Permohonan Pakej PerantiSiswa Keluarga Malaysia kini telah pun dibuka pendaftarannya kepada pelajar IPT yang tergolong dalam golongan B40. Menerusi program ini, mereka akan menerima sebuah peranti tablet untuk dimanfaatkan bagi tujuan pembelajaran di universiti.
Menurut Menteri Komunikasi dan Multimedia (MenKOMM), Tan Sri Annuar Musa berkata peranti yang akan diagihkan Jun ini dijamin berkualiti tinggi dari jenama terkenal. Ia juga dijamin sesuai untuk kegunaan pelajar dan telah diperakukan oleh beberapa jawatankuasa seperti Jawatankuasa Teknikal ICT.
Peranti itu juga telah melalui proses uji suai dan ada beberapa peranti dengan spesifikasi tertentu telah diberi untuk digunakan oleh sekumpulan pelajar bagi mendapatkan maklum balas.
Spesifikasi umum untuk peranti-peranti dibawah program ini juga telah diumumkan dan antaranya adalah seperti berikut:
○Skrin 10.1” Paparan HD, 1280×800
○ Android OS 10 dan ke atas
○ 4G LTE (menyokong frekuensi LTE telco di Malaysia)
○ Minimum RAM 4GB
○ Minimum storan 64GB
○ Slot SD Micro sehingga 256GB
○ Kamera hadapan minimum 2MP
○ Kamera belakang minimum 5MP
○ Pembesar suara terbina dalam dan bicu audio 3.5mm untuk
headset
○ Bluetooth 4.1 dan ke atas
○ WiFi 2.4GHz & 5Ghz
○ Bateri minimum 4500 mAh
○ Pengecas USB disertakan
○ Papan kekunci bluetooth disertakan
○ Pen stylus disertakan
Permohonan PerantiSiswa Keluarga Malaysia boleh dibuat secara dalam talian melalui pautan https://perantisiswa.kkmm.gov.my mulai pukul 8 pagi hari ini.
Dianggarkan program ini bakal memberi manfaat kepada kira-kira 350,000 pelajar daripada keluarga B40 yang mengikuti pengajian seperti diploma dan Ijazah Sarjana Muda.
So guys, sekiranya korang individu yang layak menerima bantuan ini, daftar segera!
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
https://www.youtube.com/watch?v=9DQhaU6VfAM
13 Drama Korea Terbaharu Sepanjang Jun Ini Yang Menarik Untuk Ditonton
Mungkin ramai peminat K-Drama yang dah ternanti-nanti drama apa yang bakal disiarkan sepanjang bulan Jun. Ada lebih 10 drama terbaharu Korea yang korang wajib tonton bulan ini.
Berikut kami senaraikan antara drama-drama menarik Korea yang korang boleh tonton. Bersedialah untuk habiskan weekend korang dengan menonton episod marathon nanti. Hiks!
Link: Eat And Love To Kill
Drama ini mengisahkan tentang chef Eun Gye Hoon (Yeo Jin Goo), yang membuka restoran di bandar di mana kembar perempuannya hilang 20 tahun lalu. Satu hari, Eun Gye Hoon mendapati dirinya secara emosi menangis dan ketawa secara spontan, dan ternyata dia berkongsi emosi dengan seorang wanita bernama Noh Da Hyun.
Minamdang Café
Nam Han Joon merupakan bekas profiler jenayah yang kini berkerja sebagai scammer. Dia menyamar sebagai tukang tilik dan mengusahakan kedai tilik yang juga sebuah kafe, Minamdang. Lelaki itu menipu pelanggannya untuk mendapatkan wang, tetapi dia juga terlibat dalam kes mereka yang berkaitan dengan jenayah.
Eve
Lee La-El dan keluarganya telah dimusnahkan oleh seorang yang mempunyai kuasa, dia memutuskan untuk membalas dendam demi dirinya dan keluarganya dengan menunggu selama 13 tahun.
Insider
Kim Yo Han menjalankan siasatan mengenai perjudian dan melakukan penyamaran. Dia kemudiannya terlibat dalam sebuah kes yang menyebabkan dia dihumban ke dalam penjara seterusnya menjadi banduan. Kim Yo Han berjuang untuk menjadi kepala dalam penjara untuk mengubah nasibnya di penjara.
Jinxed At First
Gong Soo Gwang menjual ikan di pasar tradisional dan dikenali sebagai lelaki malang. Disebabkan oleh itu ramai orang cuba mengelak darinya. Hidupnya tidak selalu begitu, dia pernah mempunyai kehidupan yang beruntung, tapi selepas Gong Soo Gwang bertemu Lee Seul Bi hidupnya berubah sepenuhnya. Setiap kali dia bermimpi tentang Lee Seul Bi, sesuatu yang buruk berlaku kepadanya. Buat pertama kali dalam 7 tahun, Gong Soo Gwang bertemu semula dengan Lee Seul Bi.
Weird Lawyer Woo Young Woo
Disebabkan mempunyai IQ yang tinggi, ingatan yang mengagumkan dan proses pemikiran yang kreatif, Woo Young Woo menamatkan pengajian dengan cemerlang di peringkat teratas dalam kelasnya dari Universiti Kebangsaan Seoul yang berprestij dan kolej undang-undang. Namun, dia mempunyai masalah interaksi sosial.
Doctor Lawyer
Mengisahkan tentang pakar bedah yang bertukar kerjaya menjadi seorang peguam setelah kehilangan segalanya. Han Yi Han, seorang Peguam Penyelewengan Perubatan yang pernah menjadi doktor dengan kelayakan dalam dua bidang pakar perubatan, mempunyai kepakaran dalam bidang pembedahan umum dan pembedahan toraks.
Why Her?
Oh Soo Jae terlibat dalam kes yang tak dijangka, dia direhatkan sementara sebagai peguam kemudian bekerja sebagai Professor di Kolej Perundangan, di sana Oh Soo Jae bertemu Gong Chan. Gong Chan menuntut di situ dan jatuh cinta kepada Oh Soo Jae.
Cleaning Up
Adaptasi dari siri British bertajuk sama ini mengisahkan Eo Yong Mi, An In Kyung dan Maeng Soo Ja Kim bekerja sebagai tukang cuci di sebuah syarikat broker. Tiga wanita ini secara kebetulan mendengar maklumat orang dalam dan mereka melaburkan saham dengan menggunakan orang dalam untuk mengubah hidup.
Yumi Cell’s 2
Hubungan antara Kim Yumi dan rakan sekerjanya Yoo Babi mula berbunga-bunga. Adakah Kim Yumi akan menemui cinta sejatinya?
Alchemy Of Souls
Jang Wook berasal dari keluarga bangsawan Jang. Dia menyimpan rahsia yang tidak menyenangkan tentang kelahirannya yang sentiasa menjadi bualan masyarakat. Jang Wook juga selalu mencetuskan kekacauan.
Ultimate Weapon Alice
Yeo Wool ialah pelajar sekolah menengah yang misteri dan dia juga seorang pembunuh. Di sekolah barunya, dia bertemu dengan pelajar Yeo Reum. Yeo Reum mengalami trauma. Mereka diburu oleh organisasi jenayah.
Money Heist: Korea
Ketua penyamun yang digelar “The Professor”, merangka rancangan untuk melakukan rompakan terbesar yang pernah direkodkan dalam sejarah. Versi Korea ini juga akan menampilkan topeng berbeza dari siri asal, mereka akan memakai topeng tradisional Korea, topeng Hahoe (siri Spanish menggunakan topeng muka pelukis legenda Spain, Salvador Dalí).
Selamat menonton!
Sumber: (1)
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Nak Travel Jepun, Jom Ke Chiba!
Jepun ada banyak tempat menarik dan salah satunya adalah Chiba. Daripada modernisasi ke peninggalan zaman edo, korang boleh menyelami kehidupan masyarakat di sini, dan pada masa yang sama membawa pulang memori menakjubkan dengan cosplay ala kehidupan sebenar, menyusuri bandar dengan laluan sungai dan berhibur di taman tema. Jepun itu bukan sekadar Tokyo ya!
Dimana sebenarnya Chiba?
Jepun mempunyai 47 prefecture atau pun wilayah. Chiba prefecture adalah salah satunya dalam kawasan Kanto. Ia terletak bersebelahan bandar Tokyo. Jika nak dibandingkan dengan Malaysia, Chiba seperti negeri Melaka, manakala Tokyo adalah seperti bandar Kuala Lumpur.
Suhu
Waktu kunjungan kami ke tempat ini, suhu adalah sekitar 3 – 6 darjah celcius. Ini pada Februari lalu. Sentiasa perhatikan musim dan suhu tempatan sebelum berkunjung ke luar negara. Bolehlah mempersiapkan diri dengan apa yang diperlukan.
Bagi mereka yang tidak tahan sejuk, bawalah jaket winter, sarung tangan, penutup mulut dan hidung (mask) jika cuaca menjadi terlalu sejuk dan berangin, baju panas heattech atau long john serta pad pemanas untuk diletakkan di dalam poket.
Tempat menarik di Chiba
Naratisan Shinshoji Temple
Setibanya di Narita Airport, kami bergerak menuju ke Naratisan Omotesando Street di mana terdapatkan kuil Naritasan Shinshoji. Masuk tempat ini macam masuk sebuah perkampungan kecil, penuh dengan upacara keagamaan dan ritual kepercayaan mengikut fahaman Buddha. Kuil, binaan, batuan dan aspek arkitektur yang terdapat di sini terbina sejak beratus tahun lalu dan dipelihara sehingga ke hari ini.
Kemudian kami berjalan pula di luar. Cuaca dingin membuatkan penat berjalan tidak terasa meskipun kami sedikit mendaki bukit, sambil leka memerhati kehidupan harian masyarakat di sini yang menjual dan berniaga pelbagai jenis barangan daripada cenderamata, makanan dan barangan unik Jepun.
Sammu Narutou Area
Mungkin korang rasa petik strawberi dekat Malaysia pun boleh buat. Tetapi percayalah, strawberi yang dipetik segar disini manis dan sedap. Siapa yang tidak percaya ada strawberi manis, kena datang sini.
Kami singgah ke Aiban Strawbery Farm, di mana sekeliling ini juga terdapat banyak ladang buah dan sayuran lain. Bayaran sekitar 1000 yen untuk membolehkan kita makan sebanyak mungkin strawberi dalam masa 30 minit. Simply awesome!
Choshi Railway Station
Kereta api merupakan pengangkutan utama di Chiba. Jika hendak melihat sejarah dan stesyen kereta api terawalnya, berkunjunglah ke Choshi Railway Station. Tempat ini juga cantik dalam gambar. Kiranya ‘instaworthy’, korang mesti teruja.
Inubosaki lighthouse
Tidak jauh daripada Hotel Inubosaki terdapatnya rumah api yang dibina oleh arkitek British pada 1874. Rumah api ini merupakan salah satu daripada 100 rumah api bersejarah terbaik di dunia. Rugi kalau tak pergi.
Kena panjat 99 anak tangga tu memang sedikit penat, tetapi bila sampai di atas, korang akan kagum dengan pemandangan lautan pasifik yang sangat cantik. Pada musim sejuk dan berangin hati-hati kerana angin kuat boleh menyebabkan telefon tercampak. Jika nak berselfie, pastikan korang pegang baik-baik telefon itu.
Mother Farm
Jangan tidur sewaktu perjalanan ke Mother Farm. Ladang yang terletak di gunung Kanosan ini mempunyai pemandangan yang cantik. Korang akan nampak Teluk Tokyo dan juga Gunung Fuji. Dikatakan pada musim bunga, ia semakin cantik lagi.
Kalau nak tahu, Mother Farm bermula sebagai sebuah ladang kecil pemberian dari seorang anak kepada ibunya, sebab itu nama dia ‘Mother Farm’. Sekarang dah jadi tempat hiburan menarik dan terkenal di Chiba.
Bagi makan biri-biri, main dengan haiwan ternakan dan paling utama saksikan persembahan lakon teater haiwan dimana karektor utama adalah haiwan-haiwan itu sendiri. Pada sebelah malam, Mother Farm akan dipenuhi lampu-lampu dan taman tema kecil akan dibuka untuk bermain Roda Ferris dan banyak lagi.
Umihotaru Parking Area
Sewaktu perjalanan turun dari Mother Farm, Gunung Fuji boleh dilihat dengan lebih jelas. Pada masa sama juga matahari terbenam, pemandangan adalah menakjubkan. Umihotaru merupakan sebuah parkir yang berada di atas lautan dan menghubungkan orang ramai ke bandar Tokyo. Apabila naik ke tingkat lima, ada kawasan terbuka untuk melihat pemandangan Gunung Fuji dan aktiviti sekitar Teluk Tokyo ini. Pada waktu angin kuat, cuaca akan sangat sejuk, pastikan korang pakai baju berlapis.
Kisarazu Station – Yoshikawa Kouen Station
Tak sah kalau datang Jepun tak rasa naik tren. Rata-ratanya masyarakat disini bergerak dengan pengangkutan awam. Tak hairanlah masa ketibaan dan berlepas tren mereka ‘on time’. Kami dibawa jalan-jalan sekitar bandarnya dan diminta memerhatikan Chiba City Manhole. Bukan Hollywood aje ada tanda jalan macam ni. Ia merupakan penutup lubang atas jalanraya dengan perincian identiti Chiba. Tidak semua tempat ada, jadi kena cari kalau nak ambil gambar.
Nishi Chiba Mosque
Masjid Nishi terletak di Pusat Budaya Islam Chiba. Pada mulanya kami bayangkan ia seperti masjid di Malaysia dengan kubah dan kawasan lapang. Tetapi masjid di sini adalah seperti sebuah surau tapi besarnya masih boleh menempatkan jemaah untuk Solat Jumaat. Student banyak pergi ke sini, sebab di sini juga menjual barang makanan halal yang diimport dari malaysia, Indonesia, Thailand juga barangan halal Jepun yang lainnya.
Boso-no-Mura (*****)
Tempat ini mesti masuk dalam senarai wajib pergi dan luangkan lebih masa di sini jika berkunjung ke Chiba. Rasai sendiri pengalaman kehidupan masyarakat Jepun, dimana kita akan dibawa melalui transasi pakaian, makanan dan rumah dari zaman kuno ke zaman moden. Masuklah ke perkampungan Samurai dan kedai yang mempamerkan seni asli Jepun.
Pada mulanya korang kena tukar pakaian di Cosplay Annex. Boleh pilih pakaian tradisional seperti Kimono, Ninja atau pakaian lebih moden. Kemudian masuk ke perkampungan Jepun ini untuk menyelami budaya dan kehidupan mereka secara langsung. Jika benasib baik, korang boleh lihat rakaman filem disini yang lazimnya digunakan sebagai set untuk cerita-cerita lama. Boso-no-Mura ini seperti Hollywood Jepun.
Sawara City
Sebelum korang membayangkan bosan, kami jawab awal-awal, tidak. Kami dibawa menyusuri sungai Sawara dalam cuaca dingin yang menyenangkan. Pada zaman dulu, pekan Katori ini dihubungkan melalui sungai, dimana eksport utama adalah beras. Urusan melalui sungai adalah lebih mudah berbanding pengangkutan lain.
Pemandu bot akan bercerita sambil kita boleh membayangkan kehidupan sejarah lepas menerusi bangunan rumah dan kedainya yang masih dikekalkan.
Mereka ada undang-undang lokal yang mengatakan bangunan baru tak boleh dibina disini. Sebahagian besar rumah yang dilihat disini terbina sejak dari zaman Edo dan masih ada orang yang tinggal. Sawara City ini juga popular sebagai lokasi set filem. Antara filem pernah dirakam di sini ialah The Rising Sun (Thailand), kalau-kalau korang pernah tengok.
Aeon Mall
Lokasi membeli-belah pula jangan bimbang kerana di Chiba atau di tempat-tempat lain di Jepun, terdapat banyak Aeon Mall. Tarikan lazim buat orang Malaysia tentunya Daiso. Cari barang-barang Daiso yang tak terdapat di Malaysia dan harganya kurang RM1 daripada tempat kita. Untuk cenderamata disyorkan beli di sini.
Mega Don Quijote Narita
Dekat dengan Narita Aeon Mall adalah Don Quijote. Tempat ini pun best juga. Daripada cenderamata, kelengkapan rumah, barang penjagaan kulit dan banyak lagi dijual murah. Ramai yang borong coklat Kit Kat, Hada Labo, dan juga benda-benda unik lain disini.
Makan
Yoneya Tourist Centre
Tentang makan korang jangan risau, Chiba sedang mempromosikan pelancongan mesra muslim. Ini bermakna banyak tempat makan halal boleh didapati di sini, contohnya di Yoneya Tourist Centre. Makanan dihidangkan lengkap satu set daripada pemula, menu utama hingga ke manisan. Konsep makan di Jepun mengutamakan kesegaran. Jika makanan panas, ia hendaklah dihidang panas-panas dan dinikmati pada waktu itu juga. Jangan terkejut jika korang perlu menyiapkan sup sendiri di atas meja.
Sunrise Kujukuri
Tempat makan ini berdekatan dengan Inubosaki. Ada pelbagai menu daripada mahal (3000 yen iaitu kira-kira RM112 satu hidangan) kepada yang murah. Sambil makan boleh lihat pemandangan laut, dan restoran ini juga ada menjual barangan yang boleh dibuat cenderamata.
Umihotaru
Umihotaru mempunyai banyak kedai dan restoran. Cuba makan di food court sebab di situ ada menu halal yang boleh dipesan menerusi sistem ‘vending machine’. Serahkan kupon ke kaunter makanan yang korang mahukan dan korang akan diberi alat keloi yang berbunyi apabila makanan siap. Perhatikan label menu halal sewaktu membeli, mudah.
TAKO Takoyaki
Kedai Tako Takoyaki ini berada di bandar Chiba. Ia lembut dengan sos terbaik, sesuai dengan tekak orang Malaysia. Menurut pemiliknya, untuk buat Takoyaki yang lembut adalah lebih sukar. Ia Halal dan satu set pasti tak cukup.
Est Bambino – Junnu Shopping Mall
Jika nak merasa gabungan masakan Itali dengan sayuran segar Chiba pula, boleh berkunjung ke Est Bambino dalam Junnu shopping mall. Sayuran disini diambil segar dari ladang Takanashi. Bagi orang disini, kesegaran sayuran adalah penting dan ia nampak indah di atas pinggan dengan warna-warna terang dan menarik.
Sushi Ichizyu
Di restoran Sushi Ichizyu kami belajar cara membuat sushi. Buat sushi tak semudah yang disangkakan. Ada teknik perletakkan jari dan cara yang betul untuk menggenggam dan mengalihnya. Semuanya adalah seni dalam penghasilan makanan Jepun ini. Bagi yang tak biasa, mahu tergeliat juga tangan membuatnya.
Kanetaya Sakaemachi
Restoran ini pula diwarisi dari generasi ke generasi sejak lebih 150 tahun lalu. Paling tidak boleh dilupakan adalah kek khas yang dibuat disini, dihidangkan bersama krim dan buah segar, sangat sedap. Ia merupakan resipi keluarga dan pastikan korang beli yang tiada alkohol.
Hotel
Inubosaki Hotel
Hotel ini terletak bersebelahan laut dan terdapat kolam air panas untuk pengunjung hotel. Tapi perlu diingatkan, kolam air panas di sini mengamalkan sistem tanggal pakaian sepenuhnya. Lebih baik rendam sahaja kaki di kolam air panas berasingan dan nikmati pemandangan lautan pasifik yang cantik. Ada beberapa penguin yang menjadi residen tetap hotel. Beritahu kami jika mereka masih ada sewaktu korang ke Inubosaki Hotel.
Washington Hotel Kisarazu
Sekeliling hotel ini terdapat kedai-kedai yang masih beroperasi hingga lewat malam. Bolehlah berjalan ke 7eleven untuk membeli snek. Hotel Kisarazu seperti kebanyakkan hotel lain di Jepun menyediakan kemudahan tv dan program On Demand. Jika terasa nak menonton filem pada waktu malam, dipersilakan.
Hotel Port Plaza Chiba
Setibanya dalam bilik disediakan sejadah, set kiblat dan tasbih. Mereka cuba menjadikan bilik disini mesra Muslim untuk menarik pengunjung Malaysia dan juga Muslim dari negara lain.
Satu perkara lain yang kami suka tentang hotel di Chiba adalah kelengkapan bilik airnya. Tandas dengan fungsi automatik, kami sanggup bayar jika ada di Malaysia. Sejurus duduk, permukaan tandas akan menjadi panas dan selesa. Bukan hanya di hotel, kemudahan ini juga ada di tempat-tempat lain seluruh Jepun.
Marroad International Hotel Narita
Hotel ini dekat dengan Narita Airport, kira-kira 15 minit perjalanan untuk anda kejar penerbangan balik ke Malaysia. Rezeki kami pada malam sebelum balik itu, dapat rasa salji yang turun lebat sekitar jam 10 malam. Rajin-rajin buka apps cuasa jika nak tahu ramalan salji turun.
Lain-lain
Banyak lagi tarikan lain yang boleh dikunjungi di Chiba. Antaranya Kamogawa Sea World, Sakura City (bandar Samurai), Tokyo Disney Resort, Country Farm Tokyo German Village di Gunung Nakogiri dan membeli belah di Mitsui dan Shisui Premium Outlet.
Chiba ada gabungan kedua-dua moden dan tradisional, jika korang nak pertimbangkan untuk rasa dua-dua. Kalau nak pergi ke Tokyo pun tidak jauh, perjalanan hanya sekitar 40 minit. Selepas musim sejuk, Chiba akan dipenuhi dengan bunga-bungaan indah dan ada yang hanya terdapat di wilayah ini sahaja.
Tahun hadapan pula ada Tokyo 2020. Chiba boleh jadi destinasi yang korang nak duduk dan buat kenangan ketika di Jepun.
Serik Pakai Produk Skincare, Ini 8 Tip ‘Acne Diet’ Untuk Kulit Jerawat
Zaman kini memang bersepah-sepah produk skincare yang boleh kita dapati di farmasi dan drug store berhampiran korang.
Selain itu, kita dapat lihat ramai yang sering berkongsi tip-tip dan produk yang dikatakan boleh membantu kulit muka agar lebih sihat dan cantik. Berbeza dengan yang lain, wanita yang dikenali sebagai Na, berkongsi bagaimana dia mengamalkan acne diet bagi menjaga kulit wajahnya.
“Try and error product skincare ni memang dah biasa. Especially jenis kulit sensitif macam aku. So aku tak nak dah try skincare pelik-pelik.
“Ini kali pertama cuba acne diet dan ia berkesan. Awesome gila! Terima kasih sebab rt, mungkin ini akan membantu orang-orang di luar sana,” tulisnya.
Selain tip diet, Na juga turut berkongsi rutin penjagaan kulit yang diamalkannya.
“Tambahan, ini rutin penjagaan saya, mudah je tapi padu!,” tulisnya.
Selain itu, korang juga boleh mengamalkan 7 tip pemakanan dibawah :
1. Minum Banyak Air Putih
Badan mempunyai 60% peratus air, jadi tidak hairanlah anda perlu minum air yang mencukupi untuk mengoptimumkan proses fizikal. Air adalah asas kulit yang sihat dan bersih, sebaiknya ambil 8 gelas setiap hari.
2. Elak Gula
Gula dari sumber tertentu, boleh memburukkan jerawat dan menyebabkan pelbagai masalah kesihatan yang lain terutamanya dalam karbohidrat atau manisan .Pastikan pengambilan gula harian anda dalam dua hingga empat hidangan fruktosa yang dicadangkan dalam buah.
3. Pantang Makanan Yang Diproses
Makanan yang diproses cenderung mengandungi lebih banyak gula, garam dan lemak. Sementara makanan yang anda sediakan dengan bahan-bahan segar di rumah cenderung lebih sihat kerana anda boleh mengawal apa yang anda masukkan.
4. Buah-Buahan Kaya Antioksidan
Seperti sayur-sayuran, lebih banyak antioksidan yang anda makan, lebih baik. Diet yang kaya dengan antioksidan boleh mengurangkan jerawat ringan dan sederhana. Cuba seleksi seperti strawberi, blueberi, blackberi, raspberi, ceri dan goji beri.
5. Hirup Secawan Teh Hijau
Cuba masukkan teh hijau yang kaya dengan polifenol ke dalam diet. Tahukah, Polifenol meningkatkan aliran darah dan oksigen ke kulit, memperbaiki keseluruhan penampilan, dan yang paling penting, kesihatan.
6. Jangan Lupa Sayuran Hijau
Lebih banyak sayuran yang korang ambil dalam masakan, lebih sihat kulit dan tubuh korang.
7. Coklat Gelap Paling Sihat
Coklat gelap adalah jenis coklat paling sihat yang anda boleh cuba. Ia agak rendah gula dan bergantung kepada jenisnya, mengandungi sedikit susu tanpa susu. Ia juga mengandungi zink, satu lagi nutrien baik untuk merawat pertumbuhan jerawat.
Walau bagaimanapun dinasihati mengambil coklat secara sederhana.
Inshaallah bila anda ikut acne diet ini secara teratur, perubahan pada kulit jelas kelihatan. Semoga acne diet anda berjalan dengan baik dan anda miliki disiplin yang kuat dalam menolak makanan yang tidak sihat.
Selamat Beramal!