan Rapi Hospital kini sihat sepenuhnya.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: TikTok Tinietine4
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
#GirlPower Nurul Izzah Anwar Tersenarai Antara 30 Individu Paling Berpengaruh Dunia!
Nama Naib Presiden KEADILAN, Nurul Izzah Anwar kini menjadi sebutan antarabangsa selepas beliau diumumkan sebagai salah seorang daripada 30 individu berpengaruh dalam senarai eksklusif Project Syndicate Forward Thinkers List.
Senarai ini dikeluarkan oleh Project Syndicate, sebuah organisasi media antarabangsa berasaskan non-profit yang terkenal dengan analisis tajam dan ulasan dari pakar global dalam pelbagai bidang.
ARTIKEL BERKAITAN: Marsha Milan Cipta Sejarah Peribadi, Wajah Terpampang Di Times Square, New York. Tahniah!
Pengiktirafan ini diberikan kepada tokoh-tokoh intelektual yang dilihat memberi impak besar dalam dunia akademik, dasar awam, masyarakat sivil serta sektor swasta.
“Individu-individu itu terlibat dalam pelbagai isu penting daripada perubahan iklim dan geopolitik sehingga berkait dengan demokrasi liberal dan masa depan kapitalisme.
“Setiap tokoh merupakan pemimpin dalam bidang masing-masing dan kami percaya pandangan mereka bukan sahaja membentuk wacana di negara sendiri, malah memberi kesan mendalam di peringkat antarabangsa,” kata pihak Project Syndicate dalam satu kenyataan.
BACA: Tun Mahathir Puji Kepimpinan Tun Abdullah Ahmad Badawi, Kenang Pertemuan Kali Pertama Di Pasar Raya
Ditubuhkan pada awal 1990-an, organisasi ini cukup dikenali kerana menyediakan platform kepada pemikir dan pakar dari seluruh dunia untuk berkongsi pandangan terhadap isu-isu global melalui artikel dan analisis yang bernas.
Bukan itu sahaja, Nurul Izzah turut sebaris dengan nama-nama besar dalam dunia akademik antarabangsa seperti Profesor Ekonomi Universiti Yale, Marina Halac; Profesor Ekonomi Universiti Harvard, Oleg Itskhoki; serta Profesor Dasar Awam dari Universiti Oxford, Yeling Tan.
Menurut Project Syndicate, pemilihan individu dalam senarai ini dibuat secara teliti oleh pasukan editorial mereka dengan menilai sejauh mana kemampuan seseorang itu dalam menyumbang kepada perdebatan politik dan sosial melalui pemikiran kritikal.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
