Minuman tenusu merupakan pilihan masyarakat, khususnya buat hidangan sarapan pagi dan bagi mereka yang sedang berdiet. Namun, korang perlu memilih susu yang sesuai kerana bukan semua susu di pasaran mempunyai kandungan yang sesuai untuk diet seimbang.
Oatside merupakan susu berasaskan gandum (oat) yang sebelum ini dipasarkan di Singapura namun kini sudah boleh didapati di negara kita. Apa yang menariknya, susu ini menggunakan bijirin berkualiti dari Australia yang dipanggang dan diproses sepenuhnya di Bandung, Indonesia.
Oatside juga dicipta dengan mengambil kira tentang alam sekitar, iaitu pengeluaran susu oat memerlukan 90% kurang tanah dan air serta menghasilkan 70% kurang pelepasan berbanding kepada susu lembu.
IKLAN
Kenapa kami katakan susu ini pilihan terbaik untuk mereka yang sedang berdiet, kerana tiada kandungan gula mahu pun bahan pengawet yang digunakan. Tapi yang bestnya, walaupun tidak mengandungi gula korang masih boleh merasa kemanisan susu ini hasil daripada bahan oat tersebut. Pendek kata, kalau nak produk tenusu yang sihat tapi sedap, Oatside adalah pilihan yang tepat.
IKLAN
Terdapat tiga jenis susu oatside yang ditawarkan dan antaranya adalah Barista Blend, Chocolate dan Chocolate Hazelnut. Oatside telahpun digunakan oleh salah beberapa jenama restoran terkenal seperti The Coffee Bean & Tea Leaf and Pulp coffee.
IKLAN
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Hari ini, 1 Julai 2022 bermulalah permulaan bulan Zulhijjah 1443H. Selain Zulkaedah, Muharam dan Rejab, Zulhijjah antara empat bulan yang dihormati dalam kalendar Islam.
Tidak seperti bulan Ramadan yang merupakan bulan keampunan dan penyucian jiwa, bulan Zulhijjah juga mempunyai kelebihan yang begitu istimewa di sisi Allah SWT. Bila tiba Zulhijjah, umat Islam dianjurkan untuk memperbanyakkan amalan dalam menambah pahala dan bekalan buat alam akhirat kelak.
Jika Ramadan Allah kurniakan malam Lailatulqadar sebagai malam 1000 bulan, dalam banyak hadis turut menyebut betapa istimewanya 10 hari pertama Zulhijjah ini. Dalam 10 hari pertama itu, kita disaran berbuat kebaikan, solat, puasa, sedekah, menunaikan haji yang mana kebaikan ini tidak terdapat dalam bulan lain.
Sabda Nabi Muhammad s.a.w. yang bermaksud, “Tiada amalan soleh pada mana-mana hari yang lebih afdal daripada hari-hari ini iaitu 10 hari pertama Zulhijjah. Para sahabat bertanya, Hatta jihad di jalan Allah? Baginda menjawab : Ya, hatta jihad di jalan Allah. Kecuali orang yang keluar berjihad dengan jiwa dan hartanya, dan tidak kembali dengan sesuatupun yakni mati syahid.” (Riwayat Al-Bukhari)
Memandangkan hari ini bermulalah hari pertama bulan Zulhijjah yang merupakan bulan terakhir takwim Islam, apa kata kita perbuat banyak amal soleh. Ini kerana kesemua amal soleh yang dikerjakan pada hari itu kelak lebih dicintai Allah daripada hari-hari yang lain.
7 AMALAN YANG DIGALAKKAN PADA 10 HARI PERTAMA ZULHIJJAH
1. AL-QURAN
Selalu membaca Al-Quran
Mendengar alunan ayat suci Al-Quran daripada pelbagai Qari dan Qariah
Menghafal dan mengulangkaji surah-surah yang dihafal
Membaca atau mendengar terjemahan dan tafsir
Muhasabah diri dari terjemahan dan maksud ayat-ayat Al-Quran
2. SOLAT
Mengerjakan solat di awal waktu
Mengerjakan solat dengan peuh rasa rendah diri dan khusyu’
Membaca surah-surah yang berlainan di setiap rakaat
Mengerjakan Solat Sunat Ishraq /Dhuha
Memanjangkan bacaan dalam solat sunat Tahajud
3. AMALAN KEBAJIKAN
Mengeluarkan zakat bagi yang cukup syarat
Memberikan sumbangan barangan yang disukai dan yang berlebihan
Berbelanja untuk ibu bapa, pasangan, anak-anak, saudara mara, rakan taulan dan mereka yang memerlukan
4. BERPUASA
Berpuasa sekerap yang mampu pada 9 hari pertama terutamanya Hari Isnin-Khamis dan pada hari 9 Zulhijjah (Hari Arafah). Dengan penuh pengharapan puasa pada hari tersebut akan menghapuskan dosa setahun yang lalu dan akan datang (HR Muslim)
Qada’ puasa bagi puasa yang tertinggal (jika ada).
5. HARI RAYA AIDIL ADHA & IBADAH QURBAN
Tidak memotong kuku dan rambut sehingga selesai penyembelihan binatang qurban.
Mengikuti semua amalan-amalan sunnah Aidil Adha.
Mengerjakan Solat Sunat Aidil Adha dengan penuh rasa semangat.
Mengerjakan ibadah qurban dengan hati yang ikhlas.
Makan daging qurban dan memberi makan daging qurban kepada orang lain.
Menziarahi saudara mara dan rakan taulan. (*Pengecualian pada musim wabak COVID-19)
aqiqah untuk bayi
6. ZIKIR & DOA
Mempertingkatkan bacaan zikir – Tahlil, Takbir dan Tahmid.
Membaca zikir pagi, petang dan doa-doa mengikut sunnah.
Membaca selawat dan salam ke atas junjungan Nabi Muhammad SAW.
Memperbanyakkan doa ketika waktu mustajab doa terutamanya pada Hari Arafah.
7. HUBUNGAN KEMASYARAKATAN
Memperkukuhkan hubungan dengan saudara-mara.
Menjaga kebajikan jiran tetangga.
Membantu orang yang memerlukan.
Menyertai program-program sukarelawan komuniti.
Tapi awas ya, kita diharamkan berpuasa pada 10 Zulhijjah bersamaan 10 Julai 2022 iaitu Hari Raya Korban/Aidiladha selama 4 hari 10, 11, 12 dan 13 Zulhijjah iaitu empat hari berturut-turut.
Moga kita sama-sama mendapat manfaat daripada perkongsian artikel ini.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Jika korang selalu menggunakan Tiktok, pasti korang akan selalu ternampak video-video doktor haiwan ini yang naik di for you page korang. Salehatul Khuzaimah atau namanya di Tiktok @drima_vet merupakan seorang doktor haiwan dan beliau sering memuatnaik video cara menjaga haiwan peliharaan dirumah dan juga banyak lagi fakta-fakta tentang haiwan yang kita perlu tahu.
Sekarang dah banyak doktor, cikgu, polis, dan ramai lagilah yang dah ada akaun Tiktok sendiri, dan kebanyakkan dari mereka menghasilkan content yang menarik dan juga bermanfaat kepada semua.
Seperti kita semua tahu, haiwan adalah makhluk ciptaan Tuhan juga, dan ianya merupakan tanggungjawab kita sebagai khalifah di muka bumi ini untuk menjaga dan menyayangi mereka. Doktor yang sangat lemah lembut dan kelihatan penyayang walaupun berhadapan dengan anjing yang sedang sakit, membuat rata-rata ramai warga netizen yang kagum dan memuji sikapnya.
Tangkap layar TikTokTangkap layar Tiktok
Antara video-video yang doktor ini muatnaik didalam akaun Tiktok miliknya adalah cara-cara untuk ‘hold’ dan ‘carry’ kucing, tanda-tanda penyakit setiap jenis haiwan, cara merawat haiwan peliharaan yang sakit dan banyak lagi. Antara videonya yang tular baru-baru ini dan paling diminati oleh Netizen adalah ‘Cara-cara untuk memegang kucing anda’
Tangkap layar TiktokTangkap layar Tiktok
Zaman sekarang, semuanya mudah, aplikasi Tiktok sudah menjadi platform untuk kita belajar banyak perkara. Diharapkan dengan adanya doktor-doktor di Tiktok ini, banyak ilmu yang kita boleh dapat daripada mereka, dan yang paling penting, informasi yang diterima itu adalah sahih dan bukan mitos semata-mata..
Bagi penulis, perkara ini sangat unik, dan ianya bermanfaat kepada semua pencinta haiwan!
Memilih menu yang tepat untuk diet adalah sangat penting kerana ia akan menentukan sama ada usaha kita untuk menurunkan berat badan itu berjaya atau tidak. Dalam amalan diet, pengurangan karbohidrat dan gula merupakan perkara asas yang perlu diikuti.
Bukan tidak boleh sentuh langsung makanan tersebut, tetapi perlu diambil dengan jumlah yang sedikit. Maka, semasa melakukan diet ramailah yang ‘craving’ nak makan macam-macam.
Disebabkan oleh itu para pengamal diet telah pun melakukan inovasi terhadap makanan yang diambil bagi mengekalkan jumlah kalori yang dibenarkan.
Mesti korang pernah dengar tentang ‘nasi goreng’ tanpa nasi kan? Bagi mereka yang sedang berdiet, rasanya pasti tahu akan menu ini. Kalau nak makan nasi goreng dengan jumlah yang banyak rasa ‘berdosa’ pula. Jadi, timbullah idea resipi ‘nasi goreng’ tanpa nasi ini.
Macam mana nak buat? Jom kita lihat resipi diet berikut: