Minuman tenusu merupakan pilihan masyarakat, khususnya buat hidangan sarapan pagi dan bagi mereka yang sedang berdiet. Namun, korang perlu memilih susu yang sesuai kerana bukan semua susu di pasaran mempunyai kandungan yang sesuai untuk diet seimbang.
Oatside merupakan susu berasaskan gandum (oat) yang sebelum ini dipasarkan di Singapura namun kini sudah boleh didapati di negara kita. Apa yang menariknya, susu ini menggunakan bijirin berkualiti dari Australia yang dipanggang dan diproses sepenuhnya di Bandung, Indonesia.
Oatside juga dicipta dengan mengambil kira tentang alam sekitar, iaitu pengeluaran susu oat memerlukan 90% kurang tanah dan air serta menghasilkan 70% kurang pelepasan berbanding kepada susu lembu.
Kenapa kami katakan susu ini pilihan terbaik untuk mereka yang sedang berdiet, kerana tiada kandungan gula mahu pun bahan pengawet yang digunakan. Tapi yang bestnya, walaupun tidak mengandungi gula korang masih boleh merasa kemanisan susu ini hasil daripada bahan oat tersebut. Pendek kata, kalau nak produk tenusu yang sihat tapi sedap, Oatside adalah pilihan yang tepat.
Terdapat tiga jenis susu oatside yang ditawarkan dan antaranya adalah Barista Blend, Chocolate dan Chocolate Hazelnut. Oatside telahpun digunakan oleh salah beberapa jenama restoran terkenal seperti The Coffee Bean & Tea Leaf and Pulp coffee.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Maleeq Dragster Raih 14 Kejuaraan Dalam Sukan Pushbike, Diiktiraf MBOR!
Sukan ‘push bike’ dilihat mampu memberikan pilihan terbaik kepada golongan ibu bapa untuk menentukan hala tuju anak mereka sebelum memilih karier sukan yang diminati di masa akan datang.
ARTIKEL BERKAITAN : Dari Sukan Pushbike Ke Industri Seni, Impian Bergelar Pelakon Cilik Tercapai
Malaysia Book of Records (MBOR)
Walaupun baru berusia 6 tahun, jaguh cilik sukan pushbike, Maleeq Dragster apabila diiktiraf oleh Malaysia Book of Records (MBOR) sebagai juara terbanyak kejohanan pushbike kanak-kanak.
Catat rekod luar biasa
Maleeq Dragster atau nama sebenarnya Wan Ayden Maleeq Wan Muhd Muzri mencatat rekod luar biasa dengan 14 kejuaraan, termasuk memenangi gelaran juara dunia kategori lima tahun di Run Bike Series (RCS) Championship di Tokyo, Jepun.
Kemenangan Maleeq
Dengan catatan rekod luar biasa ini, bapanya, Datuk Seri Wan Muhd. Muzri menyifatkan kejayaan Maleeq sebagai bukti potensi sukan pushbike dalam membentuk generasi muda.
Sebagai ibu bapa, kami berbangga dengan Maleeq. Dia juga memberi inspirasi kepada adik-beradik serta rakan-rakan seperjuangan untuk lebih berdaya saing. Semoga ini menjadi pemangkin untuk melahirkan seorang ahli sukan negara yang berjaya pada masa hadapan.
Maleeq bukan sahaja mencipta rekod baru untuk Malaysia, malah mengangkat martabat sukan pushbike tempatan ke peringkat lebih tinggi agar setanding dengan sukan kanak-kanak lain di dunia. Semoga dia terus mengekalkan prestasi cemerlangnya dan menjaga nama baik Malaysia di persada antarabangsa.
BACA LAGI : Buka Kedai Kuih Tradisional Di New York, Kini Jadi ‘Favourite’ Penduduk AS
Sumber : Astro Awani
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Penggemar Buah Durian? Ini Antara Khasiat & Kesan ‘Raja Buah’ Yang Anda Perlu Tahu
Musim Durian kembali lagi!
Bila tibanya musim ‘raja buah’, iaitu durian, pastinya para penggemar buah ini tidak melepaskan peluang yang ada untuk mendapatkannya demi kepuasan. Antara jenis durian yang mendapat permintaan ramai ialah seperti Musang King, IOI, D24 serta jenis kampung.
Makan, makan juga… tapi harus berpada-pada. Anda harus tahu, selain bertindak sebagai penawar kepada tubuh badan, buah durian juga akan memudaratkan manusia jika dimakan secara berlebihan.
Menerusi sebuah ciapan yang dimuat naik oleh seorang doktor kesihatan (@DoktorSamhan), buah durian boleh berfungsi sebagai penawar kerana mempunyai khasiatnya tersendiri. Ini antara khasiatnya:
ARTIKEL BERKAITAN: 10 Tip Hilangkan Bau Durian Dalam Kereta, Confirm Berkesan!
Sifar Kolesterol Dan Tinggi Lemak Tak Tepu
Isi buah durian yang tidak mempunyai kolesterol adalah baik untuk kesihatan kerana kolesterol boleh menyebabkan jantung tersumbat. Selain itu, lemak tak tepu juga bagus untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Tinggi Anti Oksidan
Anti oksidan dapat membantu memperlahankan proses penuaan dan mampu mengelakkan kerosakan sel penyebab kanser.
Diperkaya Dengan Asid Folik
Asid folik yang dikenali sebagai folat merupakan salah satu komponen vitamin B9 yang diperlukan untuk penghasilan darah dan sel baharu setiap hari merangkumi seluruh bahagian tubuh seperti kulit, rambut serta kuku.
Individu yang mengalami masalah kekurangan darah iaitu Anemia sangat sesuai untuk memakan buah durian untuk menghasilkan lebih banyak darah merah dalam tubuh badan.
Tinggi Kandungan Serat Dan Fiber
Buah durian juga mempunyai kandungan serat dan fiber yang tinggi untuk membantu melancarkan sistem penghadaman bagi mereka yang sering mengalami masalah sembelit.
Mengandungi Asid Amino, Tryptophan
Tryptophan merupakan sejenis asid amino yang menghasilkan hormon serotonin serta melatonin dalam tubuh badan. Dengan adanya Tryptophan, ia dapat membantu mereka yang mengalami masalah sukar untuk tidur (Insomnia), kemurungan dan mengurangkan stres.
Namun begitu, ia akan menjadi ‘racun’ jika diambil berlebihan. Doktor Samhan menjelaskan pakar nutrisi menasihati orang ramai agar mengambil 100 gram atau dua ulas kecil sahaja bagi setiap hidanga.
Ini pula antara kesan yang boleh berlaku jika anda memakan buah durian secara berlebihan:
Tinggi Kalori
Buah durian mempunyai kandungan kalori yang tinggi. Mereka yang memakan buah durian secara berlebihan boleh mengakibatkan masalah kegemukkan kerana pengambilan kalori yang banyak.
Tinggi Kandungan Gula
Mereka yang menghidap penyakit kencing manis dan masalah buah pinggang tidak digalakkan untuk memakan buah durian secara berlebihan kerana buah ini mengandungi kandungan gula agak tinggi.
Boleh Menyebabkan Masalah Gastrik
Buah durian akan membebaskan gas serta alkohol semasa ia dihadam dan boleh mengakibatkan ketidakselesaan serta keradangan perut.
Badan Boleh Menjadi Panas
Tindak balas kimia dan proses metabolisma semasa proses penghadaman membuatkan badan menjadi panas dan tidak selesa.
Tak salah nak makan durian, tapi biarlah berpada-pada. Ingat ya, kuantiti yang paling digalakkan oleh pakar nutrisi adalah dua ulas sahaja bagi setiap hidangan.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Twitter Dr. Samhan
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tukar Cip MyKad Rosak Percuma Hingga 7 Oktober, JPN Tanggung RM700k Kos!
Tukar cip MyKad rosak percuma hingga 7 Oktober, inisiatif khas ini diumumkan oleh Jabatan Pendaftaran Negara (JPN) untuk membantu rakyat yang berdepan masalah cip kad pengenalan tidak berfungsi. Tawaran ini dibuka di semua kaunter JPN seluruh negara bermula 23 September hingga 7 Oktober 2025.
Menteri Dalam Negeri, Datuk Seri Saifuddin Nasution Ismail, berkata kerajaan menanggung sepenuhnya kos program berjumlah RM714,660, termasuk segala perbelanjaan berkaitan. Langkah ini dilakukan bagi memastikan rakyat tidak terbeban dengan kos penggantian, selain menjamin kelancaran akses kepada kemudahan kerajaan.
“Kerajaan MADANI prihatin memastikan masalah teknikal pada MyKad tidak menjejaskan akses rakyat terhadap kemudahan kerajaan, termasuk subsidi bersasar BUDI95. Saya menyeru orang ramai sentiasa menjaga MyKad kerana ia bukan sekadar dokumen pengenalan, tetapi juga kunci pelbagai kemudahan kerajaan,” jelas beliau dalam kenyataan yang dipetik Malaysia Gazette.
Permohonan MyKad Rosak Kian Meningkat
Data rasmi JPN merekodkan sebanyak 294,715 permohonan penggantian MyKad rosak dari Januari hingga Ogos 2025. Peningkatan jelas kelihatan sejak tiga bulan terakhir:
Jun: 32,819 permohonan
Julai: 40,371 permohonan
Ogos: 45,411 permohonan
Untuk September pula, sehingga 21 haribulan, terdapat 22,858 permohonan direkodkan. Kini purata permohonan kategori cip rosak mencecah 43,000 sebulan, sekali gus menjadi asas kerajaan menawarkan penukaran percuma ini.
Cara Tukar Cip MyKad Rosak
Remaja dan belia yang mengalami masalah MyKad boleh hadir ke mana-mana kaunter JPN dengan hanya membawa kad pengenalan sedia ada. Prosesnya mudah:
Ambil nombor giliran di kaunter Penggantian MyKad.
Serahkan MyKad rosak untuk pemeriksaan pegawai JPN.
Lengkapkan borang ringkas penggantian.
MyKad baharu akan diproses dan boleh dituntut selepas siap (biasanya dalam tempoh 1 hingga 5 hari bekerja, bergantung lokasi).
Tip Penjagaan MyKad
MyKad ialah dokumen penting yang wajib dijaga dengan baik. Beberapa perkara yang boleh diamalkan oleh remaja:
Elakkan simpan MyKad di tempat panas seperti dalam kereta.
Jangan dedahkan pada magnet, kerana boleh merosakkan cip.
Gunakan dompet khas untuk mengelak calar atau bengkok.
Elakkan kerap mengimbas di mesin yang tidak sah.
📌 Ingat, tawaran tukar cip MyKad rosak percuma ini hanya sah hingga 7 Oktober 2025. Jadi, semak semula kad anda hari ini dan segera ke JPN berdekatan sebelum tarikh tamat. Jangan lepaskan peluang ini kerana selepas tarikh tersebut, caj biasa akan dikenakan.
SUMBER : Malaysia Gazette
BACA LAGI : 7 Ciri Keselamatan Mykad Dan Fungsi Lain Selain Touch n Go
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
